放晴公园

放晴早安

Society ZH ↓ 358 episodes

面对问题和坏消息层出不穷的世界,每个工作日早上6点,我们讲述那些正在努力解决问题、修复这个世界的人们的故事。 我们想成为互联网上的光明角落。我们做善意的传播者,而不是恶意的放大器;我们关注问题的解法,而不是贩卖和收割焦虑的情绪;我们分享行动的案例,激发更多人的行动,而不是让人陷入犬儒,变得麻木和无动于衷。 ☀️ 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出,是一档以「解困式报道」(solutions journalism)为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」(CU-ASK)辅修项目支持。 我们欢迎也想为这个世界的问题寻找解法的品牌支持我们,一起放晴!欢迎联系:kfang@cuhk.edu.hk

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放晴公园

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Apr 2, 2026

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Episodes

330. 什么是"动物友好型"旅行?| 1110 09.11.2022

收听提示 1. 什么是动物友好型旅行? 2. 人们的旅行会对野生动物产生什么影响? 3. 如何在旅行中保护野生动物? 本集相关 世界动物保护协会 世界动物保护协会(World Animal Protection)在他们的官网上用了四个字来形容野生动物和旅游业之间的联系,那四个字就是“残忍真相“。现在全球每年至少有55万只野生动物因旅游娱乐业的影响遭受痛苦。其中,对动物伤害最大的野生动物娱乐项目依次为大象骑乘、与老虎合影、与狮子散步、参观熊...

329. 什么是"荒野教堂"项目?| 1109 08.11.2022

收听提示 1. 墓地有哪些神奇的植物? 2. 教堂墓地在城市里是什么地位? 3. 有哪些对教堂墓地的有趣的开发? 本集相关 为自然计数 在去年夏天,基督教保护慈善机构A Rocha UK还联合一些教会发起了为期一周的“count on nature 为自然计数”活动,鼓励人们在参观教堂墓地的时候,观察并记录他们发现的动植物和真菌,然后提交到国家生物多样性数据库。最终收到的记录多达一万六千多条,其中还包括一些相当罕见的品种,不知道大自然还隐...

328. 可食用咖啡杯,好吃吗?| 1108 07.11.2022

收听提示 1. 食品包装对环境有多大污染? 2. 可食用的咖啡杯好不好吃? 3. 如果包装都可以食用,靠谱吗? 本集相关 可食用咖啡杯 曼城球场里的咖啡杯,是由一家叫做BioBite的苏格兰公司设计和生产的,这间公司的目标,就是提供一种“美味、松脆、完全有机的一次性杯子替代品”。除了能够装咖啡,这种杯子还能盛汤、酸奶、冰激凌等等的各种食物。在耐热和持久性方面,这种杯子最高能承受85度的液体,可以保持12小时不漏出来,在前45分...

327. 怎样让快递更环保一点?| 1107 06.11.2022

收听提示 1. 快递包装对环保的影响有多大? 2. 怎样在消费之于也关注减少污染浪费? 3. 收快递收得更环保一点? 本集相关 参考新华网的数据,如果按照每个快递包装0.2公斤的标准计算的话,2020年产生了1600多万吨的固态垃圾,相当于1.5亿个成年人的体重。而整个2020年因为快递使用的胶带长度可以在地球和月球之间往返87次。 上集回顾 326. 导盲犬不陌生,那什么是听导犬?| 1104 《放晴早安》每周一到周五和你见面欢迎在评论区留言...

326. 导盲犬不陌生,那什么是听导犬?| 1104 03.11.2022

收听提示 1. 什么是听导犬? 2. 它们如何帮助听障人群? 3. 现在有多少听导犬在帮助人们? 本集相关 听导犬 又叫助听犬、导聋犬、导声犬,英文叫做Hearing Dog,它和导盲犬类似,也是一种经过特殊训练的残疾人辅助犬,它的作用就是当听障者的“小耳朵”,来帮助他们传达生活必要的声音信息。 上集回顾 325. 8步找到适合懒人的运动方式 | 1103 《放晴早安》每周一到周五和你见面欢迎在评论区留言,或在微博 @放晴公园 分享你的故事 《...

325. 8步找到适合懒人的运动方式 | 1103 02.11.2022

收听提示 1. 运动对懒人的门槛在哪里? 2. 通过哪8步找到适合自己的运动方式? 3. 如何合理运用自己的意志力? 本集相关 早上开始锻炼是有科学依据的。研究表明,我们白天用的自制力越多,晚上拥有的自制力就越少。美国田纳西大学查塔努加分校(University of Tennessee at Chattanooga)的运动心理学和健康行为改变学的教授伊丽莎白·海瑟薇(Elizabeth Hathaway)说:”自我控制力不是无限的资源。如果你在白天已经对各种事情进行...

324. 路口的沥青艺术,如何降低交通风险?| 1102 01.11.2022

收听提示 1. 十字路口的交通事故率有多高? 2. 什么是街头沥青艺术? 3. 它如何帮助人们提高注意力,保障安全? 本集相关 沥青艺术 这是彭博慈善机构向全世界发出的“沥青艺术倡议”,想让越来越多的城市尝试将绘画和创意作为一种有效且成本低的方式,来更新特定的公共空间,包括广场、人行道、人行横道、十字路口,还有一些交通障碍物和地下通道等基础设施,以达到提高道路的安全性和活跃社区氛围的目的。为了帮助更多对沥青艺术感...

323. 25美分硬币上的华裔面孔是谁?| 1101 31.10.2022

收听提示 1. 什么样的人可以铸刻在硬币上? 2. 黄柳霜是谁? 3. 她为什么可以印在美国硬币上? 本集相关 黄柳霜 这是美国铸币局(“铸造货币”的铸币)发行的新一批25美分硬币之一。除了看上去更新之外,在每一枚硬币的背面,都有一位女性的画像和她的名字。而我们刚刚提到的这位亚洲女性就是其中一位,她叫Ana May Wong,黄柳霜。 1960年,黄柳霜被列入了好莱坞星光大道的名单,纪念她为亚裔电影演员和整个电影行业所做出的贡献。但...

322. 今年有哪些人获得了"天才奖"?| 1031 30.10.2022

收听提示 1. 什么是天才奖? 2. 它会颁给有什么样贡献的人才? 3. 塑料垃圾问题为什么值得好好关注? 本集相关 麦克阿瑟“天才奖” 这是麦克阿瑟基金会颁发的一个奖项,用来奖励在不同的年龄阶段,在不同的领域,“持续进行创造性工作并且显示出非凡能力”的人。麦克阿瑟基金会目前是美国第12大的私人基金会,支持着50多个国家和地区的非营利组织。麦克阿瑟奖的获得者可以无条件获得50万美元的奖金,用来支持自己的研究。今年的获奖者...

321. 什么是玩具里的性别偏见?| 1028 27.10.2022

收听提示 1. 什么是玩具里的性别偏见? 2. 什么是乐高行动? 3. 怎样让孩子可以更多元地选择玩具? 本集相关 乐高的行动 丹麦的玩具公司乐高曾经进行过一项全球调研,研究团队用问卷的形式,一共访问了近7000位家长和他们的小孩,小孩的年龄在6到14岁之间,根据研究发现,家长会更加鼓励男孩从事创意类的游戏,让他们接触和科学、科技相关的活动。这是因为在家长的认知中,需要创造力的职业通常以男性为主。女孩则更常被鼓励进行感...

320. 一只猫咪如何促使一家企业改革?| 1027 26.10.2022

收听提示 1. 塑料制品会给小动物带来什么伤害? 2. 受伤的猫咪如何改善了一家企业? 3. 在产品包装上,我们能还可以做点什么? 本集相关 被卡住的小猫 故事的主人公是一只橙色的虎斑猫。我们先把它叫做“小猫”。小猫在2021年2 月被一个女孩发现卡在了一个叫“Any Angle Cup”的儿童水瓶的塑料吊圈里,这种塑料是那种矿泉水瓶的塑料。塑料吊圈上标着这个水瓶的产品logo - 上面写着Munchkin。Munchkin,在国内的官方中文名称叫做“满趣健...

319. 面包树真的可以当"面包"吃吗?| 1026 25.10.2022

收听提示 1. 面包树是怎样的一种植物? 2. 它可以作为粮食吗? 3. 有哪些有趣的烹饪方法? 本集相关 面包树 又称面包果、罗蜜树、马槟榔、面磅树,属桑科桂木属。桂木属又名“波罗蜜属”,面包树的果实很像“菠萝蜜”水果,但是体积较“菠萝蜜”小,大约是一个手掌大小。 面包树原产于新几内亚以及马来群岛,如今因人类传播而分布波利尼西亚,印度南部,加勒比地区等热带地区。 上集回顾 318. 面对不确定,如何调整自己的目标?| 1025 《...

318. 面对不确定,如何调整自己的目标?| 1025 24.10.2022

收听提示 1. 什么是长期目标? 2. 如何合理调整预期? 3.《长远的游戏》讲了些什么? 本集相关 长远的游戏 克拉克教授在一次路透社的采访当中说,相比于短期目标,实现你的长期目标更可能有更大的、更有突破性的收获。她举了公司投资项目、研发产品的例子。说大多数公司都只愿意以三年为一个周期来进行成本投入,但杰夫·贝索斯的亚马逊公司就愿意用七年的时间进行钻研,这就是他们成功的原因。 上集回顾 317. 你的速配绿植是哪一种...

317. 你的速配绿植是哪一种?| 1024 23.10.2022

收听提示 1. 怎样和植物交友? 2. 什么是植物与人的速配活动? 3. 植物会给人带来什么改善? 本集相关 植物的快乐 在英国,有一个叫the joy of plants的公司,中文直译就是叫“植物的快乐”。它们通过各种各样的形式去帮助人们和植物们更好相遇和相处。这个公司的发言人说:“其实,找到一棵适合你的植物,和找到适合你的伴侣真的很像。你需要做很多的研究,需要尝试和试错,也需要一点来电的感觉(a sprinkle of chemistry)。” 第一...

316. 如何缓解难民的"服装贫困"?| 1021 20.10.2022

收听提示 1. 什么是难民的服装贫困? 2. 如何让难民穿衣也有的选? 3. 如何保证衣物的安全和卫生? 本集相关 Sol和她建立的Give Your Best Sol的店铺依托于Instagram,捐赠者会寄来一张捐赠物的照片,上面附有物品信息,包括尺寸和品牌。每周六,Give Your Best店铺都会上传新品。有需要的难民可以在Instagram上浏览这些商品,每人每个星期最多可以选择5件衣服,衣服是免费的。购物者通过给志愿者发短信来下订单。然后,志愿者会联...

315. 什么是日式森林浴?| 1020 19.10.2022

收听提示 1. 什么是日式森林浴? 2. 森林如何调节人的心情? 3. 如何评价一个森林是否符合营业标准? 本集相关 日本森林治疗协会 在日本,有一个叫日本森林治疗协会的组织,到目前为止,这个组织给日本全国的65个森林颁发了可以进行森林浴的“营业执照”,也就是被官方认证了的森林。如果你去到他们的网站,他们还帮你列好了可以进行森林浴的路线,让你可以参考,直接享受专业的森林浴。 上集回顾 314. 英国的慈善商店为什么这么多?...

314. 英国的慈善商店为什么这么多?| 1019 18.10.2022

收听提示 1. 什么是慈善商店? 2. 英国的慈善商店有什么特点? 3. 它如何帮助到更需要衣物的人? 本集相关 到了19世纪,the salvation army,一个关注社会不平等的基督教会慈善组织,开始经营二手衣物商店,为城市里穷人提供廉价衣物。第二次世界大战爆发后,英国红十字会等其他慈善机构也开始经营二手商店,主要是为战争筹集资金并减轻战难。 上集回顾 313. 做出世界上最“白”的东西,有什么用?| 1018 《放晴早安》每周一到周五和...

313. 做出世界上最"白"的东西,有什么用?| 1018 17.10.2022

收听提示 1. 白色涂料在日常里有什么用处? 2. 航空业为什么需要白色涂料? 3. 世界上最白的材料有多白? 本集相关 世界上最白的材料 目前商业使用的白色颜料,一般能反射百分之80到90的阳光;而普渡大学团队研发出的白色颜料,能反射多达百分之98.1的阳光和热量。相比于没有颜料覆盖的情况,如果把这种白色颜料涂在物体表面,表面的温度就会下降大约4.5度左右。也就是说,涂上这层白色颜料,就好像是穿了一件防晒衣,能显著地降低...

312. 好消息!早期阿尔兹海默症症状有望被缓解 | 1017 16.10.2022

收听提示 1. 什么是阿尔茨海默症? 2. 阿尔茨海默症在全球有多少患者? 3. 有什么新的研究成果可以缓解病症? 本集相关 阿尔茨海默病 俗称早老性痴呆、老年痴呆,是一种发病进程缓慢、随着时间不断恶化的神经退化性疾病,此病症占了痴呆症中六到七成的成因。最常见的早期症状为丧失短期记忆(难以记住最近发生的事),当疾病逐渐进展,症状可能逐渐出现,包括语言障碍、定向障碍(包括容易迷路)、情绪不稳、丧失动机、无法自理和...

311. 如何通过中餐消弭偏见?| feat.看理想电台颠颠1014 13.10.2022

收听提示 1. 近年来美食节目的变化如何? 2. 如何通过电视节目传播不同文化? 3. 怎样通过中餐消弭偏见 本集相关 《厨艺大师》 美国FOX频道推出规模最大,甚至于全美最大,参赛者阵容最庞大的厨艺竞赛综艺节目,全美厨师选秀活动。 参赛者几乎来自各行各业,相同的是他们都对烹饪充满热情与希望。 上集回顾 310. “冰桶挑战”后续如何了?| 1013 《放晴早安》每周一到周五和你见面欢迎在评论区留言,或在微博 @放晴公园 分享你的故事...

310. "冰桶挑战"后续如何了?| 1013 12.10.2022

收听提示 1. 什么是冰桶挑战? 2. 什么是渐冻症? 3. 冰桶挑战后续如何,它促成了什么? 本集相关 “渐冻症” 肌萎缩性脊髓侧索硬化症(英语:Amyotrophic lateral sclerosis,缩写为ALS),也称为肌萎缩侧索硬化症,有时也称为卢·贾里格症(英语:Lou Gehrig's disease)、渐冻人症、运动神经元病,是一种渐进且致命的神经退行性疾病。 ALS是最常见的五种运动神经元疾病(MND)之一。 上集回顾 309. 什么是女孩教育,它能改善什么?...

309. 什么是女孩教育,它能改善什么?| 1012 11.10.2022

收听提示 1. 尼日利亚女性有怎样的困境? 2. 什么是CGE? 3. 什么是女孩教育,它能改善什么? 本集相关 CGE女孩教育中心 在尼日利亚的扎里亚城,有一个女孩教育中心Center for Girls Education,简称CGE。它通过在尼日利亚的不同社区创造独属于女孩们的safety space,安全空间,为她们提供教育资源,帮助她们在未来能进入高等学府深造,或找到一份有保障的工作,以此来推迟尼日利亚女性的婚育年龄,同时,让她们有能力争取自己想要...

308. 如何用"水枪"和"披萨",对抗仇恨符号?| 1011 10.10.2022

收听提示 1. 什么是仇恨犯罪? 2. 如何用“水枪”和“披萨”,对抗仇恨符号? 3. 世界上还有哪些人在做这件事? 本集相关 仇恨犯罪 英文是Hate crime,指的是针对某一特定社会群体的歧视性或偏见性的犯罪行为。这些歧视和偏见,可能是由于种族、民族、国籍、宗教的不同而引发的,还可能是因为性别、性取向、年龄、政治立场、学历等因素。由此触发的羞辱、攻击、霸凌甚至是谋杀等犯罪行为,就被称为“仇恨犯罪”。比如,2019年震惊世界的...

307. 什么是"宠物陪护假"?| 1010 09.10.2022

收听提示 1. 宠物对当代人有多重要? 2. 什么是宠物陪护假? 3. 这会给办公状态带来什么改变? 本集相关 宠物陪护假 在今年的8月26日,也就爱狗日National Dog Day这一天,加拿大一家名叫Talk Shop Media的传播公司,决定实行一项充满温情的休假政策:从这天起,当员工需要收养新宠物的时候,他们可以享受带薪的宠物陪护假。 上集回顾 306. 什么是环境教育师?| 1009 《放晴早安》每周一到周五和你见面欢迎在评论区留言,或在微博...

306. 什么是环境教育师?| 1009 08.10.2022

收听提示 1. 什么是环境教育? 2. 环境教育师是怎样的职业? 3. 目前有哪些组织在通过环境教育改变世界? 本集相关 香港户外生态教育协会 香港户外生态教育协会是一家2016年成立,专注于环境教育工作的慈善团体。他们的主要收入来源,除了慈善捐助之外,就主要依赖于刚刚我们所提到的各种导览项目,或是各种环境教育课程的开发。这些项目不仅面向社会和公众,更是面向香港的中小学,为这些学校提供系统的、有趣的环境教育。 上集回...

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