青晨有約

「創業的不二法門其中一個是時常維持良好心態。」     從台中回到高雄，宜倫發現創業似乎是脫離年輕人低薪困境的其中一條路，於是參考了朋友創業的心得開創屬於自己的 一拾三鯛魚燒菓子店。     高雄攤車文化尚未興起的2016年，宜倫可以說在這條路上走得非常前面，開玩笑說因為自己懶惰，所以會希望能一次把事情做到最好。從旁觀察宜倫，身為年輕創業家，她不放棄任何學習的機會和可能性，在一個社群經營的課...

「其實我超不適合當導演，個性太優柔寡斷，沒辦法第一時間很獨裁決定很多事情，不過能擁有被歷史承載的作品，這件事情其實也會上癮。」     從廣電系的畢製看過吳宗叡導演的《一線三星》，十多年前觀賞過的作品，至今仍印象深刻，宗叡現在也移居高雄，故有機會採訪他作為一名「導演」的故事。     從創作的角度，編劇、前期製作、拍攝到後製，一部作品成形需要兩年左右的時間，作為導演已經十一年的他，也在尋...

「恐慌症像是心理的慢性疾病，就像糖尿病一樣，有時我們會吃藥維持病情，但似乎永遠不會永遠康復。」     在 社團法人高雄市性別公民行動協會 「談性說愛」讀書會中認識 陳莞方 Chen Wan-Fan，在從事職業伴奏十年之後，她決定大膽挑戰一件事情，我們約了直播來聊聊目前音樂考試制度當中可能出現的問題。     抖音一響、父母白養，是很多人耳熟能詳的句子，大致上是批評目前短影片剝奪了孩子的專注學習的能力。...

  「要讓人信任的基礎，就是做足了功課。」     人物專訪做了一段時間，城市書店 藍姐大力推薦我可以認識主持高雄城市講堂的廣播主持人靜雯，後來在幾次活動中遇到，靜雯纖細的身軀藏有像詩一般的靈魂和滿滿的熱情與好奇。     談起高雄從她剛開始回來時要枯萎的感受到現在覺得「春天藝術節」怎麼如此漫長，我們都有感於要在大家都發現高雄的好之前趕快置產(誤)。     其中提及兩段和嘉賓的小...

「無效的醫療就是最貴的。」     透過朋友的介紹，來到 雅里絲醫美診所 進行了四集的「醫美小教室」，很開心終於也邀請到佳駿醫師來直播聊聊。     對於醫美大家容易有錯誤的想像，諸如雷射要越痛才是有效、微整型就是打針等，在醫療技術持續進步的今天，大家在醫美這條路徑，也有更好和更不痛的選擇，如果對於「美」有所追求，不妨透過專業和完整的諮詢來了解。     佳駿醫師有「美學阿豆仔」稱號...

「每個人可以按照自己想要的方式去表達，沒有任何表達方式是不好的。」     很開心能在電影座談會上認識雨樵，從喜歡聲音和表達到將這件事情變成專長和工作，且是獨一無二的，這個摸索的過程，本身就是一段很棒的故事。     民間譚(folktale)的「譚」兼具了tale的音譯，言字旁右邊指的是草蓆的意思，也符合大家坐在草蓆上聽故事那樣美好的風景。     喜歡聽路人講話，還有聲音同時發出的感覺，就像...

  「從五年前開始關注世界按摩大賽，直到去年看到冠軍的手法和我們如出一徹，真的開心又感動，代表我們一直以來的堅持是對的。」     七年前成立運動按摩工作室， Fun足 按摩功坊/運動按摩專門店 走的路線就一直是從選手出發，卉蘋說，選手們每天都有練習的課表，且他們的肌肉比任何人都還要敏感，因此必須很了解自己的身體，才有辦法為這些選手們服務。     卉蘋笑說從學生時期自己就特別幸運，學什麼都...

「在打非洲鼓的時候，是一種陰陽平衡的過程，會讓我覺得能引出內在陽剛的部分，也期待點燃大家心中那一把火。」     很榮幸在主持 瑜悅運動 Just Yoga － 五福館 2023國際瑜珈日活動時，認識 高雄鼓道場 Beat of Kaohsiung，Nora和嘉祥在文藻成立非洲鼓社，對音樂的熱愛帶領他們創造超乎所想的可能性。     2013年成立之後，在2017的全國街頭藝人大賽中得到冠軍、2019年前往法國音樂祭比賽再度奪冠、2020年更...

