Henrique Autran
Podcast Rebelião Saudável
Um espaço para questionar dogmas, explorar a ciência sob uma perspectiva crítica e redescobrir princípios ancestrais de saúde. Aqui falamos sobre nutrição, metabolismo, longevidade, evolução humana, saúde mental, atividade física e tudo aquilo que influencia a forma como vivemos e adoecemos. Cada episódio traz reflexões, entrevistas e análises profundas, sempre com o compromisso de ir além das narrativas simplistas e das verdades estabelecidas. Se você acredita que saúde é mais do que contar calorias, seguir modismos ou repetir consensos, este podcast é para você. Menos dogmas. Mais ciência. M...
Author
Henrique Autran
Category
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Latest episode
Jul 8, 2026
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Episodes
Sérgio Fuka: Dieta Carnívora 02.07.2024 1:20:42
Nessa live, eu conversei com Sérgio Fuka (@sergiofuka). Sérgio é especialista em Fisiologia do Exercício, Força & Condicionamento Físico e Dieta Carnívora. Com mais de 20 anos de experiência e cursos no Brasil, Austrália e Canadá. Seu trabalho e mentoria são focados em treinamento de força, ganho de massa muscular, emagrecimento e saúde. Ajude a rebelião saudável! Seja um apoiador do nosso mov...
Dr. Thomas Seyfried: Dieta Cetogênica e o Tratamento do Câncer 01.07.2024 43:32
Nessa live eu conversei com o professor de Biologia e pesquisador Dr. Thomas Seyfried (@thomasseyfriedbc) Thomas N. Seyfried é professor de Biologia no Boston College e recebeu seu Ph. D. em Genética e Bioquímica pela Universidade de Illinois em 1976. Ele fez seu trabalho de graduação na Universidade da Nova Inglaterra, onde recebeu recentemente o distinto Alumni Achievement Award. Ele também poss...
Jornada Rebelião Saudável 2024: Prof. Jonas Filho 25.06.2024 24:43
Nessa live falei com Professor Jonas Filho (@profjonasfilho). Professor Jonas é Biólogo e professor de Biologia. Na Jornada, o professor Jonas irá falar sobre Evolução Humana. Entre no grupo exclusivo de whatsapp e garanta acesso antecipado a todas as informações! https://rebeliaosaudavel.com.br/2024-2/
Dennys Xavier: A Importância da Filosofia para a Ciência 25.06.2024 1:44:07
Nessa live, eu conversei com o professor de filosofia Dennys Xavier (@prof.dennysxavier). Dennys Xavier tem no currículo mais de 1.500 palestras ministradas em 25 anos de carreira como professor e pesquisador. Já se apresentou em mais de 5 países, tratando de temas os mais diversos, ancorados no que de melhor o pensamento filosófico tem a oferecer. No Brasil, já se apresentou em dezenas de cidade...
Reunião da Rebelião: Os Perigos dos Óleos de Semente 24.06.2024 36:30
A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, a Rebelião discutiu sobre Os Perigos dos Óleos de Sementes. A Jornada d...
The Upside Down: Gabriel Marchesan 19.06.2024 1:15:07
Nesse episódio da Série The Upside Down conversei com Gabriel Marchesan (@gabriel.marchesan.almeida) Ajude a rebelião saudável! Seja um apoiador do nosso movimento e garanta que as informações transmitidas continuarão gratuitas para todos! Além de ajudar, você terá acesso a um post mensal exclusivo para apoiadores! Acesse https://apoia.se/rebeliaosaudavel e contribua com a quantia que puder! Ajude...
Dra. Milena Teles: Organização Pessoal para Vida e para Saúde 10.06.2024 1:02:09
Nessa live, eu conversei com a médica Dra. Milena Teles (@milenateles_lifeskills_Hacks) Dra. Milena Teles é Médica Endocrinologista, Pesquisadora e Mentora de Organização, Produtividade e outras Life Skills. Ajude a rebelião saudável! Seja um apoiador do nosso movimento e garanta que as informações transmitidas continuarão gratuitas para todos! Além de ajudar, você terá acesso a um post mensal exc...
