香光尼僧團

來點香光

這裡有日常小事、人間情事、生死大事,分享佛法與生命的對話;提升生活心能量。邀請您,每週末一同點亮心中的香與光。(2021.08.14正式開播) 由香光尼僧團企劃製播,每週六更新,歡迎訂閱與追蹤。 關於《來點香光》: FB | https://www.facebook.com/gaya46one/ 來點香光網頁 | https://podcast.gaya.org.tw/ Powered by Firstory Hosting

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Oct 30, 2026

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Episodes

EP43 | 念佛人必讀《阿彌陀經》第六講(12之6) 25.06.2022

人們常說「人生苦短,及時行樂」想以追求快樂的方式來遠離痛苦。但佛陀說,世間是「苦樂相即」,「苦」與「樂」不是相對概念,反而是同時存在的。如此一來,什麼才是「離苦得樂」的最終解方呢? 佛陀說:生活在阿彌陀佛極樂世界的住民,能獲得不變異、不退轉、純粹的「究竟安樂」。 本集自羕法師繼續與大家分享《佛說阿彌陀經》—我們學佛、念佛是為了什麼? ▪️ EP42 念佛人必讀《阿彌陀經》第五講(12之5) https://podcast.gaya.org...

EP42 | 念佛人必讀《阿彌陀經》第五講(12之5) 17.06.2022

佛陀說法需要具足「六成就」,是哪六種成就?二千五百年前,阿難尊者在佛前聽聞阿彌陀經,身為現代人,我們如何跟隨佛陀一起實現《阿彌陀經》的六成就? 本集自羕法師繼續與大家分享《佛說阿彌陀經》佛陀說法的「六成就」。 ▪️ EP41 念佛人必讀《阿彌陀經》第四講(12之4) https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00041 ▪️ EP33 念佛人必讀《阿彌陀經》第三講(12之3) https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00033 ▪️ EP32 念佛...

EP41 | 念佛人必讀《阿彌陀經》第四講(12之4) 10.06.2022

《阿彌陀經》的原典是梵文,我們現在能看到中文版的經典都要歸功於翻譯者無私付出。《阿彌陀經》的翻譯者鳩摩羅什法師是中土佛教四大翻譯家之一,素有「譯界之王」的美稱。 本集自羕法師繼續與大家分享《佛說阿彌陀經》的翻譯者 鳩摩羅什法師的故事。 EP33 念佛人必讀《阿彌陀經》第三講(12之3) https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00033 EP32 念佛人必讀《阿彌陀經》第二講(12之2) https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id...

EP40 | 怎樣叫做正常老化,怎樣叫做失智?如何避免失智的風險?(3之3) 03.06.2022

看到螢幕上出現熟悉的臉孔,卻叫不出名字。折回房間,卻忘記要拿什麼東西。你也有過類似的生活經驗嗎? 正常老化與失智症的差異在哪裡?擔心罹患失智,需要先做檢測嗎? 本集特約主持人郭子琳訪談台北榮總神經醫學中心林岱葳臨床心理師,面向一般大眾來討論:一般人要做些什麼來預防失智症?壓力與失智症有關係嗎? @子琳開麥-中廣 郭子琳 本集來賓資訊:林岱葳臨床心理師FB  https://www.facebook.com/psychologistlynn/ 官...

EP39 | 照顧失智者,最令人心力交瘁的部分在於?照顧者如何調適?(3之2) 27.05.2022

照料年邁父母,是許多子女會面臨到的課題。失智症患者因病程出現心智、行為改變等問題,更易令人心力交瘁。在這場長期抗戰中,照顧者的身心也需要關懷及協助。 本集特約主持人郭子琳訪談台北榮總神經醫學中心林岱葳臨床心理師,面向失智症的「照顧者」,來談談照護失智症患者可能遭遇到的困境,內心如何調適以及有哪些資源可以尋求協助。 ▪️ 失智症照顧資源: 衛福部長照2.0:失智症照護服務. https://1966.gov.tw/LTC/np-4019-201...

EP38 | 什麼是失智症?失智症的發病像把一根點燃的火柴丟到森林裡(3之1) 20.05.2022

許多家屬以為家中長輩出現記憶力不佳、情緒喜怒無常等變化是人老了都會有的正常現象,進而忽略就醫的重要性。「失智症」其實是一種因腦部病變、腦功能下降所引起的症候群,如能及早發現、治療,就能儘早延緩疾病惡化。 本集特約主持人郭子琳訪談台北榮總神經醫學中心林岱葳臨床心理師,要和大家談談「失智症」是什麼? ▪️ @子琳開麥-中廣 郭子琳 ▪️ 本集來賓資訊:林岱葳臨床心理師 FB https://www.facebook.com/psychologistlynn/...

