小时空漫谈

【心理】身份焦虑：如何在与他人较劲中获得自洽的生命状态？ 06.11.2024 22:48 ↓

“身份焦虑”是现代生活中常见的焦虑，每个人都有身份认同的需求。身份焦虑其实跟我们每个人息息相关，无论你是大明星还是普通人。这种焦虑源于我们的自尊心，当我们对自身的期待与实际成就不匹配时，就可能产生。身份焦虑背后，深藏的是对自尊和社会地位的追求。身份焦虑的本质是什么？如何摆脱身份焦虑的困扰？ 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】配得感：从“我不配”到“我值得拥有”的路有多远？ 05.11.2024 16:37 ↓

《再见爱人4》中麦麦的“我配拥有一配咖啡吗？”成为热梗。配得感的底层需要是什么？不配得感有哪些表现？如何通过小改变来提升自己的配得感？ 在小宇宙查看该单集文稿

【热议】姜萍塌房，天才陨落：谁才是这场乌龙的背锅侠？ 04.11.2024 12:20 ↓

11月3日，阿里巴巴达摩院发布2024阿里巴巴全球数学竞赛说明，姜萍事件迎来反转。终于，姜萍从神坛跌落了，吃瓜网友安心了。2024年6月，17岁中专女生姜萍以全球第12名的成绩入围阿里巴巴全球数学竞赛决赛，引起广泛关注。 五个月前大家捧她为天才少女，现在却因作弊跌落神坛。整个事件的焦点应该是谁？她的老师、阿里达摩学院更应被审视。为什么是未成年人承担巨大压力？媒体叙事与流量逻辑如何参与了这场闹剧？ 在小宇宙查看该单集...

【心理】刻意练习：单调重复一件事到底有何意义？ 03.11.2024 14:11 ↓

为什么说重复既是世界上最难也是最简单的事？心力不足时怎么保持努力？如何找到真正想做的事而不是随波逐流？ 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】世界还好吗：社会心态和私人情绪有何关联？ 31.10.2024 13:06 ↓

这是最好的时代，这是最坏的时代。 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】工作贫困：为什么努力工作的结果是“又忙又穷”？ 30.10.2024 27:46 ↓

现代社会，很多人发现自己越工作越穷。究竟是什么导致我们辛勤劳作却仍感贫穷？这背后隐藏着哪些不可控因素和时代性问题？或许，你的困境并不是个例，而是整个社会的共鸣。 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】沙白安乐死：是追求自由的勇气，还是对痛苦的解脱？ 29.10.2024 22:15 ↓

沙白，43岁，上海单身女性。集美貌和才华于一身，去过40多个国家，精通多国语言，20岁时，被确诊患上免疫系统疾病，2024年10月24日下午四点，沙白选择在瑞士安乐死。这件事引发了社会效应与伦理争议，给我们带来对生命观的反思。面对死亡，我们需要思考什么？ 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】为什么有些人挣的钱像是大风刮来的？ 28.10.2024 11:02 ↓

为什么有些人看似轻松就能赚钱? 主播：微博/小红书 学魔法的美羊羊 【心理】如何跨越搞钱的心理障碍，摆脱穷人思维？ 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】如何从“心理常模”的角度缓解焦虑情绪？ 27.10.2024 22:17 ↓

我们常拿自己跟“标准”比，觉得不够好就很焦虑。但这个“标准”真的适合自己吗？ 在小宇宙查看该单集文稿

【再见爱人4】刘爽：为什么金钱是价值观最好试金石？ 26.10.2024 8:57 ↓

刘爽拿葛夕嫁妆投资，投资失败和欺骗那个更可怕？ 在小宇宙查看该单集文稿

【再见爱人4】麦琳:如何用“内疚感”拿捏一段亲密关系？ 25.10.2024 28:19 ↓

”妈味”十足的麦琳如何让李行亮感到窒息? 情感付出者如何利用内疚感爱人？ 如何摆脱内疚感控制的黑洞？ 麦麦和李行亮在《再见爱人4》中的互动让人感到窒息，尤其是麦麦的节俭和内疚感控制所表现出的家庭矛盾。麦麦虽全心全意付出，却让李行亮倍感压抑。在她看来，全家和谐是幸福的顶峰，但她的控制欲和不安全感反倒成了家庭纷争的来源。而李行亮被她的付出感动，却也陷入了无法应对的两难境地。麦麦的心底积压了很多难以诉说的情感...