Dr. Mary Newport: Dieta Cetogênica e Alzheimer 10.06.2024 1:17:13
Nessa live conversei com a Dra. Mary Newport (@marynewportmd). Mary Newport, MD, formou-se na Xavier University e na University of Cincinnati College of Medicine. Ela se formou em pediatria no Children’s Hospital Medical Center em Cincinnati, Ohio, e em neonatologia no Medical University Hospital em Charleston, Carolina do Sul. Ela praticou neonatologia, o cuidado de recém-nascidos doentes e prema...
Reunião da Rebelião: Anállise de Rótulo 10.06.2024 58:57
A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, a Rebelião discutiu sobre Análise de Rótulos. Ajude a rebelião saudável...
Dr. Pran Yoganathan: Fibras são Essenciais? 03.06.2024 36:41
Nessa live, eu conversei com o médico gastroenterologista Dr. Pran Yoganathan (@dr_pran_yoganathan). Dr Pran é um gastroenterologista apaixonado por identificar a causa raiz quando se trata de doenças modernas. Ele é um defensor de sistemas alimentares melhorados e da agricultura e medicina regenerativas. E trabalha reconstruindo sistemas quebrados. Acompanhe-nos em nosso Podcast Rebelião Saudável...
Nutrição em Dose Dupla: Acordo para Eliminar a Carne 03.06.2024 51:21
Nutrição em Dose Dupla é uma série de episódios semanais gravados com o Felipe Viana, do @DensaNutricao. Felipe Viana, nutricionista, economista e baterista em uma banda de Rockabilly. Felipe é ex-obeso. Com apenas 27 anos pesava 110Kg e já estava usando estatina e glifage. Tinha o ácido úrico alto e a sua saúde estava destruída por um estilo de vida insalubre. Depois que conheceu a Low Carb, Fel...
Reunião da Rebelião: Como evitar o efeito sanfona 03.06.2024 49:15
A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, a Rebelião discutiu sobre como evitar o efeito sanfona Ajude a rebelião...
Denise Magalhães: Evolução da Alimentação Humana 21.05.2024 1:03:31
Nessa live, eu conversei com a Bióloga e Médica Veterinária Denise Magalhães (@Low_Carb_Br). Denise é Bióloga (PUC) e Medica Veterinária (UFMG). Estuda sobre dietas de baixo carboidrato (low carb e cetogênica) desde 2016 e seu hobby principal hoje é divulgar os benefícios da low carb para a população metabolicamente doente. Ajude a rebelião saudável! Seja um apoiador do nosso movimento e garanta q...
Reunião da Rebelião: Importância e Metabolismo do Ferro 20.05.2024 1:01:27
A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, a Rebelião discutiu sobre O metabolismo e a importância do ferro. Ajude...
Dr. Adolfo Duarte e Maurício Lima: Ciência, Evidências Científicas e Mídias Sociais 15.05.2024 1:33:24
Nessa live, eu conversei com o médico Adolfo Duarte (@DrAdolfoDuarte) e o entusiasta da Ciência Maurício Lima (@DJSurfista). Maurício fez o primeiro post sobre a dieta carnívora em agosto, e em setembro de 2017, começou o desafio de 90 dias 'N Equals Many', organizado pelo próprio Dr. Shawn Baker. Nunca havia feito dieta; sempre coma e bebia muito de tudo, seguindo uma alimentação convenci...
Robert Sikes: Dieta Cetogênica e Fisiculturismo 13.05.2024 47:24
Nessa live, eu conversei com fisiculturista natural Robert Sikes (@ketosavage) Robert Orion Sikes é um fisiculturista natural e competitivo. Ele começou a treinar no primeiro ano do ensino médio, pesando impressionantes 115 libras. No início, ele seguiu a sabedoria tradicional da “dieta bro”, que consistia em fazer 6 ou 7 refeições por dia repletas de carboidratos e proteínas. Este protocolo nutri...
