橘高ゆみ(yumi kittaka/wellbeinglab)

ゆみの幸福ビジネス論| ぜんぶほしいを叶える幸せスキル

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わたし『らしさ』で生きる・働く「時間も心もお金も、ゆとりがほしい」「疲れた・・」「自分らしさってなんだろう」☑︎がんばりすぎ、しなきゃいけないと走り続けてる方へ☑︎なんだか満たされない毎日☑︎それでも私の人生こんなもんじゃない☑︎自分って何ができるんだろうこのような想いを抱える方にあなた自身を大切に『心地良い生き方と幸せビジネス』のつくり方のヒントを1日ひとつ配信しています。かつての私は満たされなさを他責にしていつも誰かと比べては落ち込み“何者かにならなきゃ"と必死に頑張る日々。全く幸せにたどり着けている気がしなくてむなしい...そこから、心理やビジネスを学び「今この瞬間の自分自身を大切にする」ことから人生...

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橘高ゆみ(yumi kittaka/wellbeinglab)

Episodes

#42 「自分らしく」働きたい人へ。今すぐできる３つのこと 05.01.2025 17:02

今すぐ軽やかにトライして１年を「自分らしく」つくっていきましょう！ 💎最新情報はここから👇 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM 💎『Wellbeingに生きる』起業講座　新Program説明会👇 https://forms.gle/4jEYa99jnqe8okPj7 #おやすみラジオ #ママ起業 #在宅起業#ママの働き方 #会社辞めたい#フリーランス#在宅ワーク #ウェルビーイング #適応障害 #ポジティブ心理学 #マインドフルネス

#41 ウェルビーイングに生きるって？ 02.01.2025 16:45

個々の価値を見出して、のぞむ理想の未来を実現しよう！ 💎最新情報はここから👇 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM 💎『Wellbeingに生きる』起業講座　新Program説明会👇 https://forms.gle/4jEYa99jnqe8okPj7 #おやすみラジオ #ママ起業 #在宅起業#ママの働き方#会社辞めたい#ウェルビーイング#well-being#ポジティブ心理学#マインドフルネス#フリーランス

#40 運を味方にできる人だけが知っている『幸運体質になれる習慣』 31.12.2024 20:00

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#39 知らないともったいない『コスパのいい幸せ』法則 31.12.2024 17:30

長続きする幸せは、コスパがいい！ instagram https://www.instagram.com/yumi.wellbe_life/profilecard/?igsh=MWltdXNkbmIwOWsxMg== 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM

#38 今いるステージを〈最大限に味わい尽くす〉と良いこと 30.12.2024 13:50

今いるステージを「最大限味わい尽くし」たら、理想のステージへの扉がいつの間にか開いている！ instagram https://www.instagram.com/yumi.wellbe_life/profilecard/?igsh=MWltdXNkbmIwOWsxMg== 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM #おやすみラジオ #ママ起業 #在宅起業#ママの働き方#会社辞めたい#時間もちママの作り方数秒前

#37 「起業しても幸せじゃない」の本当の意味 26.12.2024 23:53

せっかく起業したのに幸せじゃないのは「やりたいこと」ではなくて「やらなきゃいけないこと」になって心が死んでいくから instagram https://www.instagram.com/yumi.wellbe_life/profilecard/?igsh=MWltdXNkbmIwOWsxMg== 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM

#36「愛される」わたしを叶えるシンプルな法則 25.12.2024 18:57

愛されるわたしの作り方はシンプル　イズ　ベスト！ instagram https://www.instagram.com/yumi.wellbe_life/profilecard/?igsh=MWltdXNkbmIwOWsxMg== 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM

#36「いつか」「なんとなく」を手放して、〈自由に人生の波に乗る〉方法 19.12.2024 14:08

人生自由に乗りこなすためには今、未来に予約を入れること！ instagram https://www.instagram.com/yumi.wellbe_life/profilecard/?igsh=MWltdXNkbmIwOWsxMg== 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM

#35 鏡の中の〈わたしにほほえむ〉方法 10.12.2024 14:28

ほほえみから、幸せは始まっている！ instagram https://www.instagram.com/yumi.wellbe_life/profilecard/?igsh=MWltdXNkbmIwOWsxMg== 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM 幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8

#34 自分を取り戻す「おやすみから始まる」人生のリセット術 05.12.2024 10:59

おやすみの力で人生はリセット、リスタートできていく！ instagram https://www.instagram.com/yumi.wellbe_life/profilecard/?igsh=MWltdXNkbmIwOWsxMg== 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM 幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8 #おやすみラジオ #ママ起業 #在宅起業#ママの働き方#会社辞めたい

