希有星球

哈咯大家好，欢迎登陆希有星球，好久不见，我是主播小希。在这一期的播客中，我分享了我在澳大利亚的旅行经历，探讨了逃离与自由的主题。经历了一段艰难的分手，我选择在春节期间独自外出旅行，寻求内心的治愈与力量。通过在海边的沉思和在澳洲的独特体验，她感受到了一种重新拥抱生活的勇气。 播客的最后我分享了几个在澳洲遇见的暖心小故事，祝我们永远都有重新开始的勇气，人生之旅，笔直的，向前走，别停留，别回头。 大家在感...

友谊对成年人来说好像是一种奢侈品，年轻的时候我们很容易就能交上朋友，在校园里，在派对上，在旅途中，长大后朋友只会迅速减少。但是，心理学家认为，友谊其实是一种必需品。日本心理学家河合隼雄说：“人活在社会上，不得不穿上适当的‘衣服’。但是，在朋友之间脱下铠甲也没问题。即使没有铠甲的保护，彼此也还有共同的东西在支撑着，让你可以安心，让你能够充分放松，感到宽慰。”没有朋友，等于你天天要穿着铠甲，从来都无法向人...

早期舒淇女王大胆发言”人闷的时候，就会想找个男人来玩一玩感情。“现在看来直呼姐姐好酷！影视剧《半数男女》也给我们展现了当代都市男女权衡利弊式的情感博弈。渴望被爱是人类最后的幻觉？都说要放下，可咋个放下呢？ 现代人的相亲就像一场大型面试，需要经历父母初筛-自己复筛-面试的三个阶段。在简历筛选阶段，学历、家庭、工作、颜值、房车等经济能力，每一张都是你的牌，只有旗鼓相当的对手才能走到最后的面试阶段。 在这期节...

艾瑞巴蒂！元旦快乐~新年的第一天，让我们欢聚在这里一起参加希有星球的当家花旦——拿铁的幸福婚礼！ 拿铁的婚礼是一个既有松弛浪漫的户外草坪婚礼流程，又有传统习俗里热热闹闹吃酒席的部分。她的婚礼原则是：全权把握大方向，举办一场“完全属于自己的婚礼”，摒弃模板、拒绝俗套，同时小细节上尊重父母的期待和需求。 本期拿铁分享了筹备过程中的点点滴滴，精心设计了户外婚礼，从婚礼管家的细致安排，到女司仪的温情解说，每个环...

什么是好东西，能让你快乐的就是好东西，也是邵艺辉继《爱情神话》之后的第二部电影。我们看完好东西，有被它的结局感动到，终于女主可以不用和某个男人最后恋爱，大团圆了，小孩尝试了打鼓，又选择当观众，就像电影最后说的，时间还长，喜欢的东西可以慢慢选。它也让我们看到了，男人、女人传统叙事外的其他可能性。 - 希有星球-「人生第一次」专栏 这是我们全新的系列节目【人生第一次】，节目的灵感来源于央视出品的纪录片《人...

看完电影《好东西》，轻盈的女性视角，她们自然地在饭桌上谈论月经，谈论流血。而这部电影也是我印象中，国内影视剧中为数不多的可以大胆谈论“月经”的作品。 小叶说她第一次例假的时候被妈妈骂了一顿，因为把裤子沙发都弄脏了。 小孩只是说“这有什么见不得人啊，世界上有一半的人都会流血”、“血又不是屎，怎么能弄脏呢？” 影片借小孩之口说出了月经羞耻，我们想同样作为女性，我们也应该发表一些我们的声音，希望这样的声音，可以...

上一期聊完《再见爱人》中的杨子黄圣依，这一期我们来看看李行亮与麦琳的故事，两位主播大呼，看不懂，麦琳到底想要什么？！逼疯全员！ 麦琳她似乎一直得不到自己想要的爱。她在俩人身无分文时，跟着李行亮北漂，并努力存钱，避免再出现要向朋友借钱的窘迫；这些付出和行为，不应被忽视。但同时，她存在很多问题。她很强势，家里的决定都要听她的，不然就会发脾气；她很难被满足，李行亮为了哄她，悄悄飞去上海当天来回给她买青团...

随着综艺节目《再见爱人4》播出，杨子与黄圣依这对在2022年就在微博上写藏头诗分手的夫妻立马冲上热搜，成为了近期网络里的热梗。矛头主要指向“爹味十足”的杨子——“就算想和老公离婚，看完杨子再看自己老公都顺眼多了”、“黄圣依居然能忍杨子17年”、“竟然有一部综艺，能在降低结婚率的同时降低离婚率”……花式热梗被吃瓜群众玩了一遍。“杨学”成为继“珂学”之后互联网上的“热门学科”。 节目录制过程中，杨子对家庭的冷漠、对规则的不屑以...