EP37 | 向大自然學習,一位法師的鶴岡山居歲月(3之3) 13.05.2022

俗話說「不要欠過年」。是指人們會設法在年關前還債結帳,也好讓今年有個階段性的結束。 對應道業修行,是如何來「結算」、「還債」的呢? 本集見日法師繼續分享《鶴岡山居誌》中〈圍爐・野宴〉、〈木瓜的苦路〉、〈豆子的本事〉三篇章有聲書,讓我們一起來聆聽。 ▪️ EP36向大自然學習,一位法師的鶴岡山居歲月(3之2) https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00036 ▪️ EP35向大自然學習,一位法師的鶴岡山居歲月(3之1) https://p...

EP36 | 向大自然學習,一位法師的鶴岡山居歲月(3之2) 06.05.2022

見日法師於2021年元月遷居至花蓮瑞穗的鶴岡原鄉聚落,在此踐行農禪生活。白日農作,夜晚筆耕。她將生活所見、所知、所思都化作優美文字,《鶴岡山居誌》即是這一年來文稿精選付梓的成果。 人類有三種殊勝:憶念勝、知慚愧、勇猛勝,是修行路上的三大利器。 人身難得今已得,但該如何用於修行呢?睿智的文殊菩薩一語道破修行的訣竅…… 本集見日法師繼續分享《鶴岡山居誌》中〈奉天承運〉、〈橋道〉、〈陽光不會無為而照〉三篇章有聲...

EP35 | 向大自然學習,一位法師的鶴岡山居歲月(3之1) 29.04.2022

見日法師於2021年元月遷居至花蓮瑞穗的鶴岡原鄉聚落,在此踐行農禪生活。白日農作,夜晚筆耕。她將生活所見、所知、所思都化作優美文字,《鶴岡山居誌》即是這一年來文稿精選付梓的成果。 本集是由見日法師分享《鶴岡山居誌》中〈自序-停看聽大千界〉、〈鳥不擔心樹枝斷〉、〈穗花木蘭〉三篇章有聲書,讓我們一起來聆聽見日法師的鶴岡山居歲月…… ▪️ 《鶴岡山居誌》義賣:日法師捐書,贊助大溪香光山寺大殿建設,一本義賣價1000元。...

EP34 | 春分,播種慈心:學習慈母三春暉,一彈指慈心善巧簡易的散播方法 22.04.2022

你愛自己嗎? 或者說,你知道如何去愛自己嗎? 是否會慣性的替自己貼上負面的標籤呢? 這一集,法洲法師分享如何以「慈心」愛護自己與有情萬物,在這氣候瞬息萬變的春天裡,穩住自己的身心。 ▪️ 延伸閱讀:法句經心品多譯本對讀 https://reurl.cc/GxVdVy ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星評價,並留言給我們鼓勵! ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebo...

EP33 | 念佛人必讀《阿彌陀經》第三講(12之3) 15.04.2022

你認為「阿彌陀佛」的名號,只是臨終時為了往生西方凈土才念嗎?你平時念佛,會覺得忌諱嗎? 自羕法師分享:「阿彌陀佛」的真正意思,以及經題《佛說阿彌陀經》的意義是什麼? EP31 念佛人必讀《阿彌陀經》第一講(12之1) https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00031 EP32 念佛人必讀《阿彌陀經》第二講(12之2) https://youtu.be/N4HaDsgwJKc ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目,歡迎到A...

EP32 | 念佛人必讀《阿彌陀經》第二講(12之2) 08.04.2022

我們現在受到新冠肺炎疫情的影響,終日惶惶不安;但更為猛烈的,是貪、瞋、癡三毒對人心的侵擾。常常稱念「阿彌陀佛」,如飲甘露,能滅除煩惱焰。 這一集,自羕法師分享,念佛法門,有四個最為方便: 第一是「見佛方便」 第二是「受持方便」 第三是「解脫方便」 第四是「成道方便」 讓我們一起繼續學習念佛法門。 EP31 念佛人必讀《阿彌陀經》第一講(12之1) https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00031 ▪️ 節目製作 | 香光尼僧...

