「去中心个体」

🎙️本期主播：One_SONY 正念冥想：自我关注的实用技能 一：新手实践与入门契机 🌱 * 00:00 – 02:00 🎯 为什么开始正念冥想 从23年开始实践，作为"技能储备"而非临时应对 关键洞察：抑郁时才学冥想已经太晚，需提前掌握 * 02:00 – 03:00 🎧 我的实践方式 B站/小宇宙找引导音频，戴耳机跟随 身体扫描、放松练习等形式 * 03:00 – 06:15 ⚡ 好处一：快速恢复精力 午睡辅助：丝滑入睡，即使音频没播完已睡着 失眠救星：用音频占据胡思乱...

🎙️本期主播：One_SONY 本来以为会有很多弹，没想到还是高估自己的时间规划能力了 能在毕业之后搞出第二弹已经达到极限 🎓 能源动力类就业分享第二弹 ⚡️ 📊 第一章：行业大势 & 数据真相 00:00 – 00:28 🗣️ 开场 & 数据来源 研二辅导员分享会 + 毕业聚餐「身边统计学」 00:28 – 03:00 📉 头部集中度骤降 23→25 年：华为/比亚迪从“七八人”→“三四人”→“几乎不撞车”，大厂缩招是主因 03:00 – 04:30 🌐 专业广度=抗跌利器 能源动力类本科...

🎙️本期主播：One_SONY 随便聊聊现在我持有的金钱观 📝 金钱观念分享 💰 一：金钱是手段还是目的？ 00:00:00 - 00:08:54 🎯 金钱的本质探讨 金钱不是生活的最终目的，而是实现理想生活的手段。 强调生活本身才是我们追求的目标，金钱只是帮助我们达成目标的工具。 提到很多人把赚钱当作人生目标，但实际上应该思考赚钱之后的真正目的。 二：金钱的本质与社会资源分配 00:08:54 - 00:18:41 🌐 金钱与社会资源 金钱是一种社会资源分配...

🎙️本期主播：One_SONY 拖了好久才录的，拖了好久才剪的，正如我的论文拖稿一样 📝 论文拖稿事件的反思与成长 📝 一：事件背景与拖稿问题 00:00 - 00:02:08 📝 引入话题 分享自己在科研论文投稿过程中遇到的拖稿问题。 提到自我反思的必要性，以及“忏悔录”式文学作品的启发。 二：拖稿的原因分析 00:02:08 - 00:08:52 🤔 深入剖析 面对弱点的逃避 拖稿背后是对自身弱点的逃避，以及对工作意义的怀疑。 提到拖延症的普遍性，以及如何...

🎙️本期主播：One_SONY BV1uM411u7tN 《在亲自测量一场网络骂战之后，我们找到了从中脱身的方法》 本期的主要观点来自这期视频，但是我没有功夫去做把自己的观点包装为如此精致的形式，但内容还是值得一听的。 剪辑的时候发现机位太高了，然后那天打了羽毛球害怕摘了发带之后感冒，就戴着录了，应该问题不大，以后都会改进。 📣 网络喷子与理性对话 🌐 一：网络骂战的逻辑与升级 * 00:00 - 01:31 📺 引子：B站视频启发分享一个B站视...

🎙️本期主播：One_SONY 靠自己并不代表没有朋友，踽踽独行，而是周围人来人往，我自岿然不动。 剪辑的时候发现声音好哑，用的 12mini 收音也不好，以后会有改进的！ 🎓 研究生自我成长指南 🚀 🌟 第一章：目标的探索 🎯 * 00:00 - 00:42 🤔 开场与话题引入引入研究生自我依赖的话题。 * 00:42 - 02:36 🏫 个人经历分享分享个人成长经历和目标的确立。 * 02:36 - 04:26 🚀 目标的明确与调整如何通过经历明确自己的职业目标。 🌟 第二...

🎙️本期主播：One_SONY 最近做了两个视频，播客很久没更新啦，本期聊一个微博上听到的小案例，补充一些自己的思考。 有时候看到评论区的一些很浅的评价就会很生气，而做内容反驳这些浅评就是我表达自己愤怒的方式。 借用 Melody 的一句话：“我发表的所有观点，都是在为我想要的世界投票。” 📘 Chapter 1: Introduction & Case Study 00:00 🎤 开场介绍 在北京开会，酒店录制博客 分享微博案例，分析实习生职场适应问题 01:35 📖 案...

🎙️本期主播：One_SONY 思考了很久的一些观点，都总结在播客和Shownotes里了 也许从这期开始，我小小的播客《去中心个体》才能算是正式启航 那么我希望和你一起期待贯彻「去中心化」与充满「超级个体」的未来世界。 🎙️ 契机 00:00 * 📘 参加论文指导老师项目，需要录制试讲课，发现适合录播客。 * 🎧 受其他播客创作者鼓励，想尝试个人创作。 * 🎤 为秋招面试购买麦克风，音质满意，决定用于录播客。 * 🏫 实验室独处时间多，思考个...

🎙️本期主播：One_SONY 第二期来啦，剪辑的时候发现了两个问题 一是模糊了共享电动车和共享单车的说法，因为校内只有共享电动车，所以说的所有共享单车其实都是电动车 二是有一段把小红书分享的人默认为女生，这是不严谨的 * 话题： 武汉大学更换共享单车供应商引发的舆情 * 日期： 2024年9月初 * 关键词： 共享电动车、供应商更换、校园舆情 📌 时间戳与内容摘要 第一章：事件背景 00:00 - 02:00 🌐 事件引入 * 武汉大学9月初更换...

🎙️本期主播：One_SONY 🎙️ 播客信息 * 日期: 2024年10月8日 * 时长: 52分钟13秒 * 关键词: 小米、家电、半导体、芯片、岗位、企业、华为、热设计、业务线、消费电子、半导体行业、智能家居、技术支持、职业规划、能源动力、项目经历、工作经历、芯片行业 📌 时间戳与内容摘要 第一章：个人背景与秋招准备 00:00 - 01:00 🌟 开场介绍 * 红领巾的一角2介绍录制视频播客的尝试。 01:00 - 03:00 🎓 教育背景与项目经历 * 武汉大学能源动...