荤辣闲聊

时隔一个月，荤仔终于复盘了自己5月底的生日之旅，8年后再到菲律宾，还是喜欢海岛快乐老家啊（不过下次能不能去个发达国家玩儿？由于本人过于兴奋，所以说话语速过快，下期会调整，斯密马赛 00:01:54 菲律宾彩虹团，姐妹们的出片任务真的很重 00:03:35 Day 1 宿务浮潜看沙丁鱼风暴大满足，错过鲸鲨小可惜 00:09:19 Day 2 超原始版溯溪跳岛，全员变悬崖上的猴、跳诛仙台的素素 00:17:56 Day 3& Day 4 薄荷岛酒店躺平，在海边的...

热烈欢迎返场嘉宾FF女士👏这期是我们的临时起意，聊聊我们眼中很有性张力的女明星，囊括古今中外，“上下100年”，这个名单里的女人，男的可能get不到，但女人肯定都懂--真真是，哇哦～女人的魅力风情万种明媚张扬清冷神秘我都拒绝不了 00:00:51 大气成熟母仪天下的 00:15:13 风情万种明媚张扬的 00:21:44 清冷神秘脆弱破碎的 00:24:28 疯批危险蛇蝎自我的 全球顶级美人美图赏析 在小宇宙查看该单集文稿

五月忙录但不能断了月更，赶着最后一天来刚更新咯 所谓 性张力 ≠ 姓张的 ，最近短视频刷到王嘉尔都格外的有防备心（懂得都懂）！这期性张力男明星开聊，感觉我俩的小众存货已经掏的山穷水尽！ 这期接下来的shownote只有图片了，咱们一起来给眼睛做个马杀鸡， 吃不到我看看还不行么？ PS：如果你们还有什么性张力男明星提名，评论区里开聊啊！ 在小宇宙查看该单集文稿

2026至今，荤仔看过最值得细品的国产剧《危险关系》！比起甜甜蜜蜜腻腻歪歪的爱情，这里面对于人性的拆解和经典的情感操控手段都做了很细致的拆解，真心建议每个女孩子都看看。 不多说，全是细糠⬇️（涉及剧透但不影响观剧体验哦，建议和剧同步服用） 01:45 童年阴影《不要跟陌生人说话》的编剧，带着中年阴影《危险关系》回归了 05:08 被pua或煤气灯效应，基本上是个人都遇到过 13:51 以侵蚀别人完整人格为乐趣的，这种人的底色很...

本来是想要单独聊一期去年的带娃旅行体验，但是近期这趟西双版纳遛娃之旅实在是感受太好，值得单独聊一期。 之前偶然在小🍠上刷到西双版纳的旅游攻略，被基诺山雨林徒步深深种草。终于在今年年初踏上了这趟专程遛娃之旅（四个大人带3个娃），这5天体会到了极致的累和极致的快乐。 上一次去西双版纳是小学毕业旅行，只记得野象谷的烤鱼很好吃。而这次西双版纳之行，完全打破了我之前对于这个地方的印象，感叹自己已经好久没有如此深...

辣皮🌶前段时间迷上了一部恋爱美剧《天作不合的我们》，两天怒刷完两季度（第三季网飞已续订！ 实不相瞒，很久没有恋爱剧或电影能让我如此心动了，但荤仔的观感大不同，所以今天一起来聊聊这个剧里的一些恋爱小细节。 00:35 为什么强烈推荐荤仔看？ 05:10 犹太拉法和新时代金发女郎的“禁忌”爱情 12:00 恋爱中的“恶心瞬间”，可太有同感了！ 18:10 第一次见家长，如何坦然面对不喜欢的人？ 24:00 如果你男友家有一个前女友留下的纸箱...

