אור החכמה | אורין ג׳ולי

בפרק הזה אני מארחת את צוריאל פרידמן ושנינו ביחד גוללים את הסיפור שלנו על התעללות שחווינו. הפרק הזה מוכיח שאונס, התעללות מינית או כל פגיעה אחרת אינה בהכרח רק לנשים. בפודקאסט אמרתי לצוריאל ״הלוואי שאבא שלי היה שומע אותך. אולי לא הייתי עוברת את מה שעברתי.״ כי זאת החשיבות של העלאת המודעות לפגיעות מיניות גם לגברים וגם לנשים. אנחנו לא נתבייש במה שעשו לנו, אנחנו נוציא החוצה את הדברים ונדאג שהעולם הזה יהפ...

לזכרו של סנ״צ איציק בוזוקשוילי זכרו לברכה שנפל בקרב ב 7.10 על הגנת המולדת. במהלך כל הפרק המרתק עם סמ״ר ליאל בוזוקשוילי, לוחמת מג״ב שנלחמה לצד אביה ב 7.10, הייתי מרותקת מהשיח אך יותר מהכל יכולתי להרגיש את נוכחותו של אביה. מרגישה שהמפגש ביני לבינה לא היה מקרי. בפרק ליאל מספרת איך ב7.10, היא נלחמה לצד אביה מהבוקר עד הרגע האחרון. עד הרגע שאסר עליה לעלות לרכב בפעם האחרונה וכשיצא, נורה RPG לרכבו. ואיך ב...

הספיישל המיוחד שלי עם משמר הגבול על מלחמת חרבות ברזל. בפרק זה ראיינתי את ניתאי כהן, שהוא צוער בהשלמה לקצונה במג״ב. הוא מספר את הסיפור הבלתי ייאמן שלו מאותה שבת שחורה ואיך באמצעות זעקה אמיתית לבורא עולם, שיר למעלות הוא הצליח להציל חבר שלו שקיבל כדור לצוואר. סיפור גבורה יוצא דופן לכל מי שצריך להתחזק בתקופה הקשה הזאת. תודה למשטרת ישראל על האולפן ותודה למשמר הגבול על הפרויקט המיוחד הזה. מקווה להביא אל...

בפרק הזה אני מארחת את יוסף חדאד שהוא ערבי ופעיל הסברה הכי מפורסם בישראל, בפרק דיברנו על חייו האישיים, למה בכלל הוא עושה את מה שהוא עושה, מה נותן לו כוח להמשיך ואיך נוכל לחיות ביחד יהודים, ערבים ודרוזים. פרק שנותן תקווה ואמון מחודש בעתיד שלנו. סיפור מעורר השראה שפותח את הלב ומלמד אותנו איך ללכת עם האמת שלנו לעומת כל הפחדים.   מוזמנים לפנות להתנדבות בעמותת "ביחד ערבים זה לזה" בלינק: https://b-azz.or...

אחד הפרקים הכי מרתקים בעיניי בפודקאסט. דיברנו על אחד הרגשות הקשים והלא מדוברים שיש, אשמה. איך ענוה מתקשרת עם הרגש הזה? הפרק הזה מיועד לכל מי שאי פעם הרגיש אשם במשהו, שזה כולנו. בפרק הזה נדבר על הכאב השורשי העתיק שקשור באשמה ונלמד איך להשתחרר ממנה. בפרק גם שיתפתי את הסיפור האישי שלי עם אשמה. פרק מרתק עם המטפלת מירי גלזר שיעזור לנו לעבור את התקופה הקשה הזאת בשלום. נפגעי ה 7.10 , אל תשארו לבד. פתחתי...

מירי גלזר היא אחות שכולה, אחיה הגדול צנח למותו בגלל טעות של מקפלת מצנחים כשהייתה בת 13. בתקופה הזויה כמו שאנחנו עוברים, רציתי לראיין את מירי על השכול, על ההתמודדות איתו ועל איך אפשר בכלל לנחם מישהו שאיבד את היקר לו מכל. פרק חשוב גם למשפחות השכול וגם לכל מי שהתמודד עם בהלה מה- 7.10 (שזה כולנו) נפגעי ה 7.10 , אל תשארו לבד. פתחתי עבורכם סדנה חינמית לריפוי ותמיכה, בואו: https://orinjulie.com/7th/ רוצי...

