蔣公廚房

人人都想遠離癌症，但越努力就越焦慮該如何是好!!! 今天邀請到抗癌心靈導師韓柏檉教授帶來新作品《越自然越抗癌》 從身心靈全方面啟動防癌抗癌 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，準時開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #從心靈下手杜絕癌細胞真是出奇不意 #力求打造全方位金鐘罩鐵布衫 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂...

講到客家菜，腦海中應該馬上會出現許多鹹香下飯的名菜吧！ 梅乾扣肉、客家小炒、老菜脯燉雞湯都是明星菜色 今天就邀請到客家文化薪傳大師郭敏昌師傅 帶來跟蔡萬利師傅共同合作的新作品《餐桌上的好食：Hakka 客家味》 跟大家分享最道地的客家味！準備好的你的飯！ 蔣公廚房即將在中午11點準時開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #薪傳大師傳授的肯定最道地啦 #而且還...

許多異國料理都是靠著香料來創造屬於自己的獨特性 光是一道咖哩就可以各自表述 今天邀請到辛香料女王陳愛玲老師 來跟大家分享豐富有料的線上課程─辛香料女王的12道世界咖哩課 讓你在家就可以做出自己喜歡的咖哩口味！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，香噴噴的開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #只認識佛蒙特跟爪哇咖哩的小編很需要上課 #很明顯是超商仔 = = = = = =...

新鮮生菜你看過，但你看過活的生菜嗎！？ 今天邀請到屹立螢園區的宇哲及Fiona 來跟大家分享真。生菜，因為它還活生生的！帶著根的出現在你面前！ 吃不完還可以種起來觀賞用(主持人實種分享) 記得鎖定今天中午11點的蔣公廚房，新鮮開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #真想大喊青菜底家啦 #吃剩還能體驗城市小農可以說是一舉兩得 = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

台灣可以說是火鍋王國，當中最讓人著迷的就是麻辣鍋啦！！ 相信大家都知道麻辣鍋的鍋底跟香料有著緊密的關係 今天邀請到說香人盧俊欽老師來分享他的超強課程─《職人的12堂麻辣鍋揭密》 起底麻辣鍋的神秘香料，讓你也可以屬於自己的私房鍋物 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，香噴噴的開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #熱愛到打造屬於自己的麻辣鍋底 #彷彿在訂製香水 =...

邀請朋友來家裡的時候除了披薩炸雞之外有沒有別的選擇呢？ 今天邀請到潘明正老師帶來新作品《日日好食》 讓大家可以自己輕鬆做出美味方便的料理 不管是派對還是家常都適用！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，歡樂開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #派對食物為什麼大部分都是西式呢 #中式胃的小編感到十分苦惱 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

每次想要吃點小零食的時候總是感到微微的罪惡感油然而生嗎？ 今天就帶來健康又好吃的 The Chala蕎拉燕麥 讓你多一個零食好選擇！不管甜的鹹的都好香好好吃！(小編實吃心得) 再配上一杯咖啡真的是C'est la vie！！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，迷人開張~ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #越嚼越香真低好好吃 #尤其黑糖跟巧克力真的太適合嘴饞時來幾片 #打字同時正在嚼的小...

仙貝你聽過，北極貝也聽過，但你知道什麼是天貝嗎？ 今天邀請到可愛的 鵝之心 天貝 共同創辦人鴨子 來為大家(以及主持人)解惑，究竟什麼是天貝？ 聽說營養價值極高的它該怎麼料理？ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，奇妙開張！ #基於主持人好奇心而邀請的來賓 #學海無涯料理海也無涯阿 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直...

蒙特梭利專家、爸媽們的明燈、教養界的郭富城、作品已數不清幾刷的 羅寶鴻 老師 來啦！！ 這次依然要為Jacko(當然還有廣大聽眾們)解決教養的疑難雜症！ 究竟這次又有什麼棘手的問題需要老師來解惑呢？ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，佛光普照的開張啦！ #每次聽完老師開釋總是豁然開朗 #連沒有小孩的小編都受到感化了 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在...

總是照顧著別人，自己的情緒卻無從宣洩 或是受了委屈，不知道怎麼樣療癒自己 就交給國民姑姑海裕芬 海芬的大明星小跟班 來開導大家吧！ 帶來最新作品，充滿療癒元素的《我，好嗎？》 人生百味都濃縮在這本書，記得鎖定中午11點的蔣公廚房，溫暖開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #有美食有故事又有暖心手繪圖 #不好都不行啦 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

想讓自己的料理從一般人跳級到法式米其林等級嗎！？ 關鍵就在於醬汁阿！！ 今天為大家邀請到醬汁女王 Phoebe‘s cuisine 帶來新作品《Phoebe的法國料理醬汁聖經》 基礎款進階款特別款一次教給你！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，華麗開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #所以我說那個醬汁呢 #小當家想必是擁有這本書吧 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

各位是不是在年假期間將劇都追完啦？ 今天馬上邀請到殺時間機器Podcast主持人(之一)蝗虫 來為劇荒的大家推薦幾部好戲，接下來還有很多連假可以追呢！！(精神喊話) 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，精彩開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #心都還沒收完就引頸期盼下一個連假 #社畜的心之俳句 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂...

