快乐老家东南亚

连续一星期不能玩儿手机、天天在深山光脚走路、中午之后就没饭吃了、一口肉都见不到……现在的年轻人已经坐飞机去过这种日子了？ 抱着短暂逃离、洗心革面、自我治愈、参悟人生的目的，近几年越来越多人去东南亚参加禅修营。你会发现东南亚其实是一个绝佳的禅修目的地，传承正统、资源丰富、机票还不贵~这次，我们请到了一位心理学专业老师杨译杰，他正在泰国摩诃朱拉隆功大学读正念哲学博士，我们请他来聊了聊这一波禅修热，也为想要...

🎁评论区留言抽1位听众送越南乐队Saigon Soul Revival（5.9北京站or5.10上海站）演出门票1张！🎁 今年5月，越南乐队Saigon Soul Revival再次带着全新专辑来到中国巡演。其实早在去年9月，这支乐队就已经完成了北上广巡演，而这也很可能是第一次有越南独立乐队正式来到中国展开巡演。去年上海场的演出，我和蘑菇都在现场，整体体验可以说非常惊喜。 而促成这一切的，则是去年刚刚成立的音乐厂牌Odd Harmony。Saigon Soul Revival也...

本期节目发出时，Billkin FeelQuency 澳门站刚好结束了，可惜没有蹲到张敬轩！有没有去了现场的老家人，来讲讲现场怎么样~ 这期我们来聊聊bk的FeelQuency曼谷演唱会。想想好像还没有特别好好聊过bk的音乐，他身上的标签过多，音乐反而被忽略了。吃水不忘挖井人，回头看，bk真是我入坑泰国音乐的引路人，也是让我真正与泰语和解的男人。我们不但聊了这次演唱会的感觉，还不得不提到爵士乐在泰国的开枝散叶，同时也为大家推荐了几个...

本期节目有些特别，一直以来，我们的内容都以东南亚为主要线索展开，但这一次，我们把目光转向南亚，走进尼泊尔。之所以会有这期特辑节目，其实源于一段很早的听觉记忆。在根号刚开始探索东南亚时，偶然听到【西海之声】（西海特辑017：尼泊尔音乐特辑（嘉宾：小P））的一期节目，完整呈现了尼泊尔的摇滚乐现场。原来在我们想象之外的“附近”，也存在着如此丰富而生动的文化层次。这种被打开的感受，后来也延续到了根号对东南亚的持...

我们终于来聊OffGun九搭的热剧《倦怠综合征》啦！2026年年初，AI再次掀起狂热浪潮，每7个月就更新换代一次的速度不仅刷新认知，也把大家推向两个极端：一边是疯狂追捧，一边是深深的“被替代焦虑”。正是在这样的时代情绪下，这部以AI革命为底色的都市爱情剧由此诞生。由Off、Gun、Dew主演，《他不是我》的导演阿努查·本尼雅瓦塔纳再次出手整顿泰腐界，把“AI与艺术”的对立变成一个值得认真思考的问题：机器，真的可以替代人吗？ 节目...

“当你可以自己动手创造的时候，你会发现你对权力的依赖变少了” 深入泰北山中，另一种生活的可能正在展开——专注再生农业、森林学校、自然教育；把疗愈、灵性、环境和日常融为一体；学习如何低成本、可持续的生活。这些生态社区提供了众多理想生活的模板，生活可以如此简单，又如此美丽。 而镜游是一个可以只支付成本旅行的平台。主理人若韵和志愿者们带领大家探访这些社区，让心灵重新出发，关注土壤、社会和灵魂，修复现代生活与自...

年前的最后一期节目！提前祝大家新年快乐！🐴上快乐！ 🎉节目订阅量破900啦！！🎉也是没想到咱们的年终盘点这期节目小爆了一下，目前已经成为我们最受欢迎TOP1了，谢谢各位听众朋友的支持！ 本期节目，我们将目光投向数字游民的热门目的地——巴厘岛，邀请曾携全家在那里生活近两年的独立摄影师思遥，分享一段真实而具体的旅居经验。 透过她的讲述，我们看见了巴厘岛生活更为立体的一面：在琳琅满目的身心灵活动与丰沛自然风光之外，...

🎉节目订阅量破700啦！！🎉 硬是给我们等到了这个整数，感谢每一位「快乐老家人」一路以来的陪伴和支持💛 本期节目是一期年终大盘点。我们会从年度现场、年度单曲、年度影视、年度节目这几个维度，回顾过去一年里我们关注到的那些关于东南亚的声音、影像与现场时刻。节目最后，也会分享我们对2026年的小小许愿✨ 如果你也有属于自己的「东南亚年度总结」，欢迎在评论区和我们一起分享；当然，也可以顺便许个愿，说说你2026年最想完...

