米克島

有人從小很會忍痛，像個大人一樣照顧自己。 有人一不舒服就想躲起來，害怕被發現、也害怕被照顧。 有人長大後才發現，身體的痛裡其實藏著委屈、恐懼，還有一種「我是不是不值得被好好重視」的感覺。 痛不只是一個神經元信號， 當身體試圖與你溝通， 你的回應是．．．．．．？ 每個人都是一座小島，有自己的天氣、節奏，還有獨特的生態系和生命力。 三座小島，開始有了交會，甚至有時候，會突然連上線——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ 這是一份給...

主題曲一響起，瞬間就回到童年。 你也有這樣的經驗嗎？我們從咪卡小時候最喜歡的卡通《愛天使傳說》聊起， 那些讓人想跟著唱、想模仿、想變身的動漫歌曲， 聲音的魔法，讓我們的身體一秒就做出反應？ 從聽音樂，到讓聲音真的落在身體上，我們開始分享頌缽帶來的震動、放鬆、情緒流動，以及那種不用說話、卻好像被理解的感覺。 原來聲音不只是聽見。 有時候，它會穿過耳朵，直接抵達身體裡某個很深的地方。 -----------------------...

音樂有時候很神奇。 它可能是一場古蹟裡的二胡演出，讓人像走進另一個時空； 也可能是一段小時候的合唱記憶，讓人想起被聲音包圍的感覺； 還可能是一首好多年沒聽的歌，突然把人帶回某段曖昧、心動、臉紅心跳的時期。 這一集，我們從 Letitia 的二胡演出聊起，聊到小時候學音樂的經驗、手與樂器之間的糾結、爵士樂帶來的身體感，還有那些一播放就會打開記憶開關的歌曲。 原來音樂不只是背景音。 它會留下痕跡，也會在某一天，突然...

從母胎單身到集滿12星座， 我們一路都在學習如何相信親密關係。 這一集，我們聊感情、曖昧、分手， 卻發現真正影響我們的， 可能不是戀愛本身。 而是原生家庭、 以及我們和自己的關係。 你也容易動心嗎？或是總想先評估未來？ 為什麼有些人明明渴望親密，卻害怕進入關係？ 原來感情觀不只是感情觀， 它其實反映出了你的世界觀。 ----------------------------------------------------------------------------- 每個人都是一座小...

🎧聽武術教練巴士說：「她會重複問問題、一直弄丟健保卡，後來進展到會開始走失。」👉   https://fstry.pse.is/9b9rje   照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 今天來聽Letitia訪談米克馬~ 米克馬怎麼突然不說故事了呢? 群島滋滋滋是什麼呀? 以前的說故事，和現在的故事，很不一樣嗎？ ----...

🎧聽作家葉揚說：「長照最辛苦是看不到終點，每天反覆煎熬，但其實，都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/9b9spu      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集，我們從穿搭風格開始聊起， 卻一路聊到媽媽、家庭、前任、身體感、自我認同， 還有那些「穿在身上的角色」。 有人小時...

美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbxr   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 「不然來錄錄看？」 從一次課堂上的主動搭話、一次 podcast 聚會上的偶遇，到一句「不然來錄錄看」， 三個原本沒有交集...

🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」  👉 https://fstry.pse.is/9b9try     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 第一集，我們從「名字」開始。 名字是別人呼喚我們的方式，也可能是家族的期待、童年的記憶、某個人生階段的重量，甚至是一種重新選擇自己的開...

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jfu6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https:...

🎧聽演員李運慶說：「幫爸爸換藥，發炎反覆近一年，我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢？」👉 https://fstry.pse.is/9b9uhd     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xba8 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akc...

美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbxr   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝...

美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbxr   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝...

美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbxr   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝...

🎧聽宅女小紅說：「我媽喜歡打麻將，但照顧爸爸期間，她變得不敢出門，我覺得她很累。」👉 https://fstry.pse.is/9b9w8x     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xba8 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akc...

🎧聽民歌之母陶曉清說：「我把他手機搶過來刪訊息，他氣到不行，覺得生命被掌控了。」👉 https://fstry.pse.is/9b9xbt      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也...

美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akctf   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/ckecmf6g57ar60839di0bnqly 留言告訴我你對這一集的想法 :...

美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akctf   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 勇敢又好奇的泡泡終於開始夢想中的旅行！快一起打開耳朵，跟著泡泡一起踏上冒險吧！ 到【米克馬香氛】小小商店帶回屬於...

美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akctf   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 這一次呀~ 還是睡過頭了, 怎麼辦 ? 小咩該不會拿不到畢業禮物吧 ! 有時候最意想不到的禮物, 會在你放鬆的時候悄悄出現...

畢奶奶養了一隻寵物大象， 小鎮裡的孩子們都很開心，每天都去街上跟大象一起玩耍， 可是大人們似乎就不太開心...... ------------------------------------------------------------------- 加入會員，支持節目： https://rockingcinderella.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckecmf6g57ar60839di0bnqly/comments 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckecmf6g57ar60...

長榮航空，台北直飛華盛頓特區！  開啟美東新航點，6/26起，每週四班，航網最綿密！  搶先預訂： https://fstry.pse.is/98urh8 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 經典童話小紅帽的現代改編版，你看過了嗎? 這一次，小紅帽會遇到什麼樣的危機呢? -------------------------------------------------------------------- 加入會員，支持節目： https://rockingcinderella.firstory.io/join 留言告訴我你對...

長榮航空，台北直飛華盛頓特區！  開啟美東新航點，6/26起，每週四班，航網最綿密！  搶先預訂： https://fstry.pse.is/98urh8 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 勇敢又好奇的泡泡終於開始夢想中的旅行！快一起打開耳朵，跟著泡泡踏上第一趟冒險吧！ 到【米克馬香氛】小小商店帶回屬於泡泡的香氣，讓故事不只在耳邊，也在空氣裡發光 ~ 前往購物網站 : https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/cKN9 小額...

長榮航空，台北直飛華盛頓特區！  開啟美東新航點，6/26起，每週四班，航網最綿密！  搶先預訂： https://fstry.pse.is/98urh8 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【香香著色派對】活動辦法： 到米克馬臉書粉絲頁貼文下載「泡泡」或「小咩」著色畫 小朋友完成後，由家長私訊粉專上傳畫作照片 (收件到12/25截止) 回到本貼文留言：「 #我參加香香著色比賽 」並 Tag 一位好友，還有額外機會抽中【2026超好運...

長榮航空，台北直飛華盛頓特區！  開啟美東新航點，6/26起，每週四班，航網最綿密！  搶先預訂： https://fstry.pse.is/98urh8 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— -《米克馬故事坊》臉書粉絲頁，歡迎追蹤！ https://www.facebook.com/Mika. Clair.story/ - 《米克馬香氛小小商店》把故事角色帶回家，陪伴孩子的學習、遊戲與睡眠時光。 https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/cKN9 - 《米克馬故事坊》問...