הפודקאסט של שרה קמפלר

הפרק הזה הוא שיר כאב - אבל כמו שאמר מאיר אריאל : הכאב עובר ושב (״רצוא ושוב״ כפשוטו , חיסרון והתמלאות וכו׳). איזה מזל שאני שרה עכשיו. איזה מזל שאני משתפת בכאב שלי את ליאור - כי בדרך הזו כשאני כואבת את הדבר באמת, וחסרה עד הסוף (של הסוף!) אני בעצם בעצם יכולה לתת גם לקב״ה להחזיק לי - כי סוף סוף אני לא זו שמחזיקה! ודרך זה לתת לעוד אנשים להיכנס. ליאור הגיעה לשיחה שהסכמנו יחד שהיא לא שיחה פרקטית בכלל - ה...

לא טוב היות האדם לבדו. נקודה. אם נביט בתינוקות נגלה בקלות כמה אנחנו יצורים שזקוקים לחסד , למגע. נולדנו חסרי אונים לחלוטין תלויים בהורים שלנו כדי לחיות. ליטרלי. למעשה אפחד מאתנו לא צריך להיות לבד - זה לא בטבע שלנו. וחלק מלהיות בקשר זה גם להיות בתלות ! חלקינו למדנו שקשר זה דבר מסוכן ולא בטוח (ולא בגלל איזה אירוע דרמתי) - לא משנה למה זה קרה, אך משנה שנצליח היום להחזיק קשר בטוח. גם כשהגוף מסמן לנו שזה...

העולם בטלטלה , מחירי הנפט עולים ובזמן כתיבת שורות אלו מיצרי הורמוז סגורים (או פתוחים?) . איראן סגרה את המיצרים וארה״ב עשתה עליהם מצור או הפוך? מה בכלל קורה במלחמה הזו ומה האינטרסים של השחקנים בה? ולמה כל זה משפיע עלינו? בצעד לא סטנדרטי לפודקאסט החלטתי לחזור מהפסקה קצרה עם מי שיעשה לנו סדר בנושאים הבוערים בעולם ולכן הבאתי את אייל השקס , כלכלן (ירושלמי), גאופוליטקאי, יועץ אסטרטגי, מחבר הספרים ״גשרי...

לא יודעת אם הפרק הזה בכלל קשיב - יש בו הצפה ורגשות, יש בו גם אזעקה (לא להיבהל) ויש אפילו בכי על הקטע הזה שפשוט אין לנו שליטה בחיים... פשוט כל מה שעובר לי בראש בימים אלו. פה להזכיר שהכל לגיטימי.

וואי איזה פרק. לא פגשתי הרבה אנשים כמו יהונתן לשיח בחיים שלי. רק להקשיב ולא להפריע - זה מה שרציתי. יהונתן ייסד יחד עם אשתו מרים את שיטת ׳הקוטביות הבריאה׳ וזה לא רק העבודה שלהם, זה השליחות שלהם. אני כבר תקופה מתבוננות באנרגיות שמתחוללות בתוכי - ומנסה להרפות, להיות קשובה לכל הרגשות שבי לתת לדברים לצוף. לא להיות ״מתפעלת״ של החיים שלי, לא להיות זו שתמיד יש לה תשובה, ומתמודדת ויודעת ועושה ומחליטה ומטפל...

אין נושא רגיש ואינטימי יותר מכסף - אפילו הפסיכולוגית שלי לא יודעת מה קורה לי בחשבון. אז הזמנתי את זוהר עציץ, יועץ פיננסי לדבר על הדבר המפחיד והאינטימי הזה שנקרא הכסף שלנו. דיברנו על התפיסות שכל אחד גדל איתם לגבי כסף ואיך זה מעצב את ההתנהלות של כל אחד מולו וכמה חשוב לקבל חינוך פיננסי מגיל צעיר. ספויילר - עדיף לא רק מהטיקטוק. זוהר הציע להתנהל עם תקציב - או תוכנית כלכלית למול היעדים שלנו (במקרה שלי ה...

נוגעת בפצע בפרק הזה! ומזמינה אתכם לראות ולשמוע. לא קל לי לגעת בנושא הזה של זוגיות ודייטים ולרוב אני מעדיפה שלא לדבר על זה , שלא ,ייראו לי״. ומרגע שהבנתי שאני בשלה לזה - הבנתי שהגיע הזמן לארח את ד״ר עשהאל רומנלי, מטפל ומדריך זוגי ומשפחתי מוסמך . שיצר יחד עם אשתו גלית את OWNURSH!T , העוזר לזוגות להתחתן מחדש דרך לקיחת אחריות אישית. ומחבר הספר ״להרגיש חופשי ביחד״. הפרק הזה הוא שסע ותיקון, ׳רצוא ושוב׳...

