爵處豐生

今天是2023年7月11日常年期第14周星期二， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪 9:32-38 他們出去後，看，有人給耶穌送...

各位朋友，歡迎來到《相逢寧靜中》， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 藉着今天的練習，讓我們用感恩的心回歸自我。 無論你現在是站著還是坐著， 請先將身體挺直， 然後讓自己開始覺知當下， 作為進入呼吸空間的第一步。 如果當下環境允許，你也覺得舒服的話， 可以把眼睛微微地閉上，或者也可以睜着眼睛。 讓目光柔和、朝前下方看。 無論是睜着眼睛，還是閉着眼睛， 開始讓自己覺察內在的體驗。 對它開放，并輕聲問自己： 我...

今天是2023年7月10日常年期第14周星期一， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪 9:18-26 耶穌向他們說這話的時候，有一...

因父，及子，及聖神之名，阿門 邀請你準備進入一個屬於你和天主的神聖空間。 在這份安靜當中，讓自己慢慢地放鬆， 專注在當下，用心感受這位臨在於你生命中的主。 在主的臨在中，邀請你， 留意此時此刻，最讓你感恩的經驗或時刻。 為自己所領受到的大小祝福，與主分享你內心真實的感恩。 真誠地謝謝祂對你的眷顧與呵護。 今天意識省察的主題是留意生命的美好。 生命本身是美好的，因為人的生命是由天主所賜予。 你我都在分享祂豐盛...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在，請合上雙眼，閉上眼睛後， 請默觀，阿爸正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你， 祂慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你。 現在，我們來深呼吸。吸氣時，請吸滿阿爸的愛， 阿爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。 呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。 親愛的朋友們， 今天，讓我們和親愛的阿爸一起舒心地出去走走。 和阿爸來到一...

今天是2023年7月7日常年期第13周星期五， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪 9:9-13 耶穌從那裏前行，看見一個人在稅...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 親愛的朋友們，今天，讓我們什麼也不做， 就和親愛的阿爸在一起放鬆心情，好好休息一下。 親愛的阿爸，性情溫和，仁慈而寬厚。 即使你覺得自己什麼也沒有做， 祂依舊深深愛著你，喜歡你，欣賞你。 現在，親愛的阿爸輕輕的抱著你， 阿爸的強壯有力的臂膀和溫柔的大手， 可以減輕你內心的負擔，可以重新燃起你心中希望的燭火。 你就坐在阿爸的膝蓋上， 看著光滑的地面上有樹...

今天是2023年7月6日常年期第13周星期四， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪 9:1-8 耶穌上船過海，來到了自己的城。...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在，請合上雙眼，閉上眼睛後， 請默觀，阿爸正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你， 祂慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你。 現在，我們來深呼吸。吸氣時，請吸滿阿爸的愛， 阿爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。 呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。 親愛的朋友們，今天，讓我們和親愛的阿爸一起沐浴自然。 親愛的阿爸帶你來到果...

今天是2023年7月5日常年期第13周星期三， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪 8:28-34 耶穌來到對岸加達辣人的地方，有...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在，請合上雙眼，閉上眼睛後，請默觀， 阿爸正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你， 祂慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你。 現在，我們來深呼吸。吸氣時，請吸滿阿爸的愛， 阿爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。 呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。 選擇一個合適的坐姿，坐下來，閉上眼睛。 想像：你和親愛的阿爸，坐在海邊。柔...

今天是2023年7月4日常年期第13周星期二， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪 8:23-27 耶穌上了船，他的門徒跟隨著祂。...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在，請合上雙眼，閉上眼睛後，請默觀， 阿爸正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你， 祂慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你。 現在，我們來深呼吸。 吸氣時，請吸滿阿爸的愛，阿爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。 呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。 今天我們要做的練習是： 靜靜的傾聽親愛的天父阿爸的一封信：苦難是化了妝的祝...

今天是2023年7月3日常年期第13周星期一， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若 20:24-29 十二人中的一個，號稱狄狄摩的...

