再躺一下

嘉宾：葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、开心、念念 00:05 腰伤恢复与工作成果的分享 06:39 专业领域探索与客户需求理解 11:31 客户资金规划与人生方向的探索 15:42 AI数字人制作与优化过程 21:22 AI在内容创作中的应用与挑战 28:03 AI辅助下的工作与生活安排 33:16 AI工具与个人生活的心路历程 38:25 发现减压小妙招与狗狗的治愈力量 42:01 狗的社交性与品种特性 47:03 宠物狗的养育与情感链接 52:31 流浪猫的领养与监狱生活 57:...

特别嘉宾：小人物 本期由小人物特别赞助，感恩的心～ 00:00 金钱恐惧的来源与应对 04:37 销售团队工作与个人价值体现的探索 11:33 IP 3万定价与工作评价标准的探索 15:49 工作量与价值交换的深度剖析 19:55 灵活就业与时间管理的实践经验 24:43 实习生工资与工时的困扰与解决 29:29 实习工资计算与就业方向的探索 34:35 职场新人的摸鱼与成长经历 40:26 摸鱼与加班的心路历程 44:51 工作量与加班的平衡与技巧 49:24 身体与心理压力...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、念念 00:00 夫妻沟通效率与婚姻关系 04:47 爱情与婚姻的真实面貌 09:36 聊天与生活的深度思考 14:50 自我觉醒与工作态度转变 21:34 精细化育儿与兴趣探索的反思 27:20 旅游旺季外卖体验与厨师偏执 33:29 做饭的反思与实践 39:23 规律生活与海边乐趣 45:10 春天的早晨与生活的节奏 50:58 拖延与自我管理的反思 56:43 拖延症状与生活困扰的反思 1:02:12 家庭经济压力与消费习惯的反思 1:08:...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、Altaria 00:00 秦皇岛新居的睡眠体验与风水问题 16:58 巴菲特博弈论视角下的关税战 32:41 巴菲特提出的贸易平衡解决方案 38:37 挥霍与债务的反思 43:10 挪威与加拿大的资源财富管理 49:38 金融账户失衡与债务起源的探讨 57:01 外贸影响与内需支持的经济思考 1:02:42 工作制的困境与出路 1:27:10 勤奋岛与奢侈岛的经济变迁 1:32:45 社会分配与AI聊天的影响 1:39:30 拖延症与期中考试的困扰...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、念念、Altaria 05:54 骗局经历 11:52 电话引导下的在线客服沟通体验 17:41 远程会议操作与风险防范 22:30 警惕线上操作中的风险 27:11 遭遇电信诈骗的惊魂时刻 32:09 遭遇网络诈骗的应对与反思 37:06 大学生遭遇电信诈骗的反思 42:43 个人经验总结与反思 49:51 反思被骗经历与自我成长 56:27 电信诈骗经历与反思 1:01:23 卖相机遭遇电信诈骗的经历 1:05:46 银行转账的操作与风险 1:10:20...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、三万、park、二喵 00:00 秦皇岛租房经历与城市特点 06:01 海边摊位经营与房租问题 13:34 租房经历与心态调整 18:35 电脑故障引发的工作新发现 23:23 职场新人与生活琐事的讨论 28:25 旅居生活与收入来源探索 33:47 职场沟通与决策困境 39:00 保险经纪人的算命经历 44:05 保险经纪人的工作挑战与应对策略 48:34 退休基金规划与财务模型分析 54:40 种植经验分享与感悟 1:00:10 家居植物养护与园艺课程计...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、念念、park、二喵、Altaria 00:00 孕期的困扰与应对策略 07:25 孕期饮食禁忌与困惑 12:39 鹅蛋与月子餐的选择与困扰 17:29 孕产期饮食与心理健康管理 22:22 国内外产检差异与孕妇心理健康 28:34 3万的爱情故事与分手经历 34:09 初恋与学长的情感纠葛 39:28 男女交往中的误解与失望 44:00 3万与女生的情感纠葛 48:07 青春偶像剧般的恋爱故事 53:08 自我反思与成长的重要性 57:49 职场经历...