你是否发现，最近泰国的艺人们正频繁出现在中国的音乐节、杂志封面和粉丝见面会上？这股“泰兰德之风”的背后，究竟都是谁在操盘？本期节目，我们邀请到了娱乐圈资深从业者、玛到晟功负责人何姐。从内娱资深从业者转型，与多年闺蜜合伙创业，她和团队一手打造了在圈内极具影响力的杂志《GAS!》。 在这期节目中，我们不仅聊到了如何通过一份杂志在疫情期间敲开泰娱大门，还真实还原了线下见面会中那些让主办方“血压升高”的瞬间。是粉...

东南亚电商GMV在短短五年内，从731亿美元跃升至1284亿美元，且超过七成交易额由非本土品牌贡献，这是一个仍在快速扩容的潜力市场，正在等待被更系统地理解与进入。 本期节目，我们邀请到清华硕士毕业、深耕金融咨询多年的SR，以她撰写的《2026跨境电商市场选择指南——东南亚篇》为线索，带我们深入拆解这片市场的真实机会与底层逻辑。 对谈中，我们既从宏观层面讨论了东盟有望在 2030 年跻身全球第四大经济体的结构性优势，也具体扫...

我们有求必应播客又来啦！和大家聊聊最近热度很高的几部作品啦！ 首先是讨论度极高的《灵魂重生》，在之前节目的评论区有很多家人们都疯狂安利的一部剧，但根号和蘑菇看完后竟得出了完全不同的感受？究竟哪里产生了分歧，一起来听听看吧！ 除了这部近期的大爆剧以外，同时还会一起分享3部泰国电影《（不）亲密朋友》《Flat Girls》《OMG！我爱你...但不合时宜》，如果家人们都有看的话，欢迎给我们留言分享你们的感受！ 【时间轴】...

11月7日在曼谷Emsphere商场5层举办了泰国爱奇艺2026推介会，这次的推介会带来了超多重磅项目，包括泰国跑男、Gelboys第二季、几对老夫老妻cp、我们晋江的原耽名著——伪装学渣、188男团宇宙，这期节目我们就来聊聊这场推介会的看点。这里面有哪些是大家期待的呢？可以在评论区告诉我们！同时11月25日是GMMTV的2026推介会，大家也可以关注一下！ Part 1 看完长达5小时推介会是怎样的体验 01:36 根号居然把5个多小时的推介会都看完了？...

看完25年Monster音乐节，从“没有回头地铁、伤心电梯、流泪飞机”开始，我们陷入了强烈的戒断反应。回来之后我们一刻都不想等待马上录制了这期音乐节feedback节目。除了和大家分享我们印象深刻的现场，我们还会另外聊聊这次回到曼谷的新鲜见闻，期待再次回到快乐老家！家人们如果这次有去听音乐节现场，也欢迎和我们分享你的感受！ Part 1 戒断反应纯享版 00:32 没有回头路地铁、伤心电梯、流泪飞机：人还没离开泰国已经出现严重戒断...

我们从不知道，在印尼还有如此蓬勃的音乐亚文化—— · 独立音乐不止地下摇滚、不止青年狂欢，还有文化反思 · 音乐节上除了弥漫的丁香烟、一堆酒蒙子，还有泪流不止的合唱，歌唱印尼的未来 · 仿佛活化石一般从未断掉的磁带文化 著名嘉宾没来由（许振华）竟然带了几十张磁带和一台录音机来现场播放！本想剪辑时打算把播放的歌曲替换成数字音频，但现场播放后，我们立即被磁带的声音带回上世纪——这是印尼的时区，一段还未追赶上科技只愿...

本期节目是我们在上海新华路一个疗愈空间录制的，我们来采访蘑菇的泰式按摩师——Berlina了！ 对于马杀鸡，你一定有很多体验、想象和疑问。我们请Berlina跟我们深入谈了谈泰式按摩的前世今生，还推荐了清迈的神仙又超便宜的草药spa，以及我们想学习泰式按摩可以从哪里开始。 不出所料的是，身心泰式按摩的治疗的本质，已经被现代人大大忽略了，这也是我们在Berlina身上非常想挖掘的部分，她在按摩上的研习非常认真、死磕。也希望泰式...

大家还记得2024年Tilly Birds在上海的那场演出吗？这是他们首次登陆内地舞台，当时大家都惊喜不已——终于等到他们来了！作为在泰国和中国都人气极高的乐队，Tilly Birds可以说是许多人认识泰国音乐的启蒙。这次我们请到了这场演出的幕后策划人停云，和大家一起聊聊那段难忘的经历。 本期节目停云将分享她如何从大厂“搬砖人”一路转向演出策划，这个过程里有哪些意想不到的趣事，又经历过怎样的纠结与挣扎？蘑菇和根号多次感叹“良心主...

📚我们终于来聊马华文学了！ 这期嘉宾请到了一位热情听友，也是一位马华文学资深爱好者——一辉。2024年马华文学大奖得主——龚万辉的《人工少女》今年7月在内地出版了，一辉正是引进这本书的责任编辑。 我们请一辉来介绍马来西亚华语文学的历史，还推荐了几位马华文学代表作家和作品，适合我们马上入坑！最后，我们也聊了聊这部新鲜的马华文学获奖新作《人工少女》，而这本书书写的，是我们共同的伤害和记忆。 🎁评论区留言，我们随机...

