刪拾而已

某一首歌的歌詞🎵、某一部電影的台詞🎬、某一段動漫情節📖 明明說的是別人的故事，卻彷彿在訴說自己的心情💕 那些曾經說不出口的情緒、無法解釋的失落，甚至是成長路上的迷惘與遺憾🧩都在某個作品裡被輕輕接住了🤍 這一集的《刪拾而已》🎧 Lucy邀請了這個學期的小企製Peggy聊聊： 為什麼有些作品明明看過很多年，卻總能在不同的人生階段帶來新的感受🌙 或許我們喜歡的從來不只是作品本身，而是那些藏在故事裡、旋律裡、畫面裡的自...

愛一個人的時候 我們都希望自己能被堅定地選擇🤍 但有時候，太害怕失去 反而會讓愛慢慢變了模樣🌧️ 開始在意對方去哪裡📍、跟誰聊天💬 開始反覆確認訊息📱、猜測語氣 開始用「我是因為在乎你」的名義 一步一步變成了控制 究竟在感情裡 安全感到底是來自對方 還是來自自己？ 為什麼有些人越愛越不安？ 而當不信任開始進入關係後 愛，是否也會慢慢變得窒息🥀 很多時候 控制的背後不是不愛 而是太害怕被丟下💭 但真正健康的關係 或許不...

小時候的我們，總覺得長大是一件很美好的事✨ 可以自由、可以自己做決定、可以逃離那些不喜歡的事情 那時候的我們以為—— 只要長大了，就會變得快樂🌤️ 但不知道從什麼時候開始 現在的我們好像越來越少真正開心的時刻了🥺 明明擁有了以前想要的一切 卻開始懷念那個因為一顆糖果🍬、一場校外教學🎒，就能開心很久的自己 這一集的《刪拾而已》🫧 想陪大家一起聊聊： 長大後的我們，真的變成自己想像中的大人了嗎？ 還是其實，我們只是...

童年時期的我們🧒🏻 其實都渴望被理解、被認同。 🤍 一句肯定、一個擁抱、一次被接住的情緒 都可能成為影響人格發展的重要片段🧩 但如果那些期待，始終沒有得到回應呢❓ 當情緒被忽視、想法不被理解 孩子可能會開始懷疑自己： 是不是我不夠好❓是不是我的感受不重要❓ 而那些沒有被好好看見的情緒 也可能在長大後，慢慢影響一個人的性格、人際關係，甚至是面對世界的方式🫧 有些人變得討好、敏感 有些人習慣壓抑自己 也有人始終在...

在人際關係裡 你是否也曾努力靠近一個人 卻始終走不進對方的世界🫧 於是我們開始懷疑自己 是不是我不夠好❓ 是不是再努力一點 就能回到從前❓ 可後來才明白—— 有些疏遠，不是你不好 而是彼此的頻率📡 本來就不一定永遠同步🌌 你不需要執著每一次離開 也不必勉強誰一定留下🤍 而是要知道如何在告別之後 依然溫柔地面對自己🌱 ✨更多節目資訊及主持人故事請上IG搜尋:dj_lucy_1012 https://www.instagram.com/dj_lucy_1012/ 副業經營:...

感情，是從什麼時候開始走味的？ 是演算法，把愛變成一種「可以比較的東西」📱📊 還是我們早就不知不覺活進了別人的關係模板裡？ 我們開始比較、開始懷疑、開始計算⚖️ 也開始用「別人怎麼愛」，來定義「我們該怎麼愛」 還是，其實問題更簡單—— 只是時間久了，心動被日常稀釋了📉 那些曾經讓人期待的小事💭 變得理所當然，甚至不再重要 又或者，我們只是太在意他人的眼光👀 在不知不覺中，活成了一顆圍繞別人運轉的行星🪐 現在的你...