  「如果喜歡一件事，一定會遇到撞牆期，堅持是重要美德，撐過了之後得到的就是你的。」     美國管理學家藍斯登認為，心情舒暢的員工比起薪水豐厚的員工，工作效率是更高的，從藍斯登理論而取名的影像工作室，可以窺見蔡翔在創立 藍斯燈影像工作室 Bluesten Studio 過程當中認為最重要的事。     從ACT KAO的活動認識蔡翔，年輕的他不僅是導演更已經擔任講師，對於影像創作的路充滿好奇，所以來到很新潮...

「在苦難面前，我怎能別過頭去。」—古巴自由鬥士格瓦拉     只要在社區營造/地方創生的圈子待過，一定會聽過嘉榮和海邊的格瓦拉，甚至住在楠梓、讀書會遇見的朋友，也瘋狂和我推薦這家餐廳的料理。     終於有機會，在白屋的演講前，和這位傳奇人物聊聊這段故事。社工出身，嘉榮從921開始投入災區的重建工作，在世界展望會工作期間，訪視個案給予資助過後，他開始想著，能否從社工的另一個角度，也就是社區營...

  「一個人旅行的經驗有時很刻苦，這些刻苦往往也最刻骨銘心。」     在WiJazz的古巴講座遇見 細腿男 / 旅行．攝影．生活 ，當時聽著從未去過的古巴，感覺像是一個時光暫留的世界，身為旅人，能在每一個空間感受時間流動，是相當幸福的。     從在美國的Gap Year體會自助旅行的快樂、到語言學校全球出差、攝影雜誌，然後將這些經歷都濃縮進《里斯本，沒落的美感》和《街上的哈瓦那》這兩本書，宇宙的旅行...

  「每個人心中的古早味都不一樣，不過從小看著阿嬤自己洗腸子，很希望把那份台灣小吃獨有的心意傳達給大家，希望這樣的古早味可以跨越時間和空間的限制，讓吃到的人都有回到小時候、回到家鄉的感覺。」     在某次聚餐前經過 日腸小室，直接被到位的美感捕捉，在戶外用餐區跟創辦人聊天，發現是一家很有故事的店。     小天、男友柏華、哥哥和一位朋友，四個人都不是餐飲的背景，不過卻因為有著行銷、設...

「在性別議題上，不一定越進步的國家就越不用擔心性別歧視/性暴力的問題，這也是我希望能到北歐繼續研究的原因。」     在仁川機場和彥涵第一次碰面，在會議中對於議題侃侃而談，流利的英文和溫暖的交流，讓人很想了解彥涵背後的故事。     一樣身為女性參選人，彥涵在2018年代表綠黨出戰新竹市香山區，秉持全球綠人的精神，在意環境永續和性別平權。可惜台灣和韓國一樣，選舉上人民比較偏好兩大黨，但落選這...

  「雖然有很多在國外騎車的經驗，但對我來說印象最深刻的，真的是台灣24耐環島。」     聲音好聽，很像採訪到主播，火花羅從18歲開始騎車，就試著挑戰當時的傳說—24耐環島，實際騎過，才能發現當中的各種問題。     台灣一年在交通上罹難的人口為3000左右、因交通而付出的社會成本約莫6000億，這些損失，真的很需要好的都市規劃設計來解決。     雖然不是透過從政，火花羅也誠懇地說，如果有...

  「投入政治這件事情簡單來說就是投入地方，先把大家關心的事情解決了，才有大家信服你的價值。」     來到 時代力量 New Power Party 黨部開827「環路於民—行人零死亡」大遊行的會議，遇見Peter聽過講座超推薦的稟翰。     稟(ㄌㄧㄣˇ)翰四年前的身分也是候選人，選宜蘭第一選區的市民代表，推動教育和文化政策。僅差137票當選，稟翰很樂觀說「幸好當時沒有選上，我才能在這麼多不同幕後的角色來看待政...

  「you do you，做了那麼多事情，希望告訴大家能放過自己、放過別人，就做你自己吧。」     在全球綠人大會遇見 麻煩找菁琪律師-Better call Zoe ，談及她一直在選舉期間倡議的大麻議題，個性大剌剌、相當做自己的Zoe，在大會期間也是最好的台灣外交大使，明天更將在講座中負責講「台海危機」。     從318學運被啟蒙，Zoe關心的議題不僅限於大麻，環境的能源政策、白海豚議題到性別平權，都是她很熟悉並...