本期节目源于此前我们在东南亚雨季专题电影的评论区，有听友提出想要泰国音乐歌单。经过讨论，我们决定结合即将到来的Monster Music Festival，以音乐节攻略与阵容解读的形式，带来一份更具参考性的分享。 Monster Music Festival是泰国市区内规模盛大、影响力广泛的音乐节之一。场地交通便利，观众以年轻群体为主。今年的音乐节将于2025年11月1日至2日举办。根号和蘑菇曾分别参与2023年与2024年的音乐节，因此我们将在节目中总结...

近期我们一致好评的泰剧《疯狂独角兽》来了！一起感受下它有多“疯狂”！ 《疯狂独角兽》是一部创业剧，一共7集，原型是泰国一家真实存在的快递公司。剧中不仅有浓烈的商战气息，还混搭了不少让人联想到港片的角色设定与场景质感。更特别的是，它跨越了泰国与上海两地取景，穿插了大量标准流利的中文台词，让中泰文化在剧情中自然碰撞。 不过看完剧，我们也忍不住想聊聊现实中泰国的快递业，恐怕并不像剧中那么猛，依旧有不少短板和...

大家还记得我们第6期的嘉宾括号吗？她提到朱拉最难的专业，也是公认的最难专业就是MSCM 和MBM。巧了！今天的嘉宾阿毛，直接两个offer都拿下！ 最后她选择了MBM专业，我们请她分享了全套独家申请心法！阿毛也分享了自己对泰国市场的观察，给了中国品牌一些出海的建议，以及如果想在泰国开启事业和自己的品牌，也有商机！当然最后不能少的就是东南亚乡愁，终于回到泰国老家了，再次恭喜阿毛！！祝大家东南亚相见！ 【时间轴】 PART 1...

🎉节目订阅量破300啦！！🎉谢谢各位快乐老家人的支持和鞭策！！有什么感兴趣的话题欢迎留言告诉我们！ 本期节目我们请到了一位好朋友33，她常往返泰国、日本做背包客，她对背包客的理解是——背上包就可以走了！这种即兴、随机的出发方式，让旅行变得更加轻盈和简单。 不同于一般游客，背包客更愿意深入当地，体验真实的人文风情，与当地人建立更深的联结。33从清迈的城区到乡下农场再到寺庙内观，这不仅是一次地理上的探索，更是一...

最近上海梅雨季，闷热潮湿袭来，雨下个不停，让我们突然闪过一些关于东南亚的雨的记忆。它可能是我们感受的在地雨，也可能是包裹在电影里的雨景。梅雨季正值27届上海国际电影节，这次重在参与看了两部泰国电影。 从这里我们展开聊聊此前看过的有关于雨的东南亚电影——《热带雨》《记忆》《青木瓜之味》 Part 1 京沪国际电影节个人东南亚专场盘点！ 00:24 久违的两个人的聊天！ 01:05 今年的上海国际电影节重在参与看了两部泰国电影...

2012年，泰国有111所国际学校，而2023年已经有180所。据说泰国国际学校的学费只是国内的50%，生活成本也很低。既可以更容易获得欧美高校的机会，又费用低，还不卷了！真的是这么神仙吗？我们今天请到了两个好朋友，还是一对母女，幽草和竺子！ 她们回答了大家很好奇的泰国小龄留学的故事和搬到清迈一家人的生活。 如果你在5年前在上海生活过 city walk过的话，你应该知道五原路有一家叫做果篓的果汁/果酱店，就是幽草一家开的。果...

⚠️本期节目建议十八岁以上听众收听⚠️ 首先要说一下我们200粉丝啦！！谢谢各位老家人的支持！ 🥂下集深夜上线，一边碰杯一边继续我们的酒鬼地图吧！ 也很应景，这周才刚刚感受到夏天到了，适合喝起小酒了🍷 下集我们从曼谷又游荡到清迈和普吉岛，做好私藏小店笔记，我们打算6月就去探店！ 在曼谷Shelby酒吧翻唱《哈雷彗星》的歌手 【时间轴】 Part 4 轻熟期的曼谷酒吧推荐 调酒酒吧 00:46 The Pickwicks Chronicles：以狄更斯的小说...

⚠️本期节目建议十八岁以上听众收听⚠️ 爱鬼混的有福了！这次我们请到了一位长达14年每年都去泰国跨年、喝酒、释放乡愁并增加更多羁绊的资深酒鬼嘉宾——Flora！ Flora是我们见到的第一个和曼谷深度羁绊的人，她给自己手臂的刺青上写下了Bangkok，Google地图标记了整个城市的local吃喝玩乐、衣食住行、马杀鸡和艺术群落。 本期节目，在曼谷喝了14年酒的Flora会给大家分享不同类型的酒吧以及在这里发生的故事。 不知道大家对喝酒这件事...