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🎙️【本期介绍】 今天这期节目，聊一部我并不太喜欢的电影，和引发了争议的“走个面儿”。这件事让我产生了一个迷思——我们对电影这种文化产品的消费，怎么就变成了需要靠人情和面子了？ 韩红说完之后，导演冯小刚和其他主创人员都很欣慰地点头，表示认可。似乎韩红的个人表达，也可以被理解为《抓特务》电影创作团队的集体态度，那就挺值得来聊一聊了。 主要内容：“走个面儿”解读、电影的情绪营销、我们所身处的“情绪化时代”、《抓特...

🎙️【本期介绍】 如果有一部电影的主题是“性侵”，但你看完后竟然感觉不到沉重，反而心里暖洋洋的，那电影中的“受害者”，一定是某种意义的“幸存者”。过去的创伤无法改变，真正的“幸存”是源于我们如何建立与创伤的关系。 《世界的主人》探讨的不是性侵事件本身，而是我们要如何面对过去的伤痛。当我们习惯了说，要带着伤疤前行的时候，这部电影告诉我们，我们要做伤疤的“主人”。 今天聊聊这部豆瓣评分9.1，由韩国导演尹佳恩执导的2025...

🎙️【本期介绍】 这是关于电影《大鱼》的下期。 上期我试图以“侦探”的视角，从电影大量的童话隐喻中，还原爱德华被掩盖的现实又残酷的一生。 下期，我想借助爱德华编造出的“大鱼”，来聊聊我从电影中感受到的主题——“精神自由”。 现今我们热衷谈论“财富自由”，好似我们对人生最完美的解法，可以简化成一道公式。 但在这一期，我会分享“财富自由”看似美好的幻梦，背后的陷阱在哪里。 “财富自由”是一个「结果」，但在追求结果的过程中，...

🎙️【本期介绍】 本期聊一部豆瓣评分8.8的高分电影——《大鱼》。 《大鱼》有两种打开方式：一种是类似《爱丽丝梦游仙境》，跟着主人公经历一段华丽奇幻的冒险；另一种则是《阿甘正传》，看见一个普通人的个人史诗。 在看完三遍之后，我决定做这期节目，试图以“侦探”的视角，从电影大量的童话隐喻中，还原爱德华被掩盖的真实苦难的一生。 了解完之后，你会相信“讲述是有力量的”，成人的世界依然需要童话。 你是否也处在漂泊探索的“奥...

🎙️【本期介绍】 这是一部13年前讲述人类与AI的纯爱电影——《她》（Her）。 第一次看完后，我始终难以把西奥多和萨曼莎的关系理解为“爱情”。我宁愿认定为这是“新型心理咨询师”与孤独者患者的关系，似乎这更符合我对AI之于人类的定位。 但2024年，OpenAI在发布ChatGPT 4o语音模式时，新款的AI音色与电影中萨曼莎音色（斯嘉丽·约翰逊 声）极为相似，创始人Sam Altman也在社交平台发布了推文“her”，似乎预示着当今人类顶尖的AI公司，正...

🎙️【本期介绍】 这是一次很神奇的观影体验。 影厅里除了我以外，几乎都是50、60岁以上的观众，其中潮汕籍居多。让我在看这部电影之前，就已经感受到了它的厚重感。 全程揉着一张纸巾，直到结束后变成一张皱巴巴的湿纸巾。 这位非导演科班出身的“潮汕小厨”，烹饪出了一道“中式大餐”——它的名字叫“纸短情长”。 侨批、下南洋、潮汕方言、地道食物，在我们尽情感受浓郁地方文化的同时，内心都会涌动着来自血脉深处的民族共同的情感和记...

🎙️【本期介绍】 今天要聊的这部电影，是我在2025年看过的排名第一的作品——意大利导演宝拉·柯特莱西自编自导自演的《还有明天》。 很难形容看过的感受，就是——太好了。在看的过程中，感受到一种“赏心悦目的残忍”；但看到结尾，心中像是被一记闪电击中，让我顿时热泪盈眶。 我一度有点犹豫要不要聊这部电影：显然一个男性要聊女性主义的电影，不是一个讨巧的做法。但是我又在想，既然它给了我巨大的感动和震撼，为什么仅因为我是男性...

🎙️【本期介绍】 《菊次郎的夏天》——最初看到片名和海报，会以为这部电影是关于小孩的成长。 但直到电影最后一刻，才知道我们大人自己才是“菊次郎”。 原来不只是小孩需要成长，大人同样需要。 北野武用一部作品，完成了想象中“父亲”和“自己”的和解。 我们也可以“大胆举手”，勇敢表达，让伤疤成为治愈自己的良药。 这一期，在渐冷的冬天，我跟《走进理想门》的主播一心，一起回到了那场成长中的盛夏。 揭一揭伤疤，聊一聊顿悟，希望...