שיחה מרתקת עם מעצב השיער והמאפר יוסי דזורייב על היציאה מהארון, הדרך הקשה שהיה צריך לעבור כדי להגיע לחופש הנפשי המיוחל והאם זה באמת היה כל כך כדאי לספר לכולם שהוא הומו? פרק חשוב ומשמעותי לכולם אך בעיקר לאלו שעדין חיים בכלא ההסתרה, קריטי להורים שחושדים ולא יודעים איך לפנות לילדיהם. דיברנו גם על השגת מטרות, חמלה, אלוהים ופתיחות. פרק מרגש, מצחיק, מרתק ופילוסופי שיסחוף אתכם לסיפור של יוסי. האינסטגרם של...

בפרק הזה אירחתי את מאסטר הפודקאסטים שחר כהן. למדתי המון מהפודקאסט שלו בענייני בריאות הנפש, התפתחות אישית ומערכות יחסים. זכות גדולה לארח אותו. בפרק דיברנו על מערכות יחסים, זוגיות, אחריות מול אשמה, השקר הגדול של מוטיבציה וטכניקות להבנה עצמית והתפתחות. פרק חשוב מאוד למי שרוצה מערכות יחסים משמעותיות. תהנו! האינסטגרם של שחר: https://instagram.com/shahar.cn?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA== הפודקאסט של שחר: https...

הדרך לשלווה הייתה לא פשוטה. הדרך לריפוי עמוק של הטראומה הוא דרך כאב רב עד שמגיעים לשקט הנפשי המיוחל. טיפול ה EMID זה טיפול שהתנסיתי בו בעצמי, אני תמיד אומרת שזה אחד הטיפולים האגרסיביים שעשיתי אך אחד המתגמלים ביותר. השינוי שראיתי היה מיידי ולא חזר אחורה. הצלחתי להיפטר מהבושה, האשמה, החרטה, הכאב. טיפול ה EMID מנקה מהזכרונות את התחושות הקשות ומשאיר את הזיכרון כזיכרון ניטרלי. פרק מרתק עם גלית לויה על...

שיחה מרתקת עם רויטל כהן מייסדת האקדמיה לנומרולוגיה על השיטה שלה, הדרך שלה ועל נומרולוגיה. איך למצוא את עצמנו באמצעות המספרים? מה הן החוזקות והחולשות של כל מספר? מה זה אומר עלינו במערכות יחסים? פרק סוחף ומרתק. האינסטגרם של רויטל - https://www.instagram.com/itsrevitalcohen/?hl=he נפגעי ה 7.10 , אל תשארו לבד. פתחתי עבורכם סדנה חינמית לריפוי ותמיכה, בואו: https://orinjulie.com/7th/ רוצים לצלם פודקאסט...

בפרק הזה אני מארחת את האישה שעזרה לי לכתוב את הרצאת הסיפור האישי שלי וסייעה מאוד בתהליך ההחלמה שלי.טליה ברק היא מומחית סטוריטלינג, בניית סיפורים אישיים והרצאות שעוזרת לאנשים לספר את סיפור חייהם באופן שעוזר להם לרפא את עצמם ולעזור לאחרים. בפרק אנחנו נוגעות בנושאים כמו סליחה, שבירת דפוסים משפחתיים, ומציאת האומץ לחשוף את הסיפור שלך. האזנה נעימה. נפגעי ה 7.10 , אל תשארו לבד. פתחתי עבורכם סדנה חינמית ל...