家家有本難念的經 那些說不出口的、不願提起的 都曾真實存在過🧩 有些不愉快 我們以為會一直記得、一直在意 卻在某一天、某個瞬間 突然就沒那麼痛了🩸 不是因為遺忘 而是時間，悄悄替我們調整了重量⏳ 在這個可以隨時刪除紀錄的時代 我們習慣用「清空」來面對過去 刪掉照片、對話、紀錄 好像就能讓一切從未發生🗑️ 但那些真正走過的情緒 從來不會因為一個按鍵而消失 或許，我們終究會明白 重要的從來不是「忘記」 而是學會把那些過...

2025，是 Lucy 大起大落、卻高速成長的一年。 🌊✨ 上半年，我還是學生； 下半年，畢業後直接站上講台，成為一名菜鳥老師 👩🏻‍🏫 在職涯起跑點上，我算幸運 🍀 剛畢業就有正職在手，行政工作也因為學生時期累積的經驗，能夠順利上軌道。 但真正的考驗，其實來自「身分轉換」。 從學生到老師， 從被理解的人，變成必須承擔的人。 與學生的衝突、情緒的拉扯、自我懷疑， 甚至一度問過自己： 「是不是該先把碩士讀完？ 我現在站在這...

你有沒有在某個夜晚想過： 是不是有些事情，真的不是努力就能改變？ 還是其實，每一次選擇，都正在偷偷改寫命運？ 這一集，我們站在人生的交岔路口 聊「命」到底是什麼—— 是星盤、八字、手相裡早就寫好的安排 還是幫助我們理解自己、做出選擇的線索🔎 也許你正卡在「到底該認命，還是再拚一次」的階段 這一集，我們不給標準答案，只陪你一起把問題拆開來看🎼📩 把那些無法丟掉的人生疑問，慢慢拆解、重新拾起🌹

如果成長的土壤早已腐壞 人，還能不能選擇成為自己想成為的樣子？ 在《雨夜協奏曲》中，柳夜與夏雨都來自無法逃離的家庭陰影 一個失去記憶與安全感，在沉默中學會防禦🛡️ 一個在扭曲的愛裡長大，把身體與慾望化為反擊世界的武器🗡️ 這集我們將更深一層走進故事核心，從心理與犯罪推理的角度，拆解🔎 🩸 受害者如何一步步成為反擊者？ 🧠 不幸的環境或許是一個人走偏的催化劑，但絕對無法改變人的本性? ⚖️ 她們的選擇，是命運、創傷，...

當「病嬌 × 女女組合」的靈感悄悄萌芽 🌱 Misa 與 A.Z. 將那份瘋狂、浪漫與黑暗一併寫進故事裡—— 於是，《雨夜協奏曲》誕生了 🎼 本集，Lucy 將帶大家走進兩位作者的創作宇宙，深入了解🔍 💬 合作契機與靈感擦出的第一道火花 💌 為何以「書信體」呈現兩位女主的內心深處？ 🌧️🌙 名字背後的象徵： 夏雨：是救贖，也是毀滅 柳夜：是終點，也是開始 🎭 創作時的趣事、分歧與突如其來的靈感爆點——還有不少兩位作者自己都沒公開過的 TMI...

108 課綱上路後，學生真的更會自主學習了嗎？ 取消早自習與第八節，真的能讓高中生更不累嗎？ 在課業、升學與心理壓力之間，他們又面臨什麼樣的困境？ 本集我們邀請到 新莊高中公民科李佳穎老師，一起走進真實的教室現場—— 從新課綱的教學轉變、時事融入課堂的挑戰，到高中生面對升學的焦慮與心理議題，老師帶來第一線最誠實的觀察🔎 📌 本集亮點 ▪ 108 課綱後，公民課如何用「探究」帶學生看時事📰 ▪ 一堂令老師難忘的公民課：當...