香噴噴的麵包一直都是小編最無法抗拒的食物之一 不管是嫌的甜的軟的Q的都好讚阿！！ 今天邀請到瘦身有成的帥氣烘焙王 吳克己老師 帶來新作品《吳克己的家庭烘焙》 讓你成為家庭烘焙王！！記得鎖定中午11點的蔣公廚房，香氣四溢的開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #我想這就是真愛吧 #無論任何型態的麵包都接受 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

講到沙茶醬，大家會想到牛頭牌，講到甜辣醬，就想到愛之味 那麼講到干貝小魚醬會想到什麼呢？今天就給大家一個美味的喜歡選項—好翰醬！ 邀請到Jacko前團員 江俊翰Ricky ，來分享他精心製作、料多味美的好翰醬 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，香噴噴開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #看看這個彷彿在擠跨年捷運的丁香魚及干貝 #用料94這麼實在啦果然是一條好翰 = = = =...

今天～一個人的我依然會微笑～（唱） 沒錯！今天邀請到的是人美聲甜的 林佳儀 Mira. Nisa Lin 來分享養生之道，以及怎麼樣在吃素的狀態下，讓他對很多食材過敏的小孩長得頭好壯壯！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，清新開張！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #自體發光的來賓實在太有說服力了 #趕緊尬廣跟上養生之道 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

過年返鄉的遊子們最開心的應該就是可以吃到家常菜了！ 尤其今天還是回娘家的日子啊！！（內牛滿面） 今天邀請到ㄚ樺媽媽帶來經典作品《ㄚ樺媽媽一生必學的101道暖心家常菜》 讓大家的家常菜清單有更多選擇！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，暖暖的開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #還直接帶了一道來果然揪暖心啦 #又辣又香實在太好吃啦 #有這樣的家常菜無法離家啦 =...

大年初一跟大家拜年啦！！ 今天蔣公廚房還是有精彩的節目！ 邀請到 拳能律師詹傑翔 來聊聊在用餐時如果遇到狀況該怎麼面對！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，正義開張！！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #過年期間還是和氣生財為上策 #但年夜飯沒拿到真的會好森氣呀 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radi...

年菜總是給人鹹香油又下飯的印象 怎麼讓年菜也走地中海風，兼顧健康與美味呢？ 今天就邀請到地中海男神 馬可老師的地中海料理教室 分享他的年味餐桌，一起過個健康的好年吧！！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #圖說為兩位斷食好夥伴 #算是主廚跟美食節目主持人的職業傷害 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I li...

不滿足於一般調味的各位有福了！！ 今天邀請到大天使aka香草研究家藍偉華老師 帶來超實用的新作品《香草研究家的風味鹽》 特色配方X風味料理 都在中午11點的蔣公廚房，香香的開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #想讓自己的料理更上一層樓就靠今天了 #不知不覺的升級 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I li...

又帥又會演戲又會做菜又是個暖男爸爸 除了Jacko之外竟然還有另外一人！！還更年輕！！ 今天就邀請到陽光溫暖的 盧彥澤Zach 帶來新作品《盧彥澤的幸福餐桌》 裡面除了美味的家常料理之外，還加入了溫馨的日常點滴 絕對是暖男力MAX!!!!!記得鎖定中午11點的蔣公廚房，陪你吃中餐啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #推薦買書來提供另一半研讀共勉之 #小編也好想坐在幸福餐桌...

蔣公廚房今天不做菜！我們來聽歌！ 邀請到發行新單曲〈海綿〉的療癒系歌手 柯朋宇 Tomo Kurt 演而優則歌的朋宇是怎麼樣一步一步實現夢想的呢 身為高雄人的他年菜都吃些什麼呢(很突然的話題一跳) 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，溫暖開張~ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #當然還有主委加碼清唱的部分 #實力派歌手就是可以使用毫無特效的麥克風 = = = = = = = = = = = = = =...

大家新年快樂啊！！！！ 前一天有沒有熬夜跨年呢！？今天就馬上來為大家修補一下身體 邀請到最會答題，又最會做出對症健康料理的雷神主廚雷議宗 從他的作品《雷神主廚的對症健康菜》當中 挑出健康(當然也美味)的菜色！不只新曆年可以補充元氣 舊曆年還能拿來當年菜！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，準備一起吃中餐吧！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #平常吃得健康頭腦也...

不知不覺就來到2022的最後一天啦！！！ 讓我們用香噴噴的吐司來做今年結尾吧！ 今天邀請到不務正業(?)的不萊嗯老師 帶來兩本作品《不萊嗯的吐司學》及《不萊嗯的麵包學》 聖經般的兩本書讓你一次掌握麵包及吐司的精髓！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，準備陪你吃中餐啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #吐司可以擁有自己的專題就知道他在我們心中的地位了 #風味吐司或是...

各位想要瘦身(或單純想健康飲食)的小仙女們有福了！ 今天邀請到一點都不胖的胖仙女蔡宓苓，帶來新作品《我的減醣高植餐桌》 要讓大家健康瘦身同時又不挨餓！當然美味也是要兼顧！ 記得鎖定待會11點的蔣公廚房，仙氣飄飄的開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #仙女的世界這麼嚴格的嗎胖仙女都如此纖細 #只好期許自己成為健康仙女 = = = = = = = = = = = = = = = = = =...

在這麼冷的天氣，就是要來點辣的熱熱身體阿！！ 尤其是鮮香麻辣的川味誰能不愛！！！ 非常合時宜的邀請到陳秉文師傅帶來新作品《鮮香麻辣正川味》 要讓大家用正宗川味度過寒冬！ 記得鎖定待會11點的蔣公廚房，香噴噴的開張啦！ 溫馨提醒：Youtube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ #不只正宗還有創意料理 #川味也能做出聖誕大餐就是這麼跳 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =...