על הספה | אמא ובת

אחרי הרבה זמן הרגשנו שצריך לחזור ולהקליט.  איך נעים ביצירה בזמן שיש עצירה? מה המשמעות המלחמה לכוח הנשי שמתעורר ויוצא מהסתרה? האם אפשר לעבור ברגע ממצב למצב? ומה עם הנשמה ותהליך של עיבוד? על כל זה ועוד ״קצת״. על הספה.  לרכישת יומן ״אור על עצמי״: https://hamacomm.co.il/landing/

*** קריאה עמוקה להורים לילדים! ***  הגוף הפיסי הוא שיקוף לתודעה שמתקיימת אצלנו.  חולי פיזי של הילדים - מה הם מראים לנו? איך להביט על הסביבה כמראה? מעניין מה תפגשו בכם בהאזנה לנו? ואיך תוכלו השבוע להיות עוד יותר טובים לעצמכם.  ליהיא ומיכל לצפייה ביוטיוב:  https://youtu.be/w50Ery19Ksw?si=PBkiuhf6PDLNBi-Z לקבוצת הסיפורים של ליהיא:   https://chat.whatsapp.com/IQuxjZArmRe3jhR1XXhraH  להצטרפות לקבוצת הו...

בואו נשים את זה על השולחן-  המטרה של כולנו להיות חופשיים ומאושרים.  אז מה באמת כובל ומגביל אותנו?  ואם לנו יש חלק בזה, איך חיים בלעדיו? רמז...זה לא תמיד פשוט אך אפשרי! פרק שיעורר בכם שאלות על עצמכם ועל המקום שאתם נמצאים בו כעת. ועוד כמה עדכונים ופטפוטים כרגיל. לצפייה ביוטיוב: https://www.youtube.com/watch?v=NHIxStVwCSg לקבוצת הסיפורים של ליהיא:   https://chat.whatsapp.com/IQuxjZArmRe3jhR1XXhraH  ל...

קבלו סקופ - אנחנו אוהבות את הפרק!  חוץ משיתוף אישי ומסקרן של מיכל.... דיברנו על דרכים שיעזרו לכם לנהל שיח באופן אמיתי, גם בסיטואציות פשוטות ויומיומיות מבלי לשלם 500₪ לפסיכולוג.  שיתפנו בהחלטות שלנו לאחרי החגים,  בסיום הפרק - ההחלטה שלכם! בהצלחה :)  לקבוצת הסיפורים של ליהיא:   https://chat.whatsapp.com/IQuxjZArmRe3jhR1XXhraH  להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ ״מסרים מהאור״ - https://chat.whatsapp.com/HVBT9O...

פרק 23 - שלום כיתה א׳ - להתעורר באמצע החיים.  *בסוף התיאור יש לינקים.  אף פעם לא מאוחר מידי לעשות לצאת לאור וגם לא להתפתח רוחנית.  בשני המקרים תפגשו את התגובות של הסביבה שיחזירו אתכם ברגע לכיתה א׳.  מה חשוב לדעת? רוצים לראות אותנו?  לינק ליוטיוב: https://www.youtube.com/watch?v=x39yUJxjIFg לינק להצטרפות לקבוצת ״הסיפורים של ליהיא״ - https://chat.whatsapp.com/IQuxjZArmRe3jhR1XXhraH לינק להצטרפות לקב...

