今天脑壳微疼

职场走心局：mini播客，一些些职场中登的上班感悟，有灵感了随时更，欢迎订阅~ 这里是职场中青年女性Aya，一度在前司一路升职， 却又在一段时间的自我内耗之后选择了离职创业 有人说，因为你没有家庭的束缚才能潇洒地“重开存档” 只有我自己知道，即使独居，下班进家门前我也会坐在车里蹉跎 我知道没有人会谴责我 父母更关心我身体状况心情好不好 毛孩子们更是一个赛一个得可爱贴心 我知道问题出在我身上 这么多年努力工作晋升，到...

在晚高峰的公共交通上，我刻意观察了四周 我看到的是一张张枯槁的脸 我忍不住猜想到底什么样的工作能像神话里的妖怪一样“吸人精气” 又忍不住感慨即使下了班 大家也不是像想象中一样开心 而是枯槁着，耷拉着，仿佛是从战壕里撤退的战士， 只是暂时地歇一口气而已。 在这样的生存模式里， 很难再对任何事走心仿佛成了每一个职场牛马的通病 为什么普通牛马“走心”变得这么困难 又要如何重新找回“自我感知能力” 02:50 我们好像失去了走...

这是一期插播的《今天脑壳微疼》节目 事情的起因是刷到了沈奕斐老师硬刚举报家长，不受威胁下架视频的推流 也许是做自媒体以来一直兢兢业业输出内容 又小心翼翼地保持轻松愉快的调性，不至于落下个“沉重”的定调 在这次事件里，我看到了沈老师作为复旦大学的副教授依然备受“自证清白”的折磨 也更慨叹了平凡普通人没有资源平台下只能“认错认怂”的无奈心寒 于是奋然提笔插播了这一期节目 但更让我感慨的是， 哪怕是《今天脑壳微疼》这...

今天想为大家介绍一下大脑公司的三位主要员工 前额叶CEO小马哥：理性代表，责任在肩头，时刻不放松 杏仁核员工Aya：情绪过山车，遇事超上头，EMO专家 多巴胺实习生彭彭：手机点点点，日常嗨嗨嗨，超级开心代言人 三位戏精主创分别找到了符合自己的人设，又过一把戏瘾， 爆笑演绎，原来我们的大脑里每天都是那么吵闹的吗？…… 10:02 前额叶负责刹车，有了刹车才能上路 14:09 现代生活是一场对前额叶的降维打击 16:36 压力激素皮质醇...

一个反直觉的事情 似乎大家都在默认随着时间的推移，人都是能够自行走出奥德赛时期的 其实有很多人一辈子都在奥德赛时期探索找不到自己的“英雄之旅” 第二个反直觉的事情 不是所有人都迷茫，还有很多人，他明确地知道他的未来想要什么 比如主创彭彭，他以00后的年纪，早早地打定了创业的主意而一往无前 反而是90后的主创小马哥和Aya却依然在人生沧海挣扎着上岸…… 杨绛先生的“想得太多，做的太少”的含金量还在不断上升 被博主人均迷...

主创Aya作为风一样的女子，每当一有正大光明的“放风时间”，总“世界这么大，我想去看看” 这些年走南闯北，看了些风景，遭遇了一些事，邂逅了一群人，吃了些美食，吃了些美食，吃了些美食…… 快哉，美哉。 五一要到了，盆友圈摄影大赛又要开始了： 一号选手：巴厘岛体育学院已经报名 二号选手：沉浸式探案酒店，安排 三号选手：城市露营，四位数装备整装待发~ 我采访朋友： “欸，你们公司不是007吗，居然有时间出来旅游？” 朋友叹口气...

注：本期播客暂无涉及狗血故事，没有修罗场，只有职场新人对于纯真恋情的向往和旧脑子的无情吐槽…… 至于为什么是暂无，因为非常期待大家的留言（竖起耳朵 主创彭彭终于在录了近十期职场干货播客后 默默吐露了一句“姐，咱们能不能聊点不那么严肃的话题，比如，职场恋爱？” 主创们平时都忙于事业，似乎离“恋爱”的话题已经很远 职场恋爱—— 说来也奇怪，当职场中登谈到“职场恋爱”好像脑袋里都是“负面印象” 直接和各种花边新闻绯闻八卦...

