品牌米思

🎧 EP23｜當 AI 進入社會服務，誰來替人把關？ft. 引鹿創新創辦人 Joey 🍀 這集的核心提問 當企業都在談 AI、效率與轉型時， 我們有沒有想過：科技真正會影響到誰？ 🍀 從美國回台灣，不只是職涯選擇 Joey 在美國完成博士、進入業界工作後， 因為生活、文化，以及社會議題的關注 最後選擇回到台灣。 🍀 博士訓練留下的能力 PhD 不只是把一個題目研究到很深， 更是訓練自己在未知裡，慢慢看出系統、模式與新的可能。 🍀 服務設計不...

🎧 EP22｜AI 教育不該只教工具，也要學習怎麼思考和判斷 🍀 這集的核心痛點 AI 可以很快給我們答案，但我們真的有把問題問清楚嗎？ 結果不如預期，可能是需求還沒有被整理到能被理解。 🍀 為什麼我認同孩子不要太早大量使用生成式 AI？ 挪威準備限制小學生使用生成式 AI，為什麼是值得去思考的？ 有些能力，像是閱讀、理解、推理、表達與判斷， 如果還沒養成就先直接拿到 AI 生成的答案， 可能會跳過最重要的思考過程。 🍀 在下指...

EP21｜把運動跟快樂綁在一起，讓她從不運動跑到富士山全馬 ft. 小資上班族 Fiona 🍀 這集的核心 如果你也曾經覺得自己很難開始運動， 可以把快樂的紅蘿蔔放在眼前，先找到開心的理由就好 🍀 從完全不運動，到去跑富士山馬拉松 Fiona 原本不是熱愛運動的人， 一開始會答應跑馬拉松，竟然有著意想不到的理由 🍀 讓習慣持續下去的，不只是意志力 她把跑步和喜歡的事情連在一起， 讓辛苦變得有期待。 🍀 第一次跑完全馬，真正撐住她的...

🎧 EP20｜《鐵拳教育》讓人痛快，為什麼也讓我不安？ 🍀 為什麼想聊這一集 《鐵拳教育》第一集讓人看得熱血， 第三集卻讓我愈看愈沉重。 同一部劇，讓我看見不同形式的傷害。 🍀 當正常的方法失效，我們為什麼開始渴望鐵拳？ 明明是受到傷害的人， 卻還要花更多時間、金錢與力氣證明自己。 那種替弱者出氣的痛快， 背後可能藏著對制度失去信任的無奈。 🍀有些霸凌，不需要留下傷口 一小段影片、一張截圖，加上一個煽動情緒的標題，...

🎧 EP19｜半年胖了 30 公斤後，從職業軍人走進豆漿創業_ft 葉氏豆匠創辦人 葉盈承 🍀 身體先撐不住了，才開始重新選擇人生 一天工作長達 18 小時、24 小時待命，半年暴增 30 公斤。 但真正讓他決定退伍創業的，只有健康問題嗎？ 🍀 從燒肉店、健康餐，最後為什麼選擇豆漿？ 當燕麥奶成為市場話題， 他反而回頭看見臺灣人每天都在喝、 卻很少被重新思考的傳統飲品。 🍀 成本高出近四倍，為什麼仍堅持使用國產大豆？ 沒有預設答案的...

🎧 EP18｜拒絕別人之前，先了解對方真正的問題 🍀 為什麼一句「沒辦法」，會讓人這麼不舒服？ 很多時候，我們不是不能接受拒絕， 而是感覺自己的問題根本沒有被理解。 🍀 一場讓客戶開始想換廠商的會議 客戶做足準備，提出的需求卻一個個被擋回來。 會議結束後，他只說了一句：「怎麼覺得他們才是業主？」 🍀 表面的需求，不一定是真正的問題 對方提出的做法或許不可行， 但在急著拒絕之前，還有什麼是我們沒有聽懂的？ 🍀 有界線...

🎧 EP17｜從教職到自由接案，她怎麼把設計變成自己的路？feat. 品牌設計師 雪花 🍀 這集的核心重點 從穩定教職、自由接案， 到新創團隊與整合行銷， 雪花把設計能力， 慢慢長成更完整的商業能力。 🍀 從穩定教職，到選擇回到設計現場 當「安穩」不再等於自己想要的生活， 下一步該怎麼選？ 🍀 自由接案，真的有想像中自由嗎？ 雪花也遇過案源不穩、疫情衝擊， 當時她是怎麼在現實裡替自己找到活路？ 🍀 設計師最需要練的除了美感還...

🎧 EP16｜人生低谷之後，怎麼慢慢把自己找回來？feat. 重啟人生教練 矮琦 🍀 這集的核心提問 你相信每個人生下來，都有一本「人生使用說明書」嗎？ 只是長大的過程裡，我們常常忘了怎麼讀懂自己。 🍀 從人生低谷，到開始陪別人找方向 28 歲那年，矮琦同時經歷失戀、失業與身心低谷。 也是那段時間，她開始重新理解： 自己不是很糟糕，只是需要重新站起來。 🍀 人生教練，不是替你決定人生 教練不是為了給答案， 而是陪伴你、讓你相...

