衝浪可樂

要離開都市的生活定居海邊，會很難嗎？ 這個單元邀請到了東飄浪人cindy,與我們分享她的生活 照慣例一樣在海邊錄音，以及半閒聊的方式完成這個單元 本集重點蠻多的，就不一一舉例了～ 反正就是 聊了 衝浪生活，衝浪滑板，國外的衝浪文化～😊 cindy IG https://www.instagram.com/cindysurfsk8/ 後成IG https://www.instagram.com/li_hou_cheng_kenting/ 彩波IG https://www.instagram.com/rainbowwave_ocean/ 喜歡這單元的話 ，請我...

是個很chill 閒聊的單元，一直想做一些關於南漂浪人的系列單元 一開始是約了 「INNSIDE COFFEE&FOOD」的大洞錄音 但一直約不到時間，其實是我都跑去台東衝浪啦…. 那天與kenny約去山裡騎越野車，同行的還有大洞與 孟祥 當下我就想著，好的，這就是錄音的好時機 所以騎完車 ，我們找個草原後，就這樣躺著 吹著風曬著太陽下，完成這次的錄音 當然戶外的音質不是最完美的，但有溫度～ （這集就不做重點分類瞜，大家可以想像一下，...

很高興邀請到了 5377 來與我們分享他的 T3 整理的一些心得 除了t3 外，我們也聊了一些關於空拍以及衝浪的趣事 💪 本集重點💪 1.5377 的自我介紹 以及如何開始接觸到T3的，T3在台灣的起源 00:00~10:00 2 想購買T3時要注意哪些事呢 （10:00~28:00) 3.你的T3改裝了哪些呢 （28:00~37:00) 4.關於空拍是如何接觸的，來聊一下衝浪生活 （39:00~54:00) 5.在選一次你會買 T3 還是T4 (54:00~結束） 後成 IG https://www.instagram.com/li_ho...

關於風格 的養成, 到底是要先以技巧為優先 ，還是一開始先可以專攻風格動作的練習？ 那到底是否能並進而行呢 本集重點 💪 關於風格的討論 0:00~09:45 💪 一．基本能力的練習 與 選板的重要 09:45~15:50 💪 二 找到喜愛的板子 15:50~18:50 💪 三 在基礎動練習時找到自己的喜好。18:50~22:00 💪 四 一開始的挑戰就要在最危險的位置嗎 。22:00~26:00 💪 五 在技巧都穩定後 ，在比賽時發揮自己的優點 26:00~27:40 💪 風格討論的結論與...

這個單元邀請到了 貝貝姐來與我們聊衝浪 除了衝浪外 ，也聊了 比賽，關於人生與環保 還有衝浪以外的許多許多 本集單元重點 😀來台東衝浪衝浪需要具備哪些條件呢 😃來台東適合上進階課嗎 😀關於比賽的心態調整 😀從一個熱愛自由的浪人到當了媽媽後的心態轉變 😀關於先生的環保事業 後成 IG https://www.instagram.com/li_hou_cheng_kenting/ 彩波 IG https://www.instagram.com/rainbowwave_ocean/ 貝貝姐 IG https://www.instagram...

這個單元邀請Rachel來與我們分享養蜂這個行業的細節 相信很多朋友跟我一樣對這行業非常好奇～ 這單元兩為兩個階段，前半段聊了養蜂這行業，後半段聊了很多衝浪生活的分享 🐝 本集重點🐝 🐝養蜂行業的介紹 🐝衝浪安全的討論 🐝關於天份，熱忱，快樂 🐝談戀愛可以更認識自己 蜂女孩ig https://www.instagram.com/girlsandbees/ Rachel ig https://www.instagram.com/rachel_chialing/ 後成ig https://www.instagram.com/li_hou_cheng...

這個單元的邀約在蠻早時就與阿崧提過了 順其自然的方式，等到現在終於完成了😊 💪這個單元聊得很開心，重點整理如下💪 1.阿崧的自我介紹 0:45~06:30 2.vivian是如何加入的，以及OLDPIPE品牌名稱是如何取的 06:00~10:00 3.第一次的預購以及環島安裝 10:00~12:30 4.一開始的工作室是在車庫。阿崧細說產品細節 12:30~17:00 5.這是你的志業嗎？ 最近在製作哪些車呢 17:00~20:50 6.令vivian映像深刻的事，以及跨界合作 20:50~25:00 7.創...

Andy 是幾年前走進彩波，詢問是否有住宿我們才認識的 那時他是一個初學者剛學衝浪，墾丁待了一陣子後移到台東 後來回到了家鄉，加州 近期的偶遇閒聊後就有了這個單元的想法 本集單元重點 1.加州的浪真的有比較好嗎？ 2.加州100天會有85天的好浪,但好浪的等級跟台灣差不多 3.台灣浪人與加州浪人的衝浪態度不太一樣，或許是環境不太相同 4.台東，佳樂水，加州你會選擇定居在哪裡 5.加州有許多的衝浪店與二手板可以選擇，真的很棒 6....

