略知皮毛：林政賢皮膚科，和你聊聊皮膚大小事，別對自己的肌膚一點也不熟

#指甲矯正 #甲溝炎 #里特嵌甲矯正器 剪指甲很簡單，但如何不會凍甲(甲溝炎)那就需要一點技術了，現在人因為走路姿勢、不正確的剪甲，而造成指甲過度捲曲，形成捲甲症，那市面上指甲矯正器種類很多，而且目前市面上還有一種新型的里特嵌甲矯正器的出現，應該要怎麼選才合適？而且有效達到改善捲甲症的問題呢？今天醫美里長不講醫美，來跟大家談談，更貼近生活的里特嵌甲矯正器！ 【延伸閱讀】 手賤，愛摳手皮、撕手皮、咬手指！指甲...

#美白成分 #美白保養品 #皮膚暗沉 大家都愛水煮肌、亮白肌，可是擦了瓶瓶罐罐的美白保養品，改善幅度都不大，市面上美白產品那麼多，到底該怎麼挑選？首先要了解黑色素的生成，針對不同的色素沉澱，使用正確的美白方法，才不會白花冤枉錢，就讓醫美里長來告訴大家，什麼美白成分才是真的有效呢？ 【延伸閱讀】 矽谷電波 (Sylfirm)：治療黑斑、肝斑、膚色暗沉的新利器 美白保養品該怎麼選，才會擦出水煮蛋肌？ 希思珮樂理白霜 (Cysp...

#灰指甲 #臭甲 #香港腳 #黴菌感染 灰指甲俗稱「臭甲」，但是一點也不痛、也不會臭，只是比較不美觀而已，一定要治療嗎？那為什麼會一直都治療不好呢？有按時吃藥、擦藥就是好不了。其實有很多治療細節都沒有注意到，那就讓醫美里長來告訴大家，治療灰指甲的幾種NG行為吧！ 【延伸閱讀】 手賤，愛摳手皮、撕手皮、咬手指！指甲旁的小死皮可以直接撕掉嗎？這叫「指甲倒刺」。 防疫期間，電視看太久竟會皮膚病、異位性皮膚炎惡化！皮...

#紅痘疤 #黑痘印 #凹痘疤治療 青春痘氾濫過，一片片紅痘疤、黑痘印的災區慘不忍睹。有的人說，這些都會自己好，不用管它，是真的嗎？紅痘疤和黑痘疤，真的會自己退掉嗎？如果想要治療，讓痘疤淡快一點，又要怎麼治療比較好？雷射有效嗎？打什麼雷射？染料雷射、585黃雷射、皮秒雷射、淨膚雷射，要怎麼選擇呢？葛正詳醫師會告訴你，如何防止這些紅痘疤、黑褐色痘疤變成凹痘疤。 【延伸閱讀】 粉刺、痘痘長不停，竟然和吃的食物有關...

#腳臭 #足蹠蠢蝕症 #點狀角質層分離症 #凹陷型角質溶解症 #毒襪子症候群 開始進入梅雨季節，連日的大雨，不管是路上行人，或是機車騎士、騎腳踏車的人，腳都不時會泡到水。回家後，常在趾縫間或是腳底，看到潮濕、糜爛或脫皮的現象，而且還會散發出令人印象深刻的味道。許多人常會誤以為是香港腳，自行到藥局買藥擦，不但沒有改善，還愈擦愈糟糕。這時，林昀萱醫師會告訴你這個叫做「毒襪子症候群」，也就是「足蹠蠹蝕症」，快來聽...

#肝斑 #雷射除斑 #皮秒雷射 肝斑、黑斑或孕斑，同樣都是指在亞洲人的臉上，特別是女性，有黃褐色的整片色素。這與外來的紫外線及內在的荷爾蒙都有關係。以前常用淨膚雷射來治療，現在則有脈衝時間更短的皮秒雷射，可以達到更好的治療效果。那麼得到肝斑的人，是代表肝不好嗎？要如何治療才能達到較好的效果呢？請看林政賢醫師的分析。 【延伸閱讀】 掃黑除斑：探索皮秒雷射，還你淨、白、透、亮 探索皮秒雷射升級版：飛梭式紅寶石...

