爵處豐生

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音9:18-22 有一天，耶穌獨自祈禱，門徒同衪在一起。衪問他們說：「眾人說我...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想同你們分享「不被需要的孤寂」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選取一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕地閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 有一天，我默觀人子被安放在墳墓裡的場景。 我靜靜地躺在墳墓的地上，默默陪伴着人子。 很長時間，我一句話也不說，只是靜靜地躺在那裡。...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音9:7-9 分封侯黑落德聽到發生的這一切事，猶豫不定，因為有些人說：「若翰...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想同你們分享「絆腳石」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選取一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕地閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 曾經有一個人不斷為家人的平安祈禱： 祈求他們健健康康、平平安安的，並能得到救恩。 然而，這些家人接二連三的出事，離開人世。 這個朋友很難接受...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音9:1-6 耶穌召集了那十二人來，賜給他們制伏一切魔鬼，並治療疾病的能力和...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想同你們分享「生命的飢渴」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選取一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕地閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 有個人曾經用無數的方法和時間來滿足生命的飢渴。 他沉迷於各種小說， 花費了很多時間與朋友吃喝玩樂， 也追求事業成功和學問， 甚至在娛樂上...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音8:19-21 耶穌的母親和兄弟到衪這裡來了，因為人多，不能與衪相會。 有人告...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想同你們分享「覺醒的夢」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選取一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕地閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 在黑塞的小說《悉達多》中 有一個讓悉達多幡然醒悟的夢。 悉達多雖然過著紙醉金迷的生活， 但是他厭惡自己沉迷於世俗。 有一天， 他夢見自己的情...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音8:16-18 沒有人點上燈，用器皿遮蓋住，或放在床底下的，而是放在燈檯上，...

首先邀請你進入到一個安靜、舒適、無干擾的環境， 選擇一個舒服的姿勢，然後輕輕地閉上眼睛， 有意識地做幾次深呼吸，將注意力集中在呼吸上， 感受氣息在鼻腔中流動的感覺。 同時，你也可以嘗試覺察自己身體的各個部位， 或想像至高者就在你的身旁陪伴着你度過這美好的時刻。 在至高者的陪伴中，我們回顧過去一周的生活， 祂在各種境遇中給予我們隨時的幫助， 讓這些記憶的碎片慢慢地重現，並向祂獻上深深地感恩。 今天我們省察的...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們一起在寧靜中尋求智慧，領受生命。 今天我們分享的主題是「參與」。 首先， 邀請你按照自己喜歡的方式放鬆自己的身體， 輕輕閉上自己的眼睛， 安靜在愛你的至高者面前，聆聽祂不斷地重複說： “回到我這裡來吧！” “回到我這裡來吧！” “回到我這裡來吧！” 在安靜中邀請你和愛你的至高者一起觀看， 留意一下在你每天的日常生活中， 在哪些事上你投入了最多的精力和時間？ 這可能是你的工作， 也可能是你的...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音8:1-3 以後，耶穌走遍各城各村講道，宣傳天主國的喜訊， 同衪在一起的有那...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們一起在寧靜中尋求智慧，領受生命。 今天我們分享的主題是「界限」， 首先， 邀請你按照自己喜歡的方式放鬆自己的身體， 輕輕閉上自己的眼睛， 安靜在愛你的至高者面前，聆聽祂不斷地重複說： “回到我這裡來吧！” “回到我這裡來吧！” “回到我這裡來吧！” 在我們的生活中， 如果一個人的人際關係界限模糊不清， 往往容易陷入糾結的痛苦中，難成為他自己。 當一個人成為不了自己， 不會不停地允許和縱容別...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音7:36-50 有個法利塞人請耶穌同他吃飯，衪便進了那法利塞人的家中坐席 那時...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們一起在寧靜中尋求智慧，領受生命。 今天我們分享的主題是「阻礙」， 首先， 邀請你按照自己喜歡的方式放鬆自己的身體， 輕輕閉上自己的眼睛， 安靜在愛你的至高者面前，聆聽祂不斷地重複說： “回到我這裡來吧！” “回到我這裡來吧！” “回到我這裡來吧！” 此時此刻，在安靜中， 請你留意一下，在你的生命中， 有哪些事物阻礙你走向愛你的至高者？ 這些事物可能是你依戀放不下的， 也可能是你不願意回想的...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音7:31-35 我可把這一代的人比作什麼呢? 他們相似什麼人呢? 他們相似坐在街...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們一起在寧靜中尋求智慧，領受生命。 今天我們分享的主題是「欣賞」。 首先，邀請你輕輕閉上自己的眼睛， 打直脊柱，雙肩放鬆，下巴內收， 覺察自己的呼吸， 有意識地允許自己慢下來、慢下來， 此時此刻，你的內在正在發生什麼？ 留意一下， 有沒有一些美好的事情正等待你的發現和承認？ 譬如：此時此刻， 你有一段可以安靜獨處的時間留給自己？ 或者是你可以生活自理，出行自由； 亦或是你處在一個非常...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音7:11-17 以後，耶穌往一座名叫納因的城去，衪的門徒和許多群眾與衪同行。...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們一起在寧靜中尋求智慧，領受生命。 今天我們分享的主題是「當下」。 首先，邀請你找一個不受打擾的空間， 按照自己喜歡的方式放鬆自己的身體， 輕輕閉上自己的眼睛， 安靜在愛你的至高者面前，聆聽祂不斷地重複說： “回到我這裡來吧！” “回到我這裡來吧！” “回到我這裡來吧！” 在寧靜中，和至高者一起觀看日常中的你自己， 從早到晚，你的內心是悠閒還是忙碌？ 留意一下，什麼時候你的內心感到緊張，...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音7:1-10 耶穌向民眾講完了這一切話以後，就進了葛法翁。 有一個百夫長，他...

