朵起來講

《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》 一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角， 分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！ https://fstry.pse.is/99a8n8 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近朵拉到底在沈迷什麼呢？👀 答案是 —— 健康生活 開始研究料理、食材搭配 從酪梨到各種調味料 越研究越有心得 甚至還有自己的早餐配方🥑 （簡直是料理小天才？...

🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/978lyj     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 小瑜家馬桶終於可以看到大便了（？）原來前幾集的抱怨 被老公聽進去了 直接把自動沖水設定調整好 接著聊到一個經典問題 男女之間真...

🎧聽演員李運慶說：「幫爸爸換藥，發炎反覆近一年，我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢？」👉 https://fstry.pse.is/978k6u     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 旅行最有趣的回憶 有時候不是景點 而是住宿時發生的各種怪事 甚至還有不少鬼故事等級的經驗（？） 台灣商旅其實都很不錯 但如果...

🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978kmg      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 科技真的默默改變生活🤖 天氣太熱還沒回家就能先開冷氣 家裡有寵物的人更有感 不用擔心毛小孩在家熱到融化 （但電子門鎖遇...

暑假親子出遊首選🥳7/4-26桃園兒童藝術節熱鬧登場！ 亮點主題活動7/18-19在桃園陽光劇場、7/25-26在龍潭運動公園， 精彩表演與特色市集一次玩，帶著孩子開心放電！ 更多資訊請見👉 https://fstry.pse.is/9a9rgp —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 以前不愛跑步的朵拉 竟然完成了人生第一次10K路跑🏃‍♀️ 一路上有人陪跑、陪聊天 才發現情緒價值真的很重要 後來慢慢發現 有跑步習慣的人 狀態跟體態真的都比較穩定 有時候太...

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978lhj      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集根本是 Forty 大哉問時間 從影視產業一路問到人生選擇 聊工作、聊創作 也聊那些大家其實很好奇的現實面 現在她幾乎是福...

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🎧聽藝人苗可麗說：「我最後悔的事，就是對媽媽的不耐煩…..」  👉   https://fstry.pse.is/978mzk 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，聽感人故事，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 延續上一集的演唱會話題 朵拉大巨蛋場一開始就出包 新手燈買了結果忘記換電池 但情緒還是被狠狠打到 小葉同學的感言真的感人 翻譯也翻...

🎧聽宅女小紅說：「我知道爸爸自從行動不便後沒有很快樂，他應該不喜歡這樣活著…」👉 https://fstry.pse.is/978nmu     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集大家敲碗很久啦~~ 一樣的班底來聊i-dle演唱會 現場氛圍真的太震撼 朵拉行李箱裝滿各種口味牛軋餅 i-dle 成員真的都很愛吃 （...

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過年總是熱熱鬧鬧 親戚團聚、長輩關心 有時候一句話不小心就變成口舌 你家過年，也會有這種時刻嗎？ 說好的事情被打亂 節奏突然亂了拍 但有些習慣還是沒變~ 朵拉每年到朋友家拜年 早就像她的第二個家 今年還發生一件小插曲 小瑜家貓咪過年開刀 竟然從肚子裡取出一條彈力繩?? (他怎麼吞下去的…) 新的一年，留幾句吉祥話給我們吧： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

這集邀請到最辣的圖文創作者~郭源元~~ 她第三本圖文創作作品出爐啦 《因為是妳 世界剛剛好》 讓妳看到戀愛的純粹 「人活著，就是流動的。」 愛會流動，創作會流動 人也在每一次選擇裡慢慢長出形狀 #三毛與小怪物 不是童話，是日常 從自己出發 給觀眾最真實的東西 世界剛剛好，是因為妳願意成為自己 請支持源元的新書《因為是妳 世界剛剛好》 並留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r10...

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小樂參加婚禮 前一天吃了海底撈 結果隔天直接水腫😵‍💫 (比水腫更可怕的是網友留言......) 聊到她婚後的近況 分享備孕的真實狀態 睡眠不能少 壓力不能大 吃藥體態很難維持 當容貌焦慮來的時候 我們可以怎麼跟自己相處?? 溫柔提醒：你不需要為了誰改變自己 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

造型師 Mia 來了！ 聊到孩子 原來對剛出生小孩說正能量的話 真的有用?! (朵拉還是乾媽👶) I 人的社交舒適圈是什麼樣子？ 不是不合群 而是要找到剛剛好的距離 照顧生病的家人或親友 要怎麼不把自己也耗乾 陪伴與自我之間 那條界線其實很需要練習 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

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跨年夜直接遇上大暴雨主持 現場一陣混亂 但最後還是順利完成了 場地超大 所有人的運動量直接拉滿 主持人、工作人員全員體能在線 (這不是跨年，是大型移動訓練) 朵拉整晚像考生一樣在準備 想脫單的人設繼續立著 結果議員名單直接被雨淋濕 最後索性放棄撐傘 直接跟雨拼了 也謝謝桃園民眾的熱情 在風雨中一起撐到最後~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Fi...

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最近的心得是 心態鬆一點很多事反而更輕鬆 也可能會做得更好 順便爆料一下： 有經紀人愛洗衣服到去金馬前還在洗 (這也是一種紓壓方式吧) 聊到跨年怎麼過 嗨咖跟文青咖真的差很大 小瑜年輕時的經驗精彩到真的佩服 站在舞台最前面的人真的不容易 (想上廁所到底該怎麼辦？) 也聊聊看演唱會 有時候比旅行還需要做功課 最近演唱會真的很多 祝福大家都搶得到票！ (有票噴霧～～～～) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory...

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交換禮物季又來啦～ 但金額太小到底能送什麼才不掉分？ 順便分享澳門快閃旅遊心得✈️ 牛喃牛雜真的推爆！ 葡式料理也很讚！ 渡假村飯店還有水上樂園＋人造雪?! 沒有另一半的聖誕節怎麼過？ 單身3年的朵拉 行程排好排滿📅 新北耶誕、桃園跨年、嘉義活動 通通都能看到朵拉的臉✨ (單身第三年了…？) (交友軟體趕快來找朵拉合作啦~~) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments P...