Ina & Isha

生存計劃

Society ZH ↓ 85 episodes

今天很難,明天更難,準備好你的生存計劃,讓我們一起少踩些坑吧!每天上班、下班,為了生活拼命奔波的你,當踏出舒適圈後,必須擬定一套‘’生存計劃‘’,讓你在勇往直前的道路上,少踩些坑。📝生存計劃由兩位漂流海外的台灣女子Ina和Isha主持,將在節目中分享海外工作的酸甜苦辣,海外生活和旅遊的大小事,以及從零售菜鳥的視角,帶給大家滿滿的零售產業乾貨。👣兩位女子的當前座標加拿大&馬來西亞🔍Instagram: 生存計劃 survival__project🔗https://www.instagram.com/survival__project/📧歡迎廣告合作邀約projectsurviving2021@gmail.com--Hosting provided by SoundOn

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Ina & Isha

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Apr 20, 2026

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Episodes

EP 34 | 封城離職,裸辭旅行,歸零後的求職心路歷程 30.01.2023

裸辭是什麼感覺? 封城期間選擇離職,讓自己放空幾個月😌 重新回到職場會經歷哪些折磨人的大小事❓ 來聽聽我們分享 歸零後該怎麼再次調整好身心狀態 投入找工作的艱辛過程呢❓ ✏️生存計劃小筆記 ️ 1疫情之下的出差抱怨 ️ 2求職的想像vs.現實 ️ 3求職心理狀態的轉變 ️ 4大陸求職路徑 5面試tips 🎙️快來加入我們? Apple podcast/ Google podcast/Sound on/ Spotify/ KKBOX 🔗Instagram https://instagram .com/project_surviving/ --...

EP 33 | 神農嚐百草,只要趕快好—大陸黃桃罐頭成為抗疫熱銷商品 17.01.2023

在大家歡慶疫情時代進入尾聲時 大陸陷入新的一波安慰劑搶購潮 意想不到的是黃桃罐頭居然成了熱銷商品 你知道在北方黃桃罐頭的地位可是非常神聖的嗎🤣 生病不吃藥 先吃黃桃罐頭🥫 ✏️生存計劃小筆記 1⃣️解封前後消費需求大比較 2⃣️解封後的安慰劑搶購潮 3⃣️兩岸生病治療方法大不同 4⃣️光怪離奇的偏方分享 🎙️快來加入我們? Apple podcast/ Google podcast/Sound on/ Spotify/ KKBOX 🔗Instagram https://instagram .com/project_surv...

EP 32 | 中國光速解封,只有我是天選打工人?! 27.12.2022

👉對我們而言2022用一個字來解釋就是”Ridiculous” 從一開始嚴格又極端的封控措施 到一夕之間大解放的鬆綁防控政策 現今的日常生活狀態變天天面對消失的親朋好友和同事🤦‍♀️ 出現了🐑🐑得意 三🐑開泰等現象 還有無數梗圖為身在🐑群中努力生存的朋友們加油打氣 aka天選打工人、冬陰工(冬天陰性打工人) 2023年我們和生存計劃又有什麼新年新希望呢⁉️ ✏️生存計劃小筆記 ️ 1⃣️大解放的大陸現況分享 ️ 2⃣️錯過的雙旦 ️ 3⃣️2022大回顧 ️...

EP 31 | 美國之旅是追夢還是追新冠?5天就中獎的躺平分享 02.10.2022

繼Isha的逃跑計劃前往大馬🇲🇾 這次換Ina飛去美國放飛壓抑的靈魂了 此次美國飛行旅程從無限轉機開始 奢華的阿聯酋航空A380體驗️ 人山人海的杜拜機場VIP lounge 歷經最令人緊張的大魔王關卡美國海關📋 結果迎接他的第一位朋友是新冠病毒🦠 ❓到底Ina這趟美國之旅有高潮迭起 ✏️生存計劃小筆記 1⃣️️起飛前準備事項 ️2⃣️check in流程 ️3⃣️漫長的轉機之旅 4⃣️️阿聯酋A380體驗 ️5⃣️新冠確診分享 🎙️快來加入我們? Apple podcast/ Google po...