无论你有没有听今天的节目，都强烈建议大家花5分钟做一个由“今天脑壳微疼”编辑室为大家设计的《打工人“精神离职”状态自测表》，看看你的精神状态，是不是已经达到了需要“精神离职”的程度了！ 请根据最近两周的真实感受，对以下20个场景进行评分。 每题评分区间1~5分，评分高，代表你认为自己职场能量充足，边界感稳固。 工作状态（总分：20分 你的得分：___） 1. 周一早晨醒来时，面对即将到来的工作日，内心感到平静且从容。 2....

大家好 这里是由 人间“尤物”彭彭 “BOSS”没有直聘的小马哥 和“握槽人”Aya 加更的今天脑壳微疼。 （一档追着热点吐槽职场发泄“微”情绪的播客，欢迎订阅~） 相信大家都已经测过自己的SBTI了。 没想到一个套皮MBTI的测试题能在24小时内霸屏朋友圈 哪怕是长久没有发朋友圈的朋友也开始“今天我SBTI了，你呢？” 泼天的流量背后，到底是害怕错过热点的FOMO心理 ， 还是现代人乐于自嘲，还是哪怕自我暴露也不会丧失安全感？ 现代人的“微丧”...

别害怕，虽然清明节刚刚过去， 但我们今天要讲的不是鬼故事，而是真实发生了的，比鬼故事更可怕的故事…… 万万没想到，流浪地球2里的数字永生居然比流浪地球3来的更早一些 只不过永生的数字生命不是在代替我们体验生命在数字世界里的无限可能 反而他们开始逐渐取代真人 而亲手创造出他们的人类开始失去自己的工作岗位…… 当真实的人类被蒸馏了之后 什么才是我们区别于数字生命的关键？ 那就是每个人独一无二的灵魂——老己 “爱你老己”...

在那山滴那边海滴那边有一家乌托邦公司~ * 它弹性上下班，福利给足，老板不是奴隶主 * 它把人当人，职业能力有成长，当然薪资也会成长 * 它给我发工资，它给我交五险一金，它能让我在裁员的寒潮里不再胆战心惊 什么叫乌托邦，也许↑就是打工人耗尽了的时候就会出现的幻觉 可是理想总是要有的，万一可以实现呢？ 本次邀请到了 从时尚到AI的连续创业者,角端阅读器的联合创始人——园艺薰 和项目上天却依然脚踏实地的“职探career exploer...

在第N次怀疑自己是不是变笨了和第N+1次向外归因“只是春困”之后， 主创Aya再也无法不去直视“脑雾”这个现象，可能真实地发生在自己身上了。 这个词，曾经被认为只是不愿动脑的人的托辞， 毕竟只要在好好上班，谁不是在高强度用脑呢？ 而只要用脑，又怎么会变笨呢？说好了大脑用进废退的嘛。 主创彭彭，有着让职场牛马们都羡慕的新脑子，总是在不停地蹦出新主意和新观点 “马上就要没班上”的Aya除了又多几分危机感，就开始琢磨起了这件...

冬天清晨第N次按掉闹钟小睡键的时候； 好不容易挤上满员地铁，又眼看着刚买的包子被挤扁成肉饼的时候； 匆匆忙忙连滚带爬掐着最后一分钟进公司大门的时候，我一次又一次地扪心自问： “今天这个班真的非上不可吗？” 这个有些小“丧”的念头，在“今天脑壳微疼”的选题会上 像一颗风铃被风吹起，铃铃铃地从脑海里到嘴里响个不停 三位主创依然站在三个角度： 正在“上班”的现役创业者：也就是老板本人小马哥，项目上过天（真的发过卫星），...

还没到夏天，龙虾（Openclaw）先火了。 这是《今天脑壳微疼》的第一期节目，炙手可热的话题就这么送上门来，对于节目策划来说简直是天赐开局。 只不过这只龙虾在进化的路上光速狂奔，主创们在策划的提纲的时候还在全民抢装龙虾，节目录制的当下299全卸载服务已经上线了，主创彭彭问：到底是谁在同时安装了又卸载啊？ 主创Aya忍不住抖个机灵：还不是老板们呗，抢占时代先锋，结果被先锋掀一跟斗。 好吧，这就是主创们真实的不正经叭...