EP31 | 念佛人必讀《阿彌陀經》第一講(12之1) 01.04.2022

《阿彌陀經》是一部好親近,也好修持的經。念「阿彌陀佛」是求得解脫最容易、最方便的法門。 自羕法師與我們分享這系列的課程,能讓我們學習到「阿彌陀佛」和「淨土」,並不只在往生後的極樂世界。而是當我們學會「眾苦不侵」時,當下、此時此刻就是人間淨土。 ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星評價,並留言給我們鼓勵! ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www....

EP30 | 佛陀最根本的思想是什麼?一問一智慧(8之2) 25.03.2022

自晟法師說:「我熱愛佛法,喜愛佛法,從佛法中得到許多的法喜。然而要錄製Podcast分享佛法,我會有莫名的緊張,身體會緊繃,心會緊張。」 你的生活中是否也會突然緊張、莫名焦慮呢?又該如何才能解消?這一集,自晟法師與大家分享第二個提問「佛陀最根本的思想是什麼?」 ▪️《一問一智慧》電子書 http://www.gaya.org.tw/publisher/fain/bds/index.htm 《一問一智慧》,由香光書鄉出版社翻譯出版。作者是泰國高僧佛使尊者,於1966...

EP29 | 佛陀有什麼特別的教導?一問一智慧(8之1) 18.03.2022

今天要跟大家分享一本好書《一問一智慧》,由香光書鄉出版社翻譯出版。書的作者是泰國高僧佛使尊者,於1966年在曼谷湯馬沙大學對學生的演講結集而成。內容有四十五個問與答,佛使尊者以提問的方式,帶領讀者一一叩敲佛陀的智慧之門。 人生需要朋友,佛陀是我們心靈的朋友。透過佛陀的智慧,照見生命的真相。一問一智慧,是在提問中,看見生命智慧之光。 自晟法師與大家分享第一個提問「佛陀有什麼特別的教導?」 《一問一智慧》電...

EP28 | 你如何療癒傷痛?從感受情緒開始(下)一位心理師的親身經驗 11.03.2022

2015年6月八仙樂園裡發生一場震撼全台的意外,數百人遭燒燙傷。此後,有些人承受著記憶的煎熬,不敢再靠近廚房,夜裡也無法安眠。 有些人遭受著治療的劇痛,甚而對醫院、對療程也產生焦慮、抗拒的心理創傷反應。 孫倢舲諮商心理師於八仙意外後,服務過多位經歷火災的朋友。這一集她將分享面對苦難經驗帶來的創傷,我們該如何覺察情緒,學習正念,幫助自己身心安穩下來,走出創傷後壓力症候群,走出自己的人生! EP27你如何療癒傷痛...

EP27 | 你如何療癒傷痛?從感受情緒開始(上)一位心理師的親身經驗 04.03.2022

人們總說「情緒」是個征服者,來時佔領全部思緒,我們都得任其擺佈。面對這不速之客,我們巴不得立刻將它驅離,趕不走還要當作視而不見。「情緒」覺得委屈,它其實沒這麼罪大惡極,只是想帶來一些訊息。 來點香光特別邀請到孫倢舲諮商心理師,從她的自身經驗出發,與大家分享:「覺察三角」是什麼?如何感受情緒以及療癒傷痛?讓我們跟著孫倢舲諮商心理師一起進入療癒的世界吧~ 節目製作 | 香光尼僧團、伽耶山基金會 如果你喜歡我...

EP26 | 人生最後的結局只有二種,好走或不好走,你選擇什麼?(下) 25.02.2022

上一集,卓祐薪律師已經為大家介紹過《安寧緩和醫療條例》,包括「安寧緩和醫療」的意義,以及如何預立「安寧緩和醫療意願書」。這一集,卓祐薪律師接著為大家介紹《安寧緩和醫療條例》的進階版—《病人自主權利法》。《病人自主權利法》在臺灣施行,是全亞洲第一部完整保障病人「善終權」的專法。從治療過程保障病人「知的權利」,到擴大預立醫療決定的適用對象,制訂更加嚴謹和完備的規範。 在人生必經的,從「病」到「死」的這段...

