法鼓山人文社會基金會

幸福密碼

本節目以法鼓山「心靈環保」的核心精神以及「心六倫」運動和生命教育的內涵為節目主軸,透過人物專訪及資訊分享等方式做深入淺出的闡述,期能深植人心且化為實際行動,促進社會更和諧美好。--Hosting provided by SoundOn

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Nov 6, 2026

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Episodes

《幸福密碼》 用藝術與更多生命連結 / 曾珮瑜&陳韋勝 06.11.2026

青春給人洋溢、懵懂又有衝勁的味道。今天《幸福密碼》節目,邀請到純白舍青少年舞蹈劇場團長曾珮瑜與藝術總監陳韋勝來與大家分享他們在青少年舞蹈創作中的經驗和感悟。 節目裡團長曾佩瑜和藝術總監陳韋勝分享了他們在劇場的創作初衷以及與青少年的互動的經驗。他們指出表演藝術可以幫助青少年表達情感和思考,並透過表演藝術來展現對社會的關懷與影響。 而且在共創的過程中也可以深化他們對生活的體驗,凝聚出他們內心的想望與應該...

《幸福密碼》 科學和藝術 跨域合作的橋樑 / 宋郁玲 30.10.2026

地理學不一定是像學生課本上冷冰冰的知識文字,透過對一地區的地理研究,也是有機會改變這一區域的人文生態,甚至是改變生活型態的社會運動。今天《幸福密碼》節目,邀請到國立彰化師範大學地理系教授宋郁玲與大家分享地理學的社會影響力。 節目中宋郁玲分享了其團隊在彰化芳苑的田野調查,指出地理學與人文、環境的互動關係,並展示如何透過實地考察和理論結合,啟發學生反思現代化和全球化對鄉村的影響。在田野調查與帶領學生參...

《幸福密碼》 藝術創作讓生命展現不同的光彩 / 王珩 23.10.2026

藝術工作者除了展現藝術創作之外,近年來也開始關注社會議題,並與社會關懷運動作連結。今天《幸福密碼》節目,邀請到自由藝術工作者王珩與大家分享她的藝術創作旅程與實踐社會關懷的理念。 王珩從小接受專業舞蹈訓練,畢業後也曾對藝術工作感到迷茫。後來她進入舞蹈社教素人女性跳民俗舞,發現她們跳舞時展現出的愉悅開心與自發性,讓她開始探索每個人跳舞的原因和背後的故事。她與素人表演者合作,看到他們沒有專業包袱,並展現...

《幸福密碼》 用藝術陪伴生命 讓生活更美好 / 羅尹如 16.10.2026

過往表演藝術給人的印象總是高高在上或是深奧難懂的。但是隨著民眾休閒意識與教育水平的提升,藝術不再是讓人高不可攀,甚至有許多藝術工作者可以憑借展演為社會帶來許多正向的影響力量。今天《幸福密碼》節目,邀請到斜槓青年創作體製作人羅尹如與大家分享他們如何透過創作來為這個社會帶來一些幸福的力量。 羅尹如表示斜槓青年創作體是由一群熱愛應用劇場表演的年輕人聚集組合而成,最早從三房一廳的公寓開始作為他們創作的發源...

《幸福密碼》吳秀娟 09.10.2026

吳秀娟 -- Hosting provided by SoundOn

《幸福密碼》唐麗芳 02.10.2026

唐麗芳 -- Hosting provided by SoundOn

《幸福密碼》 研發大家喜歡且會持續使用的科技 / 張進良 25.09.2026

人工智能風靡全球,成為經濟產業的寵兒,也開始逐漸改變民眾的生活。有人開玩笑說遇事不決問AI已成為生活日常。今天《幸福密碼》節目,邀請到誠山智能有限公司創辦人張進良與大家分享AI科技在智慧照護、醫療採購及偏遠地區醫療中的應用。 張進良表示AI科技在智慧照護中的應用包含跨專業協作平臺的建立、資訊整理與實現資訊共享等,可以大幅度減輕照護人員工作的負擔,提高照護現場和醫癀現場的工作效率。另外在遠距醫療服務上也可...

