カイワレ帝国
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50代女子が“あったらいいけど、なくてもいい”情報をお届け!雑誌からスタートしてWebメディアに生息している編集2人が、今気になっていること、これまでやってきてよかったことなどを、つれづれなるがままに語ります。50代女性が考えていることがこれでズバッとわかります!【これから50代になる方へ】50代になるってこんな感じ。恐れることはありません。50代になるまでの覚悟や指標をお届けします。【50代以上の方へ】一緒に楽しみましょう!【ご質問・ご感想はこちらへ】・メールkaiwareteikoku@gmail.com・X(旧Twitter)アカウント@_kaiwareteikokuポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちらhttps://listen.style/p/kaiwareteik...
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Episodes
#79_「知ってるとタイパが違いすぎ!50代の家事ハック」〜令和版!おばちゃんの知恵袋 22.11.2025 28:41
【50代女子が料理家事でやってる「生活の知恵」について語り合いました!】 昔、「おばちゃんの知恵袋」って企画、雑誌であったよね?/最近やってる便利なハックをお互い出し合おう!/ボウルなしでつくるハンバーグ/100均手袋とポリ袋は料理でかなり使える/「丁寧な暮らし」への憧れと「せいろ」の威力/レンチンで30秒! 春巻きブリトーと焼き方のコツ/外出先でのトイレのエチケット <エンディングテーマ> Thank You 知恵...
#78_50代の運動習慣のリアル〜やっている人とやっていない人の差とは? 15.11.2025 23:55
【50代女子が運動習慣について語り合いました!】 最近、運動してる?/スポーツの秋にしたい!/ヨガでお腹が邪魔だったお話/お腹に力を入れると、お腹がつります。太ると/結局食べてる「だって美味しいんだよ、食べ物」/還暦近いのに大食感の兄が運動でみるみる痩せた!/友人がストレッチやって50代で3センチ伸びたんだって/まずはYouTube動画で運動!/いやYouTubeじゃムリというみゆちん/ビールとビール腹の関係 <エン...
#77_ある美容イベントで起きた恐ろしい話!転売ヤーの実態とは! 08.11.2025 18:47
【50代女子が「イベントにおける転売ヤー遭遇体験」について語り合いました!】 美容イベントで起きた恐ろしい話/殺到する人々とその目的/「品格」を失ったイベント会場/インフルエンサー界隈にイベントマニュアル存在?/ 転売ヤーの無料イベントハシゴの実態/「メルカリ文化」と品格の喪失 <エンディングテーマ> タダのものブルース パンチが効いたブルースになっています。ちょっと昭和歌謡のかほりも……(最初、沢田...
#76_秋だから50代「おひとりさま旅」に行ってきました〜万博&奈良ぶらり旅 01.11.2025 20:10
【50代女子が「ひとり旅」について語り合いました!】 今更ながら終幕間近で万博に行ったお話/50代が初めて一人旅にチャレンジしたよ!/つくば万博の思い出〜おそらく50代関東勢は遠足で行ったよね?/関西方面でひとりで行くなら?/選んだ先は奈良!/鹿に襲われた話/50代でひとり旅している人ってすごい多いね!/旅へのハードルが下がったお話 <エンディングテーマ> 鐘が鳴るなり〜Traveling alone〜 山口百恵さんのよ...
#75_【男ってやつは…2】 なぜ彼らは謝らないし、勝手にモノを捨てるのか? 25.10.2025 21:03
【50代女子が男性について語り合いました!】 「#50_男って、こっちが体調悪いって言うとなんですぐ「俺も」って言うんw?」第2弾!/なぜ謝らないの? 言い訳するの?/冷蔵庫から記念品まで…勝手に捨てる・隠す男たち/うちに隠す妖精と、あと、しまったところを忘れるリスがいる/「だって賞味期限ヤバいものとか結構あるよ」ってなんだー!/専門家(チャットGPT)に聞く「謝らない男性心理」とは/「家庭内マナー」と「他人と...
