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如何引导孩子正确比较？ 1 、和过去的自己进行比较 更重要的是：给孩子创造健康的环境。 不总拿孩子和别人比较，才是改变孩子习惯性向下比较重要的一步。和别人比，其实既不准确也不公平，应该多鼓励孩子和自己进行比较。 我们可以尝试： 引导孩子和时间进行比较。 和过去的时间比较 。 时间比较可以告知一个人的 “ 当前的自我 ” 是否比 “ 过去的自我 ” 好 —— 这是 “ 向下时间比较 ” ；还是比过去的自我更差 —— 这是 “ 向上时间比...

爬行真的这么好吗？ 爬行的姿势分很多种，最常被推荐的是手脚四点着地、向前平移的猫爬，另外还有难度更大的鳄鱼爬、猩猩爬、侧向爬，以及用各种负重或干扰增加难度的爬行。也有人为了降低难度，改成手、脚和膝六点着地的爬行姿势。 常见的猫爬对身体冲击力小，也不需要脊柱前弯后伸， 对有慢性损伤的人相对安全。这个动作可以锻炼核心功能 ，增强腰腹和肩部的稳定性，帮助这两个部位按正确的方式运动，也许能让平时站坐姿势更好、...

“ 关爱别人 ” 和 “ 讨好别人 ” 不一样 。 在健康的人际关系中，关爱对方的行为，比如拥抱、礼物等等，都包含有 “ 让对方开心 ” 的意义，让人感觉自己是有价值的。 但对具有讨好倾向的人来说，关爱的行为常常伴随着伤害自己：为了让伴侣开心，透支自己的信用卡买奢侈品礼物；为了让上司开心，忍着病痛参与部门活动等等。 建立边界 无论是物理边界还是心理边界，都很重要。 如果你发现自己总是讨好父母并因此感到疲惫，那么你可以在...

在民营动物园洗白？ 四川雅安的这起案件中，被盗猎的除了小熊猫，还有川金丝猴 —— 警方总共找到了 17 只小熊猫和 18 只川金丝猴 ，其中至少有 10 只小熊猫和 1 只川金丝猴在被发现时已经死亡。 这个案件里，同样有 “ 中间商 ” 向不法猎人收购野生动物，然后转手卖给下游的买家 —— 但这些买家，竟然是几家民营动物园。这些动物园，在偷偷购入盗猎动物后， 利用自身拥有的资质，转头就给这些动物 “ 洗白 ” 了身份 。 我国有着 严格的...

对于吼孩子这件事： 下面这三个原则，是至关重要的： 1 、吼孩子 ≠ 语言暴力 “ 吼娃 ” 是指提高音量和语速，用严厉而明确的态度将讯息快速传递给孩子。 这个过程可以 “ 凶一点 ” ，但不要给孩子贴标签或进行人身攻击。 比如，我会在女儿磨蹭时吼： “ 不许再玩了！赶紧吃饭听到没有？！ ” 但我一定不会使用下面这样的语言暴力： “ 整天慢吞吞的，烦死了！ ” “ 你这小孩每次都不听话，真讨厌！ ” 事实上， 真正伤害孩子的从来都不是...

事实上，人类不但很容易记错自己身上发生过的事，甚至很容易被植入完全虚构的记忆。 在心理学研究中，有名为 “ 家庭知情者虚假陈述范式的实验程序 ” 能够诱发错误记忆，甚至能让被试承认自己做过违法行为 。 在这个范式中，被试会参与多次访谈，并且同意研究者向自己的亲属询问自己过去的细节。在虚假犯罪记忆的实验组中，被试会被告知，他们的亲属说他们犯过攻击罪或盗窃罪。 在整个实验过程中，研究者使用了一些被广泛验证能确保...

