SOWHAT! 林慧你來

做自己很難嗎?

讓我們陪你成為「你喜歡的自己」✨ - 📍 有任何溝通表達相關的問題,歡迎與我們聯繫! 林慧老師的說話私塾:https://www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram:https://www.instagram.com/sowhat_talking/ Powered by Firstory Hosting

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Apr 7, 2026

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Episodes

風格人物學說話EP71- 人人有獎?抽一個夢想? 線上一番賞解決傳統玩具店痛點! Feat.維肯娛樂 10.07.2023

本集來賓邀請到維肯娛樂的總經理 Kevin✨ 充滿驚喜且人人有獎的「一番賞」,深受大人小孩的喜愛! 但在疫情期間卻成為了傳統玩具店的痛點,只能用直播的方式進行不僅耗時又沒效率😔 幸好,維肯娛樂的oneone平台推出線上一番賞解決了這樣的困境🤩 而除了一番賞之外,維肯娛樂也致力於研發潮流玩具 像是入圍金馬多項大獎的電影《咒》,「大黑佛母」公仔即使讓人不寒而慄還是創下了16小時就完售的佳績! #一到官網直接失心瘋 #真的什...

EP50- 「閱讀空氣」學問大! 四種情境如何從微表情看穿對方的「隱藏情緒」? 07.07.2023

由方言文化出版的《微表情情緒心理學》👀 作者清水建二是日本少數得到美國認證的FACS臉部動作編碼系統解讀專家之一😳 在注重「讀空氣」的日本社會,讀懂別人的情緒是多麼重要的一件事呢? 今天就要從四種情境教大家如何透過微表情看穿對方的「隱藏情緒」😎 *讀空氣(空気を読む):指觀察現場氛圍,謹慎地發言及行動。 - 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師|Facebook: https://www.facebook.com/wheretalk 節目I...

風格人物學說話EP70-溝通其實是一個選擇的技術?「幹話班」用最有趣的方式去看待衝突! Feat.張忘形 05.07.2023

這集節目要從「幹話班」開始來聊聊了 (是不是光聽名字就讓人好好奇😳 由忘形老師、越翔老師及歐耶老師開設的幹話班,看三位老師如何一本正經地說幹話(?) 帶領大家用最歡樂的方式去看待衝突,而這其中也包含了更深的意義👂 雖然很多時候我們不能改變事情,但可以改變看待事情的態度,也就可以更好的去看待人生! #活得自在的人就是會溝通的人 #期待今年的幹話班🤣 - 📍本集來賓 人際溝通 / 邏輯表達 / 故事圖文 培訓師 張忘形...

風格人物學說話EP69-所謂的「溝通」是彼此控制還是找到共識? 當人際關係變好 人生就會變得更好! Feat.張忘形 03.07.2023

本集來賓邀請到溝通表達培訓師、「忘形流微簡報」創辦人 張忘形老師✨ 擁有超強創作力的他,透過多元的方式及平台來向大家分享溝通表達技巧✏ 解決過許多溝通問題的忘形老師,在去年推出的暢銷書《順勢溝通》中提到「溝通不是彼此控制而是找到共識」🧠 但大部分人以為的溝通就是「說服」! 你也正陷入這樣的盲點中嗎? 還有什麼是溝通中常見的盲點呢~就在今天的節目中📻 - 📍本集來賓 人際溝通 / 邏輯表達 / 故事圖文 培訓師...

EP49- 內向者總是沉默寡言又沒自信? 打破刻板觀念的時候到了!內向型成功人士其實超級多?! 30.06.2023

在上週的節目中,與大家分享了內向者和外向者在性格上的差別👀 對於不擅表達、含蓄、內向的朋友們,似乎常常會被定義為「想法難以捉摸」 因此,比起外向者也比較容易得到不好的負面形象😔 (你是不是覺得不開心或是很無聊? 今天呢~ 就要更進一步的拆解內向者的內心世界⚖ 大家也是時候該重新思考這種刻板觀念了! #認同請分享(?) #如果所有人說話都滔滔不絕這世界會變成什麼樣🤔 - 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧...

風格人物學說話EP68-兩性溝通最怕踩地雷? 婚前一定要問的三件事 Feat.林品希 28.06.2023

在聽完上集品希女神的故事後,大家是不是更有動力朝著女神之路邁進呢🤩 身為全台最美兩性表達專家的她,對於兩性溝通中有哪些雷點不要踩的問題 竟給出了「全部都要踩」的答案?! 並表示有三件事在婚前絕對要先問清楚!! 另外,她也鼓勵大家要時時刻刻的增進自己💪 因為「當你一直往前走,跟不上你的人自然就會落下」😎 #希望大家都能收穫一個更好更自信的自己 #期待品希老師一年後的回歸🥰 - 📍本集來賓 全台最美兩性表達專家、Pod...

