爵處豐生

今天是2024年4月17日復活期第三周星期三， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若望福音6:35-40 耶穌回答說：「我就是...

各位朋友，歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 如同我的身體一樣，我的心靈， 也經常需要休憩、滋養、和治療。 為此，我經常為心靈尋找合宜的資源。 在愛中，我的心靈是否深受滋養？ 我重新回味、細細品嘗， 我是否感受過...

今天是2024年4月16日復活期第三周星期二， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若望福音6:30-35 第二天，留在海對岸的...

各位朋友，歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 我請求至高者賜予我一副獨特的軀體… 結果得到了目前這一副。 對這幅軀體，我有什麼想法和感覺？ 我聽說有些聖人厭惡，或冷淡其身體， 我的態度究竟如何？ 而且，是怎麼形成...

今天是2024年4月15日復活期第三周星期一， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若望福音6:22-29 第二天，留在海對岸的...

我們今天省察的主題是「天主的慈悲」。 邀請你進入一個安靜的空間，調整坐姿， 放鬆身體，挺直脊背，輕輕地閉上眼睛， 在緩慢均勻的呼吸間，有意識地感受天主的臨在和陪伴。 在他無限的慈悲憐憫中，體會平安、自在、被愛。 因父，及子及聖神之名，阿門。 首先，為上一週領受到的各樣恩典 向天主獻上我的感謝， 為春日的鳥語花香， 為處處火發的生機獻上感謝。 感謝天主的創造。 為家人的平安， 為工作的順利開展獻上感謝。 感謝天...

各位朋友，歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 我想像著，如果醫生告訴我： 半年之內我將雙目失明…. 我試著觀察自己對這消息的反應…. 我在心中列出一張清單， 記錄我渴望去見的人….地方….事物…. 準備趁失明前，將這些深深...

今天是2024年4月12日復活期第二周星期五， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若望福音6:1-15 那時，耶穌往加里肋亞海...

各位朋友，歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 我想像，我退隱到安靜的地方， 給自己一份獨處的禮物。 獨處讓我看出事物的真相—— 生命中是否有些瑣事， 因為缺乏獨處，以至誇張得不成比例？ 又有哪些真正重要的事情， 因...

今天是2024年4月11星期四。 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家調整好一個舒服的姿勢， 閉上眼睛，把自己的注意力集中到身邊的各種聲音上， 靜靜地聆聽，感受天主在萬物中的臨在，此刻祂就在這裡。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若望福音20:11-18 瑪利亞...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 今天我想同你們分享「尋求心靈的滿足」這個主題。 願慈愛的至高者賜給你們每一個人恩寵： 體會到唯有人子能真正滿足自己的心… 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個較為舒適而警醒的姿勢，可以坐著或躺著， 輕輕地閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢地調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 吸氣，呼氣。吸氣，呼氣… 此時，至高者溫柔慈愛的目光正在注視著你… 朋友，你有留意過自己的心...

今天是2024年4月10日復活期第二周星期三， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家調整好一個舒服的姿勢，閉上眼睛， 把自己的注意力集中到身邊的各種聲音上， 靜靜地聆聽，感受天主在萬物中的臨在，此刻祂就在這裡。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若望福音3...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 今天我想同你們分享「生命源自愛」這個主題。 願慈愛的至高者賜給你們每一個人恩寵， 能夠體會自己的生命源自愛，並在愛中成長。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢地調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 吸氣，呼氣。吸氣，呼氣…. 在一呼一吸間，感受至高者的臨在， 此刻，祂溫柔慈愛的目光正在...

今天是2024年4月9日復活期第二周星期二， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若望福音3:7-15 那時，耶穌對尼苛德摩說...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 首先請你找一處安靜的地方， 調整一個舒服的姿勢坐下來，輕輕地閉上雙眼。 意識你的呼吸，不必刻意改變你呼吸的韻律。 嘗試去感覺涼涼的空氣進入你的鼻孔， 再感覺你呼出的空氣裏帶出來的溫暖。 接下來， 想像剛為我們復活的那位，正臨在我們所在的空間裏， 祂復活的光明離我們越來越近，來到我們的面前。 此刻，你想好了要怎麼稱呼祂，跟祂問好嗎？ 我們可以用前輩們用...