🎧 EP15｜孩子出生後，她如何重新排序家庭、事業與自己_feat. 獵頭顧問 Yuni 🍀 這集的核心痛點 成為媽媽後，最難的可能不是時間變少， 而是妳還能不能把自己放回人生的排序裡。 🍀 寶寶是禮物，也打亂了原本的人生節奏 當學業、論文、比賽、職場回歸和新手媽媽身份同時發生， Yuni 怎麼面對那段高壓又珍貴的轉換期？ 🍀 晚上回家，孩子已經睡了 職場媽媽最熟悉的愧疚感， 真的只能靠更多陪伴補回來嗎？ 🍀 神隊友不是天生的 很多...

🎧 EP14｜《不反應的練習》別人的一句話，為什麼變成心裡的第二支箭？ 🍀 這集的核心痛點 讓我們痛苦的，很多時候不只是事情本身， 而是事情發生之後，我們心裡不斷延伸出來的反應。 🍀 一句難聽的話，為什麼會讓人失去判斷？ 當對方說了難聽的話，那個原本要處理事情的自己， 卻先掉進了受傷、憤怒和不甘裡。 🍀 《不反應的練習》讓我重新看懂那次經驗 為什麼一句話已經過去了， 我們卻還會在心裡不停生氣、感覺受傷？ 🍀 不反應...

🎧 EP13｜營收很多，為什麼還是看不到錢？feat. 財務顧問 Elaine 🍀 這集的核心痛點 你以為自己需要理財建議， 但真正卡住你的，可能是你和金錢的關係。 🍀 財務顧問，不只是看投資 Elaine 更像一位「財務家庭醫師」， 先看財務體質，再陪你找適合自己的方法。 🍀 明明知道會賠，為什麼還是想買？ 有些人不是不懂風險， 而是他的決策方式， 本來就需要一點探索和嘗試。 🍀 帳上有錢，心裡卻很不安 營收成長很快， 為什麼老闆還是覺...

🎧 EP12｜我不是網紅，我只是要賣產品，為什麼要做自媒體？ 🍀 這集的核心痛點 你不想當網紅， 但你的產品、服務和專業， 真的有人看得懂嗎？ 🍀 為什麼很多老闆一聽到自媒體就想逃？ 不想拍影片、不想露臉、不想每天發文， 那是不是代表你就不適合做內容？ 🍀 自媒體到底是在經營什麼？ 很多人以為是在經營人氣， 但對老闆、顧問、接案者和專業工作者來說， 它可能是在經營一件更重要的事：被理解的機會。 🍀 Dan Koe 那句話，剛...

🎧 EP11｜從月營業額5000元到海外拓店，Pauline 老師陪美容師走回正軌 🍀 美業 28 年，從一張受傷的臉開始 什麼原因讓 Pauline 老師投入這麼多年後， 開始堅持擦在客人臉上的東西一定要安全？ 🍀 為什麼她後來走進實驗室？ 從美容護膚、瘦身公司，到化妝品教育講師， Pauline 老師一路累積技術底子， 但是什麼原因讓她跨進研究所與實驗室？ 🍀 店家的櫃子一打開，她就看出 50 萬庫存 很多美業創業者也跌過的坑， 買了一堆產品卻銷...

🎧 EP10｜你是在選擇機會，還是選擇「被肯定的自己」 🍀 這集的核心痛點 別把別人的大餅，誤認成你翻身的機會 💡 🍀 聊聊多年前我在合夥關係裡的翻車故事 為什麼明知道對方在畫大餅、彼此也沒共事過， 我們卻會一頭栽進去，甚至主動替這個合作找各種理由？ 🍀 高明的騙局，賣的從來不是產品 這些邀約真正打動人的原因到底是什麼？ 為什麼它能讓我們在當下忽略判斷？ 🍀 這個心理陷阱，適用於工作與生活中的各種關係 不只是合夥，職...

🎧 EP9｜從白領上班族到葡萄夫人，她把三和果園養成和園紫珠_feat. 葡萄夫人江欣怡 🍀 為什麼想聊這一集 原本是白領上班族，後來回到彰化大村，成了大家口中的葡萄夫人。 這段轉彎，不只是轉職，也是重新選擇生活。 🍀 這集的核心祝福 人生有時候不是一開始就很勇敢。 但走著走著，你會慢慢長出新的自己。 🍀 從怕熱中暑，到走進葡萄園 以前她連去果園陪先生都會中暑。 後來，卻真的把人生搬進了葡萄園。 🍀 一開始學習，只是想躲...