成長的路上，每個人都有一部「陪我們走過低潮」的動畫/動漫📺 那些角色的倔強、勇氣、跌倒後再站起來的樣子，其實悄悄成為我們面對人生的力量💪 本集我們一起回到二次元，重新找尋被遺忘的熱血、溫柔與勇敢💥 聊聊那些陪伴我們度過學生時代的動畫與動漫角色，以及他們如何在無形之中，成為我們找到方向的小指南🧭 一起回到初心，回到那個被動畫/動漫療癒的自己⚡️ 🎙️ 節目更新時間:每週日19:00 ✨更多節目資訊及主持人故事請上IG搜...

在成長的每段時期，我們或多或少都曾深深喜歡過某個人—— 可能是歌手、演員、偶像團體💐 也可能是動漫角色、創作者、甚至是一句歌詞、一部作品 他們陪你度過深夜的孤單、青春的迷惘🕸️ 在你退縮時給你力量，在你快崩潰時成為你僅存的支撐💪🏻 而這份「喜歡」看似單向， 卻其實是一種溫柔的雙向奔赴： 你在追尋光，而那束光也悄悄照亮了你✨ 本集我們一起聊—— 💙 偶像帶來的力量 💙 那些讓你撐下去的瞬間 💙 喜歡一個人，到底會改變什...

身為108課綱的初代大學生， 他們是第一批在「自主學習」與「跨領域探索」中成長的世代🧩 有人在多元選修中找到方向，有人卻被學習歷程壓得喘不過氣。 究竟這套課綱，帶來的是更多自由，還是更大的壓力？ 🌱 本集邀請一位經歷過108課綱的大學生一起聊聊： 📚 新舊課綱的差異與改變 🧠 心理健康與「心理假」的實際影響 ⏰ 對「10點上課」的看法與想像 💭 當教育制度改變，我們又該如何面對學習與自我成長？ 每一次制度的轉變，都在考...

每個階段的人生，都像是一頁備忘錄📝 記錄著不同時期的疑惑、選擇與答案。 也許曾經的我們相信某些事能永恆， 也許以為一段感情會被時間保存💫 但隨著成長，我們逐漸發現—— 人生的「重來」，沒那麼簡單。 本集延伸上一集「生活的意義」💭 一起聊聊那些關於時間、成長與愛的思考： ⏳ 時間是什麼？ 🌿 過去、現在、未來，哪個最重要？ 🌙 過程與結果，你更看重哪一個？ 💪 有重新來過的勇氣嗎？ 💗 愛自己的定義是什麼？ 🕊️ 屬於你...

生活就像一幅拼圖🌿 有時我們對某片拼圖的位置感到困惑🧩 直到某個不經意的瞬間， 才終於明白它該放在哪裡✨ 在人來人往、忙碌不停的日子裡💨 我們是否忘了停下腳步， 去感受生活的溫度☕、聆聽內心的聲音🎵？ 本集一起聊聊👇 💭 生活對你來說是什麼？ 🌞 什麼是人生中的光芒？ 🌱 你想成為怎樣的人？ 💗 溫柔的定義又是什麼？ 🎙️ 節目更新時間:每週日19:00 ✨更多節目資訊及主持人故事請上IG搜尋:dj_lucy_1012 https://www.instag...

踏出校園的那一刻，我們不再只是學生👩‍🎓 有人選擇直接投入職場，有人先工作再升學，也有人一口氣完成理想中的學歷📜 不同的選擇，都是成長的一部分 但當身分從「學生」轉為「社會人」，你是否也曾迷惘、焦慮，甚至懷疑自己的方向？🧭 本集，我們一起聊聊—— 💭 先就業還是先升學？ 💭 就業撞牆期怎麼辦？ 💭 職業倦怠與熱情之間的拉扯 💭 職場中的應對進退 💭 工作與生活的平衡該如何拿捏？ 節目更新時間:每週日晚上7點 #刪拾而已...

