灵感爆棚

怎么存够人生第一个50万？无痛攒钱的技巧有哪些？ 今天这期嘉宾——纯牛马的救赎，清华毕业回东北，2年存了50多万。 他的攒钱和理财经历，很适合没有背景的普通打工人抄作业。 听完有启发的话，欢迎留言告诉我！ 【本期时间轴】 00:40 纯牛马的救赎，这个名字怎么来的？ 02:01 不喜欢现在的工作，怎么办？ 06:02 靠自媒体赚到3万，做对了什么？ 09:31 对不上班的渴望足够强，就可以减少消费欲 13:13 怎么快速攒够50万的？ 18:27 清华...

1个人，6个账号，月入5w，做对了什么？ 这期节目，我邀请到了L叔，他一个人操盘6个细分赛道，全网粉丝800w，小红书累计粉丝40w。 3月底，我跟他在陆家嘴上海中心录了这期节目，聊了聊「小红书的玩法和变现干货」。 有两个点让我印象特别深刻： 一个是不要在乎单个账号的成败，所有失败的经验都是成功的垫脚石。这个账号做不成就下一个，千万不要害怕做废账号。 另一个，是别成为赛博佃农，别被算法所役。毕竟，帐号和平台的终局，...

学历越来越贬值的当下，我们还有必要读研读博吗？Ai不断进化，文科生的出路在哪？ 今天这期嘉宾颜颜，是戴锦华老师的关门弟子，从二本到人大再到北大博士，2024年毕业后成为大学老师。 我跟她聊了聊文科生的生存现状，以及在内卷的当下，我们如何才能过得更开心更快乐。 这期节目可能没有太多干货，但有几句话让我印象深刻，摘录如下： “我觉得大部分追求意义的人，有些地方是很空虚的。一个真正很丰盛的人，不追求意义。” “老想意...

本期嘉宾绿泥泥，曾在《新闻联播》做编辑，给康辉递过稿子。 29岁那年，她从中央电视台裸辞。不仅自己不上班，孩子也没上学。她带着全家在全国旅居，走过19个城市。 很多人怀疑她家里有矿，也有人问她是不是发大财了，其实都不是。 本期节目，我们会聊聊她裸辞后的经历。 如果你也厌倦了一成不变的生活，想要探索更多的可能性，这期节目一定会给你勇气和力量。 【本期时间轴】 01:33 在央视工作和做个体户，有哪些区别？ 02:50 做...

做博主真的赚钱吗？自媒体怎么找选题、找定位？怎么变现？ 现在做账号（小红书、视频号、抖音、快手、小宇宙等），已经变成了年轻人的最大公约数。 这期节目，我邀请到了MCN机构老板假面老师，他是多个百万 IP 背后的男人。我们聊了聊「自媒体起号与变现」的关键，拆解素人博主变现思路。 听完有启发的话，欢迎留言告诉我！ 【本期时间轴】 00:16 美颜是流量的敌人 05:34 遇到困难不一定是坏事，反而会逼你往前走 06:12 流量短期是...

“先苟住，别离职。” “现在大环境不好，别轻易换工作。” 金三银四，素来是换工作的高峰期，可今年却显得有些沉寂。 这期节目很实用，我跟阿未老师一起聊了聊「中年人找工作」相关的话题，包括失业后怎么走出来，怎么找到自己的优势，怎么跟HR谈薪，怎么写出好的简历等。 如果你在职场很迷茫，这期的求职灵感，或许能帮你从不确定性中获益。 听完有启发的话，欢迎留言告诉我！ 【本期时间轴】 00:53 心理学老师帮中年人找工作的初衷...

把逛街当成工作，是种什么体验？怎么把爱好变成赚钱的生意？ 本期嘉宾苍蝇，是一名私人造型师，之前在优衣库、赫基集团、黎贝卡团队工作过，现在自己出来创业。 她在一个不到300人的群里，变现了50多万。现在很多人都想辞职单干，又苦于没有流量，不知道怎么起步。 苍蝇的经历，给我们打了个样。我跟她聊了聊私域变现、兴趣变现的心法，以及一些「变美」的小技巧。 听完有启发的话，欢迎留言告诉我！ 【本期时间轴】 00:01 在不到...

年轻人想创业，有哪些风险？要踩哪些坑？ 本期嘉宾Kelley，是播客「我有问题WE TALK」的主播，她在上海有一家自己的公关传播公司，已经创业10年了。 Kelley身上最吸引我的一点，是她一直说自己是个内向的i人，但我跟她接触下来，感觉她情商特别高，公司也做得不错。 记得我第一次跟她说聊播客时，我们先是在浦东一家星巴克见了一面。我本来以为聊一两个小时就结束，没想到从3点聊到了晚上8点多，她真的特别坦诚，特别有力量。 这期...