風格人物學說話EP67-原生家庭的影響能有多深?「高價值女神」的養成之路 每一朵花都有開花的季節! Feat.林品希 26.06.2023

本集來賓邀請到全台最美兩性表達專家、Podcast《粉紅地獄辛辣麵》主持人 林品希💐 受到原生家庭影響很深的她,在花了很多時間探索自己後,了解到身邊有很多女生也陷入同樣的困境😔 因此創立了有系統、組織化的女性成長課程「高價值女神養成班」✨ 體驗式的學習創造出最真實的情緒、感受, 不僅讓學員們的人生產生翻轉,也體悟到了「因為夠愛自己所以能夠真正地做自己」💗 - 📍本集來賓 全台最美兩性表達專家、Podcast《粉紅地獄辛...

EP48-你是內向型還是外向型呢? 不管哪一型最重要的是「自在」! 23.06.2023

在生活中,我們常常會用內向及外向去當作一個人面對社交的能量標準 甚至還會延伸到工作發展,像是「外向者會被認為比內向者更有領導能力?」🤔 但事實真的是如此嗎?其實我們每個人都會兼具兩種類型的特質⚖️ 無論是哪一型,活得非常自信、自在並清楚自己想要的,這才是最重要的!   #節目即將改版啦~ #陪伴內向型的你💗 - 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師|Facebook: https://www.facebook.com/wheret...

風格人物學說話EP66-凌晨四點就起床寫書?不靠運動三個月也能瘦12公斤! Feat.林依柔 21.06.2023

本集來賓邀請到 及聲表達學院/小大人表達學院的創辦人、聲音表達講師 林依柔🎉 去年出版《表達力決定你是誰》的她,在書中大方公開自己三個月狂瘦12公斤的秘訣😳 她也特別透露,為了寫書竟然維持每天凌晨3點45分起床,晚上7點半就睡覺的生活作息?! 而大人小孩都喜歡的依柔老師又是怎麼踏入聲與表達的這條路呢? #聽了只有佩服🫢 #只要人生一個微觀改變整個宏觀都會改變 - 📍本集來賓 <及聲表達學院>、<小大人表達學院&g...

風格人物學說話EP65-聲音特訓班 最重要的是自信心! 五種常見的「聲音事故」 你中了幾種? Feat.林依柔 19.06.2023

本集來賓邀請到 及聲表達學院/小大人表達學院的創辦人、聲音表達講師 林依柔🎉 從小學習古典樂的依柔老師,很精準的拿樂器來比喻大家的聲音🎼 其實每個人的身體就是自己的樂器,只要找出屬於自己的特質,就能發出悅耳的聲音喔😊 另外,她也分享了五種常見的聲音問題🤔 你是否也正為著這些問題而苦惱呢~ #依柔老師的模仿也太厲害了啦🤣 #擁有改變的自信心才是最重要的! - 📍本集來賓 <及聲表達學院>、<小大人表達學院>...

EP47-你也遇過PUA嗎? 六招讓你擺脫操控 找回獨一無二的自己! 16.06.2023

在上集節目中向大家分享了在PUA關係中常見的話術及行為😣 你是否也曾掉入這樣的陷阱?該如何去避免和擺脫呢? 今天就提供六招給大家,從「自我察覺」開始拒絕PUA! #真正健康的關係是尊重和傾聽 #每個人都是獨一無二最棒的自己❣️ - 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師|Facebook: https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG: https://www.instagram.com/sowhat_talking/ Powered by Firstory Hosting

風格人物學說話EP64-黛安娜與卡蜜拉對查爾斯的第一句話分別是? 不成功的婚姻缺少的不是愛是友情 Feat.黃瑋苑 Lisa Huang 14.06.2023

小時候聽童話故事總是以「王子跟公主從此過著幸福快樂的日子」作為結尾🏰 但現實中,王子跟公主在城堡的婚後生活是真的幸福快樂嗎🤔 新任國王查爾斯與兩任妻子黛安娜及卡蜜拉之間的故事,多年來依舊是熱門的討論話題👀 風格非常不同的兩位王妃對查爾斯的第一句話分別是? 另外,不成功的婚姻缺少的不是愛而是友情? #今天繼續聽Lisa說故事📖 - 📍本集來賓 《Queen溫莎王朝:誕生與傳承,你所不知道的英國皇室秘辛》作者、英國皇室...

