老不休

本期是我们的中年危机观察系列闲聊之四，嘉宾是老不休的听友LJ，刚刚再次开启异国新人生。  欢迎添加主播微信加入听友群！ 长老孙：微信@sunyaochina，豆瓣-youlookfabulous，公众号：UnevenSurfacce，Blog https://relaxyao.blogspot.com/ 靠谱李：Instagram@marukoniu (猫Instagram@itschairmanmeowmeow), 微信-taosyoga, 豆瓣-marukoniu, 瑜伽账号: Instagram@_taosyoga_, YouTube: Tao’s Yoga，www.taosyogaspace.com, Bl...

老不休的书影音推荐特辑。 书： 克里希那穆提传 Healing Love through the Tao: Cultivating Female Sexual Energy -  Mantak Chia Taoist Secrets of Love: Cultivating Male Sexual Energy -Mantak Chia Embracing the Witch and the Goddess: Feminist Ritual-Makers in New Zealand- Kathryn Roundtree 瓜亚基印第安人编年史 黑麋鹿如是说 在乌苏里的莽林中（上、下） 以鹰之名 放牧人生 Tantra Illuminated: The Philoso...

本期是我们的中年危机观察系列闲聊之三，嘉宾是老不休的老听友Hazel。一位36岁，事业家庭双丰收的女性。你可能会纳闷这么完美的生活有什么可抱怨的，但马不停蹄的她终于发现了自己多年来从未正视的自我。 嘉宾：Hazel 欢迎添加主播微信加入听友群！ 长老孙：微信@sunyaochina，豆瓣-youlookfabulous，公众号：UnevenSurfacce，Blog https://relaxyao.blogspot.com/ 靠谱李：Instagram@marukoniu (猫Instagram@itschairmanmeowmeow)...

长老孙与阿莲的漫谈

长老孙与阿莲的漫谈

如题所示，本期是李靠谱闭关结束后的感想会谈！内容涉及： - 闭关以及为什么； - 怎么DYI的闭关； - 道教女士修行大世界； - 李靠谱闭关心得及后续行动； - 等 **加入听友群请添加主播微信** 长老孙：微信@sunyaochina，豆瓣-youlookfabulous 靠谱李：Instagram@marukoniu (猫Instagram@itschairmanmeowmeow), 微信-taosyoga, 豆瓣-marukoniu, 微博-李靠谱终于有播客了【瑜伽账号: Instagram@_taosyoga_, YouTube: Tao’s Yoga，www...

本期是我们的中年危机观察系列闲聊之二，嘉宾是老不休的忠实听友小花。一位36岁的状况外呆萌女博士，在学术就业的路上充满了波折和困惑，好在她在36岁迎来了迟来的初恋和幸福的婚姻，是一朵迟开的花啊！ 片头片尾曲SMAP《世界上唯一的花》的歌词送给大家 一起种世界上 这唯一的花 我们全部 都是唯一 only one 在街角花店 可以看见 花的笑脸 有微笑有鲜艳 亮丽的脸 每个人心中 怀抱的是 不同意念 每一朵花都是 独特的明显 世界上的...

如果你正在被各种情绪烦恼，那么这个yoga nidra是我送给你的礼物。我会引导你用呼吸慢慢放松身体的各部位。然后根据五行去感受触觉-脾，嗅觉-肺，听觉-肾，视觉-肝和味觉-心脏。在这个过程中把各种负面情绪一一排出。如果不小心睡着也没关系，祝你做个好梦哦！这个yoga nidra适合所有人，即使你没有任何冥想或者正念的经验也可以练哦。开始前请准备好枕头，毯子或者被子和暖和的衣服，袜子。尽可能找一个安静的空间，坐着或者躺着...

这是老不休新开的一档美食专栏。每季由爱吃爱做饭的李靠谱，美食专家表姐和种菜高手长老孙跟大家聊聊最近吃到的美食，当季的蔬菜水果以及最美味的烹饪方式。 冬季好吃的： - 大白菜 - 萝卜！ - 红菜头 - 欧防风 - 红薯 - 桔子 - 山楂味系列 - 柚子 - 石榴 - 鸭梨 **加入听友群请添加主播微信** |嘉宾|：表姐 （公众号：大龙勉食录） 长老孙：微信@sunyaochina，豆瓣-youlookfabulous 靠谱李：Instagram@marukoniu (猫Instagram@its...

本期是我们的中年危机观察系列闲聊之一，嘉宾是长老多年的老网友，一位留学回国后放弃多年的建筑工作，在35岁再次出国学习艺术重来一次的Chloe。她是如何走到这一步呢，法国的美院又是怎么样的？嘉宾：Chloe欢迎添加主播微信加入听友群！长老孙：微信@sunyaochina，豆瓣-youlookfabulous，公众号：UnevenSurfacce，Blog https://relaxyao.blogspot.com/靠谱李：Instagram@marukoniu (猫Instagram@itschairmanmeowmeow), 微信-taosy...