🎙️【本期介绍】 这一期我们要聊的，是美剧《军靴男孩》。 当我第一次听到这个名字的时候，“军靴”和“男孩”组合到一起，似乎有一种冲突和反差。 看完之后觉得，或许每一个男孩，都能从这部美剧中找到自己。 如果说，女性是一种处境，那么男性就是一所军营。 因为所有男孩都像身处一所军营，接受着“男子气概”军营法则的规训。 借由这部剧，主播黄时雨和嘉宾河马，探讨了作为“男性气质”不显著的男性，在这所“军营”里曾经遭遇的“霸凌”和...

🎬【本期介绍】 这一期我不聊电影，聊聊36岁的年终复盘。年初，我在深圳弘法寺求得一根红绳，当时它是鲜亮的正红色。如今一年将尽，现在颜色已经变深了一些。这个变化，挺像我一年的状态——从最开始的鲜艳、亮丽，到跟生活的不断打磨之后，经历了很多，沉淀下来一些东西。 在这一年，想寻求人生改变却不知道方向，有勇气又很怀疑，内心某种声音会愈加强烈：是破釜沉舟还是釜底抽薪？向往自由和害怕焦虑到底谁能战胜谁？追求自由的同...

🎬【本期介绍】 又到了圣诞节，电影《真爱至上》的最佳赏味期，全球观众必刷的圣诞单品。 它以“爱”为名，展现了暗恋、表白、出轨、隐忍、丧偶、情窦初开等等各种爱的形态，当然还有姐弟亲人的爱，继父与儿子重组家庭的爱，事业搭档的爱……它用非常戏剧性、但又日常化的方式，表达爱可以穿越阶级、地位、文化背景而存在。 但在如今“主体性”大过天的时代，我们还能相信“真爱至上”吗？当现在的世界围绕着“普信男”、“恋爱脑”、讨好型人...

🎬【本期介绍】 当我们在荧幕前，把《疯狂动物城2》的故事，跟9年前我们对第一部的回忆进行嫁接时，才发觉这座动物城和我们的世界，都发生了很多变化，我们的心态也不似当年了。 从《Try Everything》的豪情到《Zoo》的疲惫，从“大熔炉”到“气候墙”，从“我们都一样”到“我们不一样”，这部跨越了9年的两部电影，就像是一面时光的镜子，照出了我们在不同时代的变化。 本期，我们将从电影中反映的时代情绪、世界观、核心矛盾、“狐兔CP”...

🎬【本期介绍】 今天的这期节目，是受到鲁豫对话窦文涛的启发，我和我的发小丁丁李决定，用一期播客记录我们普通人的友谊30年。 我们聊到了深层的自卑、聊到性别认同，也聊到长大后亲密朋友之间不自知的绑架与摩擦。最后我们发现，友谊并不需要无懈可击，它更像是一面镜子，记录着穿过不同时代的自己，也默默构筑着我们面对未来的底气。 这是一个关于友谊如何作为人生坐标，既记录过去，也照亮未来的故事。 👉视频播客请戳：【老友...

🎬【本期介绍】 本期聊聊我“压箱底”电影之一——《跳出我天地》。 这是一个用“天赋”战胜“偏见”的故事。生活在80年代英国偏僻小镇的小男孩Billy，用天赋和坚持证明了男生也可以跳芭蕾舞。 这部电影给我的启发，不仅是追梦的勇气，更是启发我们去识别自己的内在天赋。天赋不等于天赐的才华，你的“与生俱来”也是一种天赋。当我们发现自己"生来如此”，这就是对抗社会期待和偏见最大的武器。 🎙️【本期你将听到】 00:29 三个月停更背后：遵...

🎬【本期介绍】 从《天水围的日与夜》中燕窝粥代替"我爱你"的克制爱意，到《浪浪山小猪妖》猪妈妈毫不掩饰的“水壶质问”式关怀，这两部电影揭示了东亚家庭情感表达的两极模式。本期主播黄时雨与嘉宾丁丁李，深入拆解内敛型与外放型亲子关系，并从自身经历出发，探讨如何在成年后重新建立健康的代际连接，以及“降低父母期待实操指南”。 👨【本期嘉宾】 丁丁李：随时想退休的大厂暴躁牛马，一个脱离了高级趣味的文艺中年。 🎙️【本期你...

🎬【本期介绍】 《雄狮少年》是一部关于成长与勇气的动画电影。本期，主播与两位嘉宾韵霏和一心，从25+、30+、35+的不同阶段视角，讲述我们从电影中看到的「雄狮力量」和「野草精神」。我们探讨了在城市他乡，是保持自身血性，还是融入战斗规则，如何守护内心的「鼓点」和「真实」。本期主要内容包括：角色成长的多维解读、电影音乐的感染力、以及嘉宾关于友情/社会不公/裸辞/职场性骚扰等个人经历与电影的共鸣。 👩【本期嘉宾】...

🎬【本期介绍】 上海和深圳，是主播和嘉宾生活了十几年的城市。本期，我们从电影和各自生活经历出发，通过细数几部反映上海和深圳的电影，拆解两座城市的DNA：上海的「腔调」与「自由」，深圳的「速度」与「规则」。 从《好东西》的迷幻乐到《奇迹·笨小孩》的工地声，从梧桐区的花园洋房到华强北的摩天大楼，我们探讨了城市是如何塑造我们的思维与生活方式。 本期主要内容包括：城市气质的电影镜像、双城拟人化比喻等。 本期主要聊...

