はまよこ夫婦

はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし

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こんにちは、はまよこ夫婦です。この番組では、日系大手システムエンジニア夫と日系大手総合職メーカー妻と4歳児息子と2歳児娘の「30代共働き家族」の日常を夫婦の会話形式でお届けします。■主な配信トピック【週1回：火配信】・仲良し夫婦生活の秘訣・大企業ゆるゆる共働きキャリア・4人暮らしのライフスタイル・妊娠/出産/育児のリアル体験談・2人の子育てから得た学び・2度の男性育休経験・年間150冊読む夫婦のおすすめ本の紹介■ブログ・お問い合わせ先等【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談https://hamayoko-couple.com/partner/【Amazonに...

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Episodes

#311 夫婦仲の秘訣は思いやり？ママ友と話して考えたこと。 06.07.2026 24:56

◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング 02:20　最近の子どもたち 10:35　夫婦仲について 24:40　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8 はまよこ...

#310 少子化・物価高騰・予防接種についてゆる語り。 22.06.2026 31:52

◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング 02:25　最近の話題を考える 19:55　おたより 31:22　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8 はまよこ夫婦...

#309 今年の夏もキャンプ三昧！おすすめキャンプ場は？ 08.06.2026 21:16

◇キャンプオフ会 2026年7月17日（金）〜19日（日）で Foresters Village Kobittoにてキャンプ予定です・・！お近くにいらっしゃる方はぜひメッセージやDMください〜 https://www.kobitto-camp.com/ ◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング 01:25　おたより「キャンプは区画？フリー？」 10:41　おすすめキャンプ場 21:05　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 htt...

#308 自作パン作りにはまる日々。ベーグルにバターロールが大人気。 25.05.2026 32:26

◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング 00:46　最近はパンをつくっています 12:30　おたより（せいろ蒸しの食べ方） 17:08　おたより（ハイチェア・ねんね事情） 31:50　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・...

#307 いざ、家族会議開始｜ラン活のこだわりは？ 11.05.2026 24:42

◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング 01:32　家族会議　第一弾 09:58　我が家のラン活 24:30　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8 はまよこ...

#306 エンタメ万歳！HANA・ちゃんみな・ラヴ上等にはまる夫婦。 27.04.2026 20:14

◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング（夫さんのお誕生日会〜） 03:43　ライブに行ってきた！ 19:55　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8 は...

#305 新年度で年長•年少に進級！空前のポケモンブーム。 06.04.2026 22:52

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#304 2泊3日の長野県松本旅行。登山にお城に飲み歩き。 30.03.2026 26:21

◇Pizza Verde Matsumoto https://tabelog.com/nagano/A2002/A200201/20019544/ ◇BOUQUETIN Galette et Café https://www.instagram.com/bouquetin4240/?hl=ja ◇光城山（ひかるじょうやまでした・・） https://yamap.com/mountains/16340 ◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング 01:47　松本いいところだった〜 26:10　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://...

#303 年間100冊読む夫婦が選ぶ2025年7月~12月面白かった本7選。 16.03.2026 20:35

2025年7月〜12月に読んだおすすめの本のご紹介です📚💛 ＜紹介したもの＞ ◇翼の翼 https://amzn.to/4s6OEv1 ◇墓じまいラプソディ https://amzn.to/3P2QQ8e ◇赤と青のガウンオックスフォード留学記 https://amzn.to/47Itk6L ◇存在のすべてを https://amzn.to/4uuMnLS ◇ブレイクショットの軌跡 https://amzn.to/4lnmwkR ◇さあ、才能(じぶん)に目覚めよう　最新版ストレングス・ファインダー2.0 https://amzn.to/4lnmwkR ◇図解コー...

#302 1.5km親子マラソンへの道｜ついに習い事開始。 23.02.2026 24:06

◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング 00:42　最近の我が家 23:52　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8 はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らしへの...

#301 我が家の近況報告｜子育て世帯に欠かせない家電は？ 16.02.2026 27:50

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#300【2025下半期】夫婦で選ぶ買ってよかったもの9選。 09.02.2026 23:45

2025年下半期に買ってよかったものをご紹介します。 ◇紹介したものまとめ玉生地180g10個入ピザ生地 https://amzn.to/4phrPCq ガスバーナー https://amzn.to/3ZRlqDI [シマノ] クーラーボックス 30L https://amzn.to/3YmIB8m 味の素 PROTEIN プロテイン唐揚げ 1kg https://amzn.to/4q0UZa8 nichie フランス産難消化性デキストリン https://amzn.to/4aFdoVs 【吉冨士工芸】竹せいろ 2段セット蒸し器 https://amzn.to/3MRp9hF...

#299【祝2026年】夫婦の目標・抱負について語り合うよ。 02.02.2026 29:10

◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング（園帽子のゴムがびよんびよん） 03:16　今年の目標たち 28:58　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8 は...

#298 2025年の振り返り。今年の3大ニュース。 19.01.2026 23:12

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#297 七五三でロケーションフォト｜高尾山の登山体験談。 30.12.2025 25:38

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#296 社交的で活発な才能の面白さ｜我が家のホームパーティ。 15.12.2025 24:53

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#295後編ストレングスファインダーの結果で夜通し語れます。 09.12.2025 27:32

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#295前編ストレングスファインダーの結果で夜通し語れます。 01.12.2025 24:30

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#294 車大破しました！キャンプの1日ルーティンをご紹介。 17.11.2025 29:11

◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング 02:14　おたより（キャンプルーティン） 28:55　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8 はまよこ夫婦のゆ...

#293 子連れレストランの選び方｜義父母をあだ名で呼ぶ？ 10.11.2025 23:37

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#292 夫さんピアスを開けるの巻｜社会課題への考え方の違い。 03.11.2025 23:18

◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング 00:50　環境問題に対する考え方 13:30　夫さん、ついに・・・！ 23:05　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwB...

#291 遊び？教育？運動？子育ての時間の使い方に悩む日々。 20.10.2025 23:09

◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング：千葉旅行 04:20　子どもの進路・習い事 23:40　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8 はまよこ夫婦のゆ...

#290 珈琲とウィスキーの奥深さ｜ジェンダーバイアス論。 13.10.2025 26:54

◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング 00:50　最近ハマっていること 26:42　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8 はまよこ夫婦のゆるキャリ暮...

#289 子連れキャンプ場の選び方｜4歳2歳の習い事事情。 06.10.2025 22:48

◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング：シルバーウィーク旅行 05:15　おたより：キャンプ場の選び方 17:52　習い事はしている？ 22:23　エンディング ◇　◇　◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8 はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らしへのご質問・感想メッセージを募集して...

#288【総集編】アクティブに遊び尽くしたい夏のおでかけスポット。 29.09.2025 24:27

◇　◇　◇ ＜放送目次＞ 00:00　オープニング 01:05　我が家の夏休み2025 23:20　エンディング ◇　◇　◇ ◇サワログ湘南移住海沿いライフ https://stand.fm/channels/6024d36485b142d0d8f98a25 ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メ...