現在邀請你找一個不被打擾的空間， 找一件提醒你此刻天主正與你同在的物品，放在自己身邊。 然後以一個舒適的姿勢坐好。 雙手自然落在腿上，掌心向上，輕輕的閉上眼睛。 額頭放鬆，自然舒展。雙肩放鬆，腹部背部放鬆，手腳放鬆。 按照自己的節奏來做幾次深呼吸練習。 隨著每一次吸氣呼氣，讓身體的每個部位都放鬆下來。 首先我們花一些時間來感恩，為這一周所領受的祝福，向天主獻上感恩。 求天主讓我看見祂如何以不同的身份臨在於...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 相信你已經找到了一個舒適、且不會被打擾的地方， 調整一下自己的身體，你可以是坐著或者躺著， 跟隨自己的呼吸，隨著每一次吸氣、吐氣，你越來越放鬆， 慢慢地，你已經與整個空間融為一體。 善牧者說：這是我的命令，你們該彼此相愛，如同我愛了你們一樣。 默觀一下溫暖的太陽，去回憶體驗一下太陽的光照在你身上的感覺，是怎樣的感覺？ 它是否只溫暖好人，而對壞人冰冷...

今天是2023年6月30日常年期第12周星期五， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪 8:1-4 耶穌從山上下來，有許多群眾跟隨...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 相信你已經找到了一個舒適、且不會被打擾的地方， 調整一下自己的身體， 你可以是坐著或者躺著，跟隨自己的呼吸， 隨著每一次吸氣、吐氣，你越來越放鬆， 慢慢地，你已經與整個空間融為一體。 先給大家講一個故事： 有個人敲他戀人的家門，在屋內的戀人問道：是誰呀？ 那人回答說：是我。 走開！這間屋子容不下你和我！ 這個人吃了閉門羹，遂遁入沙漠， 好幾個月在那裡深...

今天是2023年6月29日常年期第12周星期四， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪 7:21-29 不是凡向我說『主啊! 主啊!』的...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 相信你已經找到了一個舒適、且不會被打擾的地方， 調整一下自己的身體，你可以是坐著或者躺著， 跟隨自己的呼吸，隨著每一次吸氣、吐氣，你越來越放鬆， 慢慢地，你已經與整個空間融為一體。 先給大家講一個故事： 一位印度神秘生活的人從沙漠歸來，有些人就迫不及待的對他說： 快告訴我們，那位至高者是什麼樣子？ 但是他怎麼能夠用語言表達內心深處的體驗呢？真理說的出...

今天是2023年6月28日常年期第12周星期三， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪 7:15-20 你們要提防假先知! 他們來到你...

今天是2023年6月27日常年期第12周星期二， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛， 做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪 7:6, 12-14 你們不要把聖物給狗，也不要...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 相信你已經找到了一個舒適、且不會被打擾的地方， 調整一下自己的身體，你可以是坐著或者躺著， 跟隨自己的呼吸，隨著每一次吸氣、吐氣，你越來越放鬆， 慢慢地，你已經與整個空間融為一體。 今天給大家講一個小故事： Tom心臟衰弱，醫生囑咐他要小心。 因此，當他的家人得知有位去世的親戚將捐贈Tom10億的消息後， 都不敢告訴他，唯恐觸發了他的心臟病。 他們就去央求本...

因父，及子，及聖神的名，阿門！ 我邀請你去到一個安靜的祈禱空間， 找一件提醒你與天主同在的物品，放在你身旁， 然後找一個舒服的姿勢坐好。 雙手自然落在腿上。 掌心向上，輕輕的閉上自己的眼睛。 雙肩向下放鬆，手腳不用力。 額頭自然緩緩的舒展開。 按照自己的節奏來做幾次深呼吸。 隨著每一次吸氣與呼氣，讓身體更加的放鬆。 今天我們省察的主題是：我的變化 首先我們用一些時間來感恩， 為最近幾周所有領受到的祝福， 不論...

因父、及子、及聖神之名，阿門！ 現在邀請你找一個不被打擾的空間，一個舒服的姿勢， 輕輕的閉上眼睛，有意識的調整自己的呼吸， 讓身體的各個部位慢慢的放鬆下來， 此時此刻，想像我們天上的阿爸正用祂慈愛的目光注視著你， 祂伸開雙臂將你抱在懷中，想像自己就像繈褓中的嬰兒一樣， 在寧靜中體會祂愛的擁抱。 在這份愛的體驗中，讓我們花些時間來感恩， 為這一天或過去的一周裡所領受到的恩典，向他獻上我們的感謝。 不論是大事...