拥挤的人群有多大的能量 ? 如果你被汹涌的人潮挤在一个不可压缩的物体上，比如一面砖墙、地面或者一群倒下的人身上， 背后七八个人的推挤产生的压力就可能达到一吨以上 。实际上在踩踏事故中，遇难者大多并不是真的遇难于踩踏， 更多的是挤压性窒息 —— 人的胸腔被挤压的没有空间扩张。 在最极端的踩踏事故中，人在遇难时甚至可以保持站立的姿态。 如何在踩踏事故中脱身 任何时候去人流密集的地方，都应当观察周围，记住出口的位置...

今天我们来说说：母鸡下蛋之后咯咯叫，是炫耀还是屁股疼？ 关于母鸡下蛋要叫唤的假说，那是又多又有趣。 感叹假说：最朴素的假说是，下蛋不易，总算生出来了！ 报讯假说：蛋在这，拿走吧！ 召唤假说：叫是为了把蛋护牢！ 炫耀假说：看我多能下蛋！ 两性假说：快来找我 也 可能是在发出拒绝性骚扰的信号 。母鸡纯粹是在对公鸡说， “ 省省力气吧，我一段时间内不想再生，别找我，烦着呢！ ” 原文链接： https://mp.weixin.qq.com/s/t...

这几天 “ 宝妈带 2 岁儿子进女厕被骂没素质 ” 这个话题再次冲上了各大热搜榜： 但是大多数人的观点中，都忽视了一个最有必要讨论的问题：第三卫生间。 它 是用于协助老、幼及行动不便者使用的厕所间 说白了，这就是 公共场所不充足、不友好的如厕基础设施，和带娃家庭日益增长的文明如厕需求之间的矛盾 造成的。 根据智研咨询发布的《 2021-2027 年中国公共厕所行业市场行情动态及投资前景分析报告》显示， 2019 年我国公共厕所的...

承认吧！你也会偷闻自己 私下里，绝大多数人都会闻自己的气味，却不想向别人承认。于是很长时间以来，大家都不知道究竟有多大比例的人会闻，是偶尔还是经常这么做。 近期，一项研究为此收集了 404 份线上问卷。结果显示， 94.31% 的参与者承认会闻自己的手，其中 30% 的人经常闻， 42% 有时会闻， 24% 偶尔闻。承认闻自己腋窝的参与者也高达 91.58% 。至于将手放在腋窝或胯部然后闻一闻的情况， 55.94% 参与者承认会闻腋窝的气味，...

一不小心又蛀牙了，就没有一劳永逸的办法吗？还真有！ 根据世界卫生组织的统计，我国 5 岁以下儿童的龋齿率达到 76.6% ， 成年人的龋齿率也不容乐观 ，可以说很多人都在饱受龋齿的困扰。 预防龋齿有三大法宝，除了 刷牙和使用含氟牙膏 ，第三大法宝很多人并不知道，那就是 窝沟封闭 。它可以很大程度上预防龋齿。 那都有哪些牙有窝沟呢？具体来说，有窝沟的牙齿包含了会换掉的乳磨牙、前磨牙、恒磨牙，也就是从牙齿中间数，第三颗...

小玉米小番茄小胡萝卜 …… 迷你蔬菜是怎么来的？ 有些迷你版的蔬菜，真的只是 普通蔬菜中的小朋友而已。 迷你玉米就是玉米中的小朋友，国内一般叫它玉米笋，泰国人喜欢叫它蜡烛玉米。当普通玉米开始吐丝，就是玉米头上长出玉米须，在这时 赶紧采摘下来的小玉米棒子，就是玉米笋了 —— 没想到这么简单吧！而且，几乎所有种类的玉米，都可以通过这种 “ 强行早熟 ” 的方式收获鲜嫩的玉米笋，连玉米粒带玉米芯都能吃。 光滑可爱、手指大...

有的娃一向这样 “ 佛系 ” ： 不争不抢、不主动要、也不爱出风头。按长辈的话来讲，就是 “ 不够要强 ” 。 “ 应该根据气质类型来提供孩子需要的东西 ” 。 不需要去逼迫他们争强好胜 比如如果宝宝更偏向谨慎，那么家人对 TA 要更有耐心，做事慢一些，介绍东西也不要太快，让孩子足够的适应时间。 所谓的各种性格和气质，都没有绝对好坏之分。因为每个孩子长大后，都会用自己的方式适应社会环境。 接受现实后，发现孩子 “ 佛系 ” 背后...