EP25 | 人生最後的結局只有二種,好走或不好走,你選擇什麼?(上) 18.02.2022

相信你曾經在影視作品裡,看過醫師搶救病患的畫面。醫師妙手回春,從鬼門關前救回寶貴生命,家屬感激涕零,圓滿結局。但相同情形,若發生在末期病患的身上,每次積極搶救,僅僅是延長病人的瀕死過程。是不是與我們所嚮往的平靜、安詳、正念的善終抵觸了? 來點香光特別邀請到卓祐薪律師,為我們介紹《安寧緩和醫療條例》。 什麼是「安寧緩和醫療」?如何預立「安寧緩和醫療意願書」?讓我們一起學習,如何完成一份在法律上有效的預...

EP24 | 是誰創造了自己?一位緬甸法師的覺醒故事 11.02.2022

你是否也曾經有過掛心一件事,心懸在那裡,七上八下的經驗呢? 香光尼眾佛學院有一位來自緬甸仰光羅漢寺的學僧,自去年起,惟慈法師見到自己的國家接連遭遇疫情和政變的衝擊,心痛與不安油然而生,卻束手無策。 該怎麼辦呢? 這一集,惟慈法師與大家分享自己是如何轉化擔心與不安,創造下一刻心安的自己。 ? 邀請您,每個週末一同點亮心中的香與光! ★ 歡迎收聽、分享、訂閱 Google podcast ?https://reurl.cc/Gm6pDp Apple podcast...

EP23 | 新年發好願,如何設定目標,讓你的目標有用又有效?小小堅持大大力量 04.02.2022

你訂過新年目標嗎? 你是否發生過「新年新希望,轉眼就遺忘」? 或是每年的新希望都是去年的「複製貼上」? 大多數人認為制訂目標的重點是「最終成果」, 彷彿一個完美的終點,就能像燈塔照亮我們要前進的路。 但事實是,空有終點,卻無路線的地圖, 往往導出費時費勁,又徒勞無功的結果。 這一集,自範法師分享:如何設定目標?什麼樣的目標有用又有效? 新的一年,讓我們一起發好願~ ★ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基...

EP22 | 如何擬定自己的善終計畫?什麼是最美的善終? 28.01.2022

不少人都有做過「生涯規劃」,不過,卻很少人教我們做「善終規劃」。 人生勢必有畢業的一天,這「善終規劃」該怎麼起頭呢?自書一份遺囑是個不錯的開始。遺囑不僅能處理法律層面的繼承問題,還能將自己希望的善終方式一併交代。 這一集,自範法師與我們分享善終規劃包含「身、心、靈」三種平安,一起規劃個圓滿的畢業典禮,讓自己和家人都能永留著愛且沒有遺憾。 ◼生死大事複習專區 EP10 你了解死亡嗎?人死了,真的就什麼都沒有了...

EP21 | 念佛時,三種容易犯的毛病?如何憶佛念佛? 21.01.2022

往生淨土需具備三種資糧:信、願、行。在前幾集,我們已經知道如何具備「信」與「願」,也就是要相信阿彌陀佛,以及想要往生淨土的願力。 這一集自範法師繼續分享:如何做到「行」—老實念佛。讓我們一起學習專注、持續、有效的念佛,待往生之日來臨,前往阿彌陀佛的極樂世界,就能像回家一樣自然又自在! ◼生死大事複習專區 EP10你了解死亡嗎?人死了,真的就什麼都沒有了嗎?? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00010 EP1...

EP20 | 往生西方淨土的障礙有哪些?三個安心方法 14.01.2022

我們往生可能遭遇的障礙,說到底,大部分還是自己內心的「執著」與「掛念」該如何去除障礙呢?答案就在自範法師分享的Podcast裡! 到了最後一刻,更是不能功虧一簣。 找到自己可能的往生障礙,早點去除,早點自在。 ◼生死大事複習專區 EP10你了解死亡嗎?人死了,真的就什麼都沒有了嗎?? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00010 EP11我下輩子要去哪裡,誰決定?? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00011 EP12什麼...

EP19 | 念佛功夫成片,為什麼不能往生? 07.01.2022

EP19念佛功夫成片,為什麼不能往生? 「念佛功夫成片」代表念念都是阿彌陀佛佛號,一心專注。 有位老太太平時很虔誠念佛,身體也無病痛,經阿彌陀佛預告她二十天後就要往生,於是老太太告訴家人,到了這天全家大小都到齊,老太太坐床上念佛……老太太念佛功夫成片,她能順利跟著西方三聖的接引往生嗎? 這一集自範法師分享:除了念佛功夫成片,往生還需要哪些因緣和合呢? ◼生死大事複習專區 EP10你了解死亡嗎?人死了,真的就什麼都...

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