「学びの音声図書館」/配信者はちすゆうき

こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 自分の人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま...

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こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんがお届けする「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 自分の人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞き...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 学びの音声図書館へようこそ！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日はプラスの感情について触れます 結論「人生の特効薬はこれです」 人生をより豊かにする感情 いくつかお伝えしていきます 「愛と思いやり」愛情には否定的な感情を解消する役割があります 「感謝」自分と周囲両方を豊か...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 学びの音声図書館へようこそ！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は繋がりに関する感情について触れます 結論「自分から繋がりにいく」 感情からのメッセージ 今回は孤独感についての内容です 私たちは「孤独」を避けるようにする本能がある この感情を感じた時のポイントは「自分から...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 学びの音声図書館へようこそ！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は手に負えないという時の感情について触れます 結論「優先事項は何ですか？」 感情のメッセージ 今回は自分にとって手に負えないと感じた時の感情です それは「重圧」です プレッシャーでもありますね 悲観や憂うつな気...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 学びの音声図書館へようこそ！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は力がまだ足りない時の感情について触れます 結論「学習して自信をつける」 感情のメッセージ 今回はまだ実力が足りない時に感じる感情です それは「無力感」です できると思ったことができなかったりした時に出てきま...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 学びの音声図書館へようこそ！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は行動を変えるのに活用できる感情です 結論「自分ルールを守れますか」 感情からのメッセージ 今回は行動を変えるのに重要な感情です それは「罪悪感」です 罪悪感は自分の中のルールを破ってしまった時に生まれます 罪...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 学びの音声図書館へようこそ！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は方向転換をするタイミングについて触れます 結論「自分がワクワクする未来の姿を作る」 感情のメッセージは重要です 今日は「失望感」を感じた時についてです 自分の中でチャンスを逃したと感じた時や 期待以上にでき...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 学びの音声図書館へようこそ！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日はもう少しで手が届く！という感情について触れます 結論「うまくいく方法は必ずある」 欲しいものがあるのに手に入らない時 こんな場合に感じる感情は2パターンあります 一つが「欲求不満」 もう一つが「失望感」です...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 学びの音声図書館へようこそ！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は「怒り」の感情について触れます 結論「自分ルールが怒りのボーダーライン」 感情のメッセージ 今回は「怒り」の感情について触れます 怒りはどんな時に湧き上がるか それは自分の中の基準やルールを侵害された時です...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は心の痛みについて触れます 結論「放置すると痛みが深くなる」 感情からのメッセージ 今回は「傷心」の感情です これは喪失感から作られることが多いです 人間関係で発生しやすい感情でもあります 「傷心」の感情は「期待を裏切られた」という気持ち...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は感情メッセージ解説です 結論「逃げるだけだと解消されない」 感情には必ずメッセージがあります 何かしらの行動を促すことが感情の役割です 今回の感情は「恐怖感」です 心配事とか驚きとか、特に強い不安などです 恐怖の感情が生まれる理由は一つ...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は感情のメッセージについて触れます 結論「結果を変えるにはパターンを変える」 感情が湧き出てくるのには何かしらの意味があります 特に苦い感情には強いメッセージがあります 行動の理由には必ずポジティブな意味が含まれる この前提で「感情」を見...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は感情を上手に処理する方法について触れます 結論「感情を味方につける」 感情的になる時 怒った時や悲しい時など色々ありますね こういった感情と上手に付き合う方法 セルフクエスチョンをお伝えします 「この感情から、本当に自分が感じたいのはど...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は感情マネジメントについて触れます 結論「楽しい！の別表現を何個出せますか？」 言葉が持つ影響力 単語のチョイスで感情は変化します 言葉はまさに人生経験を再現するものです 自分の感情にどんな単語を使うといいでしょうか 楽しい！ワクワクする...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は人間関係の言葉について触れます 結論「あなたの名前の由来を知っていますか」 人間関係を良好に保つ方法 その一つをお伝えします 人は役割によって行動が変わります 「子ども」とか「親」とか「部長」とか「コーチ」とか これは友達関係やパートナ...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は自分コントロールのベースについて触れます 結論「言葉のパレットは何色をしていますか」 日常での「言葉選び」をどれくらい意識していますか？ 言葉はとてもパワーがあり重要なポイントです 言葉には感情がくっついています 日常で使用している言葉...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は気持ちのコントロールについて触れます 結論「目が覚めた時はどんな感情ですか」 毎日の楽しい気持ちを増やす方法 その方法をお伝えします 今日はいい1日だったな！と感じるには 朝の自分の気持ちが重要になります 朝から気持ちが上向きになると そ...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は楽しく生きるための方法について触れます 結論「脳を適切に使うための鍵をお渡しします」 今自分が理想的な生き方をしている そのように感じている方はどのくらいいるでしょうか 毎日いろいろなことを経験する中で 「いい出来事」もあれば「よくない...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて気持ちを明るくする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は変化を起こすための心について触れます 結論「人生を成り行き任せにしていませんか？」 私たちがなぜ行動を起こしにくいのか それは「行動を起こすことへの苦痛」を感じるからです 「失敗するくらいなら何もしないほうがマシ」 つまり何かを得る、よりも...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ このチャンネルでは日常の捉え方や考え方一つで 毎日の幸福感を増やしていくヒントをお伝えしています！ 今日は成長の秘訣です 結論「90%の法則使ってますか？」 3日間のビジネス講座 ビジネスマスタリーキャンプを受講してきました 圧倒的大ボリュームの内容でした ただ受講するだけでなく自分自身に定着させることが大切です 自分が定着させるためにやったことがあります それが「人に教える」...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ このアカウントでは日常の捉え方や考え方一つで 毎日の幸福感を増やしていくヒントをお伝えしています！ 今日は夢を叶えるために必要なことです 結論「自分との約束を守る」 BMC受講の心得 「私は約束を守る」です これは周りの人との約束もそうですし 自分との約束も含まれます 自分で決めたことを自分で守る 自分との約束を守ることは行動につながります そして周りとの約束を守ることで 周りと...