喷嚏

最近，韩夏的世界有点复杂，她在追创造营4的过程中，不但放弃了自己的羞耻心，在小卖铺里偷偷买偶像代言的奶，还在一个撩人的周末，把这档节目，强推给了自己的好友竹子。威胁她，如果不看，朋友也做不成了。 可竹子的人生，或许在之前某一个参加派对的春夜，就已经发生了强烈的变化，那个她日思夜想的王姓明星，仅仅距离她150米开外。那一夜，她失眠了。 在两人疯狂挠头并恢复理智（真的吗？）后，她们终于坐下，想在这一期喷嚏中...

在很长一段轻狂的岁月里，我们两个幼稚地认为，瘦就是得靠挨饿，饿就是“朋克”。 我们把坚持健身生活方式的人，称为“那种人”，并在内心惧怕成为他们。没想到的是，我们在过去的两年，不仅成为了“那种人”，也在健身这条“不归路”上，越跑越远。 健个身，也能遇到这么多事儿？！ 这一期喷嚏，成为两位新晋健身女勇士的我们，就和大家一起聊聊自己的健身经历和见闻。它充满了欢笑、尴尬、竞争、勇敢，还有大量的汗水。 曾经追求“饿瘦”的...

找个心仪的工作，怎么比找对象还难？！

新年特别版｜大年初二，无法开房的我们，来到了ktv

想更深入地了解自己和爱人？也许问这36个问题就够了36个问题链接：www.zhihu.com

请给无法喘气的我一粒速效救心丸——我们还不够快吗？

那是一个普通的周末清晨，我看到韩夏发来的短信，打开了网页，于是我的人生发生了翻天覆地的改变……

谈性色变，为什么我们从小没有性教育？

八卦时间：宅在家的日子，我和老韩都发生了啥

生活虐我千万遍，我待生活如初恋

尽管这个春节如此，但希望可以在这短短的40分钟给大家带来一些快乐。同时也希望大家在关注和防范疫情的同时，保持理性乐观的心态，不要被焦虑和恐慌击溃。 老邵和韩夏也给大家拜年了！

春节将至，又到了七大姑八大姨的主战地。姐妹们，你们做好被催婚催生的准备了吗？ 我们经常收到听众发来的私信，诉说着各种各样关于爱情的困惑，有在恋爱中感到彷徨的；有单身已久，迫不及待飞蛾扑火的；还有历经沧桑，感到疲惫的…… 虽然我们的身边人大多都步入30岁，但很多女性好友还都是保持着单身或未婚的状态。这期，我俩就想跟大家聊聊“大龄剩女”的恋爱与婚姻观。

他是一个酷似港星的男性；他是一个文风彪悍的东北人；他是一个非常幽默的演说家…… 他是一个让人感觉画了内眼线和眉粉的男人，算得上是半个美男子，和赵本山也有几分相似；他微微练过一些肌肉，也写得一手好字他曾经做过一些非常过火的事情...... 喷嚏首位直男嘉宾，北方母狼和东北公狼又会碰撞出什么火花？！

今天玩儿点刺激的，真心话大冒险，你的答案是什么？

经常会收到一些朋友发来的私信，问我和老韩是如何进入创意产业，自己如果感兴趣，又要如何开始。 其实互联网的发展在一定程度上催生了创意产业的“繁荣”，一方面它带来的“去中心化”，让人们坐在国内家中，也可以听到世界各地的高等学府里的各种创意课程，让更多圈外人可以接触到更专业的知识。然而另一方面，这种专业门槛的降低，也让行业内乱象丛生，创业从业人员的素质参差不齐。 作为在创意行业里摸爬滚打了几年，稍稍摸索出一点...

上个星期，带着来访中国的法国友人感受了一下北京的夜生活文化，结果法国人没喝多，我和老韩却纷纷“阵亡”。 在我看来，酒是一个具有两面性的事物，它是危险的，但同时也的确给我们带来了很多快乐。 曾经年轻的时候因为失恋把自己灌醉，吹着冷风在路边狂吐的时候，幻想自己是王家卫电影里的女主角；也曾因为出国和朋友离别，豪情壮志，把自己喝到进医院…… 我俩有太多有趣的关于酒后的故事，所以这期想和大家聊聊“酒”这件事儿。不过...

今天和大家聊点“俗”的，关于金钱。记得5年前，我和老韩两个人，在胡同里，吹着风，聊着“保二争三”的话题，互相吹着牛b，觉得自己银行卡里二字打头的六位数字，就是自己迈向富有的象征。转眼间，五年后，我们两个银行卡里的钱确实已经达到当时为自己设定的目标，存钱这件事儿，有人觉得没必要，但它给我底气。 如今，挣钱的道路上充满诱惑，而其实我俩都很感谢二十多岁时没有机会被诱惑，否则凭当时的定力，也许早就掉入“挣快钱”的...