#假性菜花 #前庭乳突狀瘤 疑似老婆外遇得菜花的八點檔劇情，竟然在診所上演，這到底是怎麼一回事？！搞清楚後發現原來是烏龍一場，患者得到的並不是菜花，而是跟菜花很像的前庭乳突狀瘤，我們所謂的「假性菜花」。真假菜花鬧雙胞，傻傻搞不清楚，沒關係，就讓林昀萱醫師來為我們詳細說明。 【延伸閱讀】 沒亂來阿!假性菜花，還女孩一個清白 縱慾過度?做愛太激烈?手槍打太多?小心 Mondor's 陰莖血栓靜脈炎!! 非關性病：陰莖珍珠樣丘...

#皮下剝離 #subcision #痘疤 皮下剝離或是皮下切割，其實都是同一種治療嚴重凹痘疤的方法。每次長完青春痘，總在臉上留下「深刻」的痕跡。在大家熟知治療凹痘疤的方式，第一個先想到的都是利用「飛梭雷射」來治療，已有相當不錯的效果，再加上後來「皮秒雷射」的應用，讓治療的方式又更多樣化。不過很多人常常忽略了一個很重要的治療武器，那就是皮下切割 ( subcision )。 究竟皮下剝離要怎麼做才能更有效的改善凹痘疤呢?就讓葛正...

#TCA #三氯醋酸 #痘疤 一般人聽到「換膚」，只會想到果酸換膚、杏仁酸換膚，卻很少聽見「三氯醋酸換膚」。三氯醋酸(TriChloro Acetic acid )，英文縮寫TCA，是一種強酸，專治頑劣的冰鑿型與廂車型凹痘疤，既然是強酸，那怎麼可以塗抹在皮膚上呢?又是如何治療凹痘疤，且不讓皮膚受傷呢?那就讓葛正詳醫師來為大家解惑，希望大家看完後，能對凹痘疤的治療有更進一步地認識。 【延伸閱讀】 粉刺、痘痘長不停，竟然和吃的食物有關！？吃...

#青春痘 #口服A酸 又來到口服A酸Q&A(3)系列，今天要來談談「吃口服A酸可以打雷射、換膚嗎？」很多門診的病人，最常問林昀萱醫師一個問題：「除了口服A酸之外，能不能搭配其他的醫美療程，讓效果更好呢？」像是「口服A酸可以搭配換膚療程嗎？」「口服A酸可以進行雷射治療嗎？」「口服A酸可以雷射磨皮嗎？」「口服A酸可以動小手術嗎？」若你目前正在服用口服A酸，但又想更快速的達到效果，那千萬不要錯過林昀萱醫師的詳細說明。...

#青春痘 #口服A酸 口服A酸系列(一)廣受大家喜愛，沒想到口服A酸竟然還有更多眉角需要注意，聽說口服A酸會傷肝?轉大人失敗?滿臉大爆痘?竟然...還有禁慾?你沒有聽錯!!除了如何正確吃口服A酸之外，還需要注意什麼細節呢?以下就讓林昀萱醫師，繼續為我們詳細說明。 【延伸閱讀】 粉刺、痘痘長不停，竟然和吃的食物有關！？吃哪些東西會讓痘痘惡化呢？可以吃什麼食物，來讓痘痘好得快一點呢？ 【外用A酸值得收編的理由】真的可以控油、...

#青春痘 #口服A酸 口服A酸是痘痘常用來治療痘痘(青春痘)的藥物，常被稱為「治療仙丹」或「治痘神藥」。但是口服A酸真的有那麼神奇嗎？要怎麼吃，效果才會好呢？每個人吃了都有效嗎？沒效的原因又是什麼嗎？以下就讓林昀萱醫師，為大家來詳細說明吧。 【延伸閱讀】 粉刺、痘痘長不停，竟然和吃的食物有關！？吃哪些東西會讓痘痘惡化呢？可以吃什麼食物，來讓痘痘好得快一點呢？ 【外用A酸值得收編的理由】真的可以控油、縮毛孔、抗...