בי״ז כסליו, (שיחול השנה ב- 7/12/25) יצויין יום ההוקרה לפצועי ונכי צה״ל. אחרי שנתיים של לחימה ועשרות אלפי פצועים - יום זה תופס משמעות גדולה יותר.אנחנו נושמים לרווחה כשאנחנו שומעים שמישהו ״רק״ נפצע ובצד השני יש מישהו שסוחב את הפציעה שלו לכל החיים. לא רק את הפציעה הפיזית. התמודדות שנותרת אצל מי שנפצע לעיתים כ״שקופה״.ואז יש יום בשנה שבו אנחנו מוקירים אותם ובעצם נותנים לנם הכרה - מה שהכי חסר למי שחווה...

לפרק המיוחד הזה הבאתי את מיה פאווה (MiaPava) - בעלת סטודיו כלות ומעצבת אופנה לפרק על הנושא שכנראה הכי מעניין אותי בחיים! (מקווה שיעניין גם אתכם! ואם לא נהנינו אנחנו). תמיד היה לי פשן לאופנה ויש מצב שאמצא את עצמי עוסקת בזה ביום מן הימים.. עד אז הבאתי את מיה לאולפן. ו ברצינות לא סתם הלבוש שלנו מעסיק אותנו - זה באמת מביא לידי ביטוי איזה משהו עמוק מאד בתוכינו. אז על מה הפרק? ​ חקרנו את ההבדל בין טרנדי...

English below- *The Dance and Cry* בפרק המיוחד הזה שצולם מהבית שלי ולא מהאולפן (אלון לא לדאוג! אני אחזור) אירחתי את בנדוד שלי בן. אינטליגנטי, מוכשר, אחד האנשים עם הכי הרבה פשן ונשמה יהודית, ובלי קשר - יש לו וייבבב. דווקא בגלל זה היה לי חשוב לשמוע ממנו (ולהשמיע) איך עברו עליו השנתיים האחרונות מאז השביעי באוקטובר 2023. לא רק אצלנו זזה המחט בשנתיים האחרונות – גם האחים שלנו בקהילות היהודיות ברחבי העול...

את הפרק הזה הקלטנו יום לפני ראש השנה - ובשבילו הבאתי את אברהם סעד, מטפל רגשי בתת מודע. כיוון שזו תקופה של התבוננות פנימה, דיברנו על ריפוי - איך עושים אותו? הבנו שאין מנוס מאשר לפגוש את עצמינו, את האני הפגום, החלש, המכוער (עם כל מה שזה אומר) בכנות מוחלטת. ״אחדות האני״ - להסכים להשלים עם המציאות שלי כמו שהיא בדיוק. עם כל החוסר נוחות שבה. עם כל הכאב שבה. להסכים להרגיש עד הסוף את כל הרגשות , לזהות מה...

אז אחרי הפוגה קצרה.חזרתי עם אורח מיוחד, דוד שלי - לייזי שפירא! וחסר לו שלא היה בא... - לייזי הוא הבמאי והיוצר של הסדרה ״סרוגים״ ולאחרונה יצאה סדרת דרמה חדשה אותה ביים בכאן 11 - ״התנתקות״. דיברנו על רווקות - לייזי התחתן בגיל 37. היה רווק נצחי שהביא את הסיפור שלו למסך בסדרה ״סרוגים״. ועל איזה סטייס אוף מיינד היה לו כשהכיר את רונית אשתו. דיברנו על עולם היצירה - כמה קשה להיות יוצר בישראל - מסלול סזיפי...

מה לי ולכדורגל? התשובה הקצרה - יוסי בניון (ככה למדתי בניינטיז). התשובה הארוכה - עומר ורד. עומר שיחק במכבי - תל אביב , היה בליגה הלאומית, הגיע לליגת העל ואף כבש שער במשחק הליגה האירופאית. אך בגיל 30 עומר מבין שבגלל פציעות והחלטות כאלו ואחרות לאורך הדרך - הוא צריך לפרוש. לא, הוא לא הרגיש שהוא מיצה את הפוטנציאל שלו והרגע הזה עדיין כואב - ואין כנראה משהו שיכול להחליף את האדרנלין של המשחק. אבל עומר הבי...

