佐編茶水間

我們這集的女力代表邀請到聲音表達講師林依柔來與你分享「 表達力 」的這個主題，你會不會覺得有些人不只聲音好聽、說話有重點、有邏輯，甚至在肢體語言上都讓人感覺舒服、有魅力？這究竟是怎麼辦到的呢？ 依柔老師會與你分享各種提升你表達魅力的好方法！邀請正在做 Podcast、經常需要發表簡報、未來想要站在舞台上分享、當講師的你一起來收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

這集的女力代表邀請到視障心理師朱芯儀 Julia 來分享「 生命力 」，Julia 是一位執業 11 年的諮商心理師，也是一名中途失明的重度視障者。目前的她是 Podcast《朱芯儀說心理話》的主持人，分享許多與「心理韌性」有關的演講與課程。 今天我們會聊到芯儀振奮人心的生命故事，如何與人生的巨大創傷共存，適應這個社會的現實與殘酷？怎麼從「不想活了」的那個念頭中慢慢轉念、發現自己的價值，看見自己越挫越勇的生命力。 -- Hosting...

我們這一集是 2022 年的女力專題，這集的女力代表邀請到作家曾彥菁 Amazing 來和你分享「和解力」，身為文字工作者的彥菁，在女人迷、天下獨立評論做專欄作家，他擅長用文字來赤裸地展現內心深處的糾結，這一集我們將聊聊 如何和自己好好相處 -- Hosting provided by SoundOn

這次真的很榮幸能夠受邀到 Today at Apple 做分享，今天會分成兩個 Part，第一 Part 是由 Apple 採訪我關於 Podcast 發跡、定位，以及我如何設計自己的理想生活、拆分階段性任務等訪談內容。 第二 Part 則是由我丟出一些遠距工作上的困擾跟情境，由 Today at Apple 團隊線上教學，一步一步帶你挖掘那些你可能不曉得的 iPhone 與 Mac 的功能，因為會有實作練習，所以會有五秒的空白，這個空白就是要讓你暫停，實際去操作，所以聽到...

你認為 牙醫也可以做自媒體嗎 ？這樣的內容會不會對大眾來說太生硬？要如何與民眾溝通，或者到自己的定位呢？假設你未來想轉職，或者正在思考職涯規劃，搞不好認識一種新的職業，就有機會為你譜出一條新的人生道路。 今天的來賓許家榕醫師會和你介紹他如何在本業中找到自己的市場定位？怎麼去抓到民眾感興趣的主題？以及忙碌的醫師工作要如何兼顧自媒體的內容產出？在最後我們也有專屬佐編茶水間的聽眾回饋小禮要送給你。 -- Hosti...

今天我會與你分享我是如何年年完成自己設立的各種 新年新希望 ，以前的我並沒有發現自己在做事或思考上，用了什麼奇特的方式，但經過好幾年的累積，以及輔導許多學生的案例，我抓出了兩項你一定犯過的錯誤，也會與你分享怎麼去調整。 -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有聽過「 視覺筆記師 」這個行業呢？今天我們邀請到邱奕霖老師來和你聊聊這是什麼樣的工作？需要具備哪些能力？以及如何運用在生活中？ 奕霖老師除了會分享一些圖像解構的技巧之外，也會在節目中聊聊他的新書《 塗鴉吧！用視覺模板翻轉人生 》，非常適合喜歡做筆記、甚至曾經思考過成為簡報或筆記師的你。 -- Hosting provided by SoundOn

面對新一年的 目標規劃 ，你心裡面是興奮期待，還是焦慮不安呢？你是先想到「有好多新的事情要開始展開了」，還是「有好多舊的事情都還沒做完」呢？ 今天我會和你更新一下我的近況，以及和你分享在面對計劃趕不上變化時，該怎麼應對與調整，還有近期對我來說很有用的五個方法。 -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有算過自己進職場大概多久了？為什麼工作了好幾年薪水一直不漲？ 升遷不順利 ？你覺得這幾年的職涯生活是充實且有正面力量的？還是不斷地吸光你的熱情，越做越鬱卒呢？ 今天我們邀請到暢銷書作家和職涯規劃顧問蔡侑霖 Danny，和你聊聊那些職場必學的交戰守則，從職場面出發，去探討一些困難的議題，例如說想要薪水提高，但又不想承擔高風險、高壓力、高難度的工作，以及對於長遠規劃一直沒有想法，對未來總是感到很迷惘？等...