希有星球-「人生第一次」专栏 这是我们全新的系列节目【人生第一次】，节目的灵感来源于央视出品的纪录片《人生第一次》，如果把人生比作一片连接着汪洋大海的湖泊，生命中国的每一个第一次都是风起时掀起的波澜，即便是多么平凡的第一次，也会带来期盼、紧张、欣喜等难以言喻的情绪和情感，每个微小的第一次都对我们性格、世界观乃至生命历程的塑造至关重要。我们在这里和大家分享我们生命中每一个珍贵的第一次。 - 今年的双十一...

“这人间从来没有生离，没有死别。 这人间不过是， 天上的人来了，天上的人回天上去了。” ——蔡崇达《命运》 希有星球【好书推荐】 两天读完了蔡崇达的命运，书里的人落泪，看书的我也落泪。哭完却觉得释然。这个皮囊轻了一些，而这个灵魂好像丰盈了一些。 人间本来就是一个游乐场， 我们都只不过是到此一游。 而我们每个人拥有的时间， 是我们在这个游乐场玩游戏的金币。 有的人多一点，有的人少一点， 人还在人间的时候，就只在研...

【喜欢希有星球的友友们看这里👇】 扫码添加希有星球小助手（微信号：xiyouxingqiu01），进听友群噢快来和我们汇合吧~ 最近亦舒师太的《承欢记》正在热映，我也看了原版小说， 所以今天呢我们邀请到上一期精力管理的嘉宾读书博主悦悦，来跟我们一起走进亦舒的承欢记，也和我们聊聊古今中外女性作家笔下的女性角色的故事。 亦舒写都市女郎、写爱情故事，不变的中心点都是倡导人生要体面，要好好打理自己，不说他人是非，不理会闲言...

【喜欢希有星球的友友们看这里👇】 欢迎球友们和我们交流！我们欢迎一切原住民登录希有星球~扫码添加希有星球小助手（微信号：xiyouxingqiu01），可以拉你进听友群噢~快来和我们汇合吧~后续有更多精彩内容与你分享~笔芯~ 下了班除了刷手机什么都不想干？一天没干啥就过去了？年轻人怎么流失的不是时间而是精力啊~ 今天的希有星球，和精力满满的读书博主悦悦来聊聊如何在世界这个大游戏场，cosplay好各个角色，玩转精力。悦悦将传授...

近日一直搞厌男、搞姬女人设的韩素希和柳俊烈同游夏威夷，同住80万韩元酒店，两人恋情疑似曝光。两人恋爱曝光后，柳俊烈的前女友李惠利更新了ins：“有趣”，并取关了柳俊烈。 韩素希马上发文回应，主打一个阴阳怪气，虽然喜欢换乘恋爱，但姐不喜欢换乘，言语之间有否认恋情的意思。她转过头又献上万字道歉长文，承认了与柳俊烈的恋情，但极力否认自己是小三。 至始至终，柳俊烈都没有发声，好像是两个女生扯头花，雌竞味道满满。 7...

本期玄学场，一起来算塔罗牌吧！邀请到塔罗师鱼仔来带我们走进塔罗的世界，带我们沉浸在玄学的神秘和塔罗牌的魅力中，鱼仔也和我们探讨了如何通过塔罗牌破解人生难题和情感迷思。鱼仔也是不学无术的主播。 塔罗不仅被视为自我认识的工具，塔罗师也像是“带BUFF的心理咨询师”，用细微的微表情、语气和牌面搭配精准地反应我们的内心世界，是发掘隐藏感情和决策指导的生活抓手。 鱼仔还现场给小希算牌，我们一起来听听吧。 - 希有星球-...

“人生的常态就是输，但只要你拼尽全力去努力了，就已经是赢了。” 这大概是很多人都知道的真理，但贾玲把它贯彻到底。 电影《热辣滚烫》引起了很多争议，但我们只想谈谈贾玲给像我们这样的普通女性带来了什么 她告诉我们，女性要永远保持突破舒适圈，追求更广阔世界的勇气 她告诉我们，只要你敢想，这个世界上就没有什么不可能 她告诉我们，女性可以有野心，手段、名利不是男性的专属 我想，贾玲导演选择拍这部电影并采用这样的手段...

这期播客特别有料！我们请到了居住在加拿大多伦多的Nancy，跨洋连线！13个小时的时差，聊聊她在中国和加拿大两地的生活经历与心态转变。 从上海的忙碌到多伦多的悠然，在感受了国内外截然不同的生活节奏、文化冲击后，Nancy找到了对焦虑与期待的独特回应，她分享了认真选择、承受后果并积极适应变化的感悟。透过她的叙述，反思我们对成功、焦虑和人际关系的看法，也带出了现代年轻人在不同文化和社会背景下，关于自由、自我价值认...

