床头呱呱乐

⛅️，27-32°C，忙碌瓜，和朋友一起快乐吃饭娱乐 00:11 喝酒壮胆加 buff 真的有用 01:04 平时需要化全妆搞发型的机会太少了 02:10 从打扮上营造出看 live 的氛围是减少害怕的第一步！ 03:44 好喜欢小场地哦！ 04:46 感觉自己要瞎要聋了 06:43 享受当下的氛围，不用被拍视频束缚 07:47 一些有意思的发现 09:04 找到了我在乐队里的定位（？） 09:40 平淡的生活里太需要这样的娱乐活动了 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，28-36°C，积极瓜，忙了很多琐碎的事，晚上开始捏泥啦。 00:04 不喜欢的人做什么都显得讨厌 01:10 如何消解这种负面情绪呢（我的推测 03:32 下午忙了好多零零碎碎的事情！ - 03:42 备份 ipad  - 04:41 整理+备份播客音频文件 - 06:55 灵光一现拿出尘封的 switch 试图运动 - 07:47 解决 adobe 弹窗问题 - 09:39 任天堂家庭会员拼车 11:39 开始捏泥的碎碎念 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，27-39°C，勤劳瓜，整理了乱糟糟的家，重新振作起来 o( =∩ω∩= ) 00:06 重新读书日——《一行日记》 01:06 挖掘到一个新作家 田坂广志（但信息好少哦） 02:18 越是难得到的就越想搞到手 03:33 今天的日常时间线碎碎念 05:59 好久没有整理照片+断舍离了！ 06:39 搞不懂最近的碎片时间在干嘛 07:15 一些总结生活小道理的碎碎念 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，27-38°C，躺平瓜，沉迷看小说通宵+躺了一天。 00:06 反正已经躺平了，那就安心享受吧 01:36 追更综艺也太麻烦啦 03:14 最近关于内娱的吃瓜碎碎念 04:32 只要活得够久，就能蹲到我cp感情线的结局 05:07 开始重新接画头像约稿啦！ 参考链接：🔗 07:43 让我通宵到七点的小说 09:32 明天充实起来好吗？好的 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，27-38°C，平平淡淡瓜（但这期播客很亢奋），宅家休整+包快递。 00:06 开始每周一加入上周总结和这周计划栏目！ 03:16 把王者荣耀玩成了单机游戏 04:29 曾经也是没脸没皮超爱水群聊天的活跃分子 05:00 开心过头后会得意忘形口无遮拦 06:34 低情商案例一：没有边界感 08:14 反思低情商的原因：太早去上学，从小没有过看眼色教育 10:24 对超级温柔包容会照顾人的大姐姐型朋友没有抵抗力 11:17 低情商案例二：做事不分场合 13:09...