風格人物學說話EP63-《The Crown》還原度有多高? 被人民反對的婚姻如何獲得支持? 那些你所不知道的皇室秘辛!Feat.黃瑋苑 Lisa Huang 12.06.2023

本集節目邀請到 英國皇室文化&威士忌評論觀察家、作家 Lisa✨ 要來跟大家分享在新書《Queen溫莎王朝:誕生與傳承,你所不知道的英國皇室秘辛》中所記載的皇室故事👑 另外,因劇中演員的超高還原度而引起觀眾熱烈討論的《The Crown》,其中劇情的還原度又是多少呢? 更多的皇室秘辛就在今天的節目中喔~(讓老師聊到嚴重超時就知道有多精采了吧🤣 #不同於坊間都是從外文書翻譯來的 #第一本由台灣人寫的英國皇室書 - 📍本集來賓 《...

EP46-最迷人的最危險? PUA「養、套、殺」 三招把你推入愛情的陷阱! 09.06.2023

相信大家在網路上都曾看過一個詞「PUA」 全名為「Pick-up Artist」的PUA,原是促進人際關係互動的一套技巧,卻演變成了精神操控術😱 而近幾年更延伸到職場、朋友間的相處,傷害了不少人😔 搭訕藝術家的慣用手法「養、套、殺」該怎麼堤防呢?! - 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師|Facebook: https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG: https://www.instagram.com/sowhat_talking/ 🌕「登月計畫」報名資訊...

風格人物學說話EP62- 重現告白場景卻成爆笑現場?跟另一半聊前任是禁忌話題?夫妻同心打造100分有溫度的溝通課! Feat.羅鈞鴻(小虎)、徐慧玲Lynn 07.06.2023

藉由兩人在上集節目中的分享,相信會鼓勵非常多的伴侶理解到其實關係的變化可以如此多元且和諧💓 這集就要更多的來挖掘兩人之間的小故事啦👀 夫妻一起創業全是因為老師的一句話?! 而在默契大考驗環節,原本浪漫的告白卻因為小虎老師的歌聲變成了爆笑現場(?)🤣 #期待下半年兩位老師一起主持的工作坊回歸喔🎉 - 📍本集來賓 聲音教練&Podcast《從我開始的關係功課》主持人 羅鈞鴻(小虎)、講師經紀人&Podcast《從我開始的關...

風格人物學說話EP61- 從「我」開始的關係功課! 媲美諾貝爾和平獎的「貓咪時間」成夫妻相處良藥 Feat.羅鈞鴻(小虎)、徐慧玲Lynn 05.06.2023

本集來賓邀請到聲音教練 羅小虎老師及講師經紀人 徐慧玲老師✨ 同時也是Podcast主持人和製作人的他們,這次帶來節目延伸的同名新書《從我開始的關係功課》! 其中讓林慧老師印象最深刻的章節就是媲美諾貝爾和平獎的「貓咪時間」(?)🐱 而共同創業的兩人也分享了「是伴侶也是工作夥伴」的相處之道🤝 雖然一開始也會覺得挫折,但更多的是看見了兩人一起工作的好💓 #下一集預告充滿粉紅泡泡❣️ #原來關係的變化可以如此多元及和諧 - 📍...

EP45-網友票選超渣語錄 你聽過幾句? 打破愛情濾鏡 渣男渣女退散! 02.06.2023

聽了「海王」釣魚的故事後🎣 今天就要來分享由網友票選的超渣語錄📚 「我們之間沒什麼」、「你要這麼想我也沒辦法」🤷 對於這幾句話特別熟悉的朋友們,快打破愛情的濾鏡醒醒啊! #感情問題一律建議分手(?) - 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師|Facebook: https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG: https://www.instagram.com/sowhat_talking/ 🌕「登月計畫」報名資訊與連結: https://linktr.ee/imoon_en...

風格人物學說話EP60-親子溝通就像Check list?不同年齡階段的親子應對法則! Feat.美科實業 31.05.2023

聽完上集的節目後,大家開始實施淨零綠生活了嗎☺️ 與陳俊偉董事長攜手創立美科實業的簡秀芬副總,分享了在婚姻及工作之間該如何取得平衡 更大方地透露她對董事長是一見鍾情?! 另外,她也分享了與三個孩子之間的相處模式📖 親子溝通不應該只是例行公事,而是要針對每個孩子的特性去進行引導! - 📍本集來賓 美科實業 永續長暨海外發展部副總經理 簡秀芬 MacroHI|官方網站: https://www.macrohi.com/zh 艾瑪絲AROMASE|官方網站:...

風格人物學說話EP59-你知道什麼是「B型企業」嗎? 不僅要永續經營 更要發揮影響力一起愛地球! Feat.美科實業 29.05.2023

今日來賓邀請到<美科實業>的永續長暨海外發展部副總經理 簡秀芬✨ 主要以<Aromase艾瑪絲>、<juliArt覺亞>與大家見面的美科實業 不僅專注於解決頭皮問題,也致力於永續發展! 你知道什麼是「B型企業」?什麼是「2050淨零排放」嗎? 就在今天的節目中為你解答🤩 #收穫滿滿知識的一集呢🤓 #大家要一起愛地球🌏 - 📍本集來賓 美科實業 永續長暨海外發展部副總經理 簡秀芬 MacroHI|官方網站: https://www.macrohi.c...

