做自己很難嗎？

為什麼在一些社交場合，很多人都沒辦法放心的說自己呢？ 有人可能是因為對自己不夠自信或是對自我揭露感到為難😳 有人則可能是因為不夠認識自己，而不知道該說什麼🤔 今天就要跟大家分享三個放心說自己方法！ #建立個人標籤 #利他思維 #展現獨特的自己 - 《練出不怕AI取代的說話本事：跟著林慧老師的說話私塾，教你開口說出溫度、信任與效率》作者 林慧老師，出版社 采實文化 誠品購書連結： https://eslite.me/5v9cua 📍 有任何溝...

Vito大叔的書《用夢想設計你的人生》不只要幫大家找到夢想！還要教大家設計人生✏️ 書中結合「設計人生」的課程及Vito大叔的生命經歷，透過七大步驟帶大家一步一步重新找回自己✨ 而Vito大叔也特別要分享給大家：你不需要很厲害才能開始，但是你要開始才能變得很厲害！ #共勉之😊 - 📍本集來賓 【大叔診聊室】主理人、Podcast節目主持人、《倒數60天職場生存日記》《用夢想設計你的人生》作者 Vito大叔 Vito大叔｜相關連結： https:...

面對AI時代的來臨，你是怎麼看的呢🤔 人類真的會被AI取代？還是相信技術都會存在難以克服的瓶頸，因此不用太擔心？ 林慧老師的新書《練出不怕AI取代的說話本事》特別設計六大章節✨ 面對不斷變革的科技環境，只有讓我們充實自己的表達能力，才能成為你無可取代的競爭力喔！ - 《練出不怕AI取代的說話本事：跟著林慧老師的說話私塾，教你開口說出溫度、信任與效率》作者 林慧老師，出版社 采實文化 誠品購書連結： https://eslite.m...

在45歲迎來全新改變的Vito大叔，與大家證明了人生任何階段都充滿無限可能❤️‍🔥 而他在自己的第二本書《用夢想設計你的人生》中，也展現了自己不為人知的繪畫實力！ 另外，在書中提到的「壹壹法則」總結了他自身過往實現目標的經驗，期望能陪伴大家設計自己喜歡的人生喔✨ - 📍本集來賓 【大叔診聊室】主理人、Podcast節目主持人、《倒數60天職場生存日記》《用夢想設計你的人生》作者 Vito大叔 Vito大叔｜相關連結： https://linkt...

經過上集林慧老師淺談自己出書的過程✏️ 大家對於《練出不怕AI取代的說話本事》是不是更好奇了呢~ 今天她要來跟大家聊聊，據說是書中最讓人驚訝的一個章節「我是內向人，也是說話私塾教練」😲 透過林慧老師的自我揭露，期望能帶大家了解到不管你是哪種性格的人，表達能力都是可以透過訓練成長，讓你在社交場合越來越得心應手喔🤗 - 《練出不怕AI取代的說話本事：跟著林慧老師的說話私塾，教你開口說出溫度、信任與效率》作者 林慧老...

2020年Vito大叔面臨在職涯上的極大轉折，但也因此展開他的第二人生！ 這個過程被他記錄在第一本暢銷書《倒數60天職場生存日記》裡📖 而目前擔任三個podcast節目主持人的他，對於「職業」跟「工作」有一套自己的看法，你是怎麼想的呢🤔 - 📍本集來賓 【大叔診聊室】主理人、Podcast節目主持人、《倒數60天職場生存日記》《用夢想設計你的人生》作者 Vito大叔 Vito大叔｜相關連結： https://linktr.ee/vitosdiary 📍有任何跟說話相關...

老師~我有問題🙋‍♂️ 不懂人類圖的朋友也可以讀《人類圖，自私的覺悟》嗎？ 這題就由喬宜思老師親自來解答！ 而在書中除了超有趣的「果類圖」之外，還有什麼令人印象深刻的章節呢？ 另外，在節目的最後喬宜思老師也有一些小叮嚀要分享給大家唷🥰 #16種水果你代表哪一種？ - 📍本集來賓 亞洲人類圖學院 負責人、Podcast節目【喬宜思人類圖生活頻道】主持人、《人類圖，自私的覺悟》作者 喬宜思老師 亞洲人類圖學院｜Facebook： https...

引起大家熱烈關注的新書《練出不怕AI取代的說話本事》📖✨ 本集節目就由作者-林慧老師親自來為大家介紹她的第一本書！！ 究竟在AI的時代，我們要怎麼訓練說話本事？才能夠讓自己生存下去呢🤔 另外，關於這本書的一些小祕密也要請老師來解答！像是為什麼取這樣的書名？讓老師花費最多腦力的章節是？ #已經看過書的朋友們也可以一起來分享喔~ - 《練出不怕AI取代的說話本事：跟著林慧老師的說話私塾，教你開口說出溫度、信任與效率》...