☀️，27-37°C，疲倦瓜，通宵做了很多事，然后白天浑浑噩噩。 00:28 去陶溪川围观朋友摆摊 01:44 营业状态和日常状态是两种嗓音 03:13 感谢床头呱呱乐的存在！ 05:11 给朋友介绍朋友是拉群还是直接推账号 07:18 在景德镇耳濡目染久了也变得有点... 10:14 一件印象深刻的在网上被骂的经历 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，28-35°C，超充实，开窑+去湘湖social+买素坯日。 00:14 每月一次开窑的快乐^^ 04:31 每次开窑后有一系列连锁任务（拍照修图发圈一条龙） 05:44 中午的日常碎碎念 07:15 我的湘湖小屋迎来第一个租客啦！ 10:45 七月下旬的工作任务 12:43 再怎么忙也要挤出时间来看综艺（？ 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，27-37°C，积极瓜，晚上去湘湖布置了房间 00:03 挂布地毯和灯是房间氛围感利器 01:28 今日份日常碎碎念 02:50 最近写手帐的习惯 04:38 希望能领到爱奇艺的云包场 06:46 在微博最常看的号是追星号 07:29 今日份充电行为（超级充实） 09:20 以后在播客简介第一行标注当天的 积极/丧气状态 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，28-36°C，超级努力埋头工作日。 00:39 不同的心情需要配不同的综艺 01:59 八月底要去上海手帐市集摆摊 03:25 成功把房子续租到明年四月 03:57 劝退我去湘湖住的几个理由 08:12 找到了空调省电又温度合适的最佳设置 09:26 想到换房子要和新家磨合各种细节就心累 11:06 工作室改造开放计划可以提上日程啦 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，27-36°C，看综艺，做饭吃饭，超认真工作。 00:29 适合作为干活伴侣的综艺 《旅行任意门》 02:15 想做芋泥，但意外做出了满意的芋头牛奶冰 03:15 不愧是综艺人，做 presentation 简直轻松拿捏 05:30 在综艺里学习如何融入团体生活 08:00 突然想学着当一个厉害的主持人 09:27 综艺的常见搭配：大美女+搞笑男 10:28 看到朋友圈有人晒离婚证（很冲击 13:40 今天的日常碎碎念 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，27-36°C，沉迷看剧看综艺的一天。 00:03 对于不能掌控自己的身体和意志稍微陷入失望 01:09 看过的不错的现代都市剧推荐 03:07 只爱看小甜剧的人不配吃点好的吗 03:33 喜欢的韩剧演员：朴宝英、金所炫、郑振永、朴宝剑 06:55 我们吐司是在四个城市住过、坐过飞机的兔子 10:32 在它的成长期没有耐心的教育引导，导致现在很不黏人（和我一样） 12:02 兔子聪明吗 在小宇宙查看该单集文稿

⛅️，26-35°C，宅家看剧、干活、做饭日。 00:03 又过上了有时差的生物钟 01:06 🎉 出现了第一个有 100h+ 标的听友！🎉 02:25 不开直播就没法专心干活 03:52 开始补看《桃花坞》第四季 05:14 最近被种草的几个国内综艺 05:55 第一次切肉！厨房小白进修之路又前进了一大步 09:15 星期一啦！做本周计划喽 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，25-34°C，挣扎着工作了一下，陶瓷搭烧业务开张啦！ 00:12 在桃花坞观察"三四线"艺人更真实松弛的相处模式 02:28 好无聊的暑假档，八月赶紧热闹起来吧 03:27 景德镇体验陶瓷的新思路——自己DIY买素坯 06:45 通过直播来监督自己开始干活 09:15 有些很火的小说就是怎么也看不进去 09:45 发现自己无法完全沉浸式享受演唱会 11:15 感觉自己在热爱 livehouse 和音乐节的朋友群体里格格不入 12:45 我的播客小目标完成了 1/3 啦！ 在小...

⛅️，27-33°C，在家不知道干嘛了的一天=。= 00:13 🎉 热烈庆祝 床头呱呱乐 有 2000 个听友啦！🎉 03:13 在朋友的帮助下解决了一个内耗困惑 05:16 做淘宝客服的妙招：遇事先呜呜呜道歉 07:51 以买家和卖家的不同视角看文创价格 10:41 《有道德的利己》读后感 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，25-34°C，彻底昼夜颠倒日。在厨房捣鼓吃的。 00:08 今日日常生活时间线 00:01 在人生的每一个重要节点都能做出幸运的选择 02:22 最近生活中幸运的小巧合 04:45 在五年日记上开始写感恩日记 06:07 终于在闲鱼上淘到了种草大半年的料理机（一些小插曲 08:23 发展新爱好的第一步是把工具配齐 11:17 绘本读后感《带壳的牡蛎是大人的心脏》 13:49 超爱看美式青春校园电影 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，26-35°C，晚上终于凉快起来了！出门陪朋友摆摊。 00:22 每天晚上提前列好第二天计划+准备好食谱 02:17 今日份日常碎碎念 04:39 突发事件：捣鼓湘湖的客房出租事宜 06:34 去陶大青年集陪朋友摆摊 08:57 拖延了很久没做的不重要但紧急to do：把买来的菜处理保鲜 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，27-35°C，熬夜毁一天 TuT（但还是干活2小时） 00:33 和新互关的陶瓷手作人的神奇缘分 03:54 虽然是小概率事件，但发生在景德镇也还蛮合理的 05:07 但我喜欢的作者都是不爱出门的i人 06:02 今日生活时间线碎碎念 06:34 离开15PM的第一天，想它 07:33 突然发现很少看到别的陶瓷作者（在网上）吐槽上色很累 09:02 大家最常提及的瑕疵率开窑翻车我反而不太在意 10:17 每个月保证了上新产出后才能安心做自由创作 在小宇宙查看该单集...