#A酸 #外用A酸 #治痘粉刺 #縮小毛孔 前三集口服A酸燒的大家不要不要的，最近有聽到風聲竟然出了「第四代外用A酸」？這恐怕會在Ａ粉界掀起一陣大騷動。除此之外，第四代外用Ａ酸功效也大大提升，除了大家所悉知的治療痘痘、粉刺，竟然還能控油、抗老，促進膠原蛋白增生？那第四代Ａ酸跟一、二、三代的外用Ａ酸又有什麼區別呢？那如何知道自己適合哪一種外用Ａ酸呢？痘痘粉刺都好了，還要繼續擦嗎？與其想破頭，不如就讓愛美教主林昀...

#穿刺提升 #痘疤 #穿刺切除 上一集談到針對又深又大的凹洞凹痘疤，可以考慮真皮移植手術，那如果是很大量，卻是又深又小的凹洞，除了雷射治療，還有其他的治療方式嗎？還是要用真皮移植嗎？「穿刺提升手術(punch elevation)」，就是專門處理這一類的凹痘疤。那跟真皮移植又有什麼不一樣呢？另外，還有「穿刺移植(punch graft)」及「穿刺切除(punch excision)」，各又是適合用在什麼場合？腦子轉不過來沒關係，今天就讓痘疤達人－葛...

#穿耳洞 #醫療級穿耳洞 #臉型挑耳環 穿耳洞對女孩們在「成年禮」的清單中必做的一件事情。耳環也不是隨便挑，就能輕易「上耳」，選對耳環，臉型直接小一號，那大家都是去哪裡穿耳洞呢？最近「醫療級穿耳洞」也是姊妹們之間的話題之一，那到底甚麼是醫療級穿耳洞呢？怎樣挑耳環才能修飾臉型，達到臉小一半的加分效果？就讓愛美教主林昀萱醫師來跟大家聊聊「穿耳洞的那些事吧！」 【延伸閱讀】  高雄專業醫療級穿耳洞：無菌、安...

#真皮移植手術 #痘疤達人 #凹痘疤 真皮移植手術，可以治療痘痘留下來的凹洞痘疤，特別是車廂型或廂車型的凹痘疤，而且是又大又深的坑洞。主要的原理，是取用其他部位的皮膚，去除去表皮及皮下組織後，將留下的真皮組織，放至凹洞下方，撐起凹洞，減少正常皮膚與凹痘疤之間的高低落差，進而改善凹陷型痘疤。 否則，臉上的凹痘疤，總是讓自己的臉看起來不規則，拍照時臉上多了很多陰影，怎樣都覺得不好看，又不知道怎麼治療。 這次就...

#酒糟臉紅 #595染料雷射 #585黃雷射 #治療酒糟肌 臉紅是酒糟性皮膚炎最常見的症狀。我們在前面幾集，已談到了酒糟的分類及型態，酒糟臉紅的原因，在這一集，我們就要來談談，如何治療酒糟臉紅。在治療上，林政賢醫師將酒糟臉紅的治療分為短期、中期及長期目標。酒糟肌治療到一定的程度之後，怎麼感覺酒糟臉紅的情形，時好時壞，有時候甚至停滯不前了呢？ 【延伸閱讀】 脂漏性皮膚炎會斷根嗎？需擦保濕乳液嗎？皮膚科林政賢醫師完整...

#酒糟臉紅 #蠕型蟎蟲 #皮膚障蔽受損 #個人體質 酒糟臉紅的病患在治療期間，很常遇到撞牆期，明明已經治療一段時間，為何臉還是會紅呢？是不是跟臉上的蠕型蟎蟲大量增加有關係呢？可是蟎蟲不是每個人都會有，為什麼別人不會臉紅，只有我會臉紅？在上一集中，我們已經跟大家介紹了酒糟的四種類型，今天林政賢醫師繼續要幫大家大家講解，為什麼酒糟會臉紅，以及為什麼酒糟臉紅會治不好。 【延伸閱讀】 脂漏性皮膚炎會斷根嗎？需擦保濕...

#酒糟 #臉紅 #丘疹膿皰 #紅斑血管擴張 #鼻瘤型 #眼睛型 臉紅，是酒糟的一大特色。酒糟患者常會受到外在或內在的一些刺激，例如：日曬，興奮，緊張，吃到或喝到熱或辣的食物，或喝到酒，或在悶熱不通風的環境，運動等，臉就變得很紅。當潮紅愈來愈嚴重，就可能產生不會消退的紅斑，並有合能伴隨著血管擴張和皮膚敏感。到底什麼是酒糟？酒糟共有那幾種類型？丘疹膿皰型的酒糟，和青春痘怎麼區分？鼻瘤型及眼睛型的酒糟，又有什麼特色...

