老年人瓜瓜

床头呱呱乐

Leisure ZH ↓ 242 episodes

一个人的晚间碎碎念频道。思维很跳跃,语速慢吞吞。比起干货满满的大餐,更像是一碟睡前喝酒配着的小凉菜。在每天琐碎的日常中,有时候也会挖掘出一些生活大感悟。在景德镇独居的自由职业者工业设计专业 / 八年手帐er / 做过文创 / 靠做陶艺赚口饭钱没有野心超会自我安慰的乐天派-努力养成不生锈的大脑,日更挑战中📢

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老年人瓜瓜

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Leisure

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Dec 31, 2024

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Episodes

24.8.20 总觉得两种相反的观点都挺有道理的 20.08.2024

☁️,27-35°C,丧丧瓜,躺了一天(赶着ddl做了海报)。 00:48 租新房的需求和去年不一样了 04:22 看 kpop 和 Jpop 表演差异的联想感慨 07:11 追平中餐厅,开始搜刮额外的物料 07:49 今天惊觉可乐怎么这么好喝 09:06 对一件事总会有正反两种观点难以取舍 在小宇宙查看该单集文稿

25.8.19 抢到优惠券是更划算 还是掉进消费陷阱 19.08.2024

⛅️,25-35°C,懒惰瓜,游戏害我瓜命。 这期前面是和朋友ss的聊天,只有一个麦所以声音大小很不稳定> <(鞠躬) 01:00 <床头呱呱乐>录制方法大揭秘(bushi 03:14 和 ss(微博@椰芋喔喔)认识后的神奇缘分 04:07 ss辞职后丰富的旅居生活 07:57 ss关于录播客的烦恼 【↓回到自己的碎碎念】 09:03 看似很划算的优惠券,一不小心就买了本来不会买的东西 10:50 喜欢夹着真菠萝(而不是菠萝包)的汉堡 12:20 今日份颓废反思...

24.8.18 希望生活能纯粹到只关注做饭手帐和手工 18.08.2024

☀️,26-35°C,半积极瓜,宅在工作室做模具。 00:30 不知不觉就不怎么打卡b站了 02:13 连着做了几件拖了很久的事 夸夸 02:44 希望生活能纯粹到只关注做饭手帐和手工 05:47 中餐厅8会成为我反复观看的充电综艺 07:24 just dance 全mega通关遇到瓶颈了 10:38 虽然吐槽打卡很占晚上的时间,但如果不打卡... 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.17 生活就是这样一波三折折折 17.08.2024

☀️,27-38°C,积极瓜,列了工作计划并进入赶工阶段。 啊啊啊很浮躁不想写shownotes 被房东鸽了又要开始看房了 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.16 怎么有人卖5块钱的家具闲置还送货上门啊 16.08.2024

☀️,26-37°C,平和瓜,又是调整休息的一天。 00:04 要尽量缩短每晚录播客的时间 00:50 开窑开了四个四叶草盘(又瑕瑕瑕瑕 02:45 不为自己做过的事后悔(只遗憾没去做的 04:59 notion出中文版啦! 07:56 想买新东西的时候就去二手群逛一逛 09:56 怎么有人卖5块钱的闲置还送货上门啊(感动) 11:54 又开始对卤味外卖上头了 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.15 每天进步一点点,对比真的看得见 15.08.2024

☀️,26-37°C,懒散瓜,做一些零零碎碎的事。 00:04 过于勤劳的后遗症是要休息一天 01:28 每天进步一点点,对比真的看得见! 02:40 重温 <亲爱的热爱的> 03:39 演技是演员最好的医美 05:29 今天想做的事 07:12 看见不好看的小说心情会越看越差 09:55 好想拥有新的收纳架啊啊啊 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.14 变勤快的契机是不开空调睡觉(?) 14.08.2024

☀️,25-36°C,勤快瓜,出门啦!大扫除啦!干活啦! 00:04 切换到勤快状态的几个契机 03:17 变勤快的基础条件是不开空调睡觉(?) 05:16 一个争议很大但我还是默默喜欢的 youtuber 08:01 在对立的观点中找到自己的态度 10:40 试图去扒作者其他笔名发现的重重迷雾 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.13 没有压力的生活真的很爽 13.08.2024

⛅️,26-36°C,懒惰瓜,但是捏泥了! 00:02 <just dance 2021> 游戏体验 2.0 02:11 主要是个锻炼身体节奏感+记忆力的游戏 05:13 【床头呱呱乐】可以是一个放松式获取生活小灵感的来源 06:31 我是个很少会有压力的人 07:24 《恰到好处的敏感》读后感:发现了我的新特点 08:53 经常和自我对话非常有必要 09:47 发现一个成功的营销案例 11:32 哈哈哈又微博抽奖中了腾讯视频会员 13:00 开始看<全力以赴的行动派>3 14:56 事...