EP44-「上份工作為何離職?」充滿陷阱的挑戰性問題 這招應答輕鬆解決面試大魔王! 26.05.2023

上週與大家分享要如何寫出完美履歷📝 今天就要進入下一個階段,也是最讓人緊張的面試環節! 除了最基本的自我介紹外,總是會面臨到幾個充滿挑戰性的問題 這時千萬不要緊張~只要善用這幾個方法就能輕鬆解決🥳 #對於不會的問題焦慮是正常的 #如何說明跟解釋才是最重要的 - 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師|Facebook: https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG: https://www.instagram.com/sowhat_talking/...

風格人物學說話EP58-王牌經紀人的經營心法「逆向思考」是首要! 爆料女星荒謬事蹟 銀行領錢鬧笑話 Feat.倪良瑋 24.05.2023

延續上集小瑋哥與林慧老師兩位老友之間的相愛相殺(?) 身為王牌經紀人的倪良瑋,發掘旗下藝人的亮點有自己的一套方法✏ 不是針對優點來看,而是看有哪些亮點還沒被放大🔍 並強調「逆向思考」以及「跳脫框架」! 而謹守職業道德絕不提藝人私事的他,在節目中還是分享了兩則荒謬的往事🤣 大家就來猜猜看是哪位女星囉~(小編也不知道😜 #或許該做個女巫特輯嗎 #請大家提供意見🥳 - 📍本集來賓 源鑛娛樂 創辦人、資深經紀人 倪良瑋 源鑛娛...

風格人物學說話EP57-資深經紀人演藝圈大解密!新人想紅要先貼標籤? Feat.倪良瑋 22.05.2023

本集來賓邀請到源鑛娛樂的創辦人 倪良瑋✨ 他把公司當成事業而不是工作的經營心法,目前旗下藝人就高達60幾位! 而身為資深經紀人的他也提到,新人要生存下去就必須要先有一個令人印象深刻的標籤(?) 所以他幫林慧老師想的標籤就是 __________?(提示:宮崎駿🧙‍♀) #是資深經紀人也是林慧老師多年好友真的是笑料滿滿🤣 #小編在錄音現場像在看綜藝節目 - 📍本集來賓 源鑛娛樂 創辦人、資深經紀人 倪良瑋 源鑛娛樂|Facebook: https:...

EP43-寫履歷全靠ChatGPT? 升學求職學會這三招 靠自己也能寫出完美履歷! 19.05.2023

又到了每年鳳凰花開的季節🧑‍🎓 有人繼續升學、也有人即將成為社會新鮮人 但不管是哪一個選擇都逃不了令人頭痛的面試! 雖然現在有了ChatGPT這個小幫手,但還是會擔心留下破綻啊😱 今天就來教教大家如何寫出完美履歷✨ - 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師|Facebook: https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG: https://www.instagram.com/sowhat_talking/ 🌕「登月計畫」報名資訊與連結: https://linktr...

風格人物學說話EP56-曾被命理老師提醒撐不過中秋節就會離婚? 夫妻間的說話藝術從「聽」開始! Feat.段慧琳 17.05.2023

在聽完上集的節目後,大家是不是也覺得這個周末應該要出門走走呢🚴‍♀ 今天段慧琳要來分享她與先生Nick的相處之道! 相戀已超過十六年的兩人,卻曾被命理老師提醒如果撐不過中秋節就會離婚?😦 而較不善言辭的Nick也常常因為詞不達意而惹怒段慧琳 不過也是因為這樣的相處模式,反而讓段慧琳更能夠擴大自己在人際溝通上的同理心👂 在節目的最後她也對先生真情喊話,錄音室瞬間充滿粉紅泡泡了啦😍 - 📍本集來賓 民視《Go Go Taiwan》...

風格人物學說話EP55- 20字表達外景節目主持人的苦! 跟著「藝人之光」上山下海冒險去 Feat.段慧琳 15.05.2023

本集來賓邀請到《Go Go Taiwan》、《運動人的PainCave》主持人 段慧琳 在節目中不僅能上山下海,還能邊完成賽事邊主持的她,用了20字來表達外景節目主持人的苦🥺 但也坦言為了讓節目能夠順利錄製下去,她對於賽事的挑戰有了更多的動力💪 而近期獲得世錦賽選手資格的她,也獲封了「藝人之光」✨ 讓我們一起說加油! 更多的辛酸血淚史就在今天的節目中(๑•̀ㅂ•́)و✧ - 📍本集來賓 民視《Go Go Taiwan》、Podcast《運動人的PainCave》主...

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