刪拾而已第一季的尾聲由Lucy本人親自分享自身的故事暫時畫下完美句點🌸 在這過程中Lucy邀請了各種不同類型的來賓來分享自身的故事✏️ 每個人都有屬於自己的課題需要修練，也曾遇見了很多的交叉路不知如何抉擇，或許在未來我們會選擇重新點燃那些拾起的理想，又或者我們會選擇放下，讓新的夢想在心中生根發芽🌱 希望在這短暫的時間中可以帶給大家不一樣的人生省思✨ 每段經歷就像是許多片拼圖所組成，或許在多年後拼圖會隨著時光而有...

人生道路的選擇 你會選擇充滿競爭和生活繁華方便的都市🌃 還是選擇在生活步調慢、純樸的鄉村🌾 本集我們將延續上一集談論到的北上求學故事以及請禮安學長分享「攝影」對於他的意義📸 照片不滿意有瑕疵可以刪除重來，但人生不行回頭只能往前看🛣️🛣️ 一同回顧2025年的上半年有哪些精彩時刻想記錄或是希望可以變更好的地方~✨ 邀請你一起走進故事，拾回成長的力量！

還記得你說家是唯一的城堡🏰 隨著稻香河流繼續奔跑🏃🏻‍♀️ 微微笑😃小時候的夢我知道🔆 每個人都有屬於自己的家鄉情懷，對於你來說你的家鄉是長什麼模樣呢？ 在面對人生不同的階段，背著行囊到其他城市去打拚💪🏻 某個夜晚時刻又想起來過去成長的地方 今天的來賓是從新竹北漂到台北求學的銘傳校友-蔡禮安 從小生長在新竹「將軍村」的他對於那片土地有哪些故事和情懷？都市和眷村的生活步調究竟有什麼相異處？記得鎖定節目播出✨ 重...

這句話看似簡單 但在現實生活中並非人人都能做到 在經歷社會歷練後 我們或許都有些微的改變 學習著社會的規則✒️ 在某些時候驀然回首 回顧當時童年無憂無慮的模樣 似乎已經距離一段時間🕰️懷念著那段時光 其實這些回憶並沒有不見 而是化成的記憶拼圖🧩等待著主人找尋、重拾並吸收 本集邀請到的是千禧年的童年-柳丁哥哥✨ 究竟柳丁哥哥在YOYO台將近20年的時間，是如何保持童真和小孩子們相處🍼 在旁觀者的角度來看，父母和小孩應該如...

人們往往喜歡眼見為憑，但人的所見事物是否都符合內心事實? 對於長期處在黑暗世界的角落人們，他們雖然失去光明，但他們有顆炙熱的心💓，用「心」來感受世界🌍 不要被外在條件所設限，努力生活的你早已閃閃發亮✨ 本集特別來賓是來自《視障鋼琴家》的 吳承澐🎹 我們將深入聊聊承澐如何面對突如其來的人生變化，以及分享音樂創作的心路歷程✒️ 一同拋開所有感官，用別的形式感受生活 邀請你一起走進故事，拾回成長的力量！

「醫院」常被視為見證生離死別的場所，那麼對你而言，「醫院」又代表著什麼樣的意義呢？🏥 在病人眼中，「護理師」是一位白衣天使🪽；然而在工作背後，他們也只是努力撐起這份使命的平凡人🧑‍🤝‍🧑 他們在照護病人的過程中，不僅承受著龐大的情緒壓力，還得與時間賽跑⌛，妥善處理、安置並詳細紀錄一切📝 而在那無數面對生死、職場故事交織的背後，屬於他們的心情與故事，卻鮮為人知🤫 本集特別來賓是來自《解憂護理師》的 MIKI💫...

生涯投資有賺有賠，出手前應詳閱公開說明書📜 面對30歲的人生轉折點，如何走向對的賽道🛣️，找到一份合適的工作🕴🏻在職場上打怪少走冤枉路，是需要經驗累積和洞察人心才能了解的💫 本集特別來賓是-蔡侑霖Danny⭐ 這集將延伸上一集的內容，並深入帶大家了解在薪資談判、職場交流如何保護自己、離職的好聚好散以及規劃人生迎向財富自由💵 邀請你一起走進故事，拾回成長的力量！