你會不會經常覺得身邊的人說話沒什麼重點，或是自己說話抓不到重點呢？ 說話的藝術 比我們想像的還要深，今天我們邀請到有多年專業主持經驗的活動主持人千嫚，與你分享怎麼掌握說話、讚美的技巧。 也會分享我們有什麼經常會犯的說話壞習慣？可以利用哪些方法來避免或調整？讓我們都能成為一個說起話來更有魅力、溫度且更清楚的人。 -- Hosting provided by SoundOn

你有遇過 職場霸凌 嗎？或者你是否曾經是職場霸凌事件的旁觀者呢？希望我們從來都沒有遇過這樣不舒服的情況，但是在各種社交環境中，難免會遇到一些讓人不太舒服的事件。我相信大部分的人在碰到這種事情時都是很錯愕、不曉得該如何面對？ 今天我們邀請到廖怡玲心理師，來和我們分享怎麼去定義職場霸凌？什麼樣的形式會構成霸凌？如何自救、緩解，霸凌者和加害者或旁觀者的自我覺察，以及防範的一些方式。 -- Hosting provided by S...

今天是我們參與「只要有人聽就好」發起的串聯企劃，邀請許多 Podcast  好朋友一起遠端群聊，這次的主題是「誰沒有過去！我也曾是 職場最糗新鮮人 」，在我的價值觀當中，我認為理想生活應該是要能不被空間和時間給限制的。 本集節目參與「只要有人聽就好」發起的每月串聯企劃，在 Podcast 或 IG 搜尋「 #我也曾是職場最糗新鮮人」，或點選串聯頁 https://portaly.cc/humanosis 查詢，由六位節目主持人血淚分享職場菜雞回憶，祝福每...

你覺得直覺是一直都存在的生存機制，還是在必要時候才會靈光乍現的感應呢？今天我跟軒哥主要會探討直覺究竟是什麼？直覺會在什麼時候出現？直覺會怎麼影響我們的行動？哪些時候可以相信 直覺力 ？哪些事情又該比較科學理性的做判斷？ -- Hosting provided by SoundOn

今天我們要來聊聊品牌定位的一種方式，叫做 content-pillar ，我們講過許多有關品牌定位的方法，像是 ICA 定位法、設計品牌感覺、藍海策略等等之類的，這些定位法的宗旨就只有這麼一件事：讓你脫穎而出。 什麼是 Content Pillar 呢？Content 就是內容， Pillar 是支柱，有的人可能會翻成內容支柱，我自己是喜歡叫他內容主軸，而 Content Pillar 在個人品牌上的定義，就是在指「支撐你品牌」的主要內容。 在今天的私塾殿中，我會解...

專案管理和時間管理一樣，都是我個人非常喜歡的一個主題，也是我覺得非常實用的一種工作術，有專案管理的能力，更能夠去兼顧你計畫最後的品質、時程與預算，並且減少想像和實際之間的落差，但究竟要 如何做好專案管理 呢？ 今天我們邀請到郝旭烈郝哥，來分享他過去在協助學生成為 PMP 專案管理師的過程中，所看到、學到、領悟到的心法及技巧，包含怎麼去面對不可抗力？怎麼溝通時程？怎麼做專案排序？怎麼真正的解決問題？ -- Host...

要如何在 25歲存到一百萬 ？今天邀請到知名的 Youtuber Shin Li 李勛，李勛將會一一分享過去的他是如何從學生時期開始省錢，再輾轉到自媒體，用很聰明的方式做聯盟行銷，邁入自己的一百萬目標，相信會對很多學生或小資族群非常有啟發。 -- Hosting provided by SoundOn

今天我們要來聊聊內容創作，包含我自己秉持的內容創作關鍵、做內容行事曆的邏輯，以及怎麼為你的個人品牌建立有效的 內容規劃策略 ？如果你對個人品牌經營或創業感興趣，我希望你以後可以多多用這個策略去觀察其他人是怎麼安排節目的。 你會發現，有些人經營節目可能沒有縝密的規劃，有些人是很全方位的在做內容設計，我並沒有認為每個人都一定要好好規劃內容才能做出好成績，但，我接下來會分享幾個我個人一直有在使用，而且到現...