被裁员后，怎么走出来？想靠写作为生，怎么迈出第一步？创作者会被Ai取代吗？ 本期嘉宾林夏萨摩，是我见过经历「最魔幻」的人。在网上，她是畅销书作家，10年出了6本书。在现实生活中，她曾2次被裁员。 我们聊了聊她的失业经历，以及小镇女孩在大城市的生存焦虑、年龄焦虑。 说实话，我很佩服林夏，很少有人敢于这么袒露自己脆弱的一面。扪心自问，我做不到。 如果听完有启发的话，记得留言告诉我嗷～ 【本期时间轴】 01:01 过去10...

写作，从根本上解决了我的人生困境。 本期内容为真实经历分享，聊聊我的转行故事，以及最新的创作感悟。 如果有启发的话，记得留言告诉我呦～ 【本期时间轴】 00:49 地产转行写作，怎么做到的？ 03:00 如何一边上班一边写作？ 04:45 日更100天，并没有那么难 07:04 想让编辑找你约稿，前提是专业和靠谱 09:29 每天都要写 10:46 把流量当成具体的人 16:36 怎么做好一个访谈节目？ 22:13 天生内向的i人，怎么发挥优势？ 28:32 模仿和...

聊聊做自媒体的10大坑，都是真心话，不管你是做视频号还是小红书，都可以听听。 如果有启发的话，记得留言告诉我呦～ 【本期时间轴】（由ai生成） 00:00 自媒体创作中的十大常见误区与避坑指南 本期节目讨论了做自媒体时容易遇到的十大误区，首先强调了只做内容而不明确目的的问题。许多博主在初期可能只关注涨粉和点赞，但如果没有后续的变现策略，这些流量将难以抓住。建议入局者在开始前明确自己的产品或变现途径，如广告变现，...

每个想离开职场的人，都会担心：我以后还能不能赚到钱？我靠的是运气还是实力？风口过去了怎么办？ 本期嘉宾忆非，从双非本科逆袭到985名校，从天坑专业生物转行做金融，又裸辞做自媒体创业，现在已经跑通了变现闭环。 如果你不满意现在的生活，想改变却没有勇气，想做自媒体副业却不知道从哪里开始，她的经历一定会对你有启发。 如果听完有启发的话，欢迎留言告诉我。 【本期时间轴】 Part 1：自媒体变现干货 01:04 为什么重点做...

文艺青年都很穷？当一个文艺青年决定去创业赚钱，需要克服哪些挑战？踩哪些坑？ 本期嘉宾韦娜，曾在意林集团和慈怀读书会工作，过去10多年一边上班一边写作，出版了十余本书。 不过，这期节目我们没有停留在这些人生高光时刻，而是聊了聊她这两年遇到的困境，比如父亲生病、朋友去世、公司裁员、创业折腾等。 在聊天过程中，韦娜的打开度远超我想象，她非常坦诚，几乎是毫无保留地分享了自己的「创作干货和职场经历」。 她的故事里...

你有没有想过出一本自己的书？ 这期节目，聊聊「普通人从0到1如何出书」，包括创作技巧、卖书经验，以及如何让编辑找到你等。 如果听完有启发的话，欢迎留言告诉我。 【本期时间轴】 Part 1：出书基本知识科普 01:02 畅销书的标准是什么？ 02:02 出书的版税怎么算？ 02:49 一本书的选题怎么找？ 04:55 写书应该用真名还是笔名？ 07:24 写书收入超过100万，做对了什么？ 08:21 短短3个月写完一本书，时间管理怎么做？ 10:29 普通人...

都说自信才能多金，怎么成为一个自信的人？ 本期节目从「补充自信、储存自信、保护自信」这3个点展开，分享生活中让我们自信的小技巧。 如果你听完有启发的话，记得留言告诉我呦～ 【本期时间轴】 Part 1：补充自信 Part 2：储存自信 Part 3：保护自信 【本期主播】 林希言，在上海的撰稿人，25岁出了人生第一本书，写过超100篇阅读量10w+的爆款文章，多篇被人民日报、新华社等平台转载。小红书： 林希言 ，播客： 《灵感爆棚》 【...

关于「小红书变现」，来听听有结果的人是怎么做的。普通人可能没法直接模仿，但确实能打开思路。 我跟薏菲是2024年10月14日在上海线下录的这一期，用了一下午的时间，聊透自媒体变现的关键逻辑，信息密度超大。 ⏺️如果你想做自媒体，这期不容错过。听完觉得有用的话，记得来留言哦！每一条我们都会认真看的。 【本期时间轴】 Part 1：小红书高效变现经验 00:51 小红书1000粉高效变现的经验 02:39 在市场上稀缺性的东西，才是能拿到...

年底了，你有没有觉得疲惫不堪，没有心力做事？ 作为普通人，怎么才能从易疲劳体质，变成一个精力充沛的人？ 本期节目从精力的4大来源讲起，分享了10个超级好用的精力管理法，助你养成高能量体质，拥有旺盛的生命力。 如果你听完有启发的话，记得留言告诉我呦～ 👏感谢「WITHMIST与雾」对本期内容的大力支持，与雾是一个主打自然治愈的艺术香氛品牌，用艺术的方式临摹自然界一切令人愉悦的气味，构建一个专属于你、 美好无憾的「平...