EP 30 | 實習生百百種,天堂地獄一線之隔 18.09.2022

工作上如果要帶實習生到底是好事還是壞事呢? 我們遇過百百種實習生 👼神仙版讓你上天堂 😈神雷版帶你下地獄 來聽我們分析大陸各種實習生的神奇故事💁‍♀️ ✏️生存計劃小筆記 1⃣️面試實習生小撇步 2⃣️實習生類型分析 3⃣️經典實習生工作故事 4⃣️歎為觀止的實習生家世背景 🎙️快來加入我們? Apple podcast/ Google podcast/Sound on/ Spotify/ KKBOX 🔗Instagram https://instagram.com/project_surviving/ -- Hosting provided by Sou...

EP 29 | 艱辛的兩岸往返:走不了上海只好走廈門了! 29.08.2022

專業隔離戶又來了🙋‍♀️ 這一年隔離飛來飛去的經驗 讓我們對隔離已經沒那麼大的壓力 這一次直飛上海遇到重重難關 因此就選擇飛廈門✈️ 不一樣的政策下 獲得了不一樣的隔離體驗🏨 ✏️生存計劃小筆記 1⃣️為什麼改走廈門隔離之路 2⃣️登機前準備工作 3⃣️出入境的機場流程 4⃣️廈門隔離酒店開箱 5⃣️上海隔離vs.廈門隔離大比拼 6⃣️返回大陸的Tips 🎙️快來加入我們? Apple podcast/ Google podcast/Sound on/ Spotify/ KKBOX 🔗Instagram http...

EP 28|#訪談系列 Sheila:兩岸零售商大不同,打工人的親身經驗談 07.08.2022

#訪談系列 第二季的新企劃—訪談系列來了! 海外打工人大集合🎉 這次邀請我們的老同事Sheila和我們分享他在大陸零售商工作的血淚史 回到台灣零售業又有什麼收穫呢? 原來兩岸零售商有這些不同之處 滿滿零售乾貨千萬別錯過🛒 ✏️生存計劃小筆記 1⃣️打工人自我介紹 2⃣️工作背景分享 3⃣️大陸打工人vs.台灣打工人 4⃣️大陸零售業vs.台灣零售業 5⃣️離開大陸後的陣痛期 6⃣️前往大陸打工的Tips 🔍認識訪談者 Sheila—嬌小卻充滿能量的女子 曾...

EP27 | 成為超local大馬人必做的10件事 25.07.2022

大馬特輯2來了 繼逃跑計劃順利完成 展開一段美好的大馬退休生活 到底大馬人的日常生活是如何呢? 有什麼大家不知道的祕密? 根據1個月深度體驗以及過往經驗 讓我們來分享精心統整出成為超local大馬人必做的10件事 ✏️生存計劃小筆記 大馬人必做的10件事 1⃣️早晚沖涼兩次才舒爽 2⃣️上完廁所必沖屁屁 3⃣️三五好友秘境爬山 4⃣️寶藏美食都在food court/kopitiam 5⃣️限定版巴剎馬拉(Pasar malam) 6⃣️微醺之夜的酒吧相約 7⃣️陽光沙灘比基...

EP26|上海逃跑計劃!我從上海逃到馬來西亞,重回自由的懷抱 11.07.2022

生存計劃第二季盛大回歸🎉 歷經2個月的上海封城 封閉的不只有城市還有我們渴望自由的靈魂 最終~~~下定決定展開上海逃跑計劃✈️ 想知道封城時期的艱辛逃跑故事嗎? 想看看開放國門後的世界是什麼樣子嗎? 快來聽聽千辛萬苦重回自由懷抱的心路歷程👣 ✏️生存計劃小筆記 1️⃣逃跑前大作戰 2️⃣逃跑過程的心路歷程 3️⃣重獲自由的心情 4️⃣馬來西亞旅遊Tips 💡國門開放後,你第一個想飛的地方是哪裡呢? 🎙快來加入我們? Apple podcast/Googl...