《幸福密碼》 在高山生活學會讓生活變簡單 / 李正紀 18.09.2026

常年在海拔三千公尺以上的高山上工作是怎樣的一種感受? 今天《幸福密碼》節目,邀請到中央氣象署北峰氣象站技士李正紀與大家聊聊他在玉山氣象站的工作經歷與心靈感悟。 李正紀在玉山氣象站工作超過14年,其中面臨收集高山數據的困難、惡劣天氣條件及物資運輸等挑戰。因為物資運補不易,讓他學會降低生活慾望,以及懂得度過空檔時間,並找到安頓身心的方法。他在節目中提到因為很多欲望無法實現,讓他學會簡單過生活,同時也迫於生...

《幸福密碼》 科技優化公益服務 讓陪伴更長久 / 王歡 11.09.2026

人生不怕犯錯,最怕的是沒有人肯給予改正的機會,尤其是青少年懵懂又血氣方剛容易失足誤觸法網,這時候更需要有人拉他們一把。今天《幸福密碼》節目,邀請到中華民國更生少年關懷協會社會資源組組長王歡與大家分享該協會在關懷和幫助更生少年方面的努力和成效。 王歡表示該協會主要是透過社工和志工的陪伴,幫助更生少年修復與家人的關係,重新融入社會,同時也提供家庭支持、社區課後照顧、少年服務中心和中繼職場等服務,藉由早...

《幸福密碼》 科技與陪伴 在快速變動的生活中尋找幸福感 / 陳潔寧 04.09.2026

科技日新月異幫助大家獲得更高的工作效率,在生活上也提供了許多的便利。但是如何藉由科技來陪伴身邊的親人,拉近彼此的距離,是一個值得大家來關心探討的議題。今天《幸福密碼》節目,邀請到詠鋐智能股份有限公司顧問陳潔寧與大家分享在快速變動的生活中,如何透過科技來尋找幸福感。 陳潔寧在節目中分享了她作爲科技人和一位家有神經多樣性孩子的母親,如何利用科技和數據分析來幫助孩子成長,並通過數據資料來進行公益服務,將...

《幸福密碼》 用教育幫助孩子實現自我價值 / 曾文河 28.08.2026

人們常說教育是百年大計,也深信教育的翻轉生命的重要途徑之一。但是不可否認的,城鄉之間還是存在著教育資源的落差,讓少部分的孩子無法接收到完整且公平教育機會。今天《幸福密碼》節目,邀請到台灣多元教育公益協會執行長曾文河與大家分享該協會在教育資源匱乏地區所做的努力和成果。 曾文河曾在企業界服務多年,觀察到許多偏鄉和弱勢孩子缺乏被看見的機會。因此他結合友人成立臺灣多元教育公益協會,目的在於提供偏鄉學校多元...

《幸福密碼》 用飲食連結生活教育 培養永續觀念 / 林芳燕 21.08.2026

隨著生活品質日漸提升,民眾在飲食需求上不僅要求吃得飽更會要求吃的健康,因此飲食教育也變得逐漸受到大眾的重視。今天《幸福密碼》節目,邀請到灃食公益飲食文化教育基金會執行長林芳燕與大家分享飲食教育的重要性及其在家庭和學校中的實踐。 林芳燕表示曾在日本參觀過學生在校食用營養午餐的過程,感受到在飲食教育方面臺灣可以借鑒其經驗。尤其是通過用餐將生活教育和家庭關係連結起來,培養孩子正確的飲食觀念和習慣。另外她...

《幸福密碼》 科技助農也讓民眾獲取健康是一種幸福 / 李士畦與賴博儒 14.08.2026

健康飲食是人生中不可丟棄的課題,但是如何與地球的永續同步? 今天《幸福密碼》節目,邀請到工研院中分院執行長李士畦與大漢酵素前瞻研究部研發長賴柏儒與大家聊聊健康與永續發展的重要性。 在節目中李士畦分享了如何通過工程思維解決農業問題,而賴博儒則是介紹了大漢酵素在蔬果發酵和提取工藝上的創新,也提到了如何通過科技手段將外觀不佳但營養豐富的農產品轉化爲高價值產品,特別是萃取技術來提升農產品的利用價值,減少浪費...