בפרק הזה אירחתי את דניאל - החיילת הראשונה שהייתה לי כמפקדת בצבא! (למרות שהיא לא אוהבת שאני אומרת שהיא החיילת שלי כי אנחנו חברות). שתינו הגענו מרקעים שונים - אני מתנחלת מהשומרון, היא תל - אביבית Born and Raised, ונפגשנו באמצע - בצה״ל, לטובת אותה מטרה משותפת. כבר אז לא הסכמנו על הרבה דברים וכבר עשור שאנחנו לא מסכימות! סביב המהפכה או הרפורמה המשפטית, לא פעם היה לנו קשה לדבר או לקרוא את הסטורי אחת של...

״אמור לי מי הוא סבא שלך ואומר לך מי אתה״ . סבא שלי, ג׳י שפירא, בן 90, שאני קוראת לו ״זיידי״ הוא אחד החברים הכי טובים שלי. ומי שהוא זה בעצם מי שאני , מי שהמשפחה שלנו - אמריקאים, ציונים מאד, עם אהבה גדולה לעם ולארץ. ועם גישה מאד ייחודית ואופטימית לחיים. וולקאם טו זיידי׳ס שואו. דיברנו על הילדות המעניינת של זיידי בפילדלפיה, על הקשר שלו עם אלוהים, על דייטינג בניו יורק ב- 1955, על הבחירה של זיידי בבי (ס...

עוברים עליי מלא שינויים ואני בתנועה גועשת של החיים - כל זה אחרי תקופה ארוכה וממושכת של תקיעות גדולה (פקק של הלייף!!!) ושל חוסר תנועה. אין. ולפתע פתאום - משהו התחיל להניע אצלי. ואני מתכוונת פולטיים - הצפה, זרם חזק כזה. מפחיד אותי בכלל לדבר על זה - שמא זה יחמוק ממני. דווקא בגלל זה ובגלל שאני יודעת היטב איך זה להיות בלי תנועה - באתי להגיד שיש אור בקצה המנהרה, ושיש תהליכים בעולם ושאפשר שיהיו תנועות טב...

איזה קלאש אלוהים! היה לי מאד מאד קשה בפרק הזה, לא בגלל שירה. שירה היא מטפלת זוגית קלינית, שמתגוררת ביפו העתיקה , מנחת סדנאות זוגיות וגם עוסקת בהיכרויות בין רווקים ורווקות ובריפוי. כולה לב גדול ומכיל של המון שבורי לב ומבקשי זוגיות. ובכל זאת, הייתי קפוצה, הייתי בחוסר נוחות מוחלטת, השפתיים שלי היו קפוצות, הידיים היו סגורות, הגוף שלי היה דרוך - וכל זה בלי קשר לשירה. אלא בגלל שזה נושא שמאד קשה לי לדבר...

בפרק הזה (שהוקלט מיד אחרי המערכה עם איראן) היה לי הכבוד לארח את לא אחרת מאשר שלי הוד מויאל, שותפה מייסדת ב-iAngels, אחת מקרנות ההון סיכון הפעילות ביותר בישראל. שלי היא אחת הנשים המשפיעות ביותר בישראל ופועלת המון לריפוי החברה שלנו. בנוסף לזה, היא גם אמא ל- 4 ילדים (!!) ובקרוב תראו אותה על המסך כ״כרישה״ החדשה בערוץ 12. אבל אני ושלי דיברנו על איך מחזיקים את הגם וגם - גם להיות אמא וגם להיות שותפה מייס...

שיחה חשופה מאד עם עידו, ה- חבר הזה שטייל איתי בהודו , על קשרים, זוגיות , רווקות בת״א ועל זה שאנחנו עובדים בלהכיר את עצמינו. תצטרפו אלינו, אולי לרגע תרגישו בדרמסאלה. הפרק הוקלט רגע לפני המערכה עם איראן והוא יוצא בעודנו תחת מתקפת טילים - מקווה שהפרק ינעים את זמנכם בנתיים!

עשיתי מעשה לכבוד יומולדת 35 - והנה החלטתי לפתוח פודקאסט. כמובן שברגע האמת, בפרק הראשון הכל השתבש ויצא לא מדוייק, לא מושלם, צורם מאד ולא מה שרציתי. ככה בדיוק מתחיל הפודקאסט שלי - כמה זה אופייני לי. אז מה עושים כשהתוכניות משתבשות? על זה בדיוק הפרק! מעבר לזה הפודקאסט בהתהוות אין לדעת מה יצא ממנו וזה שלב ההרצה. אשמח שתעצבו אותו יחד איתי! מבטיחה להביא את עצמי stay tuned