喬宜思老師這次帶來暌違八年的新書《人類圖，自私的覺悟》✨ 充滿神秘感的書名是不是也讓你感到好奇呢？ 而對於「做自己為什麼難？」🤔 喬宜思老師就要透過她在書中的感觸來分享給大家！ - 📍本集來賓 亞洲人類圖學院 負責人、Podcast節目【喬宜思人類圖生活頻道】主持人、《人類圖，自私的覺悟》作者 喬宜思老師 亞洲人類圖學院｜Facebook： https://www.facebook.com/asiahumandesign 亞洲人類圖學院｜官網： https://humandesig...

有「亞洲人類圖教母」之稱的喬宜思老師✨ 第一次看到人類圖就深深地被吸引，彷彿一切就是命中注定😳 她也因此花了很多時間克服時差與國外連線上課，推廣人類圖的工作至今已將近20年！ 究竟人類圖是什麼？跟其他的體系又有什麼不同呢？快來聽老師的講解吧👂 #喬宜思老師真是金句連發🤩 - 📍本集來賓 亞洲人類圖學院 負責人、Podcast節目【喬宜思人類圖生活頻道】主持人、《人類圖，自私的覺悟》作者 喬宜思老師 亞洲人類圖學院｜Fac...

在前兩集節目中，趙瑞娟選手與大家分享了自己開始運動的契機以及在賽事裡的獨特體驗✨ 而她對運動的熱愛也帶動了全家人，女兒甚至還成為了全運會的女子三鐵代表選手！ 透過這三集的分享，她也希望大家能夠不再被外在的東西限制自己，活得精采才是重點🤩 #期待趙瑞娟選手在即將到來的垂直馬拉松比賽能為台灣拿下一席！ - 📍本集來賓 馬拉松女子百傑、2023台北101垂直馬拉松 女子組個人冠軍 趙瑞娟 趙瑞娟| Facebook： https://www.f...

在過往的集數中，曾和大家介紹過三部關於「詐騙主題」的影集《新創大騙局》《創造安娜》《Tinder大騙徒》📺 而在我們日常生活中，從簡單的短訊、mail到網路交友等，處處都埋伏著詐騙的陷阱！ 本集節目就要來分析一位前陣子在文創、行銷和廣告界討論度很高的騙子👽 他是透過什麼樣的方式獲取他人的信任呢？另外，有哪三種人格特質需要特別注意？ #最高明的騙術就是騙你於無形🤡 - 📍 有任何溝通表達相關的問題，歡迎與我們聯繫！ 林...

真心熱愛運動的趙瑞娟✨ 即使在疫情嚴峻的2021年也依舊堅定地練習著🏃‍♀️ 憑著這般毅力讓她在同年的比賽獲得了女子百傑第59名🏆 而回憶起當初加入「跑團」練習的緣由，趙瑞娟也建議大家若有計畫把運動變成一個常態活動的話，加入跑團是很不錯的選擇！ 不僅可以互相給予對方運動上的建議，也可以有更多資訊上的交流喔~ - 📍本集來賓 馬拉松女子百傑、2023台北101垂直馬拉松 女子組個人冠軍 趙瑞娟 趙瑞娟| Facebook： https://www.f...

本集節目邀請到在2023年第一次參加「台北101垂直馬拉松」就獲得女子組個人冠軍的趙瑞娟✨ 九年前還是全職媽媽的她，在這些年橫掃各種運動賽事的獎項🏆 但她開始運動的原因其實很簡單，只是為了消磨等小孩下課的時間？ 期望透過她的分享能鼓勵大家在人生的體驗當中勇敢跨出那一步，也許就能發現想像不到的自己喔🤩 #大家都知道101垂直馬拉松要爬幾層樓嗎？ - 📍本集來賓 馬拉松女子百傑、2023台北101垂直馬拉松 女子組個人冠軍 趙瑞...

在TED演講吸引超過348萬人次觀看的蕭娜．夏比洛博士👀 她的書籍《訓練大腦，讓自己更強大》英文書名為Good Morning, I Love You，給人全然不同的感覺！ 這個特別的書名其實來自於她的個人故事，而也是因為這個故事讓她的生活產生了轉變 究竟這個Good Morning, I Love You有什麼神奇的力量呢🥰 #我們所做的每件事都會在宇宙激起迴響 - 📍 有任何溝通表達相關的問題，歡迎與我們聯繫！ 林慧老師的說話私塾：https://www.facebook.com...

在上集節目中與大家分享到《訓練大腦，讓自己更強大》📖 今天就要透過作者蕭娜．夏比洛教授與她兒子之間的小故事，拆解「正念」的三大核心要素：意圖、注意力及態度✏️ 在日常生活中，大家可以常常使用這三個要素去幫助自己變得更加平穩，做出明智且具有同情心的回應喔~ - 📍 有任何溝通表達相關的問題，歡迎與我們聯繫！ 林慧老師的說話私塾：https://www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram：https://www.instagram.com/sowhat...

Dr. Selena的線上課程【一生受用的財富自由學-穩定現金流X夢想實踐公式】📚 從「夢想實踐公式」開始，用更簡單的方式去拆解、教導大家如何提早實現財富自由的夢想✨ 另外，不少人的理財規劃都會從「省錢」開始，省錢真的那麼重要嗎？ Dr. Selena認為開源節流是並行的，但有些錢還是可以花的喔~像是投資自己及人生的體驗！ #學會理財讓人生快速升級，用更多不同的視野去看世界👀 #線上課程輸入折扣碼【200LIN】就享200元折扣喔💰 -...