#74_【大発表!】50代で結婚生活を卒業しました!〜熟年離婚を激白 19.10.2025 22:53
【50代女子が熟年離婚について語り合いました!】 大発表!私、「卒婚」しました/実は加藤ローサさん状態/この年で決心したきっかけとは!?/この相手の介護ってできる?/ニオイがダメになった……/チャーミーグリーンのような老後/「籍は抜いたけれども、住居は同じ」状態を継続中/「夫大好き!」な友人のお話/理想の夫婦像と「自由」/離婚伝説と新たな人生 <今月のコーナー> ・マンスリーテーマ:買ってよかったもの 1...
#73_【お便り回】かかりつけ医ってそろそろ必要?みんなホームドクターっているの? 11.10.2025 18:24
【50代女子がかかりつけ医について語り合いました!】 早朝にラウールさんに遭遇しましたw/みんな、かかりつけ医ってもってる?/オーストラリアだとホームドクター/日本の医療制度に感謝/かおちんは病院にかかりまくり/更年期治療と胃カメラと内視鏡カメラ/信頼できる医師を見つけるには…/今まであったイヤな医師実体験/昭和の病院は乱暴だったよね… <今月のコーナー> ・マンスリーテーマ:買ってよかったもの 1)みゆ...
#72_【要注意!】“ニオイ柱”になってない?〜昭和は洗濯物が臭くなかった理由を考察 04.10.2025 19:04
【50代女子が洗濯物のニオイについて語り合いました!】 今年の夏は“周囲にニオイを撒き散らす人=ニオイ柱”が爆誕!/実は私がニオイ柱でした…/洗濯機が悪い?干し方が悪い?洗濯機のお手入れが悪い?/ガス式の「乾太くん」は最高!でも導入するのは茨の道…/最新便利家電のお話/昭和はここまで臭くなかったのはなぜ? <今月のコーナー> ・マンスリーテーマ:買ってよかったもの 1)みゆちん:Amazonのミートテンダライザー...
#71_若い人とのつき合いで気をつけるべき点とは!?【ヌン活行って気づいたこと】 27.09.2025 25:42
【50代女子が若い人と行ったヌン活について語り合いました!】 ポッドキャスト新企画!今回からエンディングソングを毎回作ります/最近立て続けにヌン活に行ってきたよ!/50代VS.若者のヌン活の違いと共通項/超おすすめのお店はココ!/ヌン活もいいけれど…若い子を誘っていいの!?/若い人を誘うときに気をつけたいこと <今月のコーナー> ・今月から「マンスリーテーマ」を設けて、エンディングに語ります。 1)かおちん:...
#70_耳つぼジュエリーがブームってホント!?美容鍼から小顔施術まで登用美顔術を体験してみた 21.09.2025 15:55
【50代女子がに美容鍼やら小顔施術やらの過去の体験について語り合いました!】 キラキラが可愛い!話題の「耳つぼジュエリー」って何?/「耳つぼダイエット」って、20年くらい前に流行ったよね/耳つぼダイエットの効果はいかに!?実体験レポ/痛すぎた「小顔施術」の思い出/加齢でほんとに顔はでっかくなる!?/「老けたね」って言われないための究極の方法は? 気に入っていただけたらぜひ番組フォローをお願いいたします。...
#69_【お便り回】買って大後悔(涙)!失敗した買い物について語り合おう 13.09.2025 26:32
【50代女子が買って失敗したものについて語り合いました!】 みゆちんにすすめられて買ったホリニシをかおちんが後悔しているワケ/クッション付きテーブルが別物に/失敗しがち!「危険な価格帯」とは!?/憧れのシャワーヘッドが“使えないヤツ”だった…/まさかのSwitch2まで!?/結論!みゆちんとかおちんは合わない(笑) 気に入っていただけたらぜひ番組フォローをお願いいたします。励みになります。 50代女子が“あったらい...
#68_50代と加齢臭の関係【古い皮脂のニオイ】どう対策してる? 06.09.2025 20:13
【50代女子がズバリ!加齢臭について語り合いました!】 加齢臭は古くなった脂のニオイ!?/自分の加齢臭を感じた瞬間/加齢臭が出てくる場所って?/古着って加齢臭がするよね…/一番は皮脂をためないことなんじゃない?/みゆちんが出会った「加齢臭が女子高生の香りになる商品」/食生活も大切…だけど…/ニオイ柱が立つおじさん/日本人は昔からニオイと戦ってきた! 気に入っていただけたらぜひ番組フォローをお願いいたしま...