【心理】当感觉“被生活磨平了棱角”时，我们还能做什么？ 24.10.2024 10:40 ↓

生活万般苦，何以解忧？ 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】当一个人想要“摆烂”时，到底在想什么？ 23.10.2024 7:57 ↓

摆烂是逃避还是自我疗愈？有人说摆烂就是放弃，但偶尔放慢脚步也是生活的调味剂。它可能是对压力的抵抗，也可能是身心疲惫时的一种休息方式。摆烂和躺平的背后，是对现状不满还是对未来迷茫？我们又该如何面对生活中的这些时刻？ 在小宇宙查看该单集文稿

【热议】杨笠京东舆论风波：为什么女性没说话也会被骂？ 22.10.2024 12:13 ↓

2024年双十一已拉开帷幕，杨笠京东代言到底惹怒了谁？​当杨笠成为一种“骂声”代名词，女脱口秀演员成为高危职业，这意味着什么？ 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】为什么报答“父母恩”是一种沉重叙事？ 21.10.2024 10:43 ↓

孩子与父母的情感纽带为何如此深厚？ 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】我们为何成为了一个虚伪的大人？ 20.10.2024 8:46 ↓

成为大人，从说违心的话开始。 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】幼稚化：做一个不成熟的大人有错吗？ 19.10.2024 10:39 ↓

为什么有人总是个宝宝？ 在小宇宙查看该单集文稿

【再见爱人4】黄圣依：原本强势的性格如何沦为婚姻忍者？ 18.10.2024 12:23 ↓

《再见爱人4》开播，杨子和黄圣依的关系引发关注。黄圣依是嫁给了霸道总裁还是不讲道理的幼稚男？ 在小宇宙查看该单集文稿

【热议】京东老板娘章泽天被加入光明会：网络为什么盛产阴谋论？ 17.10.2024 11:28 ↓

近日，奶茶妹妹章泽天因佩戴奢侈品胸针被怀疑加入光明会，引发网络热议。章泽天作为京东老板娘，其自身形象与资本象征如何激发大众嫉妒与反感。 阴谋论为何是流量密码？为什么阴谋论能够吸引大众眼球？阴谋论传播及其背后的心理机制是什么？ 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】幽闭烦躁症：为什么在家、在单位呆着就难受？ 16.10.2024 13:57 ↓

在家办公曾经被很多人鲜明，但长期待在狭小空间容易产生幽闭烦躁症。空间如何影响我们的情感？ 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】为什么在家门口，也会感觉想“家”？ 15.10.2024 15:47 ↓

在外漂泊的人会想家，但有人为何在家门口也会想家？家，是那桌热腾腾的饭菜，儿时的巷口，还是远方的牵挂？你是否曾在熟悉环境中感到陌生的孤独？ 为何怀旧与想家有关？“怀旧”其实是对逝去时光的温柔反抗。无论身处何方，怀旧如同时空穿梭，带我们回望心中的避风港。它是远方的记忆碎片，是味蕾上的家乡味道，也是心底那份理想化的温暖。 但怀旧，是治愈还是逃避？为何身处家中仍觉缺失？ 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】萧敬腾结婚：催产素可以为亲密关系保鲜！ 14.10.2024 9:42 ↓

萧敬腾与大自己14岁的经纪人结婚，龚琳娜与丈夫老罗离婚，爱情能保鲜吗？催产素对亲密关系为什么那么重要？ 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】面对挫败感，我们能做些什么？ 12.10.2024 18:32 ↓

成功不常有，挫败常相伴。 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】男性叙事：爹味背后的情感折叠和技术套路是什么？ 11.10.2024 12:02 ↓

近年来，男性的话语方式悄然发生变化。最初的男性叙事充满暴力，然而，这种权利逐渐演化为较为文明的“理性”和看似无懈可击的“道理”。男性叙事到底在说什么？ 在小宇宙查看该单集文稿

【心理】如何拯救“累成狗、忙成狗”的生活状态？ 10.10.2024 13:44 ↓

现代人常常感叹忙碌和疲惫，“忙”和“累”有何？有人高效忙碌却不累，有人闲着也累成狗。是什么导致了这种差别？ 在小宇宙查看该单集文稿