#33 抱え込みをやめて、しなやかに生きる：「心と体を整える」ビジネスづくり 04.12.2024 12:53

「柔軟に、しなやかに、バランスをとれる自分であること」が自分らしいビジネスを築くスタートに！ instagram https://www.instagram.com/yumi.wellbe_life/profilecard/?igsh=MWltdXNkbmIwOWsxMg== 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM 幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8 #おやすみラジオ #ママ起業 #在宅起業#ママの働き方#会社辞めたい

#32「がんばるわたし」から、「自分を愛するわたし」へ 03.12.2024 19:42

「がんばるわたし」を手放して、「自分を愛すること」を始めた方から、理想のライフスタイルは、叶い出す instagram https://www.instagram.com/yumi.wellbe_life/profilecard/?igsh=MWltdXNkbmIwOWsxMg== 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM 幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8

#31〈ひと息ついて、自分を感じる時間〉が生み出すモノ 02.12.2024 10:29

〈ひと息ついて、自分を感じる時間〉が、私たちの幸福につながっている！ instagram https://www.instagram.com/yumi.wellbe_life/profilecard/?igsh=MWltdXNkbmIwOWsxMg== 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM 幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8 #おやすみラジオ #ママ起業 #在宅起業#ママの働き方#会社辞めたい

#30 頑張りやさんのための『ひとやすみレシピ』 01.12.2024 9:26

すわる場所を変えれば、見える景色が変わる！ instagram https://www.instagram.com/yumi.2kids_pojimama/profilecard/?igsh=MWltdXNkbmIwOWsxMg== 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM

#29『休んじゃだめ』を卒業して、新しい未来をつくる心地良い個人ビジネス 29.11.2024 18:41

「がんばらない」持続可能なビジネスはあなたの手でつくっていける！ instagram https://www.instagram.com/yumi.2kids_pojimama/profilecard/?igsh=MWltdXNkbmIwOWsxMg== 公式LINE https://lin.ee/bOzgetM #おやすみラジオ #ママ起業 #在宅起業#ママの働き方#会社辞めたい

#28「自分らしさ」を味方に！他人に振り回されないビジネスの始め方 27.11.2024 13:11

他人に振り回れる人生から抜け出して心満たされる１日は、「自分らしい」ビジネスのやり方に気づいていくだけ。幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8

#27『疲れない私』をつくる10分 25.11.2024 15:12

「自分を１番に大切に生きる」これが大切な人を心から幸せにする第一歩になっていく幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8

#26 「休めない」を手放すたった１つの方法 24.11.2024 16:15

「休めない」の呪いにかかっている方は、「休んでもいいよ」と自分を許すことで罪悪感は薄くなる。幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8

#25 スッキリ〈心のお片づけ〉習慣BEST3 21.11.2024 19:03

心をととのえたい時に、心と向き合わない？の本当のところ。今年中に心をスッキリお片づけする毎日のやさしい習慣をお話sしています！幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8

#24 だいじょうぶ『自分のために選択する。あなたは間違っていない』 19.11.2024 17:16

誰かのため、じゃなくて自分のために選んでいい。大丈夫！あなたは間違っていないですよ。幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8 #おやすみラジオ #人間関係の悩み #ママ起業#在宅起業#会社辞めたい#育休中

#23 〈不安な今日を無理せず生きる〉やすみ方 18.11.2024 9:38

自分がなんだかわからない時は、体に聴いてみること幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8 #おやすみラジオ #人間関係の悩み #ママ起業#在宅起業#会社辞めたい#育休中

#22 知らないと恐怖『個人ビジネスの始め方』 17.11.2024 20:49

知らないから怖い！正しいやり方を知るだけで、不安を解消して、臨む未来を手に入れられる第一歩になっていきます。幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8

#21 今すぐ幸せになる「執着を手放す」鉄則 12.11.2024 13:29

今すぐ幸せになるためには、頭の中で生まれるストーリーに、「。」をつけるだけでOK！ https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8

#20 あなたはどう考える？〈理想のライフスタイル〉を叶えるために必要なコト 10.11.2024 13:29

「自分を満たすと、夢が近づいてくる」あなたはどう考えますか？幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8 #おやすみラジオ #人間関係の悩み #ママ起業#在宅起業#会社辞めたい10時間前

#19 だいじょうぶ。『あなたは大丈夫』 08.11.2024 10:44

今のあなたでじゅうぶんに頑張っています必ずしも苦の道を選ばなくてもいいのですあなたのままで大丈夫。幸せづくりの習慣に https://forms.gle/kz5X6VzNwU8v2ZUk8 🎁のお受取▷https://lit.link/wellbelifedesign 番組のお便りフォーム▷https://forms.gle/3aoNezjvA6F8rqg78 note記事▷ https://note.com/yumi_wellbe_life Instagram▷＠yumi.wellbe_life