深夜電話局

當我心中有想達成的目標 本期的主題是[想法與表達] 就大膽的開口吧 為十四次錄音做個總結(00:20) 自己跟第一集比改變最大的地方(07:14) 對自己聲音的認識(13:16) 關於頻率與默契這件事(16:54) 表達能力怎麼提升(22:13) 釐清自己腦袋裡的東西(27:35) 印象最深刻的一集(30:32) - 留言告訴我你對這一集的想法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01vi1d30bchm/comments Powered by Firstory Hosting

兩個三分熟的牛排為什麼在路上遇到不會講話 本期的主題是[認識與熟識] A：因為他們是牛排 很突然的生日快樂🎂(00:20) 從不熟到熟的階段(02:44) 什麼時候認識麻吉(08:02) 頻率它到底是什麼(13:10) 你怎麼看待一帶一(18:02) 對朋友的分級制度(20:57) 對於缺點你怎麼想(30:43) 他人評價有影響嗎(38:19) 你認識最久的朋友(43:32) 廣交還是特別要好(54:48) - 留言告訴我你對這一集的想法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01...

心情好的時候覺得自己是活菩薩 本期的主題是[欣賞與厭惡] 心情差的時候易燃易爆炸 分享自己的生活(00:20) 欣賞身邊朋友的特點(05:50) 待人的態度與方法(18:18) 想要放在自己身上的特點(23:27) 特質對於選擇朋友的影響(31:03) 跟不喜歡的特質相處(32:34) 超常見壞標籤大評比🏷️(41:56) 自己的地雷在哪裡(50:04) - 留言告訴我你對這一集的想法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01vi1d30bchm/comments Powered by Firstory...

低潮期對每個人來說都很重要 本期的主題是[高峰與低谷] 現在的我是在上坡還是下坡呢？ 低潮期跟我的腰都在面臨壓力(00:20) 人生壓力最大的時候(03:33) 低谷時期的重要性(09:36) 如何應用處在低谷的時間(13:06) 大談人生嗨賴(17:44) 培養自信的小建議(22:27) 經歷過高峰帶來甚麼影響(24:15) 人生有三種坡道(26:51) - 留言告訴我你對這一集的想法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01vi1d30bchm/comments Powered by Firs...

終於雙位數啦！ 本期的主題是[脆弱與堅強] 究竟能不能抗住這學期的壓力呢？ 大家有看蜘蛛人嗎🕷️(00:20) 面對自己的情緒與低潮(03:33) 焦慮與緊張類似嗎(09:36) 逃避與轉念(13:06) 表達自己的Down👇情緒(17:44) 轉念的方式很多種(22:27) 武裝自己與距離感(24:15) 什麼叫做堅強(26:51) - 留言告訴我你對這一集的想法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01vi1d30bchm/comments Powered by Firstory Hosting

比較到底是好東西還是壞東西啊？ 本期的主題是[自信與自卑] 要肯定的說出自身想法 經典賽風靡全台(00:20) 關於自己的自信心(07:04) 什麼事物可以幫助產生自信(12:54) 沒辦法肯定的表達自身想法(19:27) 自信與自卑能夠並存嗎(26:12) 各自會自卑的事情(34:42) 不被包裝的自信(39:03) - 留言告訴我你對這一集的想法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01vi1d30bchm/comments Powered by Firstory Hosting

不管你是試試看 還是撲了空 本期的主題是[夢想與目標] 努力做到而不是掛在嘴邊 小時候的夢想(00:20) 夢想對自己來說是什麼(03:33) 目標就是要設得遙不可及嗎(07:50) 沒有夢想的人與期望這件事(14:55) 為了夢想努力的人會閃閃發光(18:42) 興趣跟職業要不要分開(23:36) 制定目標與未來想像(27:49) 如果明天離開會有什麼想法(31:36) - 留言告訴我你對這一集的想法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01vi1d30bchm/comments...

每個人的人生都是一本書 本期的主題是[成長與改變] 我有比以前更成熟了嗎？ 有時候會懷念高中生活(00:20) 現在的自己與過去哪裡不同(04:02) 哪個求學生涯對你最重要(06:02) 哪個瞬間覺得自己比以前更成熟(12:42) 成長的過程中淘汰了什麼(24:13) 對於自身缺點的看法(27:40) 成長一定要跳脫舒適圈嗎(34:02) - 留言告訴我你對這一集的想法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01vi1d30bchm/comments Powered by Firstory Hos...

第一次有來賓上節目欸！ 本期的主題是[充實與空閒] 最好的專長叫作努力嗎？ 體能大賽の工作人員速談(00:20) 各自的專長與天賦(05:07) 認知自己努力的抗壓能力(14:52) 接納自己的不足(14:52) 強迫正向對抗懷疑自己(16:20) - 留言告訴我你對這一集的想法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01vi1d30bchm/comments Powered by Firstory Hosting

希望下個禮拜的我能睡飽... 本期的主題是[充實與空閒] 好想每天向上帝借一小時 時間真的不夠用(00:20) 時間排程很重要(04:35) 空閒的時間跟空閒的事(06:51) 不一樣的環境才會做事(14:27) 空閒的重要性(16:25) 旅伴與旅行這件事(19:39) 休息就是個分號(21:44) 假如我有個Gap Year(24:39) - 歡迎留言對我們的看法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01vi1d30bchm/comments Powered by Firstory Hosting

想哭但是哭不出來.. 本期的主題是[感性與理性] 超級理性的人都怎麼處理自己的感性啊？ 聊天聊進心坎裡(00:20) 觀察情緒與表達出來(06:05) 理性的處理自己的感性(09:49) 紓解情緒的方法(13:34) 處理問題還是處理情緒(15:03) 壓力大到喘不過氣(22:42) 抒發方式點點名(25:39) - 歡迎留言對我們的看法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01vi1d30bchm/comments Powered by Firstory Hosting

這期的雜音問題好嚴重啊 本期的主題是[隨性與計劃] Reels真的害人不淺哈哈哈 生活跟著課表走(00:20) 手機有毒☠️ 拖延是種天性(02:26) 安排事情對決拖延症(04:08) 朋友是計畫中的例外(11:26) 犯懶也要排進清單內(14:39) 旅行安排大作戰(19:30) 獨旅的隨性自在(25:34) 隨性等於沒主見嗎(28:15) - 歡迎留言對我們的看法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01vi1d30bchm/comments Powered by Firstory Hosting

這集主題真的不好聊啊 本期的主題是[務實與直覺] 話題好像越聊越偏的感覺哈哈哈 節目內容： 分享暑假去湖南實習(00:20) 旅行裡的種種選擇(05:07) 半夜走去海邊有點太瘋了吧(10:00) 我的直覺跟我說走這邊(15:30) 違和感與鑽牛角尖(18:03) 想像力就是你的超能力(23:04) - 歡迎留言對我們的看法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01vi1d30bchm/comments Powered by Firstory Hosting

嘗試解鎖新成就！ 本期的主題是[內向與外向] 在麥克風前講話跟在店員面前點餐一樣困難。 節目內容： 開場+主持人們其實都是I人(00:21) 外向的人是不是都比較會說話？(03:09) 內向的人沒有極限！(06:17) 聊天破冰小訣竅(12:30) 傾聽他人與輸出自己(17:19) 真心傾聽與small talk(21:33) I人勇敢站出來(25:52) 自評內外向的比例(27:18) - 歡迎留言對我們的看法 https://open.firstory.me/user/cmlz6ggk4000g01vi1d30bchm/comments Pow...