טל שרעבי - מאסטרית בריברסינג, מטפלת בנומרולוגיה ורפלקסולוגיה. טל המהממת עושה איתי את סדנאות נפש לוחמת (ביחד עם מירי גלזר) שם היא מעבירה בעוצמה רבה את סשן הריברסינג. וכמובן שגם אני מטופלת אצלה בריברסינג. בואו לשמוע מה זה ריברסינג, קצת על נומרולוגיה, מוות קליני, מה זה ״עין הבדולח״?, ריפוי אנרגיה נקבית וזכרית, מחלות נשיות שנוצרות כתוצאה מחוסר האיזון ואיך לרפא אותן. טל מסבירה בצורה מרתקת איך טראומות נ...

אליקים ביננשטוק הוא מפתח שיטת האימון השביעי, חוקר את החיבור שבין הגוף לנפש ואחד המטפלים האהובים עלי. הוא למד כל כך הרבה דברים שאי אפשר אפילו להתחיל להסביר, משיטות ריפוי סיניות עתיקות , התמחות באומנויות לחימה, לחוכמות יהודיות ומרפאות. אליקים הוא איש כזה שעוזר לכולם, כל מי שמגיע לקליניקה שלו מרגיש הכי מיוחד כי רק בו הוא השקיע את כל כולו כשכל מטרתו היא לעזור לאחרים לצאת ממצבים קשים ולחזור למוטב. בפרק...

עוזי בראל, פסיכותרפיסט, מנחה קבוצות, מאסטר NLP ומאמן אישי לטיפול בהתמכרויות הגיע להתארח בפודקאסט ולדבר על הבושה הגדולה המלווה בהתמכרויות, על ההסתרה והאשמה. את עוזי הכרתי במכללת טאותרפיה בקורס של 12 הצעדים ומאז מאוד התחברנו. עוזי משתף באומץ את סיפור ההתמכרות שלו ואיך מנער אבוד הפך למטפל מפורסם שהסרטונים שלו מגיעים למאות אלפי צפיות בטיקטוק. האם למשפחות המכורים יש אחריות בהתמודדות של המכור? מה ״הרווח...

מירי גלזר, פסיכותרפיסטית, מאמנת רגשית, מרצה וסופרת. אני קוראת לה ״האמא הרוחנית שלי״ - זאת שלימדה אותי כישורי חיים, עזרה לי באהבה ובגבולות ללמוד את החיים האלו. ואפילו ליוותה אותי בחופה לצד אמא שלי! פרק מדהים ומרגש עם האישה ששינתה את חיי ושעושה איתי יחד את הסדנאות של ״נפש לוחמת״. מירי כתבה ספר מרתק בשם ״לרגש שלנו יש שכל משל עצמו״ - ספר מרתק המחבק לתוכו 100 סיפורי חיים של אנשים אמיצים שישבו על הכורסה...

בפרק סולו זה, אני מספרת את סיפור חיי ואיך יצאתי מחושך לאור(ין). פרק שיתן לכם תקווה וכוח להמשיך או להתחיל בתהליך שלכם. בלי פילטרים, סיפרתי את סיפור חיי, מילדות שבה עברתי התעללות מינית ע״י אבי, חיים מלאי כאוס עד לרגע שבו החלטתי לקחת אחריות על החיים שלי. איך הכרתי את גל בעלי? מה הפרסום עשה לי? איך הגעתי לשלווה בלי תרופות, סמים או התמכרויות קשות אחרות? אצלי כל האמת בפנים, אז תהיו מוכנים לפרק חשוף ואמי...

בפרק זה אדבר בקצרה על הפודקאסט, מה לעזאזל הקשר של אורין ג׳ולי ״דוגמנית הנשק״ לבריאות הנפש?!, מי הולך להתארח בו, מה אדרוש מהאורחים שיגיעו ולמה בכלל רציתי לעשות פודקאסט משלי. פרק יעלה כל יום חמישי בשעה 6:30 בבוקר, בכל הפלטפורמות הרלוונטיות: יוטיוב, אפל פודקאסט, ספוטיפיי. הפודקאסט בשיתוף חברת הפקת פודקאסטים Wedo podcast. פרק זה הוא רק הקדמה לכל שאר הפרקים שיבואו אחריו. רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי ש...