作为两个“坚强”的事业型女性，我和老韩在前两年刚刚迈入三十大关的时候，曾经信誓旦旦地说自己不会再被任何事情打倒击垮，结果没两天就因为各种小事儿，在家哭到天荒地老。 其实外表强势、光鲜的独立女性，也会遇到各种各样生活或者工作上的坎儿。只是大多时候，这些事情正在发生的时候，那些悲伤难过都是绝对真实的 ，但过后想来，却又都变成一些好笑的瞬间了。 最后，相信大家都已经听出这期节目的不同，我们终于拥有了属于《喷...

大家好，喷嚏很久不见！ 如果您想找点乐子，请您务必立刻点开这集喷嚏。这集厉害了，我俩录的时候已经快笑疯了。事后韩导颇有自信的跟我说：这集咱俩发挥的颇有感觉！ 我的爱人老韩导儿终于结束了她的环球拍摄之旅，这个人腰缠万贯的回到了京城，终于肯与我一起录制了新一期喷嚏。这集聊了一个充满了苦楚与欢笑的问题，那就是：家！

大家好，喷嚏很久不见！ 说来惭愧，距上期更新有很长一段时间了。我俩也不想以工作多为借口了，什么工作呀，说白了就是过年前想再干几票，多赚点儿钱养家糊口。 没想到正在进行环球拍摄的老韩来到了伦敦，而我也因为一些拍摄提前回到了伦敦。两人在我的伦敦豪宅聚会，关于伦敦的各种回忆涌上心头，兴致盎然，给大家来了一期春节特别节目。 虽然说是漫无目的的聊，我俩还是就一个词做了些讨论，那就是“女汉子”。

录了稍微沉重的两期，这期喷嚏回归欢乐。 录这期的时候圣诞和新年刚过不久，我在伦敦，老韩在缅甸（时不时还能听到门外的狗叫声），我们俩也是很久没聊天了，话匣子一打开，聊的极为尽兴。 这次想跟大家分享的，是在国外过年的故事。 听过第一季的喷友们知道，七年前我刚到英国读书的时候，终于找到了市场，曾经被各国男孩子追逐，颇有大战八国联军的阵势，登上了人生巅峰。 为了练英语，我最终和一位英国男孩牵手，并交换过一段时...

你失去过你爱的人么？思念一个人到极致是什么感觉？ 电影《爱在午夜降临前》里面有这样一段，一桌子的人，有作家、艺术家、摄影师，年龄各异，大家东一句西一句的聊着天南海北的话题，两对中年夫妇不时揶揄现在所拥有的生活和爱情。一位老妇一直笑而不语，最后她开口，谈及亡夫，淡淡的说道： Well, when I think of Corpileas, what I missed most about him is, the way he used to lie down next to me at night.  我想到C...

大家周一好啊！我心情很激动，几天前我经历了人生第一次双十一购物体验，热闹和咋呼的程度已经在我心中超过春节。我算得上是个实诚的买家，而且冲动，几乎构成了完美消费者的形象。面对商家的各种诱惑，我毫不犹豫的，把自己的钱包掏出来摔在了地上，一副董存瑞炸碉堡的架势：请拿去吧！ 实际上，上一季我和老韩头儿就商量着想做一季关于淘宝的内容，这里不仅记载着我们的消费历程，也写满了许许多多动人的故事。双十一的周末一过...

第四期概要： 小学二年级的时候我被委任为小队长，戴上了光荣的一道杠。每天清晨，我都会庄重的拿起红领巾，端正的佩戴好，然后再别上我的一道杠，日复一日，坚持不懈。到了学校后，我会认真的收集每一位组员的作业本，帮助老师管理我的六名组员。这是我人生中，第一次体验“当官”的滋味，我很珍惜。 谁知这光荣的头衔，却一直被邵爸取笑，他看到我庄重的佩戴上我的一道杠时，都明目张胆的大笑，好像我执着和认真的样子给他带来不少...

再次回到《喷嚏》的感觉很好，新的一季我们做出了一些内容上的调整，替换了“荐书荐剧”和“五问五答”，改成了“你的秘密”以及“这挺好用的”。 几天前我们在微博上发布了一个邮箱地址，希望大家给我们写邮件，把你们的秘密分享给我们（邮箱见下方图片），并承诺大家我们一定会为你们保守秘密。短短两天时间，我们收到了200封邮件。每一封邮件都像一篇小作文，整个邮箱变成了精彩纷呈的故事汇，让我们喜优交加。 受一些邮件的启发，我们...