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Oct 22, 2026

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Episodes

EP012 ft.楊月娥、盧妍蓁:女兒17歲罹癌重生!回想過去,因為愛,陪伴的苦,有一天會回甘 23.01.2024

資深媒體人楊月娥,她的小女兒小蓁高三暑假時身體出現狀況,檢查後發現罹患急性骨髓細胞白血病(俗稱血癌),在8個月內接受了5大療程、6次骨髓穿刺、440小時化療注射、上百次靜脈抽血針……現終於康復;如今小蓁已順利從臺灣藝術大學進修部戲劇系畢業,並在魏德聖導演新電影《BIG》中演出護理師一角。回首來時路,如此崎嶇,楊月娥也曾絕望、也曾茫然,但從未想過要放棄,因為家人就是能一起哭、一起笑,一起走過生老病死。 本集節目...

EP011 ft.洪蘭:睡不飽已成世代危機?你的孩子也在累積睡眠債嗎?睡眠對孩子的大腦到底有多重要? 16.01.2024

其實只要一個好習慣,就能讓孩子成績變好、更愛上學;還能讓他們身體健康,不易生病、降低癌症發生風險;更能讓孩子情緒穩定、少發脾氣,而這個好習慣並不難,那就是「好好睡覺」。 本集節目重點: 1. 學習有效果,首重睡得飽 2. 睡眠與情緒息息相關 3. 睡得飽,免疫系統自然好 4. 睡眠,讓大腦可以好好運作 大家的小孩也有睡不飽、睡不夠的問題嗎?兒福聯盟【2023年兒童福祉調查報告】指出,台灣兒少的平均睡眠時間約為7.62小時,...

EP010 ft.王政忠:AI教育浪潮已不可逆,而數位教學絕不會只是引進科技工具 09.01.2024

在數位影響教與學的過程中,疫情的確帶來衝擊,不過現今教育現場看到的數位教學應用,大多還是停留在用平板瀏覽網頁資訊、老師出線上作業等,我們的確是在「硬體端快速與時代接軌」了,但是似乎沒有太多教學方式上的突破。 本集節目重點: 1. 從生生「有」平板,到生生「用」平板 2. AI時代,更要讓孩子學會「問好問題」 3. 工具畢竟是工具,關鍵的是老師的素養 4. 給老師更多的支持,才能回應我們對孩子學習的期待 5. 能夠善用好...

EP009 ft.歐陽立中:國文搶分大作戰!每天一直讀一直背還是不得要領?該怎麼準備,才能從B進步到A呢? 02.01.2024

「國文怎麼準備?考試就沒範圍啊!讀國文CP值很低欸!」面對國文,學生抱怨、家長焦慮,素養題沒有出題範圍,考前念課本也沒用,專家都說就是要多閱讀,但讀了考試一樣考不好,國文到底該怎麼準備? 本集節目重點: 1. 國文,不只能預習人生未來,還可以幫助創意思考 2. 教古文,需讓學生感受到文本和他的生活「有連結」 3. 先別急著排斥背誦,「背什麼」才是重點 4. 國文考試,課內比重只會愈來愈少 5. 4F提問法,引導孩子進入更...

EP008 ft.楊陽老師:分數低就是不用功、沒讀書?成績的背後,其實藏著孩子的憂鬱 26.12.2023

台灣學生的學習「工時」堪稱全球最長,每天早上7:30上課、下午5點放學,放學後還要接著補習,日復一日的枯燥生活,從國中到高中,長達6年時間面對不間斷的升學考試、全人素養教育,不確定未來在哪裡,都轉變為孩子的沉重壓力。 本集節目重點: 1. 相同的授課時數,但孩子卻被賦予了更多任務 2. 國中好好培養讀書習慣,分數不要太斤斤計較 3. 孩子跟爸媽間卡了一個東西,叫「分數」 4. 孩子不是開關,一開一關就會念書 5. 成績好的...

EP007 ft.王蘭芬:會讀書就跟會打電動一樣,是一種天賦!北一、建中學霸養成之路 19.12.2023

「若要說學霸教會了我什麼,那應該是他們心底都有一團火似的東西督促自己拚命學習,而當父母的我們,常常只是一根火柴棒而已。」──王蘭芬 本集節目重點: 04:13 北一女第一位全盲學生 12:30 書中自有黃金屋?學霸的爸爸在書裡夾鈔票 16:23 學霸沒在跟你競爭成績,而是努力去做每一件事 20:39 考上台大醫卻無法去唸的孩子 27:24 不讓孩子感到孤單,他就不會走偏 34:32 父母先把自己生活過好,孩子才能好 一般人聽到「學霸」,就覺得...