今天是2024年4月 8日星期一，預報救主降生（天使報喜）。 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 因父及子及聖神之名， 阿門！ 在輕音樂的陪伴中， 想像天主的愛如同溫暖的陽光，照耀著我。 在主的愛內我感覺平安喜樂。 在寧靜中，我們一起聆聽天主的聖言。 今天的福音選自 聖路加福音 恭讀 聖路加福音1:26-38 到了第六個月，天使加俾額爾奉...

因父及子及聖神之名，阿們。 我們今天省察的主題是「逾越的生命」。 首先，讓我們調整自己的身體和心靈， 進入到意識省察的狀態。 在逾越節日的喜慶中， 我們獻上感恩。 主，感謝你，為我們榮進耶路撒冷。 感謝你，為我們受苦受難。 感謝你，為我們被埋葬。 感謝你，為我們下降陰府。 感謝你，今年再一次給我們機會慶祝逾越奧蹟。 感謝你現在陪我們做意識省察。 主，請幫助我，深刻體會你的逾越奧祕， 也請使我認識到你的生命，為...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與上主從相識、相知、到相愛。 今天，我和你一起進入內心， 不用語言和肢體交流，用心與心試著與上主交流。 我邀請你現在找一個不被打擾的空間， 你可以選擇端正地坐在椅子上，或是平躺在床上， 掌心向上，輕輕地閉上自己眼睛。 自然緩緩地呼吸，放鬆自己的身體， 意識上主正在溫柔地注視者你。 現在我邀請你放鬆你的意志， 你將你的害怕、恐懼等一切緊張感， 如水一般，從你的心中流走。...

今天是2024年4月5星期五復活節慶期第六日， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 若望福音21:1-14 這些事後，耶穌在提庇...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 相信此刻你已經在一個安靜的環境當中， 請你找一個你自己認為舒適的姿勢， 安穩地坐在椅子上，輕輕地閉上你的眼睛， 調整一下呼吸，使自己的呼吸更加自然，勻稱…… 也讓自己的身體慢慢地放鬆下來，放鬆，鬆下來…… 在這樣的放鬆中，讓我們來聽一個關於聲音的傳說： 在一世紀的巴勒斯坦地區，每個牧人都有自己獨特的叫聲， 他的羊聽到了牧人的聲音，立刻就能認出自己的主人...

今天是2024年4月4日星期四復活節慶期第五日， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 路加福音24:35-48 那時，那兩位門徒把...

歡迎來到《相逢寧靜中》， 愛你的牧羊人已經在默默地陪伴著你。 接下來我們一起來度過這個靜謐的時刻， 調整一下自己的身體坐姿， 讓自己的身體可以或坐或躺，保持舒服和放鬆的狀態； 用呼吸的節奏帶動自己的思緒慢下來， 吸氣~呼氣~吸氣~呼氣~ 如果足夠安靜，我就可以聽到自己的心聲.… 你與至高者有一份關係麼? 下面帶你體驗4種不同的至高者關係經驗， 仔細感受一下你的至高者是怎樣的呢。 如果你相信自己需要一位司祭做橋梁來幫...

今天是2024年4月3日星期三復活節慶期第四日， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 路加福音24:13-35 耶穌顯現給二徒 那...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 你可以找一個安靜的地方， 當你的身體可以舒服，放鬆地坐好了， 開始把注意力放在呼吸上，復習一次感覺身體的練習， 花一點功夫覺察身體的各部位。 現在來意識大愛者正輕拂著你，接近你，觸動你， 你感受祂來到你內，在你內開始工作。 祂把自己的生命，光明分享給你…. 你被祂的光明照得溫暖，明亮。 接著，你想起你所惦記的人們，更是祂所愛的那些人， 想像你把你的手按...

今天是2024年4月2日星期二復活節慶期第三日， 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自若望福音 20:11-18 瑪利亞瑪達肋納站在...