因為四位好友在都市時都相約 星期一到海邊衝浪 那在海邊開的咖啡館就叫 星期一好了 Mondaycoffeeandfood ❤️本集就不多備註重點了❤️ 就是一個與好友閒聊 聊了關於衝浪 關於初心 關於食材.關於東飄 是個輕鬆chill time的訪談 😊有路邊經過的車聲 有我錄到忘詞 有他們邊開酒瓶的聲音 後成IG https://www.instagram.com/li_hou_cheng_kenting/ 彩波IG https://www.instagram.com/rainbowwave_ocean/ Mondaycoffeeandfood https://www.i...

衝長板的浪人 一定都想要走到板頭，但會了基本的技巧外 你還必須注意哪些呢？？ 後成以多年的經驗與大家分享一些小小的觀念，希望可以讓大家更容易走到板頭 1.更要明確的知道 選擇絕對比努力重要 02:30~09:10 😄選擇好的下浪點 2.一定要開始有練習的影片。這樣才能知道在浪上哪裡做動作，不能瞎走 09:10~11:20 😄 拍攝時 一定要看前因後果。 從追浪，下浪的位置 走板的位置 等等的 3.找到適合自己的轉向方式，依照浪況來決定下浪時...

這是一關於教育與自學的單元，很高興的邀請到了Jennifer與Ian 來與我們分享關於自學的過程，除了自學外我們也聊了很多關於運動的看法 不例外的這個單元也是在戶外收音， 所以有時會有貓與風聲，也會有蟬的聲音 從小到大我們都是生活在一個 ，以分數與成績斷定升學之路的環境 但這樣的方式我們學到了哪些呢？ 難道求學的過程只能這樣嗎？ 😊 0:00~26:00mm J與Ian的自我介紹 談談何謂自學，以及為何當初想要開始自學,以及申請的過程...

這集重點 🌊 浪大時在福隆衝浪需要注意什麼 🌊 不能單獨衝浪，網路結伴好嗎？ 🌊 關於避免衝浪危險，就讓自己變厲害💪 PS:這集單元是與一塊約在台東，在戶外錄製的，所以背景會有自然的聲音（如青蛙聲） 一塊會再準備一些照片與提醒，讓大家更明白大浪時在福隆的流向（後補） 福隆地球人衝浪學校 IG https://www.instagram.com/smoothstar_taiwan_beingsurf/ 彩波衝浪工作室 https://www.instagram.com/rainbowwave_ocean/ 後成IG...

『世界上並沒有哪一件事是絕對沒有風險的, 那如果任何事情都以最大獲利為考量的話，我覺得人生會有點無趣』 by~克里斯 築頁背包客棧 IG https://www.instagram.com/pagesurfinginn/ 後成 IG https://www.instagram.com/li_hou_cheng_kenting/ 彩波IG https://www.instagram.com/rainbowwave_ocean/ -- Hosting provided by SoundOn

黑白小姐是 容容與阿力兩個女生合作的品牌 主要是以插畫以及設計商品為主 這個單元邀請到了容容 來與我們聊聊創業的過程 以及海邊的生活 保持熱忱與熱情專心做好眼前的事，順勢而為 黑白小姐IG https://www.instagram.com/bnnnnw/ 彩波IG https://www.instagram.com/rainbowwave_ocean/ 後成IGhttps://www.instagram.com/li_hou_cheng_kenting/ -- Hosting provided by SoundOn

有時常常聽到 『海是大家的』 但要說這句說是對的，也好像是，要說不完全對，好像也說的過 雖然衝浪規則大家都知道，但有時好像也需要注意一下 人情世故呢 本集重點 海是大家的 衝浪規則 人情世故 開心衝浪最重要 彩波IG https://www.instagram.com/rainbowwave_ocean/ 後成IG https://www.instagram.com/li_hou_cheng_kenting/ -- Hosting provided by SoundOn

這一個單元我們請到了我們的浪人朋友 億晟 是位獸醫也是位認真的短板浪人 來與我們分享如何挑選適合的短板教練，以及寵物的照顧技巧 本集重點 我養了一隻山羊 寵物的照顧小技巧 （幫它存錢） 注意寵物的腫瘤 都市浪人的我是如何堅持衝浪 短板教練該如何選擇 都市浪人如何訓練自己 億晟IG https://www.instagram.com/yicheng.lai/ 後成IG https://www.instagram.com/li_hou_cheng_kenting/ 彩波IG https://www.instagram.com/rainbo...