对谈杨天楠老师和乌素，聊聊「个体户」那些事。 人人都在鼓吹——“打工的尽头是个体户”，but问题来了： * 个体户的日常到底是怎样的？ * 怎么养活自己？怎么拿下客户？ * 怎么让自己保持好状态？小而美的生意真的可持续吗？ 本期节目非常重磅，我们请到了两位个体户来分享他们的一线真实经历。 杨天楠老师媒体界的前辈，在工作17年后，选择在2024年5月出来单干。 乌素则有2年个体户经验，我之前跟她录过一期，还没听的可以戳这里：大...

出版编辑的日常是怎样的？普通人怎么出书？打工的尽头真的是个体户吗？ 这期嘉宾安安曾是畅销书编辑，如今自己出来创业。我们十一假期期间，线上录了这期节目，聊了聊自媒体搞钱经验，她的坦诚程度远超我的预期。（原谅我2个月后才剪辑完发出来） ❌如果你想了解自媒体世界的搞钱逻辑，这期属于错过后悔系列。听完觉得有用的话，记得来留言哦！ 【本期时间轴】 Part 1：从出版社编辑到创业者，都经历了什么？ 00:40 你特别热爱一件...

最近想做的事情很多，但总感觉时间不够、精力不足，特别有挫败感。 就拿这个播客来说，本来给自己定的目标是周更，实际执行起来困难重重，于是整个人充满焦虑感、无力感，又有点自责、愧疚。 周日（2024年11月24日）晚上9点，本周的内容还没定，我突发奇想，干脆来聊聊「拖延症」这件事吧！ 如果你听完有启发的话，记得留言告诉我呦～ 【本期时间轴】 01:18 我们为什么会拖延？ 02:30 大多数拖延都是因为完美主义 05:37 当你潜意识...

你有没有因为没有灵感而头疼过？这期聊聊如何打开思路，拥有源源不断的创意，超适合被卡住的创作者听👂 引用李诞在《李诞脱口秀工作手册》中的一句话：“创意是智力活儿，也是体力活儿，归根结底是苦力活儿！” 听完觉得有用的话，记得来留言哦！每一条我都会认真看的。 【本期时间轴】 00:45 什么时候容易有灵感？ 01:33 一个特别好的时间管理方法 02:27 专业作家从来不等灵感来了才创作 03:11 怎么让自己坚持写作？ 05:52 创作要有...

一边环游世界，一边赚钱，这种生活想想就很滋润、很美好。 可很多时候，我们又不得不为了五斗米折腰，把向往自由的灵魂禁锢在996和格子间里。 这期嘉宾安娜，跳脱出了这个死循环。因为自己喜欢旅游，她便开了家旅游公司，边玩边赚钱。 在这个过程中，她做对了什么？不内耗的内核是如何习得的？ 如果你想把热爱变成了事业，这期不容错过。 听完觉得有用的话，记得来留言哦！每一条我们都会认真看的。 【本期时间轴】 Part 1：人生就...

刷到这期的人，贵人运要来啦！讲透如何年少遇贵人？如何让贵人愿意帮你？ 以前的我，对人脉、贵人这套逻辑嗤之以鼻，觉得不就是攀关系么？但现在的我，恨不得逐字逐句研究。 这期嘉宾樊凡，一路从中专到北大，从打工到创业，李想帮她写推荐信。我们聊了聊养成「好运体质」，让贵人运好到爆的秘诀，以及结交贵人的掏心窝子建议。 如果你想创业，或想在职场往上走，不妨来听听这期。 凡姐也给大家准备了礼物，我们会抽取3条走心评论...

对很多i人来说，成为「自由撰稿人」可能是一件很酷的事，可以一边环游世界，一边码字赚钱，看似自由而美好。 可实际上真的如此吗？ 这期嘉宾朱弟2021年离开媒体行业，做自由职业者3年多，她毫无保留地向我们分享了自由职业的日常。 【本期时间轴】 Part 1：做自由撰稿人是种什么体验？ 00:38 做了三年自由职业，如何纯靠写文章养活自己 01:40 合作过很多大的品牌，怎么搞定他们？ 03:06 自由撰稿的工作量，是比上班要大的 07:09 对...

每天都不想上班，怎么办？大环境不好，还能辞职吗？想成为自由职业者，需要在技能和金钱观上完成哪些切换？ 这期嘉宾佳莹，是播客「进化人生」的主播。她曾在一家稳定的大公司做高管，从打工人到自由职业，再到创业者，一路切换得非常丝滑。 今天我们会聊聊她每次选择背后的思考，以及一人公司的获客、定价之道。 听完觉得有收获的话，记得给我留言哦，每一句我都会认真看的。 【本期时间轴】 Part 1：从高管到创始人教练 00:51 做...