不知道你是不是曾經考慮過找人一起來經營自媒體？也許有夥伴是在時間有限的情況下，最聰明的投資方式？Olea & Fig 是專門在協助女性創業者成為她們領域的首選品牌，這是由姐姐 Annie 和妹妹 Terrie 共同打造的用 雙語經營內容行銷 的事業。 今天我們請到 Annie 來分享他是如何與家人夥伴一起共事，彼此之間的工作如何分配、怎麼磨合？尤其 Annie 在心法上分享了很多我認為很重要的心態與關鍵，相信這些都會是幫助你邁向成長的...

每個人都希望能夠打造出自己夢想中的人生，但說到具體執行時，可能又會覺得缺乏資源、缺少資訊，而在今天的節目裡，我們邀請到 Podcast 創作者說 的主持人 Keith 來到茶水間，和你聊聊他是怎麼樣 顛覆標準答案 ，打造出他自己的理想生活。 Keith 的綽號叫做研究生，他相信理想生活就像是做研究，你想要達成的事情，幾乎都是能夠透過研究而得到答案的，而他這樣的人生哲學也顯示在自己過去的經歷當中，對於自己的人生， Keith 從來...

今天我們要為你揭開矽谷的神秘面紗，也許你想像中的矽谷，真實卻是一個 異類矽谷 ！我們邀請到在美國生活三十多年的鱸魚大哥，鱸魚大哥很像是一個博學多聞的長輩，聽他娓娓道來美國的改變，真的會非常像是在聽故事一般，很有趣、很好笑，又很有啟發性。 -- Hosting provided by SoundOn

身處在 2022 年，世界已經是一個地球村，我們已經存在在一個跨文化的世代當中，文化、職場或婚姻的碰撞與磨合，時時刻刻出現在我們的生活當中。究竟要怎麼樣拓展自己的國際觀，讓你更好適應 異國職場生活 的文化差異？ 今天我們邀請到在英國生活十多年的讀者太太來分享他在大不列顛帝國這幾年的觀察，如果你是一位想要在國外生活，在海外的公司工作，或有異國戀愛和婚姻的人，相信這一集的節目會讓你非常有感覺！ -- Hosting provi...

今天我們邀請到 負能量週記 的共同主持人關韶文，關關過去是《完全娛樂》、《 ETtoday 星光雲》網路媒體娛樂線的記者，現在轉職成為主持人、 YouTuber 及通告藝人。曾經出過單曲，更在 2020 年被評選為爆紅 YouTuber 第 6 名。 我一直都認為關韶文是一位超適合在演藝圈工作的綜藝咖，如果你也是一位很有表演慾，且渴望有觀眾、有舞台的人，我相信今天這一集會非常適合你，我們不只會聊關韶文過去的故事，也會和你分享關關的新書《...

你會不會時常覺得要設計一套產品時，總是大概知道要怎麼做，但具體細節卻很模糊？我以前也經常會有一樣的困擾，今天我會用比較特別的方式和你公開我們 數位產品的具體設計流程 長什麼樣子，也會來和你聊聊我們近期遇到的瓶頸，以及這些日子的啟發。 今天的內容很特別，因為我想要花滿多時間來和你分享我近期的一些關卡和瓶頸，不過今天的內容一樣很乾貨、很紮實，我們會帶你走一遍設計思考、產品設計的真實流程，也讓你聽一下創作...

你現在是一位朝九晚五的上班族嗎？你喜歡這樣的工作節奏和生活方式嗎？創業這幾年下來，我突然發現當員工真的滿輕鬆，滿自在的，今天我們邀請到一位曾經上過節目的老朋友 Afra ，來和我們分享他的新書《今天的人設是 專業上班族 》 Afra 是一位資深國際新聞記者與口譯員，現在是組織內的內容製作人和影音編導，他的職涯橫跨翻譯、新聞、業務、教學和行銷五大領域，我們會和 Afra 一起來聊聊或許做一位辦公室的員工，並沒有你想像中...

相信有在聽茶水間的你，對於創業或是身心靈的主題應該都挺感興趣的，而我們今天剛好兩個主題都會包到，會和你聊聊創業 15 年是什麼感覺、可能會經歷哪些事情，以及遇到事業上的低谷時，又該 如何度過事業低潮 ？ 今天我們邀請到印花樂的共同創辦人 Ama，印花樂是一個台灣的設計品牌，以印花創造美感與共好生活，除了販售印花布料的商品，也有各式各樣的手作印花課，服務過許多大型企業，可以說是台灣最具代表性的設計品牌之一。 Am...