小宇宙-播客简介 嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、三万、念念 00:00 郁珏：南方人在燕郊的第一场雪 11:39 刘明：使用血糖仪有不少惊喜 28:03 葛仲然：阳台种菜能够涵养自身的浩然之气 46:15 念念：给男友挑衣服但是被他和他妈同时嫌弃 后期：葛仲然 在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、三万、二喵、开心、念念、Altaria、Skaara 00:00 朋友关系中的信任与边界问题 04:57 内心的挣扎与选择 10:58 职场新人自我PUA与成长反思 16:40 职场经验分享与个人情感困扰 22:06 职场边界感与情感咨询的选择 27:58 家庭清洁用品的选择与使用 33:15 化学实验与生活琐事的分享 38:10 生活中的琐事与困扰 42:30 纳米海绵的清洁与使用体验 47:12 洗碗工具的选择与使用体验 51:02 洗碗机使用与清洁经验分享...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、三万、二喵、开心、念念、Skaara 今天人很多哦！ 感谢Skaara，画出了我们今天聊天的状态。 06:00 小毛：工作没啥不满意的，但就是想换工作 30:04 念念：现在做的并不喜欢，副业也有点小坎坷。（生命就像科研，很难复现的） 48:49 二喵：大不了回家做全职儿女（倾注感情的东西都会流淌进你的生命） 1:14:30 郁珏：这一周疯狂见人，超开心。 后期：葛仲然 在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、三万、媛子 00:00 生日庆祝与仪式感的思考 04:25 生日庆祝方式的变迁与个人感受 08:38 艺人的社交生活与尴尬时刻 14:26 微商运营与朋友圈管理 19:07 生日庆祝的变迁与感悟 24:51 生日与节日的意义 30:20 生日庆祝的烦恼与解决之道 35:38 情人节与圣诞节的节日文化差异 39:36 洗碗机的使用体验与优化建议 43:34 生日礼物与物品精简的观念冲突 49:40 断舍离与消费主义的思考 55:50 日常生活中的小确幸与...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、媛子、开心 01:42 当你五脏全虚 19:11 Deepseek寻医问诊 1:17:10 我找了个AI老板 1:29:44 AI能轻易做到情感承托而活人咨询师很难 以上内容由机器自动生成，仅供参考 后期：葛仲然 在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、媛子、开心 14:59 三万与前女友的拉拉扯扯 38:57 明哥分析对拉拉扯扯的分析 50:57 DeepSeeK的使用经验 1:10:34 吐槽汪小菲 1:43:49 豆包生成图片与文字的体验分享 以上内容由机器自动生成，仅供参考 后期：葛仲然 在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、媛子 00:00 春节社交媒体与AI话题讨论 06:13 AI辅助创作与生活应用探索 15:12 AI在诗词分析中的应用 22:01 实时转写与会议总结的体验分享 28:39 科技产品价格与使用体验的反思 36:12 AI心理咨询的挑战与机遇 42:19 AI与人类情感的深度探索 49:21 运用常识与AI的思维方式 54:59 互联网相亲活动的体验与反思 1:00:34 女性对恋爱和婚姻的看法 1:05:32 女性自我成长与家庭关系 1:12:35 饭桌上...

花钱最多的地方：买课、相机、衣服、医疗、体态、装修 嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、开心 00:00 全球变暖与消费观念的反思 05:42 消费观念与生活态度的转变 10:51 消费观念与生活成本的反思 17:22 西服定制体验与价格比较 22:39 衣服购买与定制的体验分享 27:24 大规模定制与个性化需求的探索 31:18 衣物选择与医疗费用支出 36:50 医疗保险的选择与使用 42:52 看病难与医疗资源浪费问题 48:28 演唱会门票抢购经历分享...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、开心 00:00 工作与生活的平衡探索 05:51 正经工作的价值与影响 12:59 职业发展与地域差异的观察 18:34 职场压力与生活压力的双重体验 23:27 北方外卖荒漠与家庭压力的反思 28:06 轻社交与深度话题的探索 33:54 社交平台上的交友与恋爱体验 38:55 同性恋的自我认知与社交探索 47:04 建筑系学生的职场困境与心理压力 53:03 脏话与冲突中的语言平衡 59:54 生活中的正能量与幸福感 1:07:22 内...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、开心 00:00 尴尬瞬间的分享与反思 06:31 尴尬经历与社交脱敏 11:57 尴尬经历与自我反思 19:12 尴尬的经历与成长 25:28 歌唱比赛中的尴尬经历 33:23 生活中的尴尬瞬间 38:58 AI工具的应用与尴尬经历 46:54 尴尬时刻的回忆与反思 53:32 早恋与语文老师的冲突经历 58:48 小学时期的校园霸凌与尴尬 1:04:26 尴尬情绪的深度解析 1:10:40 长沙麻将游戏体验分享 1:17:26 麻将文化的社会影响与个...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、开心 05:56 B站跨年晚会印象与评价 13:54 春晚与跨年晚会观后感 20:43 心理疗愈与生活调整的重要性 25:17 抑郁症患者的家庭困境 30:50 心理咨询师的挑战与压力 36:31 家庭教育与心理问题的探索 42:50 心理咨询师的职业分化与影响 47:26 父母焦虑与孩子成长的困扰 53:54 城市生活与农村生活的对比 59:50 经济主体与生活选择 1:07:04 餐饮经营与客户粘性的思考 1:12:36 珠海温泉之旅与跨年...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、媛子、二喵、O、开心 00:00 分享生活感悟与年终总结 06:55 浅层次快乐与时间管理 11:51 面对生活的挑战与快乐 17:21 体检与心态的转变 22:15 电影市场与健康体检的反思 27:54 健康饮食与身心健康的重要性 34:58 工作与生活的平衡探索 42:22 情感经历与自我成长的探索 47:01 压力与焦虑下的生活困扰 53:14 滑雪度假与生活适应能力的反思 1:00:42 老年婚姻反思与创作动机探索 1:05:44 育儿...

