古澤緑のハチスポスラジオ

古澤緑のハチスポラジオ

Sports JA ↓ 33 episodes

この番組では、オリンピック出場経験のあるハチスポスクール代表の古澤緑が、健康のために体を動かしたいスポーツ初心者から本格的に競技に取り組んでいる選手クラスの方まで、全ての人々に役立つ体の使い方、動かし方を中心にスポーツがより楽しくなる情報を発信していきます。

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古澤緑のハチスポスラジオ

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Sports

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Jul 9, 2026

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Episodes

#33 緑さんの妹、ふるさわおんせん代表・薫さんを迎えて① 09.07.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 33回目の配信となる今回は、 緑さんの妹で 「ふるさわおんせん」の代表を務める 小林薫(かおり)さんがゲスト。 これまでは緑さんのレッスンを 受けたことがある方がゲストでしたが 初の身内ということで 緑さんがどんな...

#32 仲野整體東京青山院長・姿勢治療家の仲野孝明さんを迎えて④ 25.06.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 32回目の配信となる今回は、 仲野整體東京青山の院長で 姿勢治療家の仲野孝明さんを ゲストに迎えた4回目、 最終回となります。 今回は、仲野先生が ゴールデンウィークの1週間で 本院がある四日市から東京までを走った...

#31 仲野整體東京青山院長・姿勢治療家の仲野孝明さんを迎えて③ 18.06.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 31回目の配信となる今回は、 仲野整體東京青山の院長で 姿勢治療家の仲野孝明さんを ゲストに迎えた3回目です。 姿勢や体の使い方など 仲野先生が普段から患者さんに伝えている内容は 緑さんのレッスンとの共通点も多く...

#30 仲野整體東京青山院長・姿勢治療家の仲野孝明さんを迎えて② 11.06.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 今回は、仲野整體東京青山の院長で 姿勢治療家の仲野孝明さんを ゲストに迎えた2回目の配信です。 前回、仲野先生が緑さんと初めて会ったその日に、 クロスカントリースキーのレッスンを受け、 すぐに10キロのレースに出...

#29 仲野整體東京青山院長・姿勢治療家の仲野孝明さんを迎えて① 04.06.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 今回は、仲野整體東京青山の院長で 姿勢治療家の仲野孝明さんをゲストに迎え 4回に渡ってお話を伺いたいと思います。 初回となる今回の配信では 仲野先生がどのような方かをご紹介します。 大正時代から続く整体院の4代目...

#28 パーソナリティ・三好が受けた個別レッスンレポート④最終回 21.05.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 前回に引き続き 28回目の配信は パーソナリティの三好康次が 緑さんのプライベートレッスンを 受講した際の話とその後の話の最終回です。 三好はランニングと クロスカントリースキーの 両方の個別レッスンを受けました。...

#27 パーソナリティ三好の個別レッスン③ ~クロカンは究極の軸のスポーツ 14.05.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 前回に引き続き 27回目の配信は パーソナリティの三好康次が 緑さんのプライベートレッスンを 受講したときの話です。 今回は、後半に受けた クロスカントリースキーのレッスンで 三好の腰が反っていると 緑さんが指摘で...

#26 パーソナリティ三好が個別レッスンを受けました②~ 緑さんの観察力に驚き! 07.05.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 26回目の配信は 前回に引き続き パーソナリティの三好康次が 緑さんのプライベートレッスンを 受講したときの話です。 今回からは、より具体的に レッスンの内容についてお伝えします! プライベートレッスンを受けて 本...

#25 パーソナリティの三好がプライベートレッスンを受けました!① 30.04.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 25回目の配信は いつも緑さんと一緒に 番組の進行をしている三好康次が 先日初めて緑さんのプライベートレッスンを受講。 レッスンを受けてみた感想や 緑さんの教え方や伝え方の どこがどう良かったかを熱く語ります。 も...

#24 ゲスト・舘山佳季さんを迎えて④~歯とスポーツの関係を発信したい 23.04.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 24回目の配信は 前回に引き続き 札幌の歯科医・舘山佳季さんを ゲストに迎えての配信です。 前回、スウェーデンの大会 バーサーロペットについて 語ってくれた舘山さん。 今回は、スウェーデン滞在中に 地元に暮らす日本...

#23 ゲスト・舘山佳季さんを迎えて③~100回以上続く本場の大会の素晴らしさ 16.04.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 23回目の配信は 前回に引き続き 札幌の歯科医・舘山佳季さんを ゲストに迎えての配信です。 今年、クロスカントリースキーの 世界最古の大会といわれる スウェーデンのバーサーロペットに 出場した舘山さん。 102回続く大...

#22 ゲスト・舘山佳季さんを迎えて②~最古の大会・バーサーロペットに参加 09.04.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 22回目の配信は 前回に引き続き 札幌の歯科医・舘山佳季さんを ゲストに迎えての配信です。 前回、舘山さんが歯科医としてもスゴイ方で ゴルフでも素晴らしい実績をお持ちで トライアスロンにも挑戦し 冬はクロスカントリ...