《幸福密碼》 用料理呈現台灣的味道與記憶 / 林祺豐 07.08.2026

飲食文化是人類生活的重要部分,它反映了不同地區的歷史、氣候和民族特色。今天《幸福密碼》節目,邀請到三禾清豐主廚林祺豐與大家聊一聊台灣的飲食文化與小米的振興。 林祺豐在節目上分享了他走遍臺灣319個鄉鎮,深入田間探索食材背後的故事和文化,特別是小米在他手中的創新與變化。他強調了小米不僅是食物,更是文化和精神的象徵,希望通過現代科技和烹飪技巧,讓小米重新回到人們的餐桌,並走向國際。 對於臺灣飲食文化的本土...

《幸福密碼》 創新綠能 節能減碳新利器 / 洪國書和黃詣超 31.07.2026

溫室效應與碳排放等議題一直以來都是拉扯著經濟成長與環境永續的關注重點。如何兼顧經濟與環保的平衡,也是國際企業與各國政府頭疼的地方。今天《幸福密碼》節目,邀請到工研院綠能所經理洪國書與復盛公司總監黃詣超來與我們分享如何透過創新技術為地球節能減碳做貢獻。 節目中兩位訪賓提到透過綠能創新技術的研發,開始在醫院中使用磁浮離心式冰水機及低碳環保冷媒的應用,除了可以大幅度節省40%以上的電力的消耗,而且設備在使用...

《幸福密碼》 全回收再利用鞋材 減輕地球負擔 / 吳晉安 24.07.2026

所謂千里之行始於足下,我們每天出門移動都需要依靠雙腳,當然也必須要用到鞋子。但是你知道嗎?腳下這雙鞋子成爲了地球非常嚴重的負擔。像是運動鞋它的材質每年會產生1500萬噸無法回收的廢棄物,這些廢棄物將何去何從? 今天《幸福密碼》節目,邀請到安拓材料公司負責人吳晉安來告訴大家研發環保鞋材與市場推廣的故事。 吳晉安指出傳統鞋材都是由許多的材料組成在一起,導致於它很難被回收再利用,因此他的團隊研發單一材料技術,...

《幸福密碼》 永續環境 大學與部落同行的跨域共作 / 蕭述三 17.07.2026

配合2026全國科展暨科學博覽會活動,幸福密碼節目將在7/17於中央大學活動現場採用直播方式與大家在空中相約幸福啟程!節目由石怡潔主持,將邀請中央大學校長蕭述三擔任節目訪賓,針對大學與部落同行的跨域共作,以及永續環境、文化與產業等議題做深入的探討。 -- Hosting provided by SoundOn

《幸福密碼》 子女陪伴長者運動 營造健康晚年 / 張博俊 10.07.2026

銀髮族退休生活如何過得精采又充實,健康是首要條件。但是長者在生活中最害怕遇到跌倒等意外,這時候肢體的肌力就很重要。今天《幸福密碼》節目,邀請到銀髮健身教練張博俊與大家分享肌少症的預防以及如何做好樂齡防護。 節目中張博俊通過分享實際案例,展示了如何通過逐步引導和心理建設來幫助長者建立運動習慣。另外他也強調了運動、飲食、睡眠對維持肌肉量的關鍵作用。他建議民眾可以在家利用保特瓶、毛巾、椅子等家庭物品來協...

《幸福密碼》 科技陪護與預防醫療 讓晚年生活更幸福 / 楊淑貞 03.07.2026

臺灣在2025年正式進入超高齡社會,面對老齡化社會,人們最害怕的是孤獨而非疾病或失能。今天《幸福密碼》節目,邀請到滙嘉健康公司董事長楊淑貞與大家分享如何利用科技實現幸福的晚年生活。 步入晚年的長輩,追求幸福的老去成爲他們重要的課題,尤其老年人最害怕的是孤獨。因此楊淑貞從自家親人的經歷中,開始研發非侵入性監測技術,以AI技術切入,製作智慧光纖牀墊等應用,讓長者可以在不被打擾、無侵入性的情況下,提供他們24小...