说起想安利的城市，小希、拿铁、娜娜、Adonia竟都不约而同地选择了家乡。 北京、浙江瑞安、江苏无锡、江苏宜兴，迥然不同的城市景观、方言、美食、春节习俗让我们在录制过程中仿佛进行了一场citywalk。 南北方的生活差异大不同，南方管“包子”叫“馒头”，还一度刷新了北京人娜娜对“包子”三十年的认知！还有南北方对于“小年”的界定，大家也是互不相同。 哈哈哈也因为不同而变得有趣，本期【希有星球】串台【她俩是朋友】，快来和我们...

玛蒂尔达效应：女性科学家的成就被忽略或归功于他们一起工作的男性科学家身上，甚至在后来的历史中被除名的现象 由于对女性的刻板印象、就业偏见，无数女性科学家的成就被掩埋在茫茫历史中，只有零星几个重大发现能够被后世证明，内蒂史蒂文斯就是其中的一位，史蒂文斯是XY染色体真正的发现者，然而后世更多的却将这一荣誉归于威尔逊 史蒂文斯在历史中的隐身，很难说与她的性别没有关系 - 希有星球【Herstory】栏目： 聚焦现实生活...

很多女生害怕撸铁会练壮，倾向于白幼瘦的审美，但其实肌肉才是更好的保护我们身体的功臣。本期邀请到专业健身教练@菜菜宝藏小菜菜，她跳脱出稳定的国企工作，自主创业开了这家健身工作室Lady X，它是由女性创办，并且只招收女会员的一家健身房。谁说女生不能撸铁？健身让我们爱上未知的自己。 人们随着年龄增长，肌肉会逐渐开始流失、骨密度会开始下降，而进行肌肉力量训练，正是可以帮助我们延缓肌肉流失的最佳手段！这带来的改变...

最近雪莉又重回了大众视野，生前的纪录片《致真理/人格四重奏：雪莉》上线网飞，引发了无数讨论，其中的一些女性前沿的观点，又深受大家的赞同和喜爱。 四年过去了，舆论真的变好了嘛？ 如今每一个人都在怀念雪莉，那当初雪崩的时候，又是谁推了那一下呢？ 是真的变好了，还是罪恶隐身了？ 我想，只有不断发问， 像雪莉一样，不断思考，一同向这个世界发问。 才是纪念雪莉最好的方式， 恰如她的本名，崔真理。真理，源自不断的诘问...

曾经年轻人旅游，或是打卡著名风物景点，或是遍访地方特色美食。如今，他们俨然又有新的目的地——开始走向了“求佛问道”。越来越多90后、00后选择去寺庙小住，以寻求内心的宁静。各人上山的目的不同。有人因为失恋、抑郁，有人因为职业焦虑，单靠自身无法走出痛苦，强制性地换个环境。 在寺庙，不分男女老幼，都去掉了外在社会性的标签，没有负担，进入到很纯粹的状态。内观、劳作和交流，是在寺庙主要的三件事。 我们本期的主人公——...

恭喜我爱的张校长、张女士当选全国妇联副主席！这是对女性力量觉醒的莫大肯定！ “我生来就是高山而非溪流 ，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！” ——云南省丽江市华坪女子高中誓词 这是一段对我非常非常震撼的话 然而问题是，即便我们本是高山，但社会现实将我们置于的位置，决定了我们仍旧要做愚公移山的苦功。 生为女性，出生起面对的似乎就是既定的人生，大山中的女孩们更是...

最近《新闻女王》大热，全员疯批事业脑，最恶毒的话语是“找个男人嫁了吧”，以七个字，否认掉她的能力、价值、未来，以及努力工作的全部意义。杀人诛心，犀利又歹毒，不怪网友拉踩，实属内娱少见。对比类似《以爱为营》霸总就爱我，替我摆平一切的假大女主真小娇妻的剧作，真是给满屏谈恋爱的大陆市场送来了一股清风。 TVB又回来了，还是那个感觉，那个配方，职业不分男女，胆子大小不分男女。而内娱的职场大女主，不管你是什么职业...

吴健雄，这个乍一听以为是男士的名字，确是一位不折不扣有着刚毅内心的杰出女性物理学家。 吴健雄是20世纪最具影响力的核物理学家之一，她解决了核反应无法持续发生的难题，是参与“曼哈顿计划”的唯一华裔科学家； 她验证了“弱相互作用下宇称不守恒”这一颠覆性的理论，助力杨振宁、李政道两位科学家获得诺贝尔奖，自己却因身份被迫成为幕后英雌。 初识吴健雄是刚入学东南大学时得知学校有一个吴健雄学院，是最好的学院，与很多人一...

年轻人一边在职场里卷生卷死为高绩效、高工资而拼命，一边狂做保健品、保险攻略，报健身房、报普拉提为自己的健康叠buff，在疯狂拼命的同时又疯狂惜命，正在成为当下年轻人的真实写照。 无论是三年疫情给大家上了一课，还是癌症年轻化、打工者猝死等社会新闻一次又一次的提醒，又或者是保险用户教育的进一步下沉，都让年轻一代对自己的健康有了更高的关注和更理性的思考，也从一步步的探索、试错中选择更适合自己的保险。 本期播客...