Reunião da Rebelião: Proteínas Vegetais X Animais 13.05.2024 50:56
A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, a Rebelião discutiu sobre as diferenças entre proteínas vegetais e anim...
Allane Milliane: Como é escrever e editar um livro fora do Brasil? 10.05.2024 58:54
Nessa live, eu conversei com a autora Allane Milliane (@AllaneWrites). Allane Milliane escrevia em diários durante sua infância até a adolescência. Para ela, escrever e ler sempre foi a melhor forma de escapar a realidade e viver vidas diferentes em uma. Quando não está escrevendo, ela está trabalhando em tempo integral, cuidando de sua filha, correndo, viajando, assistindo jogos de tênis e corri...
Letícia Moreira e Alessandro Medeiros: Ultraman Brasil - UB515 08.05.2024 1:08:28
Nessa live, eu conversei com a nutricionista Leticia Moreira (@NutriLeticiaMoreira) e com o Ultra-atleta carnívoro Alessandro Medeiros (@MedeirosEndurance) sobre a prova de Ultraman ocorrida no Brasil, o UB515. Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran . E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran . Estamos também no telegram...
Dr. Igor Bessa: Dr. Igor Bessa: Neuroimagem e seu papel na avaliação clínica 06.05.2024 44:55
Nessa live, eu conversei com o Neurologista Dr. Igor Bessa (@IgorBessa_Neurologia) Igor é médico formado pela Universidade de Fortaleza (Unifor). Fez residência médica em Neurologia pelo Hospital Geral de Fortaleza (HGF). É pós graduado em Neurorradiologia Diagnóstica pelo ISCESP. Atualmente é mestrando em Ciências Médicas na UNIFOR Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagra...
Nutrição em Dose Dupla: O que está acontecendo com as Associações Profissionais? 06.05.2024 31:58
Nutrição em Dose Dupla é uma série de episódios semanais gravados com o Felipe Viana, do @DensaNutricao. Felipe Viana, nutricionista, economista e baterista em uma banda de Rockabilly. Felipe é ex-obeso. Com apenas 27 anos pesava 110Kg e já estava usando estatina e glifage. Tinha o ácido úrico alto e a sua saúde estava destruída por um estilo de vida insalubre. Depois que conheceu a Low Carb, Fel...
Reunião da Rebelião: Sono 06.05.2024 1:04:53
A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, a Rebelião discutiu sobre o sono. Você também pode participar da discus...
Dr. Guilherme Marquezine: Comportamento Humano e Dieta 30.04.2024 1:49:41
Nessa live, eu conversei com Dr. Guilherme Marquezine (@DrMarquezine_). Dr. Marquezine é Médico Endocrinologista pelo Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo. Tem Doutorado em Diabetes Tipo 2 pelo Instituto do Coração da Faculdade de Medicina da USP. Ele é Docente de Endocrinologia da Universidade Estadual de Londrina e Diretor da Escola do Diabetes. Você também pode nos acompanhar no i...
Reunião da Rebelião: Critérios de Bradford Hill 29.04.2024 39:05
A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, a Rebelião discutiu sobre Os Critérios de Bradford Hill Fonte: HILL AB....
Dra. Ivna Lacerda: Neuroimunologia 22.04.2024 1:07:31
Nessa live, eu conversei com os Neurologistas Dra. Ivna Lacerda (@IvnaLacerda) sobre Neuroimunologia. Ivna Lacerda é Médica pela Universidade de Fortaleza (UNIFOR). Tem Residência Médica em Neurologista pelo Hospital Geral de Fortaleza (HGF) E fellow em Neuroimunologia tamb ém pelo HGF. Atualmente é mestranda em Ciências Médicas na UNIFOR Acompanhe-nos em nosso Podcast Rebelião Saudável: Spotify:...
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