#67_「いつも飲んでるアレで老ける!?」【老化の4大ダメ習慣】肌管理の先生にビビらされたお話 31.08.2025 14:52
【50代女子が“老化を早める行為”について語り合いました!】 アレというのはズバリアルコールです/お世話になっている美容外科医の先生が面白い/先生曰く「タバコより酒が害悪。なんで普通に買えるかわからない」/アルコールを分解するとき出るコルチゾールが恐ろしい…/光老化のほうが肌には悪いよね〜/今の50代は肌を焼きまくっていた世代/ブルーライトも悪い。ずっとPC見てたらめちゃくちゃ老けるよ/もう手遅れ!? ※ぜひ...
#66_【おひとりさま女子の繋がり】「SNSじゃない、顔が見える関係性」50代からの新しいつながりって大事! 23.08.2025 19:28
【50代女子が、シングルが気軽につながる「おひとりさまネットワーク」について語り合いました!】 女友達との共同生活って昔からの憧れだよね/50代からの新しいつながり「おひとりさまネットワーク」/SNSとは違う、顔の見える関係性の大切さ/週2〜3回開催!気軽なホームパーティーの魅力/年齢を重ねて見えてきた、新しいコミュニティの形 気に入っていただけたらぜひ番組フォローをお願いいたします。励みになります。 50代...
#65_こんな人、いませんか?「ミスター&ミセス・バッドタイミング」とのつき合い方 16.08.2025 11:51
【50代女子が“タイミングが悪い人”について語り合いました!】 なぜ今?タイミングが悪い人たち/生きている世界線が違う?コミュニケーションのズレ/こっちの都合は向こうには関係ない、そりゃわかってるんだがなぜこうも間が悪い!?/「合わない人」とは割り切るしかない?/溜め込まずに発散しよう! ※ぜひ皆様も「これって50代のみんなはどうしてる?」「今更リアルには聞けない」などありましたら、XのDMやメールにてお便り...
#64_50代女子が公衆の面前で大失敗!駆け込み乗車と骨粗鬆症 09.08.2025 25:28
【50代女子が自分の大失敗について語り合いました!】 先日骨粗鬆症検査を受けたよ!/帰り道に起きた悲劇…/足が踏ん張れなくてキャー!/優しい乗客/膝が割れてた!/段差は怖い/捻挫って靭帯損傷なのね/絶対骨が折れてる〜と思ったその結果/骨にいいことやろうね! ※ぜひ皆様も「これって50代のみんなはどうしてる?」「今更リアルには聞けない」などありましたら、XのDMやメールにてお便りください! 気に入っていただけた...
#63_50代女子が帯状疱疹ワクチン打ってきました!【その本当の狙いとは?】 02.08.2025 25:48
【50代女子が帯状疱疹ワクチンと認知症の関係について語り合いました!】すみません、今日からみゆちん、かおちんにさせてください/身の回りで帯状疱疹になった人いる?/実はかおちんは20代になっていました/本当に怖い帯状疱疹/帯状疱疹ワクチンは認知症のリスクを低減するってホント!?/しつこいけど、認知症がやっぱり怖い…/映画「ファーザー」を見て!/物忘れ予防に日記をつけ始めました 気に入っていただけたらぜひ番...
#62_【お便り回】50代にして美容室迷子「行きつけがないのって変?」 19.07.2025 16:56
【50代女子が美容室選びについて語り合いました!】 お便り「みんな美容室選びってどうしてるの?」/実はかおっちも美容室迷子です!/NARUTOのロック・リーになってしまった…/かたやみゆっちは30年来のお付き合い!信頼できる美容師さんとの関係性/容室選びの極意とは?今後の対策を考える ※ぜひ皆様も「これって50代のみんなはどうしてる?」「今更リアルには聞けない」などありましたら、XのDMやメールにてお便りください!...