רוצים לצפות בנו? כנסו ליוטיוב >> https://youtu.be/YajoO4ccHNE בפרק אנחנו צוללות לאג׳נדות על הורות, לקיחת אחריות והסיבות שליהקנו את הבמה והשחקנים סביבנו.  מוזמנים ומוזמנות להריע לנו על התגלות נוספת בוידאו ולשתף מחשבות! פייסבוק מיכל טוהר לב: https://www.facebook.com/share/1CxmRdvjZN/ אינסטגרם ליהיא: https://www.instagram.com/lihico__/

את הפרק לקח לנו זמן לעלות.  הוא לא מושלם. אנחנו יוצאות לאור, מתגלות ואז, שניה לפני - תחושת חרטה או... ״זה לא טוב מספיק״.  זה מה שקרה מאחורי הקלעים.  נשמח לדעת מה חשבתן על הפרק. התחברתם?  לפייסבוק של מיכל טוהר לב: https://www.facebook.com/shvilimm לאינסטגרם של ליהיא: https://www.instagram.com/lihico__/

את נסיכה? אה, את רוצה להיות?  בפרק הזה אנחנו מאירות על תודעת מלכות ומבקשות מכולנו להיות השראה במקום לנסות לחנך.  האם באמת כשאנחנו רואים את הילדים שלנו כנסיכים ונסיכות אנחנו מזיקים להם? האם אנחנו צריכים לשמור עליהם מהעולם החיצוני באופן של הנמכת האור והיופי שהם? זה פרק שיעורר כל אמא למחשבה עמוקה על המתנה שהילדים שלה מביאים לפתחה.

מרגישים שיצאתם מאיזון בחודשים האחרונים?? אתם ממש לא לבד! בפרק הזה נשתף מלבנו את התנועה בחיינו,  ניתן סימנים לזיהוי חוסר איזון,  וכמובן נצעד אתכם צעד צעד בצעדים משמעותיים לחזרה למרכז שלכם.  לחיות בשפיות בעולם של חוסר שפיות. אז מי אנחנו? מיכל טוהר לב - הילרית ומשנת תודעה, מלווה אנשים בתהליכי התעוררות, מודעות והתפתחות. לעמוד הפייסבוק: https://www.facebook.com/shvilimm לערוץ היוטיוב: bit.ly/3L7OoI0 לא...

האם אפשר לעבור את התרחיש הקיים ללא היסטריה ודאגה?  איך כאימהות נוכל לקבל פרספקטיבה שתעזור לנו לצלוח את התקופה ולהיות יציבות עבורנו ועבור ילדינו?  את הפרק הקדשנו לאימהות, לילדים קטנים וגדולים כאחד.  הקצב של הפרק נועד להכניס אתכן למצב הרפיה מדטטיבי.  בפרק מחכה לכן מתנה, מוזמנות ליצור קשר כדי לקבל אותה דרך עמוד הפייסבוק של מיכל טוהר לב- https://www.facebook.com/groups/512903195544385 האזנה מהנה! 

לחיות את החיים בצל תרחיש מלחמתי! איך הפחד משפיע עלינו? איך העולם העסקי דוחף אותנו לשינויים?  ואיך נעים עם שינויים בזמן שכל רגע אינו צפוי? איך אפשר לראות את האור בתוך החשיכה הזו? ליהיא משמיעה את קולה כאמא צעירה שבעלה במילואים ותוך כדי ניהול עסק. איך זה פוגש אתכם השילוב בין הורות לתעסוקה בזמן זה? נשמח שתשבו איתנו על הספה ולשמוע את קולכם.

*** הפרק הגנוז עבר עריכה! *** נכון, קצת שיבושי סאונד אבל תסלחו לנו, הפעם המסר חזק מהכל.  בפרק, ליהיא מביאה נושא שיושב על ליבה ומעלה את השאלה -  מדוע טיפול נפשי / רגשי הוא לא צורך בסיסי של כל אדם?  מתי האחריות שלנו כהורים לעזור לילדינו עם טיפול ומתי אנחנו צריכים לקחת את המושכות לידיים ולהפסיק להאשים את הבית?  ובכלל - האם המושג ״טיפול״ הוא מדוייק?  מהו מטפל טוב?  מהו מרחב מאפשר?  לסיכום - וודאו שיש...