☀️，27-35°C，认真工作，出门买素坯。 00:22 凌晨和朋友互相督促干活 00:51 完成作业的奖励是一叠作业本 01:48 看《灯花笑》莫名全能代入《墨雨云间》.. 02:45 不爱看虐文，但从小爱看桐华 04:25 对素坯一条街日渐熟悉 05:43 同届的同学已经在大厂有五年工龄了 06:44 做陶理想的工作节奏 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，28-35°C，晚上和朋友聚餐，热到中暑。 00:15 在空调房里只想睡觉，不开空调反而能集中工作 01:44 和朋友聊聊天，又有工作干劲了 03:32 认真做陶艺的话，当天播客就会词穷 05:07 每周出门采购一次零食 08:09 已经能熟练地煮绿豆沙了 在小宇宙查看该单集文稿

27-36°C，睡很多，工作了一小时。 00:06 七月电费估计要500多元（震惊 02:20 两个脑科医生转行写效率/自我管理类型的书的作者 04:47 两次被“骗钱”的经历（以前真的很容易被骗.. 06:02 在微商那里买“减肥酵素” 06:58 报过的摄影课、外语课、画画课每一个坚持上完了的 07:59 《无痛自律》读后感 09:14 今日份工作日常碎碎念 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，27-35°C，努力调动工作状态ing，开启看书运动写手帐的规律生活。 00:05 因为多抓鱼打折，提醒我重新开始读书了 01:32 怎样的书会考虑买实体版 02:42 同样一本书，台版译本和简体译本给人的感觉大不相同 05:06 今日在读：《持续的技术》菅原洋平 07:19 需要给自己营造一个多方面的创造环境，来进入工作状态 09:15 时隔几个月又开始八段锦喽 09:54 每天要记录的地方又变多了 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，26-36°C，通宵唱K+大姨妈第一天=灵魂出走日。 01:10 KTV 点歌心得 02:30 点热门歌曲就要做好无法享受独唱的觉悟 03:33 我的无厘头点歌记录 06:34 在 KTV 里不同性格的几种表现 09:36 当一个人在唱歌的时候其他人在做什么 10:46 唱K 本来就是个抒发压力的活动，有必要看眼色这么累吗 11:59 自己点的小众歌主动唱够了就中途切掉 12:46 在 KTV 可以加深对朋友的了解 13:13 今日日常碎碎念 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，25-35°C，开始工作复健，白天外面热到融化。 00:01 积极人格ing，积极参与朋友聚餐 01:18 从能每天工作的自由职业朋友那请教经验 03:35 陶瓷预售的两种模式 04:46 自认为不够完美的生日小总结意外收获了很多正反馈 06:52 就喜欢卡着ddl前的紧迫时间去做其他事 08:06 整理了工作室的货架 10:35 又遇到了提不起劲儿来的感觉 在小宇宙查看该单集文稿

☀️，23-34°C，去拉直了头发，成功做了绿豆汤^^ 🔗 25岁总结 00:10 不喜欢聚集庆祝生日，但喜欢在网上热热闹闹过生日🎂 01:16 嘴上说着不在意仪式感，但收到花花也会特别特别开心 02:04 关于去做头发的纠结历程 05:30 突然有灵感开始写生日小总结 09:25 继续匆忙准备朋友圈的配图 10:22 今天的充电行为大盘点 在小宇宙查看该单集文稿

🌧，24-28°C，躺了一天看小说... 00:01 又物理意义上的躺了一天 01:49 很诡异的是我完全不会愧疚的 03:22 05:53 后天有朋友生日想一起吃饭 04:21 高中之后就不太会去记朋友的生日了 06:38 很多人帮我一起庆祝生日会很尴尬 07:42 超级不擅长送礼物 09:10 最近有点被消极人格主导，想什么都丧丧的 在小宇宙查看该单集文稿