《幸福密碼》 靈性修養堅韌生命與身心安定 / 劉清彥 26.06.2026

靈性層面的富足不僅能提升心理的幸福感,還能幫助我們找到內在的安定感,能讓我們更從容地應對生活中的無常與壓力,達到身心靈的平衡。今天《幸福密碼》節目,邀請到童書繪本作家劉清彥先生,與大家一同探討靈性修養和人生幸福的連結。 節目中,劉清彥闡述了靈性修養的內涵和意義,指出靈性修養不僅關乎宗教信仰,更是一種內在的力量,可以幫助人們構建身分認同、成爲內外一致的人的重要途徑,也讓我們在面對生活的各種挑戰時保持...

《幸福密碼》 用「傾聽」營造信任與安全感 / 劉清彥 19.06.2026

「傾聽」是最溫暖的陪伴,這種無聲的支持,專注地承接他人的情緒,就能讓對方感受到自己並不孤單,往往比千言萬語更能給予對方力量。今天《幸福密碼》節目,邀請到童書繪本作家劉清彥先生,與大家分享「傾聽」在日常生活和人際關係中的重要性。 劉清彥表示,「傾聽」不僅是在接收對方的信息,更是建立彼此信任和安全感的方式,因此理解對方的內心感受非常重要。他用個人經歷做分享,建議在傾聽、陪伴的過程中先不急於解決對方的問...

《幸福密碼》 重要他人 讓生命更幸福 / 劉清彥 12.06.2026

面對處在逆境、挫折或痛苦中的人我們該如何陪伴他們?如果身處苦痛中的人是自己我們又該如何? 今天《幸福密碼》節目,邀請到童書繪本作家劉清彥先生,與大家分享如何在生活中陪伴痛苦中的人,以及討論陪伴的具體方法。 劉清彥分享了自己童年成長的痛苦經歷,以及如何通過教會長輩盧公公的長期陪伴逐漸走出陰影的歷程。他以自身經歷講述了陪伴的重要性,指出陪伴不僅是解決問題,更是在對方身邊給予支持和力量。他在節目中提出了在社...

《幸福密碼》 引導思考理清因果 培養孩子承擔責任的能力 / 劉清彥 05.06.2026

人生就是不斷的選擇、去思考怎麼樣去做生命當中不同的決定。因此,如何做選擇可能是我們人生要做的重要功課。今天《幸福密碼》節目,邀請到童書繪本作家劉清彥先生,與大家共同探討人生中的選擇問題,以及父母在孩子面臨選擇時該扮演的角色。 節目中劉清彥講述了自己面對選擇時的經歷,也藉由未婚懷孕這個議題來探討了包括面對人生重大決定時的該有的思考過程。他透過繪本《伊利的娃娃》的介紹與討論,分析了如何幫助孩子理解生命...

《幸福密碼》 自我覺察和探索 走出自己的人生 / 劉清彥 29.05.2026

認識自己是一輩子的功課,也是我們建構人生意義的開始。有人迷茫於生命的旅途,也有人一開始就拿著羅盤與地圖去探索人生。面對茫茫未知的未來人生,家長該如何幫助孩子找到自我定位,進而建立自信?今天《幸福密碼》節目,邀請到童書作家劉清彥先生,與大家分享透過自我覺察和探索,來幫助孩子走出自己的路,並搭建屬於自己的人生舞臺。 節目上透過劉清彥分享的繪本《我不知道我是誰》來說明建立自我概念的重要,並用繪本《我是黑...

《幸福密碼》 用儀式感轉化失落悲傷 / 劉清彥 22.05.2026

生活不如意事十常八九,面對挫折、失落甚至是生離死別等境遇我們又該如何自處?今天《幸福密碼》節目,邀請到童書作家劉清彥先生,來與我們談談遇到日常生活中各種失落的情感處理方式,協助大家找到生命中的幸福和意義。 劉清彥先用繪本《邋里邋遢》的故事,指出通過儀式感與創造故事等方式來幫助孩子處理失落和悲傷的情緒。另外在面對死亡、分離等境遇時,他也分享了自己處理外婆去世的經歷,利用書寫文字的方式,表達了對親人離...

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