林萃芬心理師的洞察人心時間

網路是非常好用的工具，但也可能因使用不當而造成傷害，希望今天的內容能帶給大家更多的覺察與省思。 活動，演講 請洽 林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園   http://www.fannyeq.com.tw/ 用對的方法經營人際關係，是每個人一生最有用的必修課。 每天和老公、青春期兒女、長輩相處，總覺得溝通有障礙嗎？   知名諮商心理師林萃芬首度線上開課，用15年諮商經驗帶你用心理學方法進行關係評量、覺察、提供活化關係的解...

若不幸被騷擾或侵害一定要尋求協助，想辦法讓自己慢慢走出陰霾。 用對的方法經營人際關係，是每個人一生最有用的必修課。 每天和老公、青春期兒女、長輩相處，總覺得溝通有障礙嗎？   知名諮商心理師林萃芬首度線上開課，用15年諮商經驗帶你用心理學方法進行關係評量、覺察、提供活化關係的解方，透過行為、說話方式的調整，化解關係中的情緒、矛盾與衝突等，展開新正向關係！   林萃芬心理課｜翻轉黑洞關係：伴侶、子女...

METOO 事件一再延燒，今天就來跟大家分析為甚麼有些人這麼愛騷擾別人。 用對的方法經營人際關係，是每個人一生最有用的必修課。 每天和老公、青春期兒女、長輩相處，總覺得溝通有障礙嗎？   知名諮商心理師林萃芬首度線上開課，用15年諮商經驗帶你用心理學方法進行關係評量、覺察、提供活化關係的解方，透過行為、說話方式的調整，化解關係中的情緒、矛盾與衝突等，展開新正向關係！   林萃芬心理課｜翻轉黑洞關係：伴侶...

什麼是慮病症?慮病症有什麼症狀?該如何協助慮病症患者? 請聽聽林萃芬諮商心理師怎麼說。 用對的方法經營人際關係，是每個人一生最有用的必修課。 每天和老公、青春期兒女、長輩相處，總覺得溝通有障礙嗎？   知名諮商心理師林萃芬首度線上開課，用15年諮商經驗帶你用心理學方法進行關係評量、覺察、提供活化關係的解方，透過行為、說話方式的調整，化解關係中的情緒、矛盾與衝突等，展開新正向關係！   林萃芬心理課｜翻...

依兒盟調查，國高中生近9成曾被排擠或霸凌，27％因長相，26％跟大家不同小團體，33％認為老師偏袒某些特質的學生，用對的方法經營人際關係，是每個人一生最有用的必修課。   * 每天和老公、青春期兒女、長輩相處，總覺得溝通有障礙嗎？   知名諮商心理師林萃芬首度線上開課，用15年諮商經驗帶你用心理學方法進行關係評量、覺察、提供活化關係的解方，透過行為、說話方式的調整，化解關係中的情緒、矛盾與衝突等，展開新...

愛情在各個不同的階段都有可能會暗藏危險殺機，對身邊的追求者有多一點了解，多一分留意，也許就能避開不必要的傷害。 線上課程介紹: 大家有碰過，家人講不聽的情況嗎？ 比方說希望分擔家事，老公喊不動、孩子耍脾氣不聽話，最後還是得自己動手 本該共同經營的「家」，變成自己獨擔大樑，心很累！ 林萃芬心理師線上親授「家庭溝通術」，運用心理學專業，演練正向說話公式，讓老公、孩子願意好好聽你說話，甚至願意幫忙，家人感情逐...

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每年農曆春節前夕，大概都會出現「年關心理恐慌」的當事人，一想到要過年就會害怕、焦慮，睡不著覺，甚至厭惡過年，明顯出現身心疲憊、心情煩躁，興趣減退以至憂鬱的狀況。 有的是親子關係緊繃，會一直苦惱要不要叫孩子回家過年，要怎麼開口跟孩子說比較好，孩子會不會拒絕，態度會不會很差？關係不良的夫妻，苦惱要不要一起回婆家、娘家？如果不回去要用什麼說詞比較好？離婚第一年，要面對大家族的親朋好友，想到就頭痛，怎麼回...

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換個說法，換個關係，面對再熟悉不過的家人，該如何運用心理學，調整自己的說話方式，進而改善與家人的關係呢? 活動，演講 請洽 林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園   http://www.fannyeq.com.tw/ 《橘世代》與林萃芬重磅推出「關係和解課：4種家人的行為說話術(這段請設定超連結，放課程報名頁： https://bit.ly/3D1X9AM)」 實體課程，將面對面解答4種關係的經營之道、衝突解方，教你有效改善的行為、說話練習，透過現...