🎧 EP8｜AI 裁員潮裡，人的價值到底還剩下什麼？ 🍀 為什麼想聊這一集 前陣子在 IG 看到一位 Instagram 設計師，開始每天記錄自己會不會被裁員。 他說：「再怎麼努力工作，好像都還是沒有那麼有意義的感覺。」 🍀 這集的核心祝福 人的價值不會消失，只是會被重新定義。 當標準答案變便宜，能處理複雜問題的人會變得更重要。 🍀 AI 帶來的焦慮 AI 接走的，往往是基礎、重複、標準化的工作。 也讓很多人開始問：那我的專業到底還剩下...

🎧 EP7｜800 集 Podcast 背後，真正厲害的是先開始_feat. 寫寫文字 🍀 創作者的焦慮 很多人想做內容，卻一直卡在設備、主題、流量， 還有「我是不是不夠會講話」的擔心，寫寫是怎麼開始的？ 🍀 他不是很會說話才開始 寫寫文字說自己內向、不善言辭， 怎麼樣在不到兩年就到累積近 800 集？ 🍀 最打動我的地方 他沒有等到準備好才開始。 從問怎麼錄，到第一集上架，大約只花了一天。 🍀 創作可以不用那麼複雜 他怎麼用讀書心得、零剪...

🎧 EP6 ｜AI 時代學了這麼多，下一步在哪裡？ 🍀 這集想聊的卡住感 學了很多、看了很多， 卻不知道下一步在哪裡。 🍀 為什麼越學反而越焦慮 因為資訊越來越多，AI 又讓人覺得還要再學更多， 結果很容易一直吸收，卻沒有真的往前。 🍀 可能不是三分鐘熱度 有些人本來就對很多事有興趣， 也比較容易看見不同領域的連結。 但真正卡住的，可能是沒有輸出、沒有放到一個容器裡 🍀 AI 越強，人的價值反而更清楚 工具會越來越強， 但你怎...

🎧 EP5｜把課題分離做好，合作就少很多內耗 🍀 這集想聊什麼 在顧問、接案、專案合作裡， 很多人一開始只是想多幫忙一點， 最後卻不知不覺也扛下不屬於自己的責任。 🍀 為什麼合作會越做越累 有時候我們是願意多幫忙， 但最後卻變成在替客戶承擔他的焦慮，或要處理對方情緒， 甚至是對方內部組織或決策的難題。 🍀 課題分離到底在分什麼 用合作案例跟大家分享，怎麼分清楚這是誰的課題。 角色清楚，合作反而更成熟。 🍀 為什麼大家...

🎧 EP4｜人生隊友也是一種合夥關係 🍀 為什麼想聊這集 看到蜜雪兒．歐巴馬談伴侶關係的一段話，讓我很有感。 我後來發現，擇偶不只是選喜歡的人，也是選能不能一起走長路的人。 🍀 這集的核心 成熟的關係，不是永遠同速， 而是快的時候不丟下，慢的時候不催趕。 🍀 為什麼「對我好」常常不一定夠 被照顧很重要， 但長期關係裡，更重要的常常是尊敬、平等， 還有一起面對現實的能力。 🍀 什麼叫做真的希望你贏 不是嘴巴上支持， 而...

🎧 EP3｜AI 來了，真正讓人焦慮的其實不是被取代 🍀 這集想聊的焦慮 最近很多人都在問：AI 會不會取代我？ 但我覺得真正讓人不安的，不只是被取代， 而是我們被評價的標準整個不一樣了。 🍀 為什麼大家會這麼焦慮 因為很多人怕的不是 AI 本身， 而是怕用了 AI 被覺得偷懶、怕效率提高後工作量更多， 甚至怕別人心裡冒出一句： 既然 AI 都能做了，那還要你幹嘛？ 🍀 連設計流程都變了 連設計師的工作方式都在改變。 以前強調精美原...

🎧 EP2｜被批評時，創作者和設計師該如何調整心態？ 🍀 為什麼想聊這一集 明明熬夜做完、改到快沒靈魂，對方只丟一句：「不好看，重來。」 最痛的往往不是重做，而是自我懷疑「我是不是不夠好？」 🍀 這集的核心祝福 把心穩住， 你才有力氣把作品做得更好。 作品可以被修，但你不可以否定自己。 🍀 把作品當孩子，但不要把作品當自尊 批評作品 ≠ 評價你這個人。 很多時候卡住的不是設計能力，而是資訊、需求、溝通沒對齊。 🍀 在商...

🎧 EP1｜ 🍀 為什麼開始做 Podcast 從演講授課被推上台前 → 做個人品牌一直斷斷續續 → 去年底開始不再逃避 → 今年初見到郝旭烈郝哥，被鼓勵後正式啟動！ 🍀 這集的核心祝福 開春最好的提醒：讓自己變強 💪 🍀 自媒體最重要的不是工具 重點是願意開始、願意持續「不是厲害才開始，是開始才厲害」 🍀 遇到老鼠屎趕快彈走！以免內耗～ 老鼠屎不用假裝是冰淇淋，能彈走就彈走，別留在手上以免內耗 🍀 怎麼讓自己真的變強 把時間花在「...