こころが晴れる！あぴちゃんのサンシャインラジオ

目の前の起こっている問題にフォーカスして、答えを追い求めても、答えは出ないことがある。それは経験しないとわからないから。そんな時こそ、一度引いて問題を見ることが重要であり、自分が見続けるのは目標であるお話。 🆕コーチング開業3周年記念プランはこちら⬇️ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram....

傷つきたくない。嫌われたくない。防衛本能が働く人間にとって、誰しもが持っている気持ちだと思う。他人から傷つけられたと思っているけど、実は傷つける刃を最後に刺しているのは自分だというお話。だからこそ、自分を救えるのは自分です。 🆕コーチング開業3周年記念プランはこちら⬇️ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 http...

人の気持ちを汲み取って、人のために動く。それは人から愛される生き方だろう。では、あなたは自分から愛される行動をしているだろうか？自分から愛される行動とは少し勇気がいったりするお話。 🆕コーチング開業3周年記念プランはこちら⬇️ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching

自分を深掘って、過去の捉え方を生きやすい考え方に変えていくことで、人生は豊かになる。それと同時に、新しい体験、経験が浅い世界に飛び込むことで、また自分を知ることでき、さらに人生は豊かになるバランスのお話。 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching 【天界からのお告げラジ...

突然のラッキーが自分に舞い降りた時に、そのラッキーを自分だけで留めておくのか、周りに幸せのシェアするのか、というお話し。 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching 【天界からのお告げラジオ】 atelier swallowさんとあぴちゃんとのコラボ番組がスタートしました！ https://open.s...

子どもの時に悪かったことは大人になっても悪いのか？変化することはあるのか？大人になってからも変化できるのか？そんなお話し。 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching

何かを目指す、習慣化、継続、それらは一見良いことのように見えるけど、実は自分を縛るねばならないの義務化の一歩かもしれないお話。 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching 🆕【天界からのお告げラジオ】 atelier swallowさんとあぴちゃんとのコラボ番組がスタートしました！ https:...

自分のことをイライラさせる人を見た時に、その人が悪いように感じるけど、実は自分のコンプレックスや我慢している感情がフツフツと湧いてきているのかもしれません。それを知ることで、イライラは減るお話。 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching 🆕【天界からのお告げラジオ】 atel...

昨日と同じように今日を生きてませんか？今この瞬間のあなたと同じあなたはどこにも存在しません。今この瞬間にしか自分がいないと思った時、あなたは今何をしますか？ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching 🆕【天界からのお告げラジオ】 atelier swallowさんとあぴちゃんとのコラボ...

結果を出すことは素晴らしいことだけど、人として優れているかは別の話である。あなたとにとって偉いとはどんな定義ですか？ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching 🆕【天界からのお告げラジオ】 atelier swallowさんとあぴちゃんとのコラボ番組がスタートしました！ https://open.spo...

リスナーさんのおかげで、このPodcastが3周年を迎えました！3年間コーチング をやってきて、今行き着いた私の目標や自分自身であり続ける意味についてお話ししています。 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching 🆕【天界からのお告げラジオ】 atelier swallowさんとあぴちゃんとのコラ...

客観的に自分を見るにはどうしたらいいか？質問をいただいたので、お答えしました。 🆕【天界からのお告げラジオ】 atelier swallowさんとあぴちゃんとのコラボ番組がスタートしました！ https://open.spotify.com/show/2Fa5sb70h7p7BejmfFBWtR?si=RD54ImWoTsSALPXkVCx8KQ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instag...

あなたは何にお金を使って、何に時間を使いますか？それに価値があるという自信はありますか？その価値を証明する必要はありませんが、守るために明確にしておくと良いお話し。 🆕【天界からのお告げラジオ】 atelier swallowさんとあぴちゃんとのコラボ番組がスタートしました！ https://open.spotify.com/show/2Fa5sb70h7p7BejmfFBWtR?si=RD54ImWoTsSALPXkVCx8KQ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想...

できないという言葉にどんなイメージを持ってますか？また、自分が間違っていたと認めることはできますか？認められないとしたなら何が邪魔していますか？今回はできないを認めることで世界の見え方が変わるお話。 🆕【天界からのお告げラジオ】 atelier swallowさんとあぴちゃんとのコラボ番組がスタートしました！ https://open.spotify.com/show/2Fa5sb70h7p7BejmfFBWtR?si=RD54ImWoTsSALPXkVCx8KQ 【あぴちゃんライン公式】 ht...

移りゆく木々を見て、感じた何気ない会話から生まれた発見。みなさんは生きてますか？ 🆕【天界からのお告げラジオ】 atelier swallowさんとあぴちゃんとのコラボ番組がスタートしました！ https://open.spotify.com/show/2Fa5sb70h7p7BejmfFBWtR?si=RD54ImWoTsSALPXkVCx8KQ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.inst...

自分の感情や行動をコントロールする力、自制心は無限に湧き出るものではなく、枯渇していく。自制心のメーターに気付けば、イライラが募る前に、心の余裕を取り戻せるお話。 【あぴママのインスタグラム】 https://www.instagram.com/p/C5nxZp9JHks/?igsh=MW5nMm12d2Jqb3k1dw== 【天界からのお告げラジオ】 atelier swallowさんとあぴちゃんとのコラボ番組がスタートしました！ https://open.spotify.com/show/2Fa5sb70h7p7BejmfF...

家がある、食べるものがある、家族がいる、仕事がある、日常と言われる幸せに当たり前になってはいけないと言われるけど、ついつい当たり前になってしまう。その中で、いかに幸せの感度を増すかというお話し。 【天界からのお告げラジオ】 atelier swallowさんとあぴちゃんとのコラボ番組がスタートしました！ https://open.spotify.com/show/2Fa5sb70h7p7BejmfFBWtR?si=RD54ImWoTsSALPXkVCx8KQ 【あぴちゃんライン公式】 https://...

人と同じようにすることで安心することはたくさんあります。でもそれが必要ない局面があり、自分の個性を出す瞬間があってもいいと思うお話。 【天界からのお告げラジオ】 atelier swallowさんとあぴちゃんとのコラボ番組がスタートしました！ https://open.spotify.com/show/2Fa5sb70h7p7BejmfFBWtR?si=RD54ImWoTsSALPXkVCx8KQ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください...

報われないという思いを持つと、どっと疲れますよね。でもその報われない努力は見方や捉え方を変えると、自分を形作る重要な経験かもしれないお話です。 3月20日(水)夜〜体験コーチング募集⬇️ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching

心優しい方が陥っている心の情動についてお話ししています。優しいからこそ、人のことを大切にするんだけど、自分のことを先に見てあげると、本当の優しさを人に送れます。 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching

自分一人でやるより、人にやってもらった方が自分の力がより出せることがあります。 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching

人とのコミュニケーションをとる上で、自分が一番大切にしているものは何ですか？それを自分が一番理解することで、自分の納得のいくコミュニケーションをとることができるお話し。 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching

世の中に蔓延っている当たり前の考えから一歩引いて見てみると、逆の考えのほうが良いのでは？ということが浮かび上がってくるお話し。 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching

幸せ、楽しみ、できたことなど自分のあることに目を向けることは大切ですが、その先があることを知っていますか？ある中から選ぶより、自分の理想は本来で自分で生み出せるお話し。 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching

自分を大切にするにすると、自分の存在価値と自分から生まれる行動や言葉を分離して、受けとめることができるお話し。 登録はこちら⬇️ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching