TotsukaOtoha

十束おとはのハピゆる-明日がもっとハッピーになるゆるゆる相談室-

Society JA ↓ 198 episodes

約７年間アイドルとして活動し、現在はゲーマータレント・MC・ライター・OLなどパラレルキャリアで日々活動している十束おとは。そんな彼女が、皆さんからのお悩みにゆるっと回答。明日がもっとハッピーになること、間違いなし！

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Episodes

ep.172 足のお疲れには？／自分の機嫌は自分で取るって可能？ 07.05.2026 15:24

聴いていただき、ありがとうございます！お便り随時募集中ですので、下記URLよりどうぞ。 https://marshmallow-qa.com/totsuka_otoha?__cf_chl_tk=L4MSrdIQfUuETCDN7M1H65x7rfLLh3cJ40prpQVTRmk-1670864650-0-gaNycGzNDyU

ep.171 新入社員とどう接する？／燃え尽き症候群のお話 01.05.2026 15:15

マシュマロにてお便り募集中！ https://marshmallow-qa.com/totsuka_otoha?__cf_chl_tk=L4MSrdIQfUuETCDN7M1H65x7rfLLh3cJ40prpQVTRmk-1670864650-0-gaNycGzNDyU

ep.170 転職やキャリアのお話 23.04.2026 15:24

マシュマロにてお便り募集中！ https://marshmallow-qa.com/totsuka_otoha?__cf_chl_tk=L4MSrdIQfUuETCDN7M1H65x7rfLLh3cJ40prpQVTRmk-1670864650-0-gaNycGzNDyU

ep.169 私の近況についてゆるっとお話しします 09.04.2026 15:12

お便りはこちらまで！↓ https://marshmallow-qa.com/totsuka_otoha?__cf_chl_tk=L4MSrdIQfUuETCDN7M1H65x7rfLLh3cJ40prpQVTRmk-1670864650-0-gaNycGzNDyU

ep.168 人見知りや人の顔が覚えられない！そんなとき、どうする？のお話 02.04.2026 15:14

マシュマロ大募集！ https://marshmallow-qa.com/totsuka_otoha?__cf_chl_tk=L4MSrdIQfUuETCDN7M1H65x7rfLLh3cJ40prpQVTRmk-1670864650-0-gaNycGzNDyU

ep.167 疲れて、趣味もままならない……。そんなときのお話 26.03.2026 15:24

マシュマロ待ってます！ https://marshmallow-qa.com/totsuka_otoha?__cf_chl_tk=L4MSrdIQfUuETCDN7M1H65x7rfLLh3cJ40prpQVTRmk-1670864650-0-gaNycGzNDyU

ep.166 地元横浜とアルバイトのお話 19.03.2026 15:24

マシュマロにてお便りお待ちしております！ https://marshmallow-qa.com/totsuka_otoha?__cf_chl_tk=L4MSrdIQfUuETCDN7M1H65x7rfLLh3cJ40prpQVTRmk-1670864650-0-gaNycGzNDyU

ep.165 やりたいことへ挑戦した方のその後のお便り紹介の回 13.03.2026 15:24

お便りは下記URLから！いつもありがとうございます！ https://marshmallow-qa.com/totsuka_otoha?__cf_chl_tk=L4MSrdIQfUuETCDN7M1H65x7rfLLh3cJ40prpQVTRmk-1670864650-0-gaNycGzNDyU

ep.164 芸能界入りのお話と、お休みの日にごろごろしてもよいよねのお話 05.03.2026 15:24

お便り待ってますー！皆さんからのお悩み相談やお便りを募集しております。こちらまで！ https://marshmallow-qa.com/totsuka_otoha?__cf_chl_tk=L4MSrdIQfUuETCDN7M1H65x7rfLLh3cJ40prpQVTRmk-1670864650-0-gaNycGzNDyU

ep.163 本と美術館と受験のお話 26.02.2026 15:38

お便り待ってますー！皆さんからのお悩み相談やお便りを募集しております。こちらまで！→https://marshmallow-qa.com/totsuka_otoha?__cf_chl_tk=L4MSrdIQfUuETCDN7M1H65x7rfLLh3cJ40prpQVTRmk-1670864650-0-gaNycGzNDyU

ep.162 映画と受験のお話 05.02.2026 15:39

ep.161 podcastについてとお仕事のお話 29.01.2026 15:38

ep.160 みなさんからのお便りにたくさん答える回 22.01.2026 15:38

160回！お便り待ってますー！皆さんからのお悩み相談やお便りを募集しております。こちらまで！→https://marshmallow-qa.com/totsuka_otoha?__cf_chl_tk=L4MSrdIQfUuETCDN7M1H65x7rfLLh3cJ40prpQVTRmk-1670864650-0-gaNycGzNDyU

ep.159 成人の日と寒さ対策のお話 15.01.2026 15:38

ep.158 今年の目標と疲れのお話 08.01.2026 15:39

ep.157 元日の朝、寝起きのお話 01.01.2026 15:38

あけましておめでとうございます！お便り待ってますー！皆さんからのお悩み相談やお便りを募集しております。こちらまで！→https://marshmallow-qa.com/totsuka_otoha?__cf_chl_tk=L4MSrdIQfUuETCDN7M1H65x7rfLLh3cJ40prpQVTRmk-1670864650-0-gaNycGzNDyU

ep.156 女性のキャリアと親のお話 25.12.2025 15:38

ep.155 やりたいことが分からないというお話 17.12.2025 15:38

ep.154 文章と映画館と仕事の効率化のお話 11.12.2025 15:39

ep.153 資格と歯列矯正のお話 04.12.2025 15:38

ep.152 心が落ち着く場所と地元横浜のお話 27.11.2025 15:39

ep.151 セカンドキャリアと仕事のお話 20.11.2025 15:38

ep.150 風邪とSNSのお話 13.11.2025 15:38

ep.149 運動と映画のお話 06.11.2025 15:38

ep.148 気温とかわいげと食べ物のお話 30.10.2025 15:38