#21 ゲスト・舘山佳季さんを迎えて①~プライベートレッスン30回、その訳は? 02.04.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 トータルで21回目、 新年度4月を迎えて最初の配信は またまた素敵なゲストの方に登場していただきます。 3月のゲスト、二宮かおるさんも 「スゴイ方です!」とおっしゃる 札幌の歯科医・舘山佳季さんです。 歯科医として...

#20 初ゲスト・二宮かおるさんを迎えて④ ~生徒さんの愛に溺れそう…とは? 26.03.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 記念すべき20回目は、 前回に引き続き ハチスポラジオ初のゲスト・二宮かおるさんを お迎えしての配信です。 今回は、二宮さんが通っている 整体クリニック「仲野整體東京青山」の仲野孝明先生と緑さんを繋いでトークイベ...

#19 初ゲスト・二宮かおるさんを迎えて③ ~二宮さんのクロカンの楽しみ方 20.03.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 19回目となる今回は、 前回に引き続き ハチスポラジオ初のゲスト・二宮かおるさんを お迎えしての配信。 今回は、二宮さんに クロスカントリースキーの魅力や面白さを 主に語ってもらいました。 大会に出てタイムを競うよ...

#18 初ゲスト・二宮かおるさんを迎えて②~緑さんのレッスンの魅力について 12.03.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 18回目となる今回は、 前回に引き続き ハチスポラジオ初のゲスト・二宮かおるさんを お迎えしての配信です。 緑さんのレッスンを受けて 10年になるという二宮さん。 夏はノルディックウォーキング、 冬はクロスカントリー...

#17 初ゲスト・二宮さんを迎えて ~クロスカントリースキーのコーチを探し求め… 05.03.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 17回目となる今回は、 初のゲストをお迎えしての配信です。 ゲストは、二宮かおるさん。 緑さんのハチスポスクールの生徒さんで レッスンを受けて10年になるという 素敵な女性です。 今回は、二宮さんが 美瑛でクロスカン...

#16 クロスカントリースキーの大会⑤ ~ルールの話からスポーツマンシップまで 26.02.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 メダルラッシュで盛り上がった 冬季オリンピックも終わり、 クロスカントリースキーのシーズンも後半へ。 オリンピックのクロスカントリースキーの放送を見て 興味を持った人も多いのでは? 今回は、大きな大会に出場する...

#15 クロスカントリースキー大会③ 3月の旭川バーサ―ロペット・ジャパン等の話 19.02.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 今回は、緑さんも出場予定の3月に開催される 旭川の国際大会「バーサーロペット・ジャパン」の話を中心に 緑さんが気になっているという 本州の珍しい大会の話をしてもらいました。 バーサーロペット・ジャパンは 国内で...

#14 クロスカントリースキーの大会③ ~美瑛の大会の思い出などの話 12.02.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 今回は、今週末に開催される 美瑛の「丘のまちびえい宮様国際スキーマラソン」に 緑さんも参加するということで 過去にこの大会に参加したときの話などを中心に 大会の話を伺いました。 一般的なマラソンと同じように ク...

#13 クロスカントリースキー大会② ~北海道の大きな大会とそれに向けたレッスン 05.02.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 前回、札幌で行われる 国際スキーマラソンの大会の話について伺いましたが 13回目の配信となる今回は 2月、3月に行われる そのほかの大きな大会について教えてもらいます。 今年は緑さんも 美瑛のびえい宮様国際スキーマ...

#12 クロスカントリースキーの大会① ~国際大会 29.01.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 冬季オリンピックが近いということで 前回まではオリンピックの話を伺ってきましたが 12回目の今回はオリンピック以外の大会の話。 雪がないと競技ができない クロスカントリースキー。 大会はだいたい12月下旬からスター...

#11 オリンピックの経験から③ ~緑さんの体への探究はスゴイ! 24.01.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 11回目の今回は 世界で戦っていた緑さんが あるとき気付いた 「基本に戻る」という話の続き。 基本に戻る大切さを ハチスポスクールの生徒さんたちにも 伝えているという緑さん。 選手を引退したあと、 体の構造や筋肉に...

#10 オリンピックの経験から② ~ある領域に達すると、基本に戻る 15.01.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 10回目の今回は オリンピックにも出場している緑さんが 世界で戦っていた選手時代に あるレベルに達した際の話。 世界と戦えるまでになった 選手時代の緑さんですが、 ある時期から伸び悩むように…。 どんなに練習量を増...

#9 オリンピックの経験から①~今までオリンピックの感想を曖昧に語っていた理由は 08.01.2026

クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 2026年の新年1回目、 トータルで9回目となる配信は もうすぐはじまる ミラノ・コルティナ2026冬季オリンピックにちなみ 長野、ソルトレークシティの2つのオリンピックに 出場経験がある緑さんに オリンピックに出たと...

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