今天要跟大家分享由 蕭娜．夏比洛 所撰寫的《訓練大腦，讓自己更強大》📖 相信不少人都思考過，當自己的腦部發展到一個程度時還能再提升嗎？ 事實上大腦是可以訓練的喔~ 雖然不一定會變得更聰明，但在面對生活時絕對能更加的平穩及開闊🤩 那我們該如何開啟訓練呢？一起先來瞭解「正念」吧！ - 📍 有任何溝通表達相關的問題，歡迎與我們聯繫！ 林慧老師的說話私塾：https://www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram：https://www....

2017年外婆離世、自己身體也亮起紅燈的Dr. Selena 楊倩琳博士✨ 開始思考「在人生最後一天如果沒做什麼會後悔？」 於是開啟了她的環遊世界之旅🌍 她也在旅行的過程中體悟到其實看得越多、求的越少🥹 並許下兩個願望，就是接下來人生只做兩件事，一件是自己喜歡的事、一件是可以幫助別人的事 而小資理財是她很喜歡的事，也希望可以用最簡單的方式教大家理財！ #神愛世人 人要愛錢💰 - 📍本集來賓 Podcast節目《小資變有錢》主持人、...

七年前開始獨立做個人品牌及擔任企業講師的林慧老師✨ 因為工作的關係常常需要接收大量的資訊，壓力倍增！ 而在這繁忙的創業過程中，似乎也用錯了「愛自己」的方式💔 本集節目就要透過林慧老師的自我揭露，期望能讓正經歷挫折的你找回能量🌟 - 📍 有任何溝通表達相關的問題，歡迎與我們聯繫！ 林慧老師的說話私塾：https://www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram：https://www.instagram.com/sowhat_talking/ Powered by First...

有許多人都認為家境要富足才能成就穩定的人生，或是這樣才算好的開始🤔 今天就邀請到有「逆轉女神」之稱的Dr. Selena 楊倩琳博士✨ 來分享她是如何從九份小鎮印刷廠女工逆轉成「小資理財教主」💰 #人生執行力法則（PDCA） #筆記馬上抄起來✏️ - 📍本集來賓 Podcast節目《小資變有錢》主持人、線上課程【一生受用的財富自由學-穩定現金流X夢想實踐公式】主講人 楊倩琳博士  Dr. Selena（楊倩琳博士）| Facebook： https://www.f...

下午茶時間真的是每天最療癒的時段了🍴 「Huatian花甜」推出好吃好看又健康的甜點，不僅療癒大家的心也顧了大家的胃😍 如此用心的商品獲得不少客人的支持，也讓Kira結交到不少朋友！ 而今天她就要來分享一些與客人之間令人驚喜的小故事~ - 📍本集來賓 Huatian花甜 品牌主理人 Kira Huatian花甜 | 相關資訊： https://linkby.tw/huatian.no1 Huatian花甜 | Facebook： https://www.facebook.com/profile.php?id=100064039601937 Hua...

由賈玲自導自演的喜劇電影《熱辣滾燙》打破中國影史春節檔劇情片的票房紀錄❤️‍🔥 一直以來都以豐腴體態出現在大眾面前的賈玲，這次為了演活主角杜樂瑩，不惜先增重20公斤再瘦掉50公斤😱 希望透過這部電影能讓觀眾看到她積極的樣子，傳遞「愛自己這件事，永遠來得及！」🥹 藉由賈玲的故事，是不是讓你熱血沸騰也想做出一些改變呢？但你不妨先問問自己「真正想要的是什麼？」 *08:00 《你好，李煥英》為2021年上映的電影🙇 - 📍 有任...

你是否也常常在路上看到某些店大排長龍的場景？究竟大家為了想吃的美食可以花多少時間在排隊呢🤔 「Huatian花甜」的品牌主理人Kira就分享到，自己也曾為了知名甜甜圈排隊三個小時😲 但就是因為這份對甜點的熱愛，成為她創業的動機！ 雖然在疫情期間也遇過許多困難，但有家人們的支持，讓她獲得了向前衝的動力🔥 #大家有什麼超誇張的排隊事蹟嗎~ - 📍本集來賓 Huatian花甜 品牌主理人 Kira Huatian花甜 | 相關資訊： https://linkby...

「Huatian花甜」不僅推出超美的韓系減糖繽紛胖卡龍，還有以健康為出發點、全台首創的稻香米馬卡龍😍 三位品牌主理人都是烘焙專業出身，並在中式、西式、韓式的領域各自發揮所長！ 今天就邀請到主理人 Kira✨ 來跟大家聊聊他們的品牌故事📖 #超級神奇的韓式泡菜口味大家是不是也很想試試看呢😜 #馬卡龍本人真的是驚為天人的漂亮 #靠大家一起敲碗了！！！！ - 📍本集來賓 Huatian花甜 品牌主理人 Kira Huatian花甜 | 相關資訊： http...