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举重选手相当于将两三个成年人的重量举过头顶。看到举重选手有这么强大的力量，很多人误以为他们笨重又僵硬，其实多数举重运动员的跳跃高度和柔韧性都远超常人。而举重与跳跃共同追求力量素质里面的爆发力，并且跃上跳箱的动作与举重站起的动作相似，都是髋、膝、踝三个关节同时伸展。因此，体重级别不高的举重选手通常可以跳得非常高，赛场上常见他们扔下杠铃后来个空翻庆祝。慢慢骑自行车的功率大约是50瓦，而举重挺举阶段可以达...

一项研究用开灯和关灯来控制体操运动员的视觉，对比了不同条件下的后空翻动作。结果发现，相对于全程关灯看不到东西或仅前半程开灯，运动员在全程开灯及仅后半程开灯的情况下落地更加稳定。也就是在后空翻的后半段看到周围环境，可以帮助定位及准备着陆。在整个后空翻过程中，运动员目光停留在固定红点上的时间超过300毫秒，这是用眼球向下转抵消头部旋转来实现的。至于这个固定点的位置，平均位于着陆点的前方143厘米。如果走路时...

在达尔文的时代就已经发现，几乎所有的被子植物化石物种，都从白垩纪晚期的地层之后突然出现在这些地层之前的植物化石，几乎都无法被认定为被子植物。然而生物的演进是循序渐渐的。这一问题直到上世纪九十年代在东北，辽宁古果的发现，辽宁古果的发现把被子植物起源的时间往前推了，它是人类至今发现的、时间定年最早的、无可争议的被子植物化石。存在的时间定为1.24亿年左右，从形态上看很可能是水生植物，也意味着被子植物分化、...

科学家在蜗牛身上安装体积仅有2×2×4毫米的世界最小电脑，不至于压垮蜗牛。这是为了解释一场蜗牛种族大灭绝！1967年，人们将非洲大蜗牛作为食物，带到塔希提岛所属的社会群岛。它们除了被人类吃，本身也是大吃货，来到新环境就一顿狂吃，对岛上植物造成了严重危害。人们又引入了棕色大蜗牛——玫瑰蜗牛。它们是天生的蜗牛杀手。人们寄希望于这种蜗牛可以干掉非洲大蜗牛。然而……玫瑰蜗牛上岛30年后，共有52种帕图螺科蜗牛被它们吃到野...

当孩子面临比较大的压力，心情比较紧张，你会如何安慰呢？对孩子说“没关系的，加油！”、“没事的，别在意”？这样的回应真的管用吗？对有些孩子来说，还可能起反作用。是因为我们的做法和孩子真正的需求之间存在错位。也就说，我们的帮助，跟孩子的压力源不适配。孩子的压力源有五种：第一个领域，生物域，说的是人身体内部对环境的反应。第二个领域，情绪域，主要讲的是激烈的情绪，比如烦躁、紧张、忧虑、愤怒等负面情绪，会对人造...

如果只是为了降温，冷水澡其实不如温水澡。洗澡水的温度最好与体温接近，也就是35~37℃的样子 冷水澡会给身体一种“环境变冷了”的假象，会让身体产热增加、散热减少，因此冷水澡并不如温水澡更降温。但冷水澡也不是没有好处，它会让人更快乐，洗完冷水澡后神清气爽，好像心情都飞起来了。 这是因为冷水澡可以激活身体里的交感神经系统，增加去甲肾上腺素的水平。同时，冷水还会刺激体内β-内啡肽的产生。对于已经感冒的人，不建...

 如果仔细观察每个人的内侧眼角，就会发现形态不尽相同。有一部分人的内侧眼角长有一片半月形皮肤皱褶，遮挡住了部分眼球，这被整形外科学命名为内眦赘皮。在北亚、东亚等地的黄种人当中，其发生率高达50%以上，属于显性遗传。有人认为，内眦赘皮是对多风沙环境的适应。内眦赘皮矫正术俗称“开眼角”，这是整形外科最简单的手术之一。Z成形术是内眦赘皮矫正术最常见的术式，简单实用，沿切口设计线切开皮肤，皮下剥离，形成两个...

这是一款没有长毛的猛犸。哥伦比亚猛犸身体高大，肩高可以达到4米，体重则有10吨，长着弯曲的巨大长牙，是当时北美洲陆地上体型最为巨大的动物之一。其实大象并不是一直这么大个儿的。有学者认为，植物质地坚韧，非常难消化而且营养价值很低，一些动物为了能够更好消化植物，开始增大消化系统。比如让肠道更长，这样就可以更好的消化植物并吸收营养，同时也能够容纳更多的食物，结果就是动物的体型逐渐增大…… 原文链接： https://m...

泡茶风味的核心在于茶叶中可溶物质的溶出：在茶中，对茶水味道影响最大的溶出物是咖啡因和茶多酚，这两种物质都有苦涩的味道。咖啡因的溶出受温度影响很大，在高温下溶出速度很快，而在60°C以下溶出速度就很慢了。而茶多酚的溶出速度受温度的影响就要小一些，在低一些的温度下，依然有比较好的溶出速度。 原文链接： https://mp.weixin.qq.com/s/tx9FhTgVUQHOeWleM4fhzw

目前科学界普遍认可的结论是：50%的智力由基因构成。家庭经济情况也会影响孩子智力。家庭年收入低于2.5万美元的，儿童的皮层表面积比超过15万美元的儿童小6％。产前状态也会对儿童的智力产生影响。怀孕前后出现抑郁症状会对孩子的认知能力产生持续性影响，男孩尤其容易受影响。 智力与出生顺序呈负相关，在 多子女的 家庭中出生的越早越聪明。 家庭教育和学校教育对智力也有影响。 受 学校 教育时间越长。 IQ 测验中得分就会越高；...