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最親近的家人，為什麼彼此傷害最深？親密家人一句不經意的話，卻能在心中劃下深刻的傷痕。《橘世代》特別邀請林萃芬心理師，精心規劃專為熟齡朋友所設計的「關係和解課：4種家人的行為說話術」上網搜尋「橘世代 林萃芬」，早鳥優惠，限量搶購中，雙人報名更優惠！ 《橘世代》與林萃芬重磅推出「關係和解課：4種家人的行為說話術」實體課程，將面對面解答4種關係的經營之道、衝突解方，教你有效的改善行為、說話練習，透過現場實測...

若有課程講座或活動需求，歡迎到 林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園 部落格洽詢   www.fannyeq.com.tw 想擺脫的人格特質 您好,想請一個問題,如果從小生活環境中,有很厭惡的大人,其 人格特質也相不好(例報復性人格,強壓式暴力手段等)不知 不覺發覺自己也有部分這樣的人格特質時,該怎麼摒除修改?謝 謝⋯ 老師,不好意思!關於妳說男生出軌的方式,我想詢問的是:這個男 生對老婆照顧,但是和前女友還一直保持著戀愛的關係! 男生的說...

被別人潑髒水，無論是造謠、毀謗或誣衊，對心理造成的破壞力都是巨大而強烈的，很多人會出現急性壓力的身心反應，常見的是腦中不斷浮現被造謠的語言以致無法入睡，也有些人會焦慮到頭暈頭痛，有人想到被人潑髒水就會覺得胸悶、心跳加快、呼吸喘不過氣，長期處於精神壓力過大的狀況下，也可能會轉變成憂鬱、焦慮、恐懼、恐慌等身心症狀。    一般常見的「造謠誣衊髒水」有下面幾種： ＊私生活混亂、不檢點。 ＊為名...

常常去做企業內訓的時候，人資及主管都表示，愛唱反調的同仁越來越多，不知道要怎麼帶領他們比較好。 當大多數人都變得越來越不配合別人時，我們或許可以換個角度想一想：何以一個人會不喜歡服從，愛跟別人唱反調？「有主見」跟「唱反調」有什麼差別？ 了解唱反調背後的心理因素，不僅可以紓解自己憤怒的情緒，同時也能找到應對的方法。 Powered by Firstory Hosting

下面這些分手理由，你聽過或說過嗎？ □希望我們能夠好聚好散。 □就算分手，我們仍然可以當朋友。 □你太好了，我配不上你。 □你條件很好，一定可以找到比我更好的對象。 □這一切都是命，我們注定今生無緣。 □這輩子我欠你的，我下輩子再還你。 □等我們更成熟一點再來談戀愛，反而對感情發展比較好。 □我們現在會爭吵不斷，就是相處時間太多，才會有這麼多的摩擦，不如分開一段時間，彼此沉澱後再決定未來。 □我太年輕了，還不想定下...

從抱怨了解對方的心理需求 □你根本就不愛我。 □我完全感覺不到你的愛。 □你都不關心小孩，把所有教養小孩的責任都推到我身上。 □白養孩子了，沒一個孝順我的。 □身體不舒服，都沒有半個人關心我，沒有人在意我死活。 □主管對我不公平，總是把最難做的工作交給我。 □老闆常常對其他同事微笑，對我就只會擺出一張老K面孔。 □公司爛死了，什麼都用最爛的。 □如果我爸爸有權有勢，別人就不敢欺負我了。 □以前的都比較好，現在什麼都不...

心理諮商的過程，就是透過「語言」去建構當事人的主觀世界。常常一邊聆聽當事人的故事，一邊釐清當事人真正的困擾是什麼，然後慢慢整理出當事人的邏輯、想法、價值觀，再抽絲剝繭找出隱藏在背後的心理議題，接著摸索出療癒心靈的有效方法。    從一個人的「說話語言」，可以細細聽出許多心理線索，有助於走進對方的內心世界，進行深度的溝通。    舉個例子來說，同樣開場是「大家都…」但背後的心理...

「不敗學習力」讓你快樂學習，輕鬆應考 如果學習的過程中，心中常常出現下面的困惑： ＊明明自己很用功，但成績不如預期，累積大量的挫折感。 ＊明明是之前看過的內容，但考試時就是寫不出來。 ＊明明知道應該去讀書，但就是不想讀，莫名對抗跟課業有關的一切。 相信在「不敗學習力」這本書中，你可以找到適合自己的聰明讀書法。 劉軒的How to人生學 劉軒 & 軒言文創SoundShine Powered by Firstory Hosting

劉軒說：跟在父母後面只能看到父母的屁股。如何擺脫依賴心理，找到自己的路？如何從沒有興趣的學習中找到動力，學習動力轉變的關鍵是什麼？這一集要分享劉軒在哈佛大學的學習成長故事。 Powered by Firstory Hosting