小宇宙-播客简介 嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、媛子、龙喵 05:10 解压方式与生活压力体验 10:08 压力下的自我缓解方式 15:17 眼镜清洗与皮肤干燥问题 19:16 解压好物与恋爱观察 25:06 生活中的各种兴趣与体验 31:32 深圳城中村的生活经历与感悟 37:26 人物经历与性格分析 42:41 单身人士的社交生活与心态 48:03 社交与自我探索的矛盾 54:54 自我认知与职业转变的探索 59:57 数字时代的人际交往与生活变迁 1:03:32 观察...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、O、二喵、念念（旁听） 00:00 小瓜：与毕设学姐吃饭、看电影 02:49 大瓜：遇到日本渣男的糟心情感经历 13:35 异地恋中的背叛与自我反思 18:47 情感困惑与解决探索 24:01 姐姐找弟弟的婚姻选择与反思 28:30 情感纠葛与自我反思 33:07 情绪管理与人生哲学思考 38:18 异乡人的依恋关系与心理需求 44:17 前任分手后的处理与反思 49:03 心理医生帮助我走出情感困境 54:43 社交活动中的金钱与情...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、开心、Jun 04:58 孩子的情感依恋与玩具修复师 09:24 陪伴与依恋的娃娃情结 15:40 玩偶与情绪价值的探索 21:21 猫主人与二房东的纠纷 27:31 物品与生活的情感纽带 33:08 手表的陪伴与变迁 38:27 陪伴我11年的电脑与我的故事 43:44 电脑硬盘的变迁与使用体验 47:59 四件套的选择与使用体验 53:07 床垫选择与生活态度的探讨 57:31 个人兴趣与时间管理的探索 1:03:21 零花钱与佛缘的奇妙经历...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万 00:01 育儿压力与孩子成长挑战 05:06 整理房间与人生感悟 09:37 工作压力下的生活变化与精气神 14:53 就业形势与个人命运的探讨 21:01 就业形势下的自我探索与成长 29:30 音乐与成长的共鸣 36:37 夏洛特烦恼与我的歌唱经历 41:46 情感经历与自我反思 46:57 情感经历与音乐感悟 53:05 陶喆音乐与个人回忆 59:59 音乐与旅行对人生的影响 1:06:26 鲨鱼宝宝歌曲的魅力探究 1:10:35 孩子对Baby...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、开心 00:00 生活中的琐事与教育话题 08:13 大学毕业生求职与自我认知 14:39 中国教育的困境与反思 20:59 教育资源分配与个人成长选择 26:31 孩子的天赋与家长的选择 31:11 城市发展与居民生活状态 36:46 面对选择时的焦虑与决策 41:49 电竞行业的发展与个人心态转变 48:21 琐碎日常与自我成长探索 55:18 城市生活与阶层突破的反思 1:02:22 生活态度与生活方式的选择 1:08:13 家长与孩子的...

嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、开心、念念、二喵 00:00 日子过顺的探索与转变 06:45 湿疹困扰与自我调理探索 12:58 搬家后的生活变化与适应 17:29 育儿生活中的琐碎与挑战 22:33 孩子成长与生活掌控的反思 29:14 个人成长与家庭关系的影响 34:11 接纳自我主张与命运安排 39:07 对待朋友来访的态度与期待 43:55 人与人之间的相处之道 49:14 节日送礼与社交关系的思考 54:56 生活中的困扰与解决之道 58:50 生活中的琐事与...