EP006 ft.聶雲:父母要相信自己,現在的教養,18年後,一定不會白費 12.12.2023

聶雲是出了名的愛家、愛孩子,跨足主持、演戲、創業各個領域的他,每當有人問起聶雲的主業是什麼的時候,他總是笑答:「我的主業是當好三個孩子的爸爸,其他事,都是副業。」 本集節目重點: 11:00 父親的陪伴,讓我想把這份愛延續到下一代 15:47 學校是教孩子技能的地方,人格養成要靠父母 18:09 愛運動的孩子,更懂得珍惜自己的身體 21:12 現在不教孩子是非對錯,之後換社會來教他 31:09 把握能跟孩子相處的時間,一起倒垃圾也很...

EP005 ft.嘉嘉老師:成績好的孩子不是智商高,而是習慣好!用「3件事」開啟他的自律學習正循環 05.12.2023

想要改變孩子的成績單,自律是處方!孩子的成績若一直無法提升,那不是「某幾科需要加強」的問題,而是「整個學習態度」都需要調整。從思考開始到有效行動,每個孩子都能養出「自律學習力」,邁向學霸之路。──嘉嘉老師 本集節目重點: 1. 讀書之後,你希望孩子變成什麼樣子? 2. 用「三件事」開啟自律學習的正循環 3. 當孩子說「為什麼要讀書?」 4. 父母的「愛與原則」永遠最重要 我們都知道,成績好的孩子不是因為智商高,而是因...

EP004 ft.劉軒:當孩子主動說想換學習環境時,如何陪他一起想清楚、做決定,面對未知、勇敢改變! 28.11.2023

今年暑假,劉軒與他的太太Cardin做了一個完全不在計畫內的決定,就是原本要從美國回台灣迎接新學期的他們,臨時決定讓孩子留在美國唸書。雖說之前就有讓孩子出國讀書的打算,但卻也沒想到會是在毫無準備的情況下,讓這件事發生。 本集節目重點: 1. 台美教育與文化差異 2. 一個夏令營,讓千千脫胎換骨 3. 美式活潑 vs 台式活潑 4. 用愛支持彼此,所有問題都能一起面對 今天這集Podcast,沒有高深的教養理論,有的只是一位爸爸的真...

EP003 ft.王智弘:史丹佛小兒科醫生給父母的教養指南 孩子的「自我效能感」不是用教的,是要用「磨練」的 21.11.2023

華人社會裡,父母的教養方式比較像是在「塑造」孩子,如同樹木一樣可以慢慢型塑成形,追求特定的樣貌。而王智弘教授在美國的生活經歷,則讓他自成一套有別於華人父母的小兒科醫生教養法。 本集節目重點: 1. 幫助孩子從「學習閱讀」到「用閱讀學習」 2.愈晚給孩子3C產品愈好 3.從寫功課開始,讓孩子從解答問題中獲得成就感 4.讓孩子體驗挫折,才能從中獲得經驗 什麼樣的教養方式,可以把孩子養成一個獨立的個體呢?來自史丹佛大學...

EP002 ft.洛洛老師:父母跟老師可以是夥伴關係!親師溝通這樣做,讓家長和老師的距離不再遙不可及 14.11.2023

大部分孩子跟老師的緣分是以學年為單位的,上了國中後,甚至會是三年都由同一位導師帶著孩子學習,若家長和老師交惡,不僅影響師生間的關係、更會連帶影響孩子的成績。親師間「想要透過對話達成什麼目的?」就得仰賴雙方的溝通能力了。 本集節目重點: 1. 上了國中後,不同於小學的親師溝通模式 2. 善用LINE,讓小事在初期就可以被解決 3. 掌握「三明治溝通法」,親師溝通沒煩惱 4. 父母必學!萬用溝通開場白 當孩子進入校園,爸爸...

EP001 ft.洪蘭:情緒教育從孩子出生就開始,陪伴養成安全感是重點!教養只求盡心盡力,不求十全十美 07.11.2023

父母給孩子最好的禮物是一個溫暖的家,讓他的情緒能在穩定安全的環境中發展。所以父母不要只在意物質上的滿足,覺得讓孩子吃好、穿好才是愛他;孩子真正需要的是父母的陪伴與關心。 本集節目重點: 1.陪伴的重點在於建立孩子的「安全感」 2.不用「每一分鐘」都要待在孩子身邊 3.沒有所謂「有品質」的陪伴 4.教養盡心盡力就好,不必追求十全十美 陪伴其實不是指父母得要「每一分鐘」都待在孩子身邊,而是當孩子需要你的時候,你都在...

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