🎬【本期介绍】 《南京照相馆》用底片与快门揭开了历史的沉重与记录的力量。从「大好河山」的暴击到「天下为公」被篡改，这部电影让我在影院几乎视线模糊地看完。本期我们聚焦这座小小照相馆里的生死抉择，当底片最终战胜枪炮，思考「记录」如何成为平凡人对抗遗忘与歪曲的武器。主要内容包括： 薄照片与厚历史、照相馆作为历史见证的平民视角、“快门vs扳机”的隐喻、“摔娃娃”的国旗符号、“城门几丈高”的童谣反差、对比其他反映大屠...

🎬【本期介绍】 陈佩斯的《戏台》用荒诞与悲凉揭开了权力与艺术的角力。从军阀的蛮横到戏班子的坚守，这部电影用一场错位的霸王别姬让我在影院汗流浃背、久久不能平静。本期我们不谈其他，就好好赏析这部我相信能流传下去的好电影，包括四个部分： 1、动荡年代的戏台隐喻 2、喜剧悲剧双重性 3、电影与陈佩斯人生互文 4、凤小桐与程蝶衣角色分析 🌊【本期小浪花句子】 「权力可以改戏，但改不了文化的根。」 「此一番，连累你多受惊...

🎬【本期介绍】 当职场任务变成一场荒谬的马拉松，《长安的荔枝》用古装外壳揭开了现代打工人的自我感动陷阱。从九品小官李善德的「荔枝保卫战」，到我们日常的熬夜加班、职场PUA，这部电影像一面镜子照出了努力背后的虚无。本期节目，我们分享如何从「无效拼搏」中清醒，找回真正的自我价值感。 🌊【本期小浪花句子】 「自我感动是另一种变相的自我PUA。」 「你的才华，可能只是用来修复一个不合理系统的bug。」 🎙️【本期你将听到...

🎬【本期介绍】 性教育在东亚社会长期被忽视，但影视作品可以成为我们探索这一话题的桥梁。本期我邀请到儿童性教育专家菜老师，从《17.3》《嘉年华》《青春变形记》等影视作品切入，探讨性教育如何从童年贯穿一生，以及为何「多元、平等、尊重、无伤害」是性教育的终极价值。 提到的影视剧：日剧《17.3 关于性》，电影《嘉年华》、《西西里岛的美丽传说》、《熔炉》、《青春变形记》、《请以你的名字呼唤我》、《丹麦女孩》、《好...

🎬【本期介绍】 成人的世界里，如果有一首自己的「主题曲」是幸运的，它可能是你为爱奔赴的BGM，也可能是你追寻梦想的鼓点。《爱乐之城》，用极致的浪漫，演奏出一首首贯穿人生的「主题曲」，映照出我们在爱情与面包中的每一次摇摆、妥协与选择。 本期，我们重温《爱乐之城》，借12首经典歌曲，来拆解背后藏着的爱情与梦想密码。 🌊【本期小浪花句子】 「第一份工作必须做满两年？你的体感比规则更重要。」 「浪漫是门生意，而生活...

🎬【本期介绍】 当一段为期六周的夏日恋情，照进我们漫长的人生，它会留下什么？电影《请以你的名字呼唤我》用一个意大利的夏天，给我们留下十足的“后劲儿”，也探讨了一个关于爱与痛的永恒命题：为了不再痛苦而选择麻木，是不是一种更大的浪费？这不只是一部关于青春悸动的电影，它更像一面镜子，照见我们与自己刻骨铭心的过往该如何相处。本期节目，让我们一起聊聊那些塑造了我们，却又短暂离场的相遇。 🌊【本期小浪花句子】 「...

🎬【本期介绍】 电影《酱园弄·悬案》以1945年上海的一桩离奇杀夫案为引，揭开了时代洪流中个体命运与人性深处的纠葛。 本期节目，主播将为还没看过电影的朋友提供不剧透版观影参考，以及为看过的朋友分享留下感动的段落。共同探讨这部作品如何触及我们关于当时那个年代的社会权力结构的映照，以及在当下标签盛行的时代，我们对“无名者”个体存在价值的思考。 🌊【本期小浪花句子】 「底层的恶是权力的附庸，是为了维持权力关系的保...

🎬【本期介绍】 当动画电影照进现实，两部《头脑特工队》用想象力揭开了情绪操控的奥秘。从莱莉的童年烦恼、青春期困惑，再到我们成年人的职场崩塌，这部电影用「情绪小人」的冒险诠释了我们如何与自我和解。本期主播黄时雨结合心理学背景与职业转型经历，分享皮克斯如何用一部动画治愈成年人的焦虑与迷茫。 🌊【本期小浪花句子】 「保留一点儿时的童真，冰棒就不会消失。」 「儿时的自己，可以成为我们长大后的“幻想朋友”。」 「...