#61_高校時代の友人と飲んでみたら…【悲報】話題は介護とアレのこと!? 12.07.2025 16:18
【50代女子が高校時代の友人との再会について赤裸々に語り合いました!】 開口一番「もう年金ってもらってる?」/払うことだけ考えてきた私達/40代前半「子供の話」「仕事の話」→「体の不調」を経て「介護」へ/リアルすぎる嫁姑バトル!それぞれの選択/半世紀生きたからこそ。50代は再会の季節/DJになった同級生!?気に入っていただけたらぜひ番組フォローをお願いいたします。励みになります。50代女子が“あったらいいけど...
#60_「その不調、食べ物が原因かも?」噂の健康法【四毒】を断ってみたら… 05.07.2025 16:03
【50代女子が話題の健康法について語り合いました!】 謎の健康法『四毒』ってなんだ!?/クイズ!体に悪い「4つの毒」とは?/四毒を避けると体にどんな良いことがあるの?/経験者が語る「グルテンフリー」の驚くべき効果/実践は困難?『四毒まみれ』な私たちの食生活/無理せず続けるためのヒントと、腸内環境の話 気に入っていただけたらぜひ番組フォローをお願いいたします。励みになります。 50代女子が“あったらいいけ...
#59_【危険】知らずにやってる「人をけなす笑い」の正体が怖すぎる 28.06.2025 14:26
【50代女子が“人をけなして笑いを取る、私たちの「悪い癖」”について語り合いました!】 きっかけはコンプライアンス研修での一言/面白い話をしようとして、誰かをくさすようなことを言っちゃう/それって「昭和の笑い」じゃない?/いじわるだけど面白かった昔の先輩/「内輪のノリ」と社会のルールの境界線/SNS時代、炎上しないために持つべきコンプラ意識 気に入っていただけたらぜひ番組フォローをお願いいたします。励みに...
#58_50代における肌管理と最新医療技術の凄さ 21.06.2025 19:36
【50代女子が最新美容医療について赤裸々に語り合いました!】 半年ぶりに肌管理に行ってきたよ/美容外科医「肉って焼いたら縮むよね、レーザーはあれと一緒」/たるみは焼いて持ち上げる!/手術をしたいって先生に言ったところ→「肌管理は筋トレと一緒!」そのココロは…/ハイフを受けようと思ったらその値段に驚愕!/美容医療のクリニック選びの難しさ/薄毛は治る時代へ!次に撲滅されるのは「白髪」?気に入っていただけた...
#57_50代におけるSNSとの付き合い方〜Xの沼からスレッズの癒やしまで〜 14.06.2025 12:47
【50代女子がSNSについて赤裸々に語り合いました!】 SNSってけっこう疲れる…けど見ちゃう!/各SNSの住人ってどんな感じ?/Facebookは終わった?/「ゆびとま」って覚えてる?/最近のスレッズについて/Webの世界はなんでネガティブなものを求めるのか?/失敗したくない世代とインターネット 気に入っていただけたらぜひ番組フォローをお願いいたします。励みになります。 50代女子が“あったらいいけど、なくてもいい”情報を...
#56_ 【更年期のリアル】「50代は意外と快適?」 40代の不調と乗り越えるヒント 07.06.2025 14:05
【50代女子が更年期について赤裸々に語り合いました!】 40代は毎朝「なんのために自分は生きてんだろう」と思ってました…/更年期うつかも?と思ったときにやったこと/眠れなかったのも辛かった…/プラセンタ治療からホルモン治療へ。理由は料金!?/母親は閉経後、高血圧&高脂血症に/ホルモンパッチの効果は果たして/四十肩も楽になるよ! 気に入っていただけたらぜひ番組フォローをお願いいたします。励みになります。 ...
#55_早期退職金を溶かした友人のお話〜50代からのセカンドキャリアと定年後の不安 31.05.2025 14:43
【50代女子がこの年齢からの働き方について語り合いました!】 お便り「定年退職後の働き方に不安」/1000万円を溶かしたコンサル志望の友人/再雇用から起業へ〜専門性を活かした会社設立した友人/地方の空き家を利用して格安で自分の店を盛った友人/若い頃から投資にぶっこんできた友人/そして私達は… 気に入っていただけたらぜひ番組フォローをお願いいたします。励みになります。 50代女子が“あったらいいけど、なくて...
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