本期我们和EP99期的嘉宾，心理咨询师Pallas继续了上次没有尽兴的聊天。 依旧没有什么大纲，完全随性而聊，后面回听下来聊来聊去我们都在探究 “我是谁” 这个核心的人生问题。 节目的最后Pallas送上她的鬼故事《名字》 推荐电影《伊尼舍林的报丧女妖》 嘉宾：Pallas 欢迎添加主播微信加入听友群！ 长老孙：微信@sunyaochina，豆瓣-youlookfabulous，公众号：UnevenSurfacce，Blog https://relaxyao.blogspot.com/ 靠谱李：Instagram@...

本期我们请来了小蚂蚁，一位优秀且专业的无业游民。在大公司身居要职，在美国读了MBA这些所谓牛逼的身份标签都无法阻挡她探索自己的脚步！ 嘉宾：小蚂蚁 热烈欢迎你添加主播微信加入听友群！ 长老孙：微信@sunyaochina，豆瓣-youlookfabulous，公众号：UnevenSurfacce，Blog https://relaxyao.blogspot.com/ 靠谱李：Instagram@marukoniu (猫Instagram@itschairmanmeowmeow), 微信-taosyoga, 豆瓣-marukoniu, 瑜伽账号: Instagram@...

2022年的最后一天，我们又一次举行了“2022老不休年终颁奖盛典”！让我们回顾光怪陆离的2022，感慨这一年的成长变化，聆听各位嘉宾朋友和听友的感言回馈！这真是，普天同庆，感恩的心！ 本次颁奖盛典采用了《第五元素》主题，在李靠谱同志艰苦卓绝的PS下，请你一睹各位嘉宾在太空红毯上的精彩造型！节目的最后，还有嘉宾和她们的孩子为您表演中日英法四国语言的歌曲！ 老不休在此衷心的祝福你，新年快乐！！！

本期是临时起意邀请倪下加入的圣诞闲聊！祝大家啊圣诞快乐！ **加入听友群请添加主播微信** 长老孙：微信@sunyaochina，豆瓣-youlookfabulous，公众号：UnevenSurfacce，Blog https://relaxyao.blogspot.com/ 靠谱李：Instagram@marukoniu (猫Instagram@itschairmanmeowmeow), 微信-taosyoga, 豆瓣-marukoniu, 瑜伽账号: Instagram@_taosyoga_, YouTube: Tao’s Yoga，www.taosyogaspace.com, Blog https://kaopuli.blogspot.com/...

本期我们和中医爱好者老怪聊聊飞碟！ **加入听友群请添加主播微信** 长老孙：微信@sunyaochina，豆瓣-youlookfabulous，公众号：UnevenSurfacce，Blog https://relaxyao.blogspot.com/ 靠谱李：Instagram@marukoniu (猫Instagram@itschairmanmeowmeow), 微信-taosyoga, 豆瓣-marukoniu, 瑜伽账号: Instagram@_taosyoga_, YouTube: Tao’s Yoga，www.taosyogaspace.com, Blog https://kaopuli.blogspot.com/ 插图：靠谱李

啊，没想到我们已经100期了！ 由于最近我们不约而同的看了很多所谓的灵修书籍，于是我们又请来了42期充满灵性的滔滔一起聊聊大家的读后感，体会，和八卦见闻！ 本期提到的： 灵性开悟不是你想的那样 - 杰德·麦肯纳 自称觉醒的女生的播客：造梦空间 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/620f1fe4bbc8a1398d997ffd?s=eyJ1IjogIjYwYWY2ZDZjZTBmNWU3MjNiYjA3MTU2ZSJ9 公众号：秋导小剧场 云南yachat大师公众号：新人类灵魂家园 生命...

Pallas 以她独特的画风在我们中简组(画画群)给大家留下了深刻印象，没想到她竟然是个鬼故事写手，而且还在做心理咨询！今天她来给我们简单讲了两个她写的故事。顺带讨论了对鬼故事着迷的心理，恐惧，痛苦，自我，人格分裂等等。我们迫不及待再邀她来聊第二集了！ - 两个故事 1. 唇魔 2. 微聊斋31 - 养鬼吃人 - 见鬼 - 纪录片“冒充者” - The call - 你会写什么样的恐怖故事？ **加入听友群请添加主播微信*...