EP25 | 生存計劃第一季進入尾聲,第二季來了!你準備好了嗎? 23.05.2022

生存計劃已經1歲多了 謝謝大家的支持與陪伴 接下來我們即將全面升級 第二季準備閃耀登場囉 更多元化的題材和形式 我們準備好了! 你們準備好了嗎🙌 -- Hosting provided by SoundOn

EP24|沉浸式體驗到底多好玩?打破傳統印象的玩法 09.05.2022

沈浸式體驗到底多好玩? 不知道大家有沒有嘗試過 在舞台沒有了界線的表演 又或是你完全融入劇本的演出 打破傳統印象的沈浸式體驗你值得擁有🙌 還沒去過的朋友們把握機會快去嘗試🤙 -- Hosting provided by SoundOn

EP23|封城期間搶菜比登天還難?!團購新興事業的崛起 25.04.2022

📣上海封城持續熱映中 還記得封城期間的我們經歷斷糧危機 直到看見了一道曙光——團購 封城期間團購成為最火熱的事業 快來認識下在封城時拯救我們的團購以及團長的偉大事業版圖🌍 -- Hosting provided by SoundOn

EP22|回到2020?!上海封城大亂象 11.04.2022

📣上海封城現正熱映中 不要懷疑 2022年的上海居民 正在體驗著封城和斷糧的危機 或許不在上海的人無法體會到底是什麼狀況 讓我們以第一視角分享上海封城的大亂象 快來加入我們? Apple podcast/Google podcast/ Sound on/Spotify/KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

EP 21 | 上海隔離日記之驚喜盲盒等著你 27.03.2022

歡迎大家跟我們回到上海 繼續一起體驗我們的上海隔離生活 上海隔離旅館宛如開盲盒 天天隔離餐吃到懷疑人生🤦‍♀️ 隔離中撫慰人心的小確幸 隔好隔滿的21天隔離日記準備開始🎬 快來加入我們? Apple podcast/Google podcast/ Sound on/Spotify/KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

EP 20 | 在上海走跳必須知道上海地鐵的7件事 07.03.2022

身為漂泊海外的小資女 在都市中最便利的交通莫過於地鐵🚇 上海地鐵的大小事已經和我們生活息息相關 快來聽聽上海地鐵的7個小秘密 上海地鐵和台北捷運的大PK 最有趣的地鐵音樂大比拼🎶 猜猜看誰是地鐵小達人🥳 快來加入我們? Apple podcast/Google podcast/ Sound on/Spotify/KKBOX 快和我們分享~你每天搭乘的交通工具有什麼精彩故事? -- Hosting provided by SoundOn

EP19|聽過中國仙本那嗎?帶你探尋小眾旅遊城市恩施 21.02.2022

號稱中國仙本那的恩施屏山峽谷 美到讓人以為自己在仙境🧚‍♂️ 穿梭在梭布啞石林找尋四億年前的足跡👣 漂浮在清澈的峽谷中享受沁涼微風的吹拂🌬 去膩網紅大城市了嗎? 帶你去趟少數民族自治區 恩施 快來加入我們? Apple podcast/Google podcast/ Sound on/Spotify/KKBOX 換你告訴我們,哪個冷門旅遊景點不能錯過? -- Hosting provided by SoundOn

EP 18 | 台灣我們回來了!隔離生活的酸甜苦辣 06.02.2022

沒錯~~~我們回家了 兩位離鄉背井2年未歸的遊子終於回來啦! 這趟返鄉之路有多艱辛? 隔離的日子又是怎麼度過的呢? 快來聽我們隔離日記的酸甜苦辣吧! 溫馨提醒:這集許多過於激動的片段,請小心服用 快來加入我們? Apple podcast/Google podcast/ Sound on/Spotify/KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

EP 17 | 天啊!即將要被除籍的我們,暌違2年終於要回家拉~ 24.01.2022

就這麼兩年就要過去了…從下定決心到準備回家 來看看這趟返鄉之路有多艱辛? 倒數的日子我們是怎麼渡過 快來聽我們回台計劃中的各種大小事 快來加入我們? Apple podcast/Google podcast/ Sound on/Spotify/KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