אחרי שתאזינו לפרק הזה, אנחנו מבטיחות לכם שתעשו שינוי!!! פרק מטלטל ומעורר בנושא צפייה בטלויזיה.   מה הקשר בין נזקי גוף לצפייה בחדשות? איך זמן מסך שווה להתמכרות בסמים?  האם באמת אנחנו שולטים על החיים שלנו? וכמה אומץ צריך כדי להוציא מסכים מהבית?

האם באמת אנחנו מוותרים ומתפשרים בחיים? מה קורה כשאנחנו בוחרים להתמסר במלואנו למשאלת הלב? מה בין זה לבין ריצוי? וכיצד הילדים שלנו הם מאסטרים להצפה של מה שמבקש עוד התייחסות? כל זה ועוד בשיח חשוף שנוגע בתחושות העמוקות של כולנו. מיכל טוהר לב - הילרית ומשנת תודעה, מלווה אנשים בתהליכי התעוררות, מודעות והתפתחות. להרשמה למסלול דיגיטלי של ריפוי מערכת יחסים בין אם לילד/ה - https://bit.ly/3NpBYvY לעמוד הפייס...

באוגוסט 1973 נולדה מיכל, עברו בדיוק 50 שנים, מאז חוותה הרבה, ליהיא תשאל 50 שאלות שעל מיכל לענות באופן אינטואטיבי.  רגעים משמעותיים, קשיים, הצלחות שיתגלו דרך שאלות פתאומיות ומעמיקות שיפגשו עם תשובות כנות שיעזרו לליהיא ולמאזינים לצלול ולהכיר אולי גם קצת יותר את עצמם.

הנקה – רגעים ראשונים של היקשרות.  האם זה תמיד נע בקלות?  מה עושים כשזה לא ממש מתארגן בפשטות? מה ההשלכות של זה על הבטחון העצמי של האם? ואיך זה יכול להוביל לכדור שלג שאף אמא חדשה לא רוצה לחוות? ליהיא משתפת בכנות את נבכי ליבה על הרגעים האלו ומה חשוב לא לעשות כאורחים וצופים מהצד! גם אם אתן אמהות, או רק מבקרות נשים לאחר לידה. מיכל טוהר לב - הילרית ומשנת תודעה, מלווה אנשים בתהליכי התעוררות, מודעות והתפת...

לידה – מה לא מספרים לנו באמת? איך התרגשות לחדש יכולה להיות בלתי צפויה? האם באמת אנחנו יכולים לצפות ללידה והבאת נשמה חדשה לעולם? עם מה זה מפגיש אותנו? והאם באמת מדברים על החלקים הפחות יפים של המופע הכי מופלא בבריאה?  ליהיא משתפת צעד צעד בתהליך הלידה,  שמחה מול כאב,  התרגשות מול בהלה,  ונכונות לעשייה מול חוסר שליטה.  פרק של עיבוד רגעים מופלאים ועמוקים מחדר הלידה ומנבכי ליבה. אז מי אנחנו? מיכל טוהר ל...

הפרק נולד מתוך אירוע משמעותי שעורר בנו את השאלות על מידת המעורבות שלנו במה שקורה מעבר לקירות ביתינו,  האם תחושת הבטן שלנו מחייבת התערבות?  מה ההשלכות כשבוחרים להתקשר למשטרה? ואיך לא להכניס את השופט שבנו לתוך התרחיש?  איך כהורים נחדד את ההקשבה לקריאה לעזרה בתוכנו?  ------- אז מי אנחנו?  מיכל טוהר לב - הילרית ומשנת תודעה, מלווה אנשים בתהליכי התעוררות, מודעות והתפתחות.  להרשמה למסלול דיגיטלי של ריפוי...

האם אתם ערים לכך ש-9 חודשים בהם שהיתם ברחם עיצבו את חייכם ומשפיעים על כל התחלה של  שלכם?  אתם מבינים שכל פרט שתגלו על רגע לידתם יעזור לכם להבין את הנפש שלכם טוב יותר?  ולסיכום -  למה שווה לכם להושיב את אמא לשיחה ולבקש פרטים מלאים על שלבי ההריון והלידה שלכם?  בפרק, תהיו זבובים על הקיר בחדר הלידה הפרטי שלנו. 

מאוד מורכב ללכת בעולם עם תחושה של ״אכלו לי שתו לי״, מה קורה במפגש כזה מול היקרים לליבכם?  האם אהבה ורצון מספיקים כדי לבנות מערכת זוגית?  האם במערכת זוגית שני הצדדים מתבקשים לראות דרך משקפיים זהות? ובכלל - מתי מתעקשים ומתי ממשיכים קדימה?  שיח שיפתח בכם הרהורים עמוקים.  אז מי אנחנו?  מיכל טוהר לב - הילרית ומשנת תודעה, מלווה אנשים בתהליכי התעוררות, מודעות והתפתחות. לינק לעמוד הפייסבוק: https://www.fa...

הפרק מעלה נושא שנוגע בלא מעט משפחות ולא מקבל את המקום הראוי לו.  אנו מאירות על תופעה שאנחנו פוגשות ביומיום  המבקשת עצירה לפני שתשפיע על דור ההמשך.  בפרק אנו מציפות את הקשיים, משחקי האגו, האשמה וההרגל שממשיכים לאורך שנים.  לסיכום -  זר פרחים פשוט עם מילים יפות ישנה את תסריט חייכם.  שישי פרחים.

מה כדאי לעשות אחרי לילה של חלומות? מה הקשר בין החלומות למציאות שלנו?  איך נאפשר מרחב לשיח פתוח גם עם ילדים כחלק מעיצוב האדם ליצירתיות גבוהה יותר?  בפרק הזה לא ננסה לפרש את העתיד ובטח לא לשאול את גוגל.  לנוחיותכם- צרפנו כאן את שאלות מנחות שיאפשרו לכם למצוא את התשובות בתוככם:  1. מה החוויה הרגשית שאותה חוויתי בחלום?  2. מה האיכות שהדמות שלי בחלום רצתה ללמוד?  3. באיזה מופע בחיים שלי האיכות הזו מבקשת...

איך בתוך הרצון לעוצמה נשית טמון הפחד?  האם אנחנו באמת נעים לכיוון של שיוויון או רק יוצרים היפוך תפקידים במשחק?  כיצד מודעות תאפשר לנו לצאת מתוך דפוסים שבטיים שקשה לשחרר? כיצד נוכל לאפשר לילדנו בחירה חופשית להנות משני העולמות?  הרהורים כנים לפני לידה. 

איך יוצאים לחופשת לידה בלי לרדת מהסוס? מה קורה כשאני לא שם? ואיך זה קשור ומתבטא בכל תחום אחר בחיים? איזון בין בית לעבודה- האם יש דבר כזה?  ואיך הגענו למצב ששיחה תמימה הופכת לספת הפסיכולוג?  אז מי אנחנו? מיכל טוהר לב -  הילרית ומשנת תודעה, מלווה אנשים בתהליכי התעוררות, מודעות והתפתחות.  לינק לעמוד הפייסבוק: https://www.facebook.com/shvilimm לינק לערוץ היוטיוב: bit.ly/3L7OoI0 לינק לאתר: https://hama...

האם הצורך שלנו לשנות נראות הוא מנגנון המכסה על פצעים רגשיים?  מה תעשי כשהבת שלך תבקש בוטוקס בגיל 12? האם בכלל יש גיל לחופש להיות?  דיאלוג לא מתפשר על מערכת היחסים בין קדמה לטבע.  אז מי אנחנו?  מיכל טוהר לב -  הילרית ומשנת תודעה, מלווה אנשים בתהליכי התעוררות, מודעות והתפתחות.  לינק לעמוד הפייסבוק: https://www.facebook.com/shvilimm לינק לערוץ היוטיוב: bit.ly/3L7OoI0 לינק לאתר: https://hamacomm.co.il...