爵處豐生

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 6:1-6, 16-18 你們應當心，不要在人前行你們的仁義，為叫他們看； 若是這...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，體驗父愛，領受生命。 相信你已經找一個不會被人打擾的地方， 坐下來，閉上雙眼。 覺察自己的呼吸，在呼吸之間體驗至高者的臨在。 我們一起邀請護衛之神來到我們中間， 光照引導我們的身心靈意識到慈父的愛， 加深我們對祂愛的信賴。 當你意識到祂的愛充滿了你所在的空間時， 你內心有什麼感受呢？此刻想要表達的是什麼？ 在感受中請大膽的相信， 在你面前的這位慈父，祂越來越愛你...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 10:28-31 伯多祿開口對他說： 「看，我們捨棄了一切，而跟隨了你。」...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 此刻邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中。 善牧說，“我給你們一條新命令，你們該彼此相愛， 如同我愛了你們一樣，你們也該照樣彼此相愛。” （若13：34） 默觀一下你在冬日溫暖的太陽光下的經驗， 去回憶體驗一下太陽的光芒照在你...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 10:17-27 正在耶穌出來行路時，跑來了一個人，跪在他面前， 問他說：「...

因父及子及聖神之名，阿們 愛人者，我感謝袮陪伴我， 體會這人間的百味。 我感謝袮，讓我在經歷坎坷後， 依然相信袮、投奔袮。 我感謝袮，讓我在被破碎後， 經驗著你的愛， 依然渴望愛袮， 堅定地跟隨袮。 我感謝袮， 當我在人生路上跌跌撞撞， 在袮的扶助當中成長， 漸漸成為你的模樣。 求你光照我， 帶我去看一看我生命當中的傷口吧， 面對傷害我的人、那些事， 我有怎樣的感受？ 或許，我看到我是那個無助的亞伯爾， 倒在血泊中...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在邀請你輕輕閉上雙眼， 在安靜中感受天父的臨在。 此刻請你默觀，慈愛的天父坐在你身旁， 祂滿臉微笑注視著你，滿眼都是欣賞和喜愛。 祂的雙手撫摸著你，給你鼓勵和肯定。 現在我們來注意自己的呼吸， 吸氣時請吸滿天父的愛， 讓愛的氣息流入身體的每一個部位， 呼氣時請呼出自己體內所有的 壓力、焦慮和不安。 現在請以靜下來的心傾聽我的引導語， 此刻，你安心地躺...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 10:1-12 耶穌從那裏起身，來到猶太境界，約旦河的對岸， 群眾又聚集到...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在邀請大家找到一個安靜、安全的空間， 靜靜地坐著，輕輕地閉上眼睛。 意識救主的臨在，在祂愛的包圍中慢慢安靜下來。 留意自己的呼吸，隨著呼吸讓身體放鬆下來。 首先邀請大家聆聽一段啓示， 在聆聽中留意觸動自己的的地方， 感受內心真實的情緒和感受。 他們走路的時候，救主進了一個村莊。 有一個名叫瑪爾大的女人，把人子接到家中。 她有一個妹妹，坐在主的腳前聽...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 9:41-50 「誰若因你們屬於基督，而給你們一杯水喝， 我實在告訴你們：...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們一起在寧靜中感受慈父的愛，尋求智慧，得到生命。 現在我們一起找到一個安靜不被打擾的空間， 靜坐下來，閉上眼睛，隨著呼吸，收斂心神， 慢慢地讓自己安靜、放鬆下來。 此刻，給大家分享最近很流行的一首歌曲《不如見一面》， 歌裡有這麼一句，“不如見一面，哪怕是一眼。” 在偶爾一次聽歌的時候聽到了這句歌詞，心裡很受觸動， 瞬間感受到了阿爸慈父對我的渴望， 祂渴望見到我，渴望我到祂面前， 祂渴...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 9:38-40 若望向耶穌說：「師傅！我們見過一個人， 他因你的名字驅魔，...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中… 邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞， 你在他心中是如此美麗，獨一無二。 大約在我十七八歲，是我對首飾開始喜歡的年齡， 和姐姐去商場買首飾，在一排排的戒指前，看的...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 9:30-37 他們從那裏起身，經過加里肋亞；耶穌卻不願叫人知道。 因為那...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 9:22-25 「人子必須受許多苦，被長老、司祭長和經師們棄絕， 並且要被殺...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中… 邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞， 你在他心中是如此美麗，獨一無二。 我國古代先賢曾子曰："吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？ 與朋友交而不信乎？傳不習乎？" 意思...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 9:14-29 他們來到門徒那裏，看見一大群人圍著他們， 經師和他們正在辯...

因父、及子、及聖神之名， 阿門！ 今天省察的主題是「生命的泉源」。 首先讓我們意識到我們已經過完年假， 並且重新回到工作，崗位差不多一周的時間了。 我們也剛剛慶祝了年後的第一個月圓之夜「元宵節」。 在文化節日慶祝的餘溫中， 讓我們收斂心神，專注於今天的意識形察祈禱， 我們感謝農曆蛇年的開始。 時間再一次向我們證明了，上主的慷慨偉大， 我們為在節日慶祝期間的每一次， 與家人朋友們的相聚獻上感謝。 主， 我們感謝...

歡迎來到「相逢寧靜中」， 讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中。 邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞， 你在他心中是如此美麗，獨一無二。 有這樣一道著名的測試題，它曾經影響了許多人的一生： 在一個暴風驟雨的晚上， 你開著...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 8:34-9:1 他遂召集群眾和門徒來，對他們說： 「誰若願意跟隨我，該棄絕...

歡迎來到「相逢寧靜中」， 讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中… 邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞， 你在他心中是如此美麗，獨一無二。 有一個人心情很是糟糕， 實在沒有地方去釋放自己的情緒， 他聽朋友勸說便去教堂裡坐坐。...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 8:27-33 耶穌和他的門徒起身， 往斐理伯的凱撒勒雅附近的村莊去； 在路...

歡迎來到「相逢寧靜中」， 讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中。 邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞， 你在他心中是如此美麗，獨一無二。 小時候跟外婆生活中的點點滴滴， 每每都是那麼充滿喜樂， 有一次問外婆，外婆：猜猜我...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 8:22-26 他們來到貝特賽達，有人給耶穌送來一個瞎子，求他撫摸他。 耶...

歡迎大家來到「相逢寧靜中」， 讓我們一同在寧靜中尋覓真我，領悟生命的智慧。 今天，我滿懷喜悅地與大家分享「內心覺醒」這一主題。 現在，請放鬆一下，閉上眼睛，讓自己坐得舒適。 我邀請你，找一個安靜的空間，調整到一個舒服的姿勢， 微微閉上雙眼，自然地感受你呼吸的節奏， 體會身體逐漸放鬆的感覺。 留意空氣接觸皮膚時的微妙觸感， 將身體的重量完全交給椅子，讓肩膀和背部的緊張感慢慢消散。 自然而然地， 將你的注意力集...