蔣偉文|中廣流行網

蔣公廚房

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FM103.3中廣流行網,每周六日中午11點到12點 叮咚!蔣公廚房,準時開張。 Powered by Firstory Hosting

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Oct 25, 2026

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Episodes

2022.02.19 蔣公廚房 專訪【逛市場、呷小吃】香老闆 10.03.2022

傳統市場熱鬧溫暖的氣氛讓很多人流連忘返阿! 我們今天的來賓也是!甚至拍了影片跟大家分享各個市場! 邀請到 Hello Mr. Sean 我是香老闆,帶來最新作品《逛市場、呷小吃》 收錄超多美味的市場小吃 記得鎖定下午五點的蔣公廚房,等不及要開張啦! #到市場真的可以當小吃大富翁 #吃到飽也不會造成經濟負擔真是太讚了 #一起到市場體驗財富自由吧 < 逛市場、呷小吃──滷肉飯、湖州粽、黑白切,品味老臺北人的庶民美食與文化縮影 > 作...

2022.02.13 蔣公廚房 專訪【花花老師的減醣甜點】花花 老師 07.03.2022

想吃甜點但又敵不過心中的罪惡感嗎? 這時候減醣甜點就是一個完美的選項啊! 邀請到花花老師帶來新作品《花花老師的減醣甜點》 讓你吃得開心又沒負擔! 記得鎖定下午五點的蔣公廚房,甜甜的開張啦! #吃甜點想放鬆結果變胖壓力更大 #完全本末倒置阿 #還好我們還有減醣甜點 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 【ON AIR同步即時味】 ●網頁版線上收聽 http://www.bcc.com.tw/stream.html?c=0 ★手機APP...

2022.02.12 蔣公廚房 專訪【早粥午飯晚煲湯】劉冠麟 老師 03.03.2022

港式料理在小編心中的排名可以說是名列前茅 相信在很多人心中也是非常重要的存在! 今天邀請到港式料理大師級的主廚劉冠麟老師 來跟大家分享新作品《早粥午飯晚煲湯》 滿滿的經典、正宗港式料理通通不藏私交給你! 還不趕快鎖定下午五點的蔣公廚房,香噴噴的開張啦! #早粥午飯晚煲湯順口溜一出來就知道專業港仔 #這樣的順序實在太幸胡了 #中間再穿插港點就更正點了 < 早粥午飯晚煲湯 > 作者: 劉冠麟 出版社:橘子 出版日期:20...

2022.02.06 蔣公廚房 專訪【餐桌上的魔豆】楊晴 28.02.2022

在小~~小有如鳥窩般的廚房變幻出各式各樣菜色的楊晴 帶著新作品《餐桌上的魔豆》回來啦! 要介紹的不是讓你變成魔豆身材的料理 是各種豆製品或豆類食譜!黃豆!皇帝豆!剉剉剉~剉剉剉~你要加什麼料(年齡陷阱) 記得鎖定下午五點的蔣公廚房,活潑開張! #還好傑克沒有看到這本書 #不然把魔豆拿去煮故事就完結了 < 餐桌上的魔豆:豆類、豆芽菜與豆製品的料理魔法,100道不敗經典和創意家常菜必收藏! > 作者: 楊晴 出版社:健行 出...

2022.02.05 蔣公廚房 專訪 蒙特梭利教育專家 羅寶鴻 老師 25.02.2022

在這個新春時節大家是不是被孩子氣到七竅生煙但又不能生氣呢? 十分貼心的為大家安排到 安定教養學大師aka教養界郭富城aka暢銷書作家羅寶鴻老師! 沒錯,頭銜已經長到必須單獨一行,就知道多厲害!! 今天要跟大家分享孩子做錯事被責罵的時候 爸媽應該要怎麼樣去面對自己以及孩子們的情緒呢? 記得鎖定下午五點的蔣公廚房,平靜開張! #過年不能生氣真的是在修行 #今天主題可以說是十分應景 #有聽節目應該可以稍微冷靜一些 #家和萬...

2022.01.30 蔣公廚房 專訪【不完美關係,與更好的我自己】何妤玟 21.02.2022

最近真的是好多神仙眷侶選擇分道揚鑣阿(望向遠方) 遇到一段不完美的關係,該怎麼樣去調適、面對、找到自己的定位 真的是一項大學問 還好我們邀請到過來人,充滿力量的何妤玟帶來新作品《不完美關係,與更好的我自己》 將這段療癒自己的過程及心法分享給大家 記得鎖定下午五點的蔣公廚房,心平氣和的開張啦! #可以少走點冤枉路真是太划了 #是恢單不是失婚 #正向的力量先從名詞矯正開始 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

2022.01.29 蔣公廚房 專訪【豐蔬食2】林承彥 18.02.2022

米其林星星收集起來覺得有點吃力嗎!? 今天提供大家一個新的選擇! 邀請到《豐蔬食2》的作者之一林承彥 來分享經過一番去蕪存菁之後,收錄進書中的素食餐廳們 這當中又分成一到三星,可以說是蔬食界的米其林阿! 記得鎖定下午五點的蔣公廚房,清新開張! #米其林星星收起來有點吃力阿 #還是先從豐蔬食星星開始收起吧 #環保又健康錢包也會感謝你 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 【ON AIR同步即...

2021.10.10 蔣公廚房【冰箱大改造】 10.02.2022

是不是有時候聽完蔣公週記都覺得意猶未盡呢? 今天沙必斯大放送!!! 一個小時的蔣公流水帳聽到飽!! 到底Jacko要跟我們分享什麼雞毛蒜皮的小事(不,是重要的小事)呢? 記得鎖定下午五點的蔣公廚房(週記),準時開張啦! #可以將一件小事無限延伸真的是項才能 #每次都擔心事情太小不夠講 #最後都是變成時間不夠講 #覺得難為的小編 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 【ON AIR同步即時味】 ●網頁版...

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