为什么你无法从无人零售柜里偷走东西呢？ 直接拿？每个商品都有 " 身份证 "    当你从小卖柜里拿出商品的时候，会发现物品上都贴了 一个长条标签 ；透过光线看，这个标签里面仿佛还有着绕来绕去的 “ 线路 “ 。这正是每一个物品的 “ 身份证 ” 。 这个标签叫做 无线射频识别标签 RFID ，你或许第一次听说这个名称，但 RFID 技术很早就出现在我们的生活中。公交卡、门禁卡、食堂餐卡 …… 它们都使用了 RFID 技术。 通常的 RF...

2020 年的一项研究对线上和线下的不同商品定价进行了分析，同时回顾了 36 项相关研究结果。研究人员发现，虽然实验结果并不完全一致，但很多时候以 9 结尾的定价确实会使商品销量升高，并让消费者产生价格更便宜的感觉。 有时候，这种效应甚至 能让涨价的商品也卖得更好 。在《哈佛商业评论》发表的一篇文章中，西北大学凯洛格商学院教授艾瑞克 · 安德森和麻省理工斯隆商学院教授邓肯 · 斯梅斯 做了一个实验：他们将一款连衣...

鸟爸妈处理鸟娃便便的方法有二：一是扔掉，二是吃下去。 而且，爸妈要处理的工作量相当不小：双色树燕一窝六只雏鸟， 每小时能拉三团粪 。为了保持巢内卫生，防备捕食者闻味而来，处理工作必须马上进行。 叼走扔掉很好理解，但有的鸟爸妈 为什么要吃屎 呢？ 一种解释是 补充营养 ，养育小鸟的劳动需要很多能量，食物不够的时候吃点屎来垫巴垫巴。另一种解释是为了 省事 —— 吃掉能省下时间和精力，还能留在巢里做点家务事，比如为小...

超会顶嘴的 “ 杠精 ” 娃，脑回路到底啥样？ 或许每个孩子 “ 杠 ” 的程度不同，但 “ 杠 ” 的原因，的确是有一些类同。 一些儿童教育专家认为，孩子的顶嘴、抬杠行为在很大程度上，是出于 “ 吸引父母关注 ” 的目的 。 比如，《积极管教》 ) 的作者简 · 尼尔森就提出，孩子顶嘴时，真正表达的是愤怒、沮丧、恐惧或受伤害 ” 。在孩子遭遇 “ 可能被忽视的事件 ”  时，如家中有了二胎、父母工作突然变忙、不适应新学校等，孩子可能...

谁都吃过药，谁家里都常备着感冒药、肠胃药。问题是 —— 你真的知道 “ 一日一 / 二 / 三次 ” 是什么意思吗？ “ 饭前吃 ” 是饭前多久？ 同是一种药，该吃缓释胶囊，还是冲剂？ 忘记吃药了，要不要立刻来一片？ “ 空腹服药 ” 是什么意思？我怎么知道肚子里空没空？ 空腹是指餐前 1 小时或餐后 2 小时。 也就是说，空腹服药需要保证距离上一次吃饭已经过去了至少 2 小时，并且服药后至少再过 1 小时才吃下一顿饭，这最少 3 个小时里也...

苏丹共和国位于非洲东北部，毗邻红海。在它的国徽上，一只张开双翼的大鸟占据了最主要的位置，它就是撒哈拉以南非洲特有的猛禽蛇鹫。蛇鹫最明显的特点是脑后竖起的冠羽，由于造型看上去像耳朵上夹着羽毛笔，符合欧洲中世纪秘书的习惯，在英语里它就叫做 “ 秘书鸟 ” 。 许多非洲国家视蛇鹫为勇敢和智慧的象征，它也先后成为 100 多枚邮票的主题。但近年来，在过度放牧、草原退化等人类活动影响下，蛇鹫的栖息地受到威胁，种群数量迅...