#防曬乳液 #卸妝 #維他命D 時常搞不懂到底化妝要如何補防曬？防曬粉餅、蜜粉還有隔離霜可以取代防曬乳嗎？今天最精采的壓軸問答，也是跟大家最息息相關的問答，一定還想知道只擦防曬，需要卸妝嗎？那身體的防曬怎麼辦？防曬只能防紫外線嗎？那可見光呢？防曬會不會讓維他命D不足？，認真看完這集，直接從防曬幼幼班跳級資優班，就讓防曬專家林昀萱醫師來告訴大家，防曬迷思最終章，想知道如何保持不曬黑、又不會糊掉的妝容，那妳就...

#防曬乳液 #要擦多少量 #多久補擦 學會看懂防曬產品的外包裝之後，心中是不是還有疑問呢？如果防曬會說話，最想澄清的幾個防曬迷思：「防曬要塗多少量才夠呢？」、「室內、陰天也需要防曬嗎？」、「一定要挑選防曬係數高的嗎？」、「防曬係數高就一定很油嗎？」、「那防曬產品可以挑有美白成分嗎？」，平時只知道塗防曬，但是真的塗對了嗎？就讓防曬專家林昀萱醫師來告訴大家，防曬迷思其實很簡單，搞懂之後就能輕鬆抵擋紫外線，迎...

#防曬抗水性 #防曬成分 #臨界波長 今年夏天我要去海邊，但是我的防曬乳液防水性夠強嗎？繼上一集防曬係數的介紹，防曬乳液的抗水性也是相當重要。首先，如何在密密麻麻的英文成份中，挑選適合自己的防曬產品呢？物理性防曬跟化學性防曬可以怎麼分辨？防曬產品須要有玻尿酸保濕嗎？潤色的防曬要怎麼看？就讓防曬專家林昀萱醫師來告訴大家，簡單幾個秘招，輕鬆聰明挑防曬，杜絕紫外線。 【延伸閱讀】 防曬系列(1)：擦了防曬係數SPF50...

#防曬乳液 #SPF #PA #PFA 炎炎夏日，琳瑯滿目的防曬產品，到底要怎麼選？SPF跟PA哪裡不一樣？防曬係數多少才夠呢？為什麼擦了高係數SPF50+的防曬乳液，還是曬黑了？ 防曬產品的使用，有皮膚科醫師提出挑選防曬品的四字口訣：人、補、力、量。「人」要選擇經實驗合格的防曬產品，「補」要適當的補擦防曬乳，「力」選擇具備全波長防曬防護力，「量」塗抹足夠的量。 做到以上這四點，炎熱夏日出門就不怕曬，那今天就讓林昀萱醫師來教...

#控油保養品 #收斂型 #吸油型 #調理皮脂型 市面上的控油產品百百種，到底怎麼選才能不油光滿面呢？市面上的控油產品主要分成三大類，收斂型、吸油型、調理皮脂型，對應的化妝品又應該怎麼選？產品成分怎麼挑才正確呢？就讓調皮女醫-林昀萱醫師來教大家，如何挑選控油產品吧。 【延伸閱讀】 粉刺、痘痘長不停，竟然和吃的食物有關！？吃哪些東西會讓痘痘惡化呢？可以吃什麼食物，來讓痘痘好得快一點呢？ 【外用A酸值得收編的理由】...

#皮脂管絲 #黑頭粉刺 #白頭粉刺 #蠕形蟎蟲 忍痛擠完毛孔粗大的鼻頭上的粉刺，或是貼完妙鼻貼或敷完火中泥面膜後，看到粉刺林很療癒。只是不管怎麼清理，那些「粉刺」還是很快又會再長回來。但你知道嗎？你黏出來的，其實大多數不是粉刺嗎！其實那個叫作「皮脂管絲」，是皮膚正常的代謝產物，而黑頭粉刺和白頭粉刺，就是屬於皮膚疾病。到底什麼是皮脂管絲？跟「粉刺」及「蠕形蟎蟲」又有什麼不同呢？我們如何讓臉上有大量皮脂管絲的...