 一年到头，商家都在想尽办法利用消费心理学从你的口袋里掏钱。管住手着实越来越难。1、 打开购物软件之前，先吃点好的 ：饿的时候，人更容易做出不理性的决策，比方说，那些本来是“可买可不买”的东西，可能一冲动就买了。2、 列个购物清单，并且最好写在纸上 ；3、 警惕这些花时间的游戏：种果树、农场养鸡或养猫瓜分红包 ，因为人们很难摆脱沉没成本的影响…… 原文链接： https://mp.weixin.q...

 剑射鱼看似安静祥和，却充斥着无数巨型海怪水域中的佼佼者。它有着夸张的巨大颌骨，延长的下颌和森然交错的巨大尖牙无不显示着暴虐的捕食习性。隆起的头背部、宽大粗壮若利剑的胸鳍、流畅身形和狭长的尾鳍是它们傲人游速的最好体现。6米长的巨大身躯，使得剑射鱼成为了那个时代里真骨鱼类最辉煌的顶级掠食者称霸一方， 只有体型庞大的沧龙和群居的白垩刺甲鲨能对其造成威胁。 原文链接： https://mp.weixin.qq.com/s/JgZRacT...

今天探讨的主题是“智力的组成“。到底什么才是成功的预测指标呢？成功智力？流体智力？晶体智力？哪个影响成功？ 2011年，研究者唐纳德等人在《Science》上发表了一篇文章，认为想要让孩子在未来社会中有更好发展，就应该重视创造力、自我控制能力、灵活性以及纪律性，这些功能的核心是“执行功能”。它们还列举了几种提升“执行功能” 的方法：有氧运动、正念训练、认知训练 原文链接： https://mp.weixin.qq.com/s/asiiJAHQ21kznEk3YN...

其实在活人身体里，每天都有新骨形成，也有旧骨被吸收，骨骼的形状和密度都可以发生变化。骨骼受到的压力持续大于一定值，身体才认为有形成新骨的必要，这个阈值大约是造成骨折力量的十分之一。健康人只用散步、骑行或者游泳锻炼的话，预防骨质疏松和骨折的效果比较差。可以在保留这些运动的同时，逐渐插入短暂的快走或慢跑，加入跳跃或下蹲的动作，并增加力量训练，增强运动维护骨骼健康的效果…… 原文链接： https://mp.weixin.qq...

鲁迅的《从百草园到三味书屋》中，“按住脊梁啪的一声喷出烟雾”的昆虫气步甲。达尔文塞进嘴里的那只昆虫是不是呢？如果按住气步甲的脊背，就会从腹部末端喷射出一阵烟雾状的液体，这种“屁”杀伤力极大，温度近100度，如果徒手抓气步甲，手上很快就会感受到一阵强烈的灼烧感，被喷到的皮肤也会变黄，要过好几天才能恢复。且气步甲喷射的剂量还挺大，被喷一次以后，再按可能还会喷第二次、第三次……气步甲合成屁也就是苯醌的“工厂”位于...

“好的家庭关系”远比鸡娃更重要。近二十多年来，部分教育人士一直在全世界推广“社会情感学习”这个概念，它关乎着一个人是否能够获得幸福生活的能力。要让孩子意识到家长也有情绪；不要可以隐藏自己的负面情绪；如果用侮辱性语言伤害了孩子要道歉；察觉孩子的情绪，学会和他们共情；管理家庭中的夫妻亲密关系；学会应对家中的冲突，不要把孩子当武器，不要让他做出选择…… 原文链接： https://mp.weixin.qq.com/s/p2N-5kIVvdv7shH0PZO...

【摘要】娃在学校和“坏孩子”成了朋友，家长要不要帮孩子选择朋友？如果介入孩子的友谊，适合的“度”又在哪里？ <孩子结交了你不喜欢的朋友怎么办?> 1、弄明白自家孩子为什么和他做朋友； 2、多接触这个孩子他的父母，增进了解； 3、坦诚我们的担心，教会孩子如何拒绝； 4、与孩子一起帮助对方，使其变得更好； 5、若无法改变，则教孩子摆脱有毒的友谊； 6、扩大孩子社交圈和课外活动，稀释负面影响。 原文链接： https://mp.w...

想要知道一条鱼多少岁了？我们可以采用以下几种方法：取下最大的鳞片观察“年轮”；无鳞鱼可以观察耳石……但是，格陵兰鲨却不能用上述的方法，科学家方法究竟几何？它的巡航速度每秒20cm，慢慢漂浮像睡着的闲鱼，因为难吃活到500岁，这个可爱的鱼类你想了解他吗？ 原文链接： https://mp.weixin.qq.com/s/HD2gk4zcgNPLl64IaYQcdg 链接如果点不开，就复制连接到网页哦~

6月30号凌晨，欧洲杯迎来了八分之一决赛中最引人注目的英德大战。 下饭 文化逐渐从电竞领域出圈延伸到了传统体育赛事，让诸多熬夜看球的球迷从此不用点外卖。看电视会导致久坐，使得我们正常的活动时间减少；聚精会神地观看球赛会让我们对其他外界刺激丧失注意力，反映在我们不知道自己已经吃了多少，；在看电视或者打游戏之后人们会比平时吃得更多。除了对进食量的促进，在观看电视节目时人们会吃得更快。我们诚心为大...