因父，及子，及聖神之名。 阿門。 邀請大家進入一個安靜的空間，調整坐姿放鬆身體挺直脊背， 嘗試着做幾次深呼吸，深深地吸氣慢慢地吐氣。 在緩慢平穩地呼吸間，有意識地體會天主的臨在和陪伴。 在他愛的包圍中感受平安、自在、被愛。 本周的省察主題是「對自己的耐心」。 首先我們為上一周所領受到的大小恩典向天主獻上由衷的感謝， 可以大到是人生要開展一個充滿希望的新階段， 或是家中添丁家口其樂融融， 也可以是不加留神就可...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 相信此刻你已經在一個安靜的環境當中， 請你找一個你自己認為舒適的姿勢， 安穩的坐在椅子上，輕輕的閉上你的眼睛， 調整一下呼吸，使自己的呼吸更加自然，勻稱… 也讓自己的身體慢慢地放鬆下來，放鬆，鬆下來… 在這樣的放鬆中，我們來聽一下， 人子在教導學生時說過的一段話， 以及眾學生在聽完老師的教導後的不同反應， 人子說："誰吃我，並喝我，便住在我內，我也住在...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音6:39-42 衪又向他們講比喻說：「瞎子豈能給瞎子領路?不是兩人都要跌在坑裏...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 相信此刻你已經在一個安靜的環境當中， 請你找一個你自己認為舒適的姿勢， 安穩的坐在椅子上，輕輕的閉上你的眼睛， 調整一下呼吸，使自己的呼吸更加自然，勻稱… 也讓自己的身體慢慢地放鬆下來，放鬆，鬆下來… 有一次，人子站在革乃撒勒湖邊，群眾擁到祂前要聽智慧之言。 祂看見兩只船在湖邊停着，漁夫下了船正在洗網。 祂上了其中一只屬於西滿的船，請他把船稍微劃開，...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音6:27-38 但是我給你們這些聽眾說：「應愛你們的仇人，善待惱恨你們的人；...