罗拉快跑

王汝琴目前是Ichallenge lab成员，队长，全马217。 2026年港百是他正式以越野跑运动员身份出战的第一站，今年到目前为止参加了四场比赛，2026港百50公里组冠军，2026环富士山越野赛（Mt. FUJI 100)40公里组冠军，2026黄金联赛越野东海站季军，温岭黄金海岸跑山赛80公里组季军。截止到这期节目发出为止，他的Itra表现分为908分。 在和王汝琴聊天之前，我的脑子里其实一直盘旋着一个挺大的疑问。 我问过好些人，其中包括一些专业成绩...

如果你是一个越野跑爱好者，你应该无法忽视熊斌彬（熊小小）这个名字，或者接下来你将会多次在越野赛场上看到这个名字，熊斌彬，凯乐石FUGA越野跑运动员，2025年黄金联赛中国区总冠军/2025四姑娘山黄金联赛总决赛冠军/2025威海100越野赛50冠军/2026黄金联赛越野东海卫冕冠军。 约她聊这一期的契机非常偶然。有一天我无意中听到她给一个共同朋友打来的电话。 在此之前，我对她的全部认知都来自她的社交媒体上那些只言片语：一个极具...

我在一个校运会上，看见这样一个画面。 一个年轻人正在奋力奔跑。有人喊了一声“达且——”，全场就喊“加油”；再喊一声“达且——”，全场再喊“加油”。就这么喊了一路。 我当时想，这个叫达且的年轻人，究竟有什么样的魅力，会让全场这样为他呐喊。 后来我慢慢认识了他。 他一贫如洗的学生时代，发现自己好像有点跑步天赋，于是开始自己练习。相比很多人，他入行算晚的。2024年，他才踏上马拉松这条竞赛跑道。在那些无人问津、日复一日的训...

这一期来罗拉快跑的朋友，是Nike ACG（All Conditions Gear）签约的女子越野跑精英运动员——任提。在我们录制完这期播客后的第二天，Nike宣布ACG支线正式独立为专业户外性能品牌。 她又不仅仅只是越野跑精英运动员任提，刚入大学时为了减轻家里负担就开始送校园外卖，那时候是骑手任提，目前她是正在实习的医学生；去年她是厦门同安 BY UTMB 50公里的季军，也是柴古唐斯 50公里、崇礼168 70公里的季军；今年她是西双版纳勐海百公里...

今天来到罗拉快跑的朋友，是一位很难定义的人。 如果你打开他的社交媒体，你会看到一个农人：他在背树，在修房子，在杀年猪，在乡下干着各种农活，哦对了，最近他在熏腊肉。但如果你查一下越野跑圈的排名，你会发现，他是国内越野跑精英运动员之一，他是2024南京老山越野赛100公里组别男子组冠军，泰国清迈BY UTMB168公里第四名，2025苏州100城市越野赛100公里组冠军，UTSS神农架越野赛70公里组冠军…… 目前他的ITRA表现分880，2025...

这期来到罗拉快跑的朋友，是越野跑精英运动员覃露。大家都叫她小五。 她个子小小的，却有着惊人勇气和力量，她是23年港百的季军，去年香港TNF百公里组冠军，而在刚刚结束的泰国清迈by utmb百公里组别中冲进前十，获得了明年在法国霞慕尼举行的utmb总决赛 CCC组的直通资格，到时她将与来自世界各地的越野好手们同场竞技。 我对她的好奇不仅仅在于她是如何从一个体考不及格的人变成了一个越野跑精英运动员，我更着迷于她有一种不掩饰...

张振龙，全马2小时13分的马拉松运动员、越野跑精英运动员、跑步教练，我们后面就称他为张教练吧。 在电话接通之前我就听说，张教练是一个腼腆、话少的人，喝了酒除外。但我们隔着城市，我也没法儿递酒给他，所以我想着实在不行我就自己多说一点儿吧，只要我的记录是真实的就行。 聊天过程中我有一个发现，就是他并不是完全的腼腆，在提到志同道合的朋友以及和具体的跑步相关内容时，张教练明显是更愿意表达的。 可惜我是一个笨拙的...

今天来到罗拉快跑的朋友，史叶约堵，以下我们就简称他史叶。他现在在肯尼亚伊藤小镇训练，伊藤被称为“冠军之乡”，这个小镇坐落在东非大裂谷边缘，以出产大量长跑冠军而闻名，最广为人知的就是前马拉松世界纪录创造者基普乔格。 史叶约堵1999年在大凉山出生长大，史叶是他的姓，属于彝族的一个大姓，约堵是他的名字。 史叶2024年正式成为全职越野跑者，今年7月崇礼168比赛时崴脚，养伤恢复3个多月，10月份的柴古唐斯他安全完赛，这...