24.8.12 做产品的最大动力是满足自己的使用需求 12.08.2024

⛅️,26-37°C,干劲十足瓜,努力画画日。 00:02 今日份开心小事 01:11 靠网易云emo歌单进入工作状态 02:07 这次做的便签超级满意嘿嘿嘿 03:40 还有专业的技术指导! 05:25 明知没那么好卖,但自己喜欢所以要做w 07:14 久违地用上了自己画的新文创(满足! 09:09 接下来的工作计划 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.11 遇到问题 = 复盘的机会又来喽! 11.08.2024

⛅️,27-40°C,半积极瓜,补觉的一天。 01:23 坚持了快半个月的打卡断了好几项😭 02:51 复盘↑出现的原因 04:49 最近几天在看一篇超级长的文 05:41 《瓜言仔语》录制失败竟然是因为...! 06:34 降温到超级舒服的温度!不出门都觉得可惜 07:28 今天播客收到的评论数明显增加,好神奇 09:31 不爱看现实向谈恋爱但爱看别人的幸福小家(?) 11:19 在超市零食区的小孩中间感受到了优越感(?) 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.10 看舞蹈剧需要丰富的想象力和共情力 10.08.2024

☀️,29-40°C(凉快了一点),积极瓜,人生新体验+1。 00:34 没有台词的舞蹈剧不提前做功课就会很懵 03:33 别人观后感:呜呜呜好感人,我的观后感:三个一组果然很赏心悦目 05:14 体验了一下蹲演员下班 06:34 其他日常碎碎念 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.9 优质鸡汤文学是绝佳的能量补充剂 09.08.2024

☀️,28-40°C,情绪积极行动怠惰瓜。 00:11 “鸡汤文学”大多能量很高,可以作为精神补充剂 01:13 《扫除力》读后感:从五个层面给你的房间评级 08:17 看完书立刻行动起来整理房间了 11:01 多画才能形成自己的风格 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.8 解决焦虑的办法是不去想未来,只在意当下 08.08.2024

☀️,28-40°C,疲惫瓜,终于下单了印章,小小喘口气。 00:24 最近一天的日程表 05:19 独自自由职业的好处是自作自受(?) 06:02 一旦考虑未来的事就很容易焦虑 07:27 不能理解为了65岁后过上(未知的)好日子而搭上自己的40年 09:13 从小就是八卦绝缘体 09:55 少见的被小小背刺的经历 12:12 身边的朋友和集体一直都是很好的人 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.7 想要被关注,做优秀的人不如做疯子 07.08.2024

☀️,29-40°C,晚睡晚起但工作状态100分。 00:25 韩国新综艺 < the influencer> 观后感 06:23 很癫的综艺里唯一有人性美的画面 08:38 在网络上想要被关注,最快的方式是够癫够豁得出去 10:32 比起看电视剧,现在会更喜欢看综艺 11:18 今天的日常碎碎念 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.6 目标是拥有定制100个产品也能轻松售完的底气 06.08.2024

☀️,28-41°C,勤奋瓜,继续捣鼓做印章的一天。 00:05 决定放弃朋友推荐的一个便宜厂家 01:25 做印章,究竟该选水晶胶还是橡胶呢 04:00 各种取舍后得出了暂定的新方案 05:42 太久没做过文创产品的后果是之前的顾客都跑光了(bushi 08:55 忍不住把画面画得很满来让它看起来“实用" 11:20 湘湖的房间又租出去了一个月^^ 12:40 运动好麻烦啊啊啊 想放弃了 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.5 可爱是做产品的第一原则 05.08.2024

☀️,30-41°C,认真创作瓜,设计了印章图案。 00:15 设计印章的碎碎念 03:27 可爱是做产品的第一原则 04:07 小小的脑子装太多事就容易死机 05:41 终于重温了《凪的新生活》 09:42 好久没看剧看电影啦! 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.4 生活太舒服的后果是抗压能力很弱 04.08.2024

☀️,29-42°C,行动起来了的瓜!做了计划收拾了货架。 00:04 八月的目标任务好重哦 00:41 做文创成了一件压力很大的事(努力克服!) 03:37 简笔画风的作品太容易撞了 05:30 努力调整心态! 06:37 今年已经看了99本小说了 07:48 清理了客厅堆积杂物的货架 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.3 天降大馅饼,在吃完消化前都要担心是不是陷阱 03.08.2024

☀️,28-41°C,积极瓜,分享今日份好运! 00:01 准备去看《只此青绿》(补充一下这个是舞蹈诗剧不是音乐剧戏剧) 01:08 在闲鱼上看到好价、很多人问过、但还没卖掉的东西会觉得不靠谱 02:10 直接出击!结果卖家主动再降100块(?) 05:21 对陌生人有严格的朋友圈分组,但不会直接设置仅聊天 07:14 默默推测对方行为背后的一系列剧情和逻辑 10:35 整个经历的小复盘(忘记说一句谢谢大好人了!我在闲鱼和微信都表达了对他的感谢和祝福...