EP16|Just like that...2022年就這麼到來了?挑戰黃山看第一道日出! 09.01.2022

各位~就這樣迎來了2022年 而新年要做什麼呢? 我們都選擇登上中國名山之一的黃山 在黃山山頂和2021年的夕陽揮手 又與2022年的日出相見歡 快來聽聽我們在黃山上的感動 快來加入我們? Apple podcast/Google podcast/ Sound on/Spotify/KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

EP15|你知道什麼是新零售嗎?中國新零售巨頭"盒馬鮮生"来了(下) 26.12.2021

盒馬鮮生乾貨又回來了! 下集想跟大家聊聊圍繞在零售經常說的"人"、"貨"、"場"這三件事 什麼是零售常提到的"人"、"貨"、"場"? 盒馬的線上服務讓消費者每天都離不開它 更厲害的是盒馬的線下門店人潮還是絡繹不絕 想知道為什麼盒馬讓大家如此愛不釋手嗎? 好奇心爆表的朋友快來聽聽吧! 《EP15 小筆記》 -精準定位目標人群和場景 -重新打造消費者的價值觀 -重新塑造零售模式 快來加入我們? Apple podcast/Google podcast/ Sound on...

EP14|你知道什麼是新零售嗎?中國新零售巨頭"盒馬鮮生"来了 12.12.2021

承諾要介紹給大家的中國新零售巨頭“盒馬鮮生”來了 做為阿里巴巴旗下新零售代表性品牌 盒馬是如何擄獲年輕族群的心? 盒馬區又怎麼成為大家找房必須條件 這集要先帶大家認識盒馬是誰? 初步了解盒馬的整體營運和他特別的地方 不想錯過的朋友快打開來聽聽吧! 《EP14小筆記》 - 台灣超市 vs. 大陸超市 - 誰是盒馬鮮生? - 盒馬鮮生的多元業態 - 盒馬鮮生的線下門店 - 盒馬鮮生完善的O2O體系 快來加入我們? Apple podcast/Google podc...

EP13|哇!是吃蟹的季節,來去蘇州與無腸公子有約 29.11.2021

大家有沒有吃過知名的“陽澄湖大閘蟹” 這集不但要帶大家來一趟蘇州之旅 還要好好體驗吃蟹季節的快樂 我們要告訴你如何挑蟹吃蟹到懂蟹 享受美味螃蟹之前一起來好好做功課 《EP13小筆記》 - 蘇州小科普 - 蘇州必去景點 - 大閘蟹小知識 - 一起成為吃蟹達人 快來加入我們? Apple podcast/Google podcast/ Sound on/Spotify/KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

EP12 | 長三角地區最有台味的地方-昆山 15.11.2021

我們無時無刻都在尋找充滿台味的地方 尤其這麼久沒回家了 必須沈浸在滿滿台灣氛圍的環境 還要吃些非常非常台的食物才行 今天要帶大家去昆山體驗濃濃台灣味 快跟上我們的行列 《EP12小筆記》 -認識上海後花園 昆山 -完美演繹閩台風格的廟宇 慧聚寺 -美食重頭戲 台菜清單 快來加入我們? Apple podcast/Google podcast/ Sound on/Spotify/KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

EP11| 上海租房辛酸史大公開,幫你避開魔都租房大坑 07.11.2021

你們知道2021年全球生活成本最高的城市在哪嗎? 答案就是上海 兩位台灣女子闖蕩上海兩年,要來好好跟大家分享上海租房辛酸史 如果想要避開上海租房的大坑,千萬別錯過 《EP8小筆記》 - 2021全球生活成本最高城市排行榜 -上海租房足跡分享 -上海租房辛酸史 -租房技巧大公開 哪裡可以找到我們? Apple podcast/Google podcast/ Sound on/Spotify/KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

EP10| 出差到被警察抓走?大陸出差的奇聞逸事 31.10.2021

中國那麼大 除了旅遊之外,也能踏遍中國不同角落的方式就是出差啦 去到聽都沒聽過的縣城出差,會發生什麼事? 住在看似正常的飯店,卻遇上惡房客怎麼辦? 這集要告訴你出差的各種奇聞逸事 哪裡可以找到我們? Apple podcast/Google podcast/ Sound on/Spotify/KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

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