虽然 “ 龙生九子 ” 耳熟能详，但其实这一说法出现的时间 并不算早 ， “ 九子 ” 的名目也并不统一。 比如其中之一的版本，明代内阁首辅 李东阳 在《怀麓堂集》里提到，明孝宗曾经问过他 “ 龙生九子 ” 的典故。李东阳记得曾经以前在一些杂书里看到过这个说法，一时说不全，又询问了别的大臣，才凑出了 “ 九子 ” ： 囚牛、睚眦（ y á  z ì ）、嘲风、蒲牢、狻猊（ su ā n n í ）、霸上、狴犴（ b ì à n ）、赑屃（ b ì  x ì...

职场妈妈的生存现状 美国劳工部曾经发布过的一项统计显示： 2010 年中国女性的劳动力参与率高达近 70% ，位居全球第一。 劳动强度方面。 职场妈妈们白天在单位上完第一轮班后，回家又得马不停蹄开始上 “ 第二轮班 ” 。 “ 女 性每周的劳动时间比男性多 15 个小时，这意味着女性每一年的劳动时间比男性多出一整个月， 每天按 24 小时计 ，而每 12 年则多出一整年。 ” 家庭 VS 事业，我们该怎么做才能取得 “ 平衡 ” ？ 《职场妈妈不下...

长倒刺 = 缺维生素？ 倒刺不属于指甲，但它们挨得近，就一起说了。 答案依然是：不是。 维生素对皮肤健康很重要，但皮肤出现问题，不能说都是因为缺维生素。 长倒刺的最主要原因，是洗手过多、摩擦过多导致的局部皮肤干燥，进而出现角质层剥离。 干活儿记得戴手套、洗完手用护手霜，就这样。 指甲上为什么有纹路 / 凹陷？ 纵向纹路往往没啥好担心的，大多是因为细胞更新速度变慢导致的。一般来说，年纪越大，指甲上越容易有纵纹。...

在一项对 17708 名中国老人开展的研究显示 ， 60 岁以上的老年人中有抑郁症状的比例高达 35.19% 。 也就是说， 每 3 位老年人中，就有 1 位存在抑郁症状。 如果你的父母抑郁了 除了带父母前往专业的精神科室、心理咨询处外，还有很简单的方法。 有一个举动，可以从源头上缓解问题 —— 多陪伴他们 。 身为儿女的你，一定是在最忙碌的年纪，或许还有幼小的孩子需要照顾，根本没有时间与精力陪伴老人。 其实陪伴可以很简单。 每周给父...

圭亚那合作共和国位于南美洲北部，国名在印第安语中意为 “ 多水之乡 ” 。国徽上拥有王莲、麝雉、美洲虎、甘蔗和水稻等物种，其中的麝雉为圭亚那的国鸟。麝雉所属的这个属名，在古希腊语中意为 “ 背后的长发 ” ，指的是头上长短不一的羽冠。 麝雉具有非常原始的身体结构，有些现代研究表明麝雉是恐龙的近亲。因此，麝雉也具有史前、古老、奇特等特殊含义 话说回来，麝雉 [sh è  zh ì ] 可是一种相当矛盾的动物，矛盾点在于它的...

推荐的影片三个甄选原则： 1. 形式新颖有趣或视角独特： 涵盖综艺、动画、纪录片和电影，生动有趣地传达爱国主题； 2. 儿童能懂： 片子里面的语言和情节，都是孩子能理解和接受的 ； 3. 时长合适： 一些经典影片虽好，但是用时太长。 推荐的这些片子时长多在 20 分钟以内，有些 3-7 分钟就可以看完，但毫不折损精彩度。 比如： 河南卫视《舞千年》剧情版， 是从正片中剪辑出来的， 共 24 集，每集 1 个故事，时长多在 8 到 18 分钟...