大噶们新年快乐，提前拜早年，祝大家2026平安健康，内心丰盈、工作顺遂、感情美满、全家喜乐，礼多人不怪hh，谢谢大家又陪伴我们这个小播客走过一年，这期也送准备两份小礼物🎁（hin用心准备的那种）回馈大家，评论区抽走心留言送出哦。 00:13 时隔半年，@FF 女士回归，年末盘点的传统不能改！ 02:07 2025，我们三个人都被裁员啦，撒花🎉 06:54 2025年关键词，好精彩好有趣好像坐过山车的一年 30:51 展望2026，愿望很多很贪心，很...

Hello ，我们更新了！ 最近我俩各自生活中发生的事情，让我们对尚未到来的中年生活有了新理解。今天就来跟大家闲聊一下最近生活中的「中年时刻」，看看我们这俩中登有多拧巴😊！ 00:21不想面对却又频繁出现的“中年时刻” 03:35荤仔的中年时刻：参加爷爷的葬礼 08:10爷爷的长寿秘诀，不受力 10:25葬礼上的家族亲戚相聚，才是卸下面具的时刻。 17:21辣皮的中年时刻1：产后越来越多的白发 22:23辣皮的中年时刻2：体检前会开始担忧了 35...

荤仔25年年末结束了一段为期半年的situationship，怎么说呢，体验感美好，但结果不美妙，经历过几次这种在江浙沪十分流行的短择关系，总结如下：像是被包装美化成巧克力味儿的💩💩💩（原谅本期的粗俗hhh），你以为本质是巧克力所以想试试，其实越吃越emmmm 00:21 拿自己开刀，荤仔2025的感情八卦（请大家轻骂轻喷～ 15:34 有些人不值得，但你自己要知道值得的被欣赏和可贵的品质是什么 21:37 感情中的安全感，来源于对自己的独特价...

新年的第一天，艾瑞巴得元旦快乐🎉 2026年第一期，来聊聊最近很火的姐弟恋《狙击蝴蝶》，为什么霸总不灵了，姐狗恋成了主流恋爱时代叙事的风向标，那么漂亮有钱能提供情绪价值的姐姐真的成婚恋市场上的香饽饽了么？ 02:00 《狙击蝴蝶》为什么🔥成这样，内含轻微剧透 15:20 姐弟恋新定义，差个十几二十岁都不是事儿 24:48 姐弟恋就是性转版的霸道总裁爱上我吗 33:49 谈恋爱都得图点什么，弟弟意图太明显，姐姐就一定吃亏么 37:43 女...

小时候觉得婚礼充满童话梦幻感，长大了觉得婚礼是个大型项目，对于女生来说，婚礼像是拿了女明星一日体验卡。对于婚礼的全新体验，多参加几次就更刷新了不少👇神仙爱情固然值得落泪，但有趣又快乐的婚礼更加可贵，且玩儿且珍惜～ 00:30 当过新娘，谁没见过早上5点的太阳 09:15 00后的婚礼，没有酒文化只有喝好啦 17:27 大型婚礼，一些“父权”交接仪式与家族实力的隐形彰显 24:32 随份子是个技术活儿，收份子钱更是 36:00 婚礼大讨论...

更新了！最近忙碌+拖延症（sry🙏），这期选题的由来是因为我俩聊八卦的时候，又重新刷新了对渣男的定义。 所以想一起来跟大家聊聊， 我们最无法忍受的渣男特质（内含八卦！ 听完记得投票！！很好奇你们的想法hhh 02:03  #01 大男子主义 ，有人爱有人嫌🤔 13:14  #02不尊重女性 ，这也太常见了吧😊 17:44  #03 回避逃避、无法沟通、没有责任感 32:52  #04 极度自卑，深不可测的阴暗面吓鼠😱 39:21  #05 斤...