女性力量被压迫的方方面面和被压迫的力量 初潮到怀孕之前 对经血的羞耻感：脏东西， 倒霉，那个 不被看到的经期症状 滥用药物治疗月经“问题” 对月经周期知识的认知不足 色情产业定义的性欲 对性器官的认知不足 对性感的男女理解偏差 被压迫的力量 初潮带来的脆弱，敏感的觉知力可以唤醒女性能量带来的喜悦。 月经周期的特别能量让我们相信改变是一种能带自己走出困境之路的方法。 女性性欲能带来深邃且延绵的，来自性满足的喜悦。...

弘扬中国传统文化特辑 **加入听友群请添加主播微信** 长老孙：微信@sunyaochina，豆瓣-youlookfabulous，公众号：UnevenSurfacce，Blog https://relaxyao.blogspot.com/ 靠谱李：Instagram@marukoniu (猫Instagram@itschairmanmeowmeow), 微信-taosyoga, 豆瓣-marukoniu, 瑜伽账号: Instagram@_taosyoga_, YouTube: Tao’s Yoga，www.taosyogaspace.com, Blog https://kaopuli.blogspot.com/ 插图：靠谱李

还记得去年被累的半死不活的王仁丹吗？我们邀请他携女友宁可来给我们聊聊近况，顺便给我们介绍一下他们的家乡，南宁！ 王仁丹最近一次幸运经历 三个字形容南宁：潮湿，机车，能帮就帮！ 牛逼的南宁大学城 广西的56种米粉，到底什么时候才能嗦完？ 广西人推荐的广西零食 酸野 南宁（消失的）好玩的：豆瓣搜索雷宝珠 **加入听友群请添加主播微信** 长老孙：微信@sunyaochina，豆瓣-youlookfabulous，公众号：UnevenSurfacce，Blog&nb...

逗师傅和黄师傅经济自由之后就打算搬进山里，先去支教体验一下生活。老不休有幸邀请到这对夫妇来聊聊支教的故事。如今偏远山区的孩子们教育上的问题还真和想象中不同，来听听他们的故事吧！ - FIRE 成功计划隐入尘烟 - 选择去逗师傅老家湖北支教 - 山里支教的环境究竟如何 - 当代山区小学最大的问题竟然是教学 - 我们可以如何帮助山区的孩子 - 家访的故事 逗师傅和黄师傅的公众号：逗逗的逗 支教报名信息 https://mp.weixin.qq.com...

中年人俱乐部的画画接龙：https://mp.weixin.qq.com/s/3pJjYl8LKjZnr8Gs1lRNBg 书： 看不见的彩虹：人体的耗散结构内证观察笔记 : 真图本中医解剖学纲目经典中医启蒙 李辛中国古代房内考 : 中国古代的性与社会先知Yoni Shakti: a women’s guide to power and freedom through yoga and tantra - Uma Dinsmore-Tuli空山灵雨桥废名·桥老饕漫笔 : 近五十年饮馔摭忆空空如也仿佛若有光 : 大理访谈录纵身入山海不锈时光 影： 呼叫助产士...

继续中医灵修的话题我们邀请到了豆瓣好友老怪，一位自学成才的中医爱好者。他给我们讲了讲他的疑难杂症求医记，和最后久病成良医的故事。不得不感叹宇宙生命能量的奥妙！本期话题天马行空，中医，经络，艾灸，宇宙，灵魂，死亡，轮回等等等等。。。看不见的彩虹：人体的耗散结构-张长琳内证观察笔记-无名氏在绝望之巅 -E M 齐奥朗田茂平弹穴调心：片头曲：中医谣**加入听友群请添加主播微信**嘉宾：老怪CXJ长老孙：微信@sunyaochin...

长老最近在豆瓣上忽然发现了失联多年的熟人老胡！没想到老胡已经从北京市里搬到了妙峰山脚下的村里，过上了 山上采中药，地里挖野菜，万物自己做，悠然见妙山 的几乎零消费的淳朴生活。 - 为什么从北京城里搬去妙峰山了？ - 久病成中医的领悟 - 让人为之一振的山中生活 - 省钱大王老胡，一年消费才2000！ - 挖野菜，摘野果，自己种，老胡提供私人定制全素农家乐 - 如何省钱养猫！猫上马桶并自动冲马桶！ - 美酒美食 **加入听友群请...

景观设计师小FEI因为美签不得不去墨西哥办理，结果在墨西哥城展开了长达一个月的旅居，发现了许多惊喜。老不休邀请她来给我们讲讲这一个月在墨西哥的故事，被充满灵性的墨西哥城完全迷住！ - 墨西哥初印象 - 墨西哥城巫师体验 - 冥想教练房东 - 迷人的墨西哥城 - 路易斯·巴拉干的建筑 推荐： 书《唐望三部曲》 电影《圣山》，《鼹鼠》 建筑师：路易斯·巴拉干 FEI 的墨西哥城文章 https://mp.weixin.qq.com/s/UGmMMd880uz...