是一個被群山環繞的房子 秘密的入口，會讓你懷疑一下下 清晨看著群山繞著晨霧的圍巾 夜晚看著滿天的繁星 是個屬於台東的慢節奏 米麒麟IG https://www.instagram.com/mickeymouse1114/ 小森林IG https://www.instagram.com/theforest_with_love/ 後成IG https://www.instagram.com/li_hou_cheng_kenting/ 彩波IG https://www.instagram.com/rainbowwave_ocean/ -- Hosting provided by SoundOn

關於台東，是浪人們的夢想後花園 好山 好水 會好無聊嗎？ 來聽聽都蘭小房子的喬治分享他的台東生活 喬治說著 吃就是要吃的好 將自己喜愛的飲食方式 獻給每一位來店裡的朋友 太平洋的鹽 鄰居家的雞蛋 自己做的麵包 都蘭小房子IG https://www.instagram.com/dulanhouse/ 後成IG https://www.instagram.com/li_hou_cheng_kenting/ 彩波IG https://www.instagram.com/rainbowwave_ocean/ -- Hosting provided by SoundOn

划水追浪 一直在衝浪中 是最重要的基礎 沒有追到浪的話當然就無法享受衝浪 划水追浪看似簡單，但需要注意的小細節也蠻多的呢 這個單元所想分享的小技巧如下 1.判斷浪頭，解讀浪型的重要性 2.划水與追浪時的小技巧 ，以及該注意哪些事 3如何練習追浪成功率才會高呢 後成IG https://www.instagram.com/li_hou_cheng_kenting/ 彩波IG https://www.instagram.com/rainbowwave_ocean/ -- Hosting provided by SoundOn

這個單元紀錄了比賽時一些選手的心境與想法, 來聽聽他們的感受與經驗談 在台灣，一直沒有所謂的職業選手，大多都是所謂的 『假日浪人』 就是有著穩正職的工作，利用放假的時間衝浪 且為了參加比賽認真練習 這樣不辛苦嗎？？ 這個單元有參與訪談的選手IG 小朱 IG https://www.instagram.com/quinton_chu/ 01:30~11:00 翔之IG https://www.instagram.com/akrissl/ 11:00~22:00 啊淼IG https://www.instagram.com/surfcat0602/ 22:00~...

Podcast ep:16 衝浪安全的討論 關於衝浪安全的討論 下集 『徐靖的第二個案例分享』 03:00~08:10 遇到流爬肉粽上來的經驗 『後成自身朋友爬肉粽的經驗』09:00~11:30 『學生的問題討論』 11:00~37:00 初學者可以去浪頭衝浪嗎 ？如何才不會干擾到別人 第一張衝浪板 該買硬板 還是軟板 烏龜翻的小小技巧 不會游泳也可以學衝浪嗎 後成自己的實際救援經過 Blue 的救生小提醒 後成IG https://www.instagram.com/li_hou_cheng_kenting/ 彩...

很多關於衝浪安全的觀念，或許大家都聽過 但有時一個大意，意外還是會發生了 這次與徐靖以及BLUE ,一起與大家分享我們的實際發生的危險 希望以這樣案例分享，讓大家更能注意衝浪的安全 0:00~05:20 後成案例的分享 [教學時沒有保持安全距離] 衝浪的時候無時無刻, 記得保持安全距離 05:20～10:00 徐靖的案例分享 [大浪斷腳繩 ] 腳繩的保養一些溫馨的小提醒 1045~16:00 blue的案例分享，大浪的斷腳繩 閉氣的練習 ，大浪歪爆時一定要冷...

關於衝浪教學就是一件永遠做不完的事，遠大的目標就在那 身為教練以及從業人員的我們，只能一直充實 一直往前走  BY 吉元（一塊） ** PS: 這個單元的口誤。自濳的另一個 系統是 SSI 我說成 ISA** 那天朋友問我 「成哥，我覺得現在我對自濳以及衝浪都很有興趣，如果我想要當教練，你建議我要哪個教練呢？？」 我不加思索的回答了 「去當一個自濳教練吧」 為何會這樣回答呢，連我自己都覺得不可思議，也讓我思考許久 後成 IG https:/...

玩長板當然就是要走板啊～ 這是玩長板的朋友很想要做到的技巧～ 我們將衝浪分為四個階段，每個階段都有為了走板的事先練習以及注意事項 ps:這是一個挺難錄製的單元，純粹經驗分享 1.初階  (完全沒有接觸過 ， 或是自己租板玩過幾次並未上過正式課程) 建議會是 划水時手要張開一點點。 站起來的時候 去感受腳掌。 腳掌的感受度 很重要 腳掌的感受度是 走板很必要的 關鍵 就跟划水時. 核心一樣重要 還有站起來的姿勢，雙腳與肩同寬...

這個單元 我們邀請到了 冠勳 海嗨集會所 背包客棧的主理人 來和大家分享自己製作的手工蠟塊以及自烘培的咖啡豆 以下是冠勳自己的介紹～ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 海轟 「一切來源自山和海，奔馳在公路和土路上， 持續吹拂的風，帶點鹹鹹的味道， 那正是屬於這座海島的風。」 海轟比較像是我自己的生活，加上一些喜歡的事、想做的...