情感八卦系列回归🎉 ！ 聊了那么多期以为素材山穷水尽，突然想到身边还有让我很意难平的一对couple！男才女貌的浪漫校园爱情，顺风顺水步入婚姻，在我看来后续就是生活幸福美满的一堆夫妻，结果故事走向完全出乎意料。 这期的shownote就划水了，啥也没有节目精彩，听就完事了！听完记得在评论区里留下你们的想法，还想知道如果是你们的朋友遇到这种事情，你们会怎么做？ 在小宇宙查看该单集文稿

存货更新，是谁的国庆长假和荤仔一样，准备给自己放个清闲自在的大假哇！ 那么，捧着零食、酌着小酒、窝在沙发上的片单影单是必不可少的，速速安排私藏超爱，可根据喜好挑选👇 01:30 轻剧透、微小众、有爽片有人生故事，总之很值得 02:38 《茉莉牌局》、《斯隆女士》 不服输的女性，每次看都燃起斗志🔥 11:09 权谋局专场，国内外多部影片集锦，总有你的菜 15:13 中老年全女版“老友记”--《燃情克利夫兰》 23:14 女性成长故事《萤火...

终于，趁着上个周末，荤辣合体在泉州录了一期线下播客。荤仔此行的目的是：“ 德华”带娃。 体验过之后，荤仔只能说：惊！心！动！魄！ 01:34 德华初体验：好可爱的娃，想偷；好需要精力，想跑 03:20 人类幼崽的超强治愈力：他抱我了！他叫我姨姨！！ 11:20 把养娃当项目做，一人统筹，全家配合 23:56 带娃自主入睡初体验，这确定不是当间谍么 29:48 养娃是一场关系与心态的大修炼 46:29 养娃前，先综合评估自己和队友的精力、体力、...

七夕特辑当然得来一期情感系列！来聊聊我俩最近在👂的情感播客和直播（很上头）。 00:00 先聊开心事 —— 我们的粉丝破千🎉啦！ 我俩都没想到能稀稀拉拉的坚持一年多，感谢大家愿意听我们瞎逼聊，给我们坚持更新的动力！ 00:56- 陶白白离婚上热搜后，我迷上了他的播客 01:16听陶白白播客气到肝疼+头皮发麻，仿佛你身边的恋爱脑闺蜜来找你聊感情。 05:19：恋爱脑咨询情感问题：单方面输出不停问怎么办，对方说的话那是真的一句也听不...

最近辣皮刚搬完家，虽然是同小区搬家，但一大家子的东西还是让人筋疲力竭，大概率这是租房生涯的最后一次搬家了！！👏👏👏 所以，今天来分享一波荤辣租房的吃苦故事，涉及5城，10套+房子，少说花掉一个小几十吧，都是我们漂泊故事的缩影啊。 01:38 租房数量盘点，最好和最坏的房子我们都体验过 17:52 租房文化差异大，北京、上海、广州、泉州各不同 29:22 超一线城市漂过之后，我们对幸福的感知能力飙升 31:06 租房好处总结：学会...

整个上半年，荤仔都处在兵荒马乱的忙碌状态中，大多数是因为这份不那么喜欢但看似不错的工作，如今一周之内被裁员，办离职手续的戏码再一次上演，突然戛然而止，还有点五味杂陈。 00:18 荤辣不约而同停止工作，大唱《解脱》开始过暑假 02:47 荤仔为期4个月的甲方体验，乙转甲的光环滤镜碎一地 05:27 被裁原因详解，小甲方真是个大型草台班子 12:00 奇葩事件一览：和财务聊薪资、劳务合同自己拟、老板都是阴阳大师 26:53 做品牌也太...

🙋🏻‍♀️这期是拖了很久的歹物分享！这两年我俩一直忙着跳出消费陷阱，打着理性购物的旗号咱们也变得更精明和挑剔了。所以各自整理了一波歹物分享，来跟大家聊聊。 「歹物」： 有些是真的歹毒，有些是美中不足， 有些是新疆话“太歹了”的好物。 咱们这期实话实说了，作为之前每天闭着眼睛昧着良心写软广的自媒体人（不得已的牛马），终于可以大吐特吐！但是购物体验这件事情个体差异很大，需求不一样感受也不一样，听听👂就好。 🔥 6...