「公路邦由公路、交通的朋友而組成，目前成為民眾和政府在交通議題上的轉譯者。」     從2006年開始，台灣的鐵道迷、地圖迷和公路迷，在余風老師的號召下，成立了 #公路邦 這個社團，Anddy熱愛環島，好奇很多條路都有「0」的牌子，於是開始找到每一條公路的0。     Peter身為第二任版主，在直播中說明，並不是政府不重視交通安全，而是在早年大家更加關注如何讓台北—高雄之間的通勤可以更快捷。    ...

  「當我們羨慕國外的野生動物環境時，可以先反觀我們對遊客的管制是否一樣，那樣的環境可以先從我們自己做起。」     從前在于凱辦公室遇過美美，在動物園開幕那天，也看見他很努力在對遊客進行宣導，很開心有機會和美美一起進入獼猴的世界，聊聊和獼猴共存的秘訣。     不被搶就從不要拿塑膠袋上山做起，動物園也應該要負起管制遊客和擺放對野生動物來說比較合理的垃圾桶開始，其實我們能從很多小地方...

「國文老師其實很像通靈少女，把蘇東坡、李清照帶到大家面前，讓學生理解他們。」     能和Taco老師訪談真的非常有趣，透過 #精準投資 的作者 #邱茂恆 介紹，在Taco老師畢業旅行期間能找到機會採訪，是非常舒心的一個夜晚。     從老師是多重角色的整合到國文科其實是所有學科的基礎，在任何文本裡面都需要閱讀和理解的能力，而國文提供了這樣的管道。     在AI當道崛起的時代，國文似乎變成主科的...

「當你一旦開始有得失心就會失去平衡和方向感，別人的想法我們無法改變，所以只要想著讓喜歡你的人繼續喜歡你就好。」     曾經創業，在爸爸過世之後創作詞曲，希望帶著爸爸想看遍世界的夢想，展開每一趟的旅程，今天的嘉賓Evan是一旦有想去做的事情就堅持到底，有著正向靈魂的部落客。     我們談著去克羅埃西亞、波士尼亞和黑山共和國的旅行，以及在埃及即便受騙還是得到啟發的故事。當過主持人，在部落客的...

  「當我們在觀察一個政治人物時，比起他說了什麼，更重要的是他如何去做。」     直播開始，很感慨和犽犽提到「怎麼好像我們見面都是在很難過的日子，一次是落選、一次是你要進行勒戒。」     推動大麻合法化，不僅是犽犽從太陽花開始接觸的議題，更成為他的畢業論文，在 綠色浪潮 運動中跑了五年，他深深知道，很多民眾的反對來自於不理解，甚至大麻被列為毒品的開始，就是政治因素。     提...

「阿里山的神木沒有人種植灌溉，可以活兩千年，大自然本身就有自癒的能力。」     在快速便利的生活中，我們享受了一切唾手可得的便捷，卻可能忽略這一切都是自然/土地在承擔。     跟著 流動部落 #屋合之眾 的腳步，採訪提倡自然農法到自然建築法的青玿，踩在泥土地板之上，是真的有種「接地氣」，跟著房子一同呼吸的感覺。     自然的事情本該如此美好，青玿提到，以前蓋房子，是全村落的人一起幫...

  「未來能源是我們需要去了解的，面對不熟悉的事物，與其批評，我們還可以傾聽專家的意見。」     再生能源議題，是國家政策發展很重要的一環，太陽能從2009年進入台灣，法律上規定躉售制20年，大家時常好奇這會不會有輻射？會不會反光？會不會讓城市不下雨？     這集Jack為大家來解答，10年前進入這家公司時以法務的身分，後從法務變業務再到經理這個職位，Jack可以說是跟著公司一起成長。   &nb...

「找到自己的同溫層，療癒自己。」     很喜歡 靈性實驗所 所長最後給的建議，一般而言我們都會鼓勵大家儘量走出舒適圈，但所長卻從另一個心理療癒的角度來分享這個觀點。     建築所畢業、專長金屬工藝，定綸始終覺得自己沒有在能力圈發揮到極致，因緣際會在一次的催眠中認識了靈性媽媽，也在白屋找到了很棒的空間，開始進行「人」的療癒。     我們生病了會知道要看醫師，但若是心理生病往往會忽...

  「愛自己，從鏡中看到的樣子開始改變。」     品汝女神在直播中直接公佈年齡，本以為年齡該是女孩最忌諱避談的秘密，不料老師不僅大方公佈，還認為隨著年紀，自己沒有走下坡，這就是 周品汝 Louise Wedding 造型經理人 最棒的品牌形象。     職業軍人退伍後，從事美業17年，從愛每一位服務的客人開始，而有動機讓自己變得更好；也因為和母親關係越來越好之後，能擴充、加值自己的服務，即便沒有加價，...