24.8.2 勇于冒险的人很酷,但宅在家也能发光 02.08.2024

☀️,29-39°C,积极瓜,做了好多事! 00:17 整理完了七月账单 01:15 关于打卡群的小规则和碎碎念 05:37 算人均电费也是一笔糊涂账 07:10 恭喜我抢到爱奇艺的云包场! 08:12 有人愿意用钱买时间,也有人喜欢花大时间换小利益 09:59 勇于冒险的人很酷,但宅在家也能发光 12:02 又在二手群淘到一个好价的置物架嘿嘿 12:36 《健康扫除力》读后感 14:07 7月最爱喝的饮料——香柠绿茶 16:10 卖矿泉水瓶赚了四个钢镚 在小宇宙查看该单集文稿

24.8.1 用打卡找回日常生活的秩序感 01.08.2024

☀️,30-38°C,积极瓜,忙了很多不知道在忙什么。 00:49 每天的打卡目标(运动/不点外卖/房间整理/清理照片/看书/手帐) 05:04 每天晚上的 routine 06:38 收到了大仔送的超棒的生日礼物 08:01 「我的桌面上有什么」 在小宇宙查看该单集文稿

24.7.31 可以对着muji官网反复欣赏一整天 31.07.2024

00:01 突然尝试凌晨录播客 02:31 无印良品的书 04:11 日本的官网都做的很丰富详细 05:51 莫名被种草一块抹布 08:46 煤炉不只能用来买谷子 09:52 一个不会日语的人买了一大堆日语原版书 12:34 《无印良品生活研究所》读后感 16:57 今日份日常碎碎念 在小宇宙查看该单集文稿

24.7.30 清空桌面的神奇魔法 30.07.2024

☀️,26-34°C,不好不坏瓜,闷在家不知道在干嘛的一天。 00:04 把桌面清空而不仅是收拾整齐 01:09 做事情会更加集中 02:03 打扫卫生更方便,东西用完随手放回原位更容易 02:24 带动家里其他地方变干净 03:16 如何在【极简】和【温馨】中取舍 05:22 让身边逐渐被喜欢的东西包围 06:30 卷纸 or 抽纸 08:21 把微信卸载重装,收货一个空白的消息页面 09:33 作息持续昼夜颠倒中... 在小宇宙查看该单集文稿

24.7.29 思路没有标准答案,但可以多多益善 29.07.2024

☀️,25-36°C,不好不坏瓜,对书桌进行大改造。 00:04 今天的运动状态又进步了一点点 02:46 每个人都有自己的思维局限性 04:06 思路没有标准答案,但可以多多益善 04:41 我以为的缺点原来已经是 next level 了 05:28 你的缺点换个角度看就可以是优点 07:11 just dance 的可玩性好强,能锻炼很多能力 08:40 射箭、女子气步枪决赛观后感 11:58 大家赢了以后怎么都那么淡定啊! 在小宇宙查看该单集文稿

24.7.28 起床的最大动力居然是站立合环 28.07.2024

☀️,26-35°C,自闭瓜,运动+看书+睡觉+画画 😴 00:04 三个运动环都合上啦! 02:00 为了合上站立环而起床(然后又躺下 03:28 只有在深夜才能进入画画的状态 04:46 读书:《不持有的生活》 05:55 读书:《什么都想做,什么都不想做》 08:22 在不同的状态去做当下最合适做的事 09:02 同一家外卖多点几次就变难吃了 在小宇宙查看该单集文稿

24.7.27 跟着奥运会一起重启运动喽 27.07.2024

🌧,25-29°C,自闭瓜,看书看奥运,重新开始合环。 00:04 今天的情绪比较 down 01:28 身边会看奥运会比赛的朋友意外地少 02:14 正准备开始重启运动,奥运会就一起来了 03:22 用游戏在家里运动真的有用吗? 04:52 用 NS Sports 里的网球作为复健运动👍🏻 07:29 一直挂着各种比赛直播解说当 bgm 10:15 今年的运动目标:能驾驭 30min 的尊巴 11:26 拍了满意的自拍也没地方可以发 在小宇宙查看该单集文稿

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