端午节快乐 & 儿童节快乐！ 趁着端午小长假想来跟大家聊聊旅行，这期我们请来了老嘉宾：远在爱尔兰的@杏仁！！原本计划来一期small talk但真聊起天来就刹不住车了。 #01 最近一次的旅行经历 杏仁 - 槟城 6 小时极速游 04:06 出走就走见老友，6小时吃三顿饭，槟城真的太好吃了！ 07:19 步行探索老城，体验多元文化建筑（如华人祠堂、穆斯林建筑） 08:18 独立小店（如摄影师开的手工艺品店 Howard Shop）及免费赠阅的本地报刊《城市...

上周更新的这期被误删🙏🙏🙏，今天重新上架，还没👂的假期有耳福咯！ 拖更播客闪现回归🀄️！用本节目的王牌栏目【感情系列】唤醒听众朋友们的“爱恨情仇”及八卦之心🔥 本次搜刮了不少身边及自己的恋爱关系中的下头故事，只能说，心动是一瞬间的，心死却是一针针的被！戳！伤！ 11:29 超难搞婆婆+大姑子，恋爱期间下头buff叠满 20:19 仅靠一句话瞬间下头，连夜打车走 28:32 @所有男生，爱吃飞醋+控制欲强并不会很加分好吧 37:58 恋爱...

大千世界关系千千万 比起恋爱婚姻，合伙人这种新型关系更复杂和有趣 一起成功一起失败，共享苦与乐 荤仔有幸在这种亲密关系中体验过 来唠唠，拥有人生合伙人，是多么幸运和自我修炼的一件事 01:13 反面教材请听，合伙开始容易结束难 03:06 什么程度可以称为“合伙人”级别的关系 05:00 合伙人三原则：共事是前提、分工要默契、聊钱要明白！！！ 13:36 创业成功，就是把幸运的成分变成能力的所得 19:51 心态上：可以分工和合作上依靠...

这期终于请来了我们的老嘉宾@FF！！来聊她最近半年新入坑的爱好，也是今年超🔥的玄学新分支 - 水晶。 01:22 入门水晶的原因：工作压力大、生活迷茫，想要找寻寄托 01:44 外行人的终极拷问：水晶转运真的有用么？ 03:50 水晶起源于西方还是东方？差别在哪里？ 06:34 水晶门道深似海！ 08:10 常见水晶分类，招财、招桃花、寻找平静都要戴什么款？ 11:43 戴左手招，戴右手出！ 12:12 水晶和玉石有什么区别？ 16:10 新手入门水晶，有什...

辣皮父母当新手爸妈已经8个多月，终于能有经历来分享一下这8个月的养娃心得。只能说是一个心得经验分享，感兴趣的可听，也欢迎评论区交流！ 这期育儿分享主要分为六大类：吃、睡、玩、身体护理、体检打疫苗、看病就医。内容比较多，分为两期来录制！ ps：关于育儿玄学也留给下一期。 #01 关于宝宝的睡眠 03:16 新手爸妈育儿之路顺不顺利，好月嫂很重要！！ * 月嫂在月子里给作息颠倒的宝宝调作息 * 根据新手爸妈后续的育儿想法，来...

一眨眼，今天已经是大年初五了（早知道我就不眨眼了）！不知道大家这个春节过的都如何？ 荤仔这次回家努力社交、积极聊天，狠狠的刷新了一波小城八卦：关于家里长辈们的爱恨情仇，精彩到我辣皮全程听入迷！ 话不多说直接开听吧，为你们的过年假期再添把火，助点兴！（八卦不好剧透，所以这期shownote我就要偷懒了） 01:03  爱跳舞的二姨婚内心动，不洗脚的二姨夫哭哭啼啼 